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柚子（轻食版）1月前
一人食自律晚餐 从125⬇️99馋面食了我就会煮这个手工茯苓薏米山药线面，搭配鸡蛋青菜，营养丰富，低卡饱腹没负担！减脂期也可以放心炫！#减脂期 #低卡减脂餐 #茯苓薏米山药线面 #面条的神仙吃法 #自己做饭能有多省钱 @抖音Dou+上热门
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Bella贝拉4周前
沉浸式|宅家来一碗清淡云吞面，好幸福#一人食 #沉浸式 #治愈系 #云吞面 #晚餐 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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小饱猫2月前
天气渐冷给自己煮一锅热腾腾的馄饨面 #治愈美食 #一人食记 #馄饨面
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99的晚餐Vlog1月前
如果幸福是自己亲手做的一碗豚骨拉面 外边大几十一碗的豚骨拉面，自己在家做一碗豪华版的到底需要多少#豚骨拉面 #豚骨拉面做法 #青年创作者成长计划 #好好吃饭 #会做饭的男生
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小饱猫4周前
幸福就是吃一碗暖暖的面 #一人食记 #泡面神仙吃法 #溏心蛋
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午餐肉艺术家葛世贤4月前
今天店里有位霸气的客人请了全场吃面，我赶紧给自己也煮了一碗#无尽挑战 吃午餐肉的第2265天
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成哥上菜1月前
天冷了，别总对付着吃。给自己煮碗炝锅面，就这一口热乎，比啥都强。#治愈系美食 #美食趣胃计划 #炝锅面 #舌尖上的抖音 #面食分享
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麦穗吖2月前
祝所有今天过生日的朋友，生日快乐🎉🎉自己给自己煮了一碗好吃又营养的长寿面😄你们吃了没？#面条的n种吃法 #竹升面
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饺子吃饭啦～🍚1月前
想念奶奶煮的面条了 那就先自己煮一碗吃吧 #鸡蛋面 #奶奶的味道 #家常菜 #抖加小助手 #上热门
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躺不平的Rainy(努力涨粉1000中）6天前
40+独居，5点起床。 搞钱、运动、煮一碗超赞的番茄鸡蛋面。 一个人的早晨，也可以热气腾腾，充满力量。 不慌不忙，把自己的日子过成喜欢的样子。#vlog日常 #独居日记 #女性成长 #独居女生
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新世界1周前
早上给自己煮一碗好吃的面条汤#做饭 #vlog日常 #美食 #真实生活分享计划
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静静爱做菜2月前
答应我！一定要去试试这个面条 怎么都吃不腻的一碗鸡蛋面，简单好吃又很鲜，特 别是天冷的时候 吃完全身都热乎了！#面条 #天冷吃点热乎的 #面食 #我的厨房日记 #妈呀太香了
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翠翠来干饭2周前
这不就是我做梦都想吃的黏糊的麻辣汤面嘛🍜 #麻辣汤面 #汤面 #麻辣面
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3餐4季1年前
来自三十岁的仪式，自己动手做长寿面 #自己给自己的仪式感 #生活就是一碗面 #过生日嘛当然要有仪式感
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人间美食1年前
海底捞汤锅面 想吃海底捞番茄汤锅煮的面条，再也不用花几大百去店里了，自己在家几块钱就可以做#海底捞#面条
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北京小玉6月前
幸福其实很简单，不过是下雨天里的一碗热面，是等待爱人归来的满心期待，是一家人围坐时的家常闲谈。#在家做美食 #家常菜 #vlog日常 #在家做美食 @DOU+小助手
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橙子美食砖家🍊5天前
#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感 🍜在厨房这一方天地里，我可以重构一片海。用耐心做帆，用热爱做桨，煮一碗属于自己的风平浪静🌊#海鲜面 #海鲜面必吃榜
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乔妈食养日记6天前
冬天的早晨，还是吃一碗热乎乎的汤面最舒服。#3分钟营养早餐挑战 #茯苓山药面线 #三四钢雪平锅 #煮面条
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是喵喵呀6天前
网上真能学到东西，泡面这么煮好好吃呀！#泡面 #泡面神仙吃法 #泡面推荐 #泡面的灵魂吃法 #方便面
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小饱猫1月前
今天的幸福是一碗清汤面 #懒人美食 #中午吃什么 #清汤面
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沈康康同学5月前
三伏天，一碗面，慢慢煮给自己吃｜日式和牛蘸面 做面是我的工作，吃面才是我的生活 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #面条的n种吃法 #一碗面 #一人食记
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不想洗碗c3月前
坚持每天自己煮一顿也是个很有意义的事情哇 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #美食vlog #泡面的100种吃法
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张家口玉米面条5天前
#玉米面条 #srkl #男人的快乐就是这么简单
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江西省黄矮餐饮管理有限公司1年前
今天煮一碗酱香味的面条给自己吃，祝自己生日快乐。#江西小炒 #必吃榜 #黄矮生态食府
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有意思的鹏妈美食5天前
给自己煮一碗方便又美味的热干面#热干面 #方便又美味
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张吆妹5天前
#自己在家做美食 以前不喜欢吃宵夜，现在也会想吃了，早餐一碗面条也成了我的最爱，来馋馋你们🥰
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初心～❤️1周前
50有余，生辰独处。煮一碗热面，祝自己生日快乐，半生操劳，青丝染霜，往后余生，只求吃得香，睡得稳，身体健，慢慢变老，平安顺遂！
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00后儿媳的专属厨娘4天前
碳水＋猪油，双重快乐buff叠满！这碗面，专治各种没胃口 #猪油清汤面 #猪油面 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #自己做饭
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爱做饭的CoCo6天前
这么冷的天，吃碗热乎乎的清汤面暖暖胃吧#清汤面条做法 #清汤面的家常做法 #煎鸡蛋不粘锅做法 #美食教程 #面条的n种吃法
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湫的理想生活6月前
独居日记Vlog｜28岁未婚有房，一个人的幸福日子 #抖音美食推荐官 #治愈系 #独居女孩的生活 #一碗面 #在平凡的日子里热爱生活
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是幸福的秋秋吖5天前
#真实生活分享计划激励计划入口 香喷喷的牛肉面来一碗🥣#记录美食日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #动手自己做美食仪式感满满
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彩依妈妈4天前
天气冷了吃上一碗热气腾腾的面真的好暖和#早餐#简单又美味 #牛肉面#在家做美食
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丽琴5天前
想家的时候，就给自己做一碗山西面#种草激励计划#真实生活分享官 #山西面食 #刀削面 #抖音美食创作者
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Tim Tim2周前
别人过圣诞是热闹和仪式感，我在费城的圣诞夜，给自己煮了一碗甘肃臊子面。酸香热辣的汤，筋道的面，一口下去，脑子里全是家的画面。离开甘肃之后才发现，真正治愈乡愁的，从来不是什么节日，而是这一口熟悉的味道。 #家常美食 #在美华人 #圣诞 #费城 #甘肃
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甜娜酱4天前
这碗吸饱汤汁的番茄浓汤面，一口下去暖到心窝里~#番茄浓汤面 #面条 #真实生活分享官 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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角美鸿康滋补3周前
今天是冬至，给自己煮一碗四物猪脚面吧，真的很好吃 #四物汤 #美食教程 #滋补 #补冬吃什么 #四物猪脚汤
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谷粒多多4天前
baby啊！emo了就去吃碗热气腾腾的面！ #天冷了就想吃这一口 #自己动手丰衣足食 #家常饭菜 #创作者灵感
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小🌺花4天前
生活就像这碗长寿面，简简单单不奢求，大富大贵，只求健康平安，在这个特殊的日子里，没有偏爱，也没有惊喜，自己给自己煮碗长寿面，自己祝自己生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕]
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小优优5天前
一人餐vlog｜今天做了一碗番茄鸡蛋面暖暖的｜贝贝南瓜蒸蛋香甜软糯｜抹茶牛奶喜欢的味道##vlog美食记 #家常饭菜 #美食制作过程
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吴春明1月前
早餐孩子要吃腻了你就跟我一样煮碗拌面，色香味俱全而且煮法还简单，吃起来筋道不糊汤#鲜榨蔬菜面 #营养早餐 #这也太好吃了 #蔬菜面
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霖霖爱喝水4天前
中午给自己做个面吃吧#面条的神仙吃法 #今天吃什么 #懒人美食
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lam6天前
#晚饭吃什么 #面条 贵州燃面教程
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饱饱日记4天前
#热门美食 #抖音美食推荐官 #日常vlog 今日-清汤挂面 好吃又简单-五分钟就搞定啦 冬天-喝一碗暖乎乎的汤-太幸福啦🌈🌈🌈
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虎霜炖猪肉5月前
丝瓜鸡蛋面超舒服的一碗面！ 今天老胡出门干活啦，等他回来用十分钟迅速给老胡煮了一碗丝瓜鸡蛋面，简单干净又舒服～#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #抖音美食推荐官 #减脂餐食谱
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温暖😊5天前
为自己煮了一碗有意义的面🍜，虽没蜡烛😊但已把心愿都投入里去啦😘
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俄罗斯🇷🇺进口食品专场6天前
这款味道好吃制作简简单单白菜卤汤面热腾腾的的一碗胃暖暖的舒服～#白菜卤汤面#手工细面#细面#卤汤面#姜妍厨娘天花板
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空城旧梦🇨🇳6天前
明明是人生中最重要的选择之一，明明已经心脉受损，但是我还是若无其事的给自己煮了一碗面，平淡的像什么都没有发生过，没有加肉也没有加个蛋，味道如何已经不重要。当然，此情此景不加点酒精点缀修饰的话，反倒显得是我无情无义了。男人的第六感有时候也是出奇的准，前几天突然感受到心脉受损迟迟不见消退的时候，我就知道有些事情已经发生了，但是真正等摊牌的时候是明知必然又很突然。必然是早就知道这一天迟早会来，突然是因为没想到才出去两个月不到就彻底摊牌。但她如此诚意满满，我也就不好意思再像过往那般放下尊严做纠缠。当然作为一个正牌血包，我诚恳地赞美了她的优秀表达了自己的无能。人生如此该当此劫数，因果循环报应也。坦然接受应该可能会是最好的结果吧
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是宣彤啊10月前
四方食事 不过一碗人间烟火 在家20分钟就能轻松搞定一锅热腾腾的砂锅面～#砂锅面 #砂锅美食 #谁能拒绝一锅热乎乎的美食 #面条 #抖音美食推荐官
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冰雪寒梅6天前
自己的生日自己过，煮一碗西红柿鸡蛋面，祝自己生日快乐♥
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真真吃喝指南1周前
吃份幸福感~一人独享整桌精致brunch，吃意面还得是百味来 #Barilla百味来意面专家 #brunch #意面 #地中海饮食 #漂亮饭
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瑶瑶大漂亮5天前
生日快乐🎂。爱自己 年华似水不停歇，今日诞辰，拥抱每一个明天在这特别的日子里，许个愿：做自己，最闪耀！#生日快樂 #生活仪式感
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丽芳2周前
我们福建的线面，做法简单，做早餐，点心，过生日必须来一碗的线面，在福建人民心中有特殊意义的美食之一#福建线面 #线面
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满铛妈吖6天前
收拾了一上午，终于坐下来了，花10分钟给自己煮一碗葱油拌面，享受属于自己的午间时光#葱油拌面 #一个人也要好好吃饭#午餐
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嗦面不打烊5天前
大学这场‘开放式命题’，我交卷了。不再跟着别人跑，而是安静地煮一碗属于自己的面。原来真正的方向，是找回自己的‘本味’。 #全国高校商业精英挑战赛 #数字营销 #陈克明食品 #家的味道 #大学生活感悟
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Yam6天前
小寒过后，大寒即到，两寒之间，倍加寒冷，出门穿衣，小心为上，注意防寒，确保温暖，身安体健，喜迎新年！ 今天，我给自己煮了一碗热气腾腾的面🍜 #情感共鸣！ #情感剧场 #情感语录❤ #情感文案 #情感故事
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鲜哒哒的美食5天前
不一般的面“邓紫棋面”冬天吃了暖宝宝，夏天吃了驱寒气，姜汤面#真实生活分享计划 #健康美食自己做 #健康美食自己做 #邓紫棋 #美食教程
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妍妈小厨房7月前
天热在家不知道吃啥的，来上一碗油泼面吧，做法简单又好吃#油泼面 #油泼面的家常做法 #油泼面料 #油泼面好吃
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小白候方严选5天前
天气变冷周末自己在煮一碗这个特别有南洋味道的叻沙面真的太幸福 #百胜厨叻沙拉面#深夜美食#拉面#宵夜吃什么#新加坡叻沙拉面
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笑对余生🍁6天前
简单一碗长寿面加美酒，祝自己生日快乐，哈哈
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