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烤糊的东西吃多了会怎么样
蛐蟮拌白糖功效
蜂蜜芥末酱辣不辣小孩能吃吗
总裁营养师谭哥
3月前
熬夜第二天如何快速补救?#饮食 #营养 #熬夜 #总裁营养师谭哥
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素问养生日记
1月前
熬夜后精神差如何快速恢复#健康 #熬夜 #养生 #生活小妙招#原创
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雅君的碎碎念
2月前
熬夜后吃什么可以快速补充回来
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膳食阿莫煲汤
4月前
熬夜带娃压力大,脸色暗黄没精神?一碗下肚,元气补满全身!#养生食谱 #补气血 #女性健康 #食疗煲汤#广东靓汤
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茯苓有福灵(提升低精力版)
10月前
熬夜后如何恢复 #熬夜 #内调 #保养 #熬夜恢复 #保养自己
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小奇养气血
2月前
熬夜后怎么快速补救?? 熬夜别慌!教你怎么快速回血!#熬夜 #熬夜必备
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养不养生
8月前
苹果才是养生王者!中医私藏吃法,肝火旺/脾胃虚/熬夜脸必看🔥#中医养生#苹果养生#养肝护肝#春季减肥正当时#冬病夏治
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阿元的养生日记
5天前
熬夜怎么补回来#中式养生 #健康
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胡主任说健康
3月前
再熬下去身体就废了,记好三味药材煮水喝 #熬夜 #硬核科普 #涨知识 #失眠 #心慌
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膳食阿莫煲汤
3月前
经常熬夜,睡眠不好导致身体虚弱,这个鸽子汤要收藏好 #熬夜党必备 #睡眠调理#虚不受补 #上班族养生 #食疗养生
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萍萍姐的养生指南
4周前
每次熬夜呢,我第二天都会给自己煮这杯元气茶,经常熬夜的姐妹可以试试哦 #经验分享 #记录真实生活 #熬夜 #养生茶 #熬夜恢复能量的100件小事
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馒卷卷
4月前
熬夜后吃点啥2.0版,基础熬就不能再搭基础养#熬夜 #经验分享 #邪修 #养生 #仙女都在喝什么
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影子说健康
2月前
“熬夜党集合啦! 是不是每次熬完夜,感觉身体被抽干——浑身没劲、脑子转不动,眼睛干到快睁不开?别只会硬扛!今天教你营养师熬夜秘籍!熬夜后快速回血!3大“救命营养素”,比睡半天觉还管用!” #健康#B族维生素#营养素 #熬夜
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黛玉说养生
1周前
#热门话题养生 经常熬夜,吃这些食物能够补回元气,赶紧收藏起来去学吧。#熬夜#养生#上班族
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小养生息拾光笔记
1月前
熬夜后怎么快速恢复?#养生 #养生知识 #养生就是养健康
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食品营养小吴哥
1年前
熬夜如何食补#熬夜补救 #熬夜必备 #减肥 #身材管理
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岐黄舌诊中医董延芬
1月前
熬夜压力大睡不着,两味药当茶喝 #肝病 #失眠 #健康科普 #中医
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芒着开饭🥭
5月前
建议女生都把奶茶🥤换成椰椰红红粥!特别是跟我一样爱熬夜的,每天一杯补气血五红汤,然后再继续熬个八百回~#美食 #养身 #补气血 #自制甜品 #熬夜必备
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森森养生记
3月前
熬夜党,多吃这些补回来…… #养生 #知识科普 #一人分饰多角 #内容过于真实 #养生就是养健康
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柒柒食养
7月前
加班熬夜身体虚,这个汤记得收好了!#滋补汤 #身体累适合煲什么汤喝 #广东靓汤 #煲汤 #食疗小妙招
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成都晓旭
2月前
#当归黑豆 #补气养血 #中医养生 #清肝明目 经常熬夜,气血两虚的姐妹们赶紧安排上
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杭州网
3周前
打工人的“回血神器”!熬夜脱发、面色蜡黄、流感后虚到爆?杭州一医院推出“养血六味饮”
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热爱养生的栗子🌰
7月前
熬夜党、气血虚的姐妹看过来!足足蒸了五十个小时的玉灵膏。#补气血养颜 #古法养生 #自制养生甜品#女性健康
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晓路爱养生
3月前
熬夜食谱熬夜不虚!补元气食谱请收好! #熬夜#养生日常#健康生活#食疗养生#熬夜食谱 #养生知识科普
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70后青姐
3月前
熬夜补气血的早餐#食疗小妙招 #疙瘩汤的家常做法 #补气血#垮脸必备 #养脾胃的好方法
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欢度大健康
3月前
白头发注意了!可能是熬夜虚了! #中医养生 #健康科普 #七道水 #熬夜
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陈不晚
2月前
跟风喝的元气茶,效果真的惊到我了!熬夜西洋参补元气茶~ 如果觉得身体很虚,需要操心的事情很多,平时很累做什么都力不从心,就想躺着,越躺越虚的宝,想快点改变这种状态的,就喝它,一周期立竿见影的效果! 提醒一句,这杯更适合白天喝,帮你把熬夜耗掉的元气补回来,亲测有效~ #记录农村生活 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #煮茶
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济元聊养生
1周前
长期熬夜受损的身体,今天教你一个月养回来!#中式养生#健康 #熬夜
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小雪姐姐
1周前
熬夜后怎么恢复 #科普 #科普一下 #医学科普
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医春茶色•养生茶
3天前
经常乏力、手脚易冰凉,多喝这杯暖冬元气水#气血双补 #养生茶 #养生干货 #补气养血 #养生日常
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增重食疗师悦悦姐
7月前
熬夜补救食谱🌙伤阴瘦子必学的能量修复法! #增肥 #增重 #长胖 #脾胃 #瘦子
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@大林爱吃
2月前
#吃出健康好身体 #创作者中心 #创作灵感 如果你家有喜欢熬夜的人,这个汤坚持一个月,你会感谢你自己#补气血 #养颜养生
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@辰爸食养生活
6天前
熬夜党必看!熬完夜脸黄、没气色、别再喝奶茶了!一碗桂圆红枣茯苓汤,喝完整个人都红润了~女生姨妈期喝也超合适!#补气血 #熬夜必备 #茯苓汤#真实生活分享官 #真实生活分享计划
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曼与琦
3周前
经常熬夜,爱掉头发的姐妹,一定要多吃黑色食物#食疗小妙招 #补气血 #美食 #养生就是养健康 #热门
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小白姐
4周前
还在为到处是头发发愁吗?熬夜气色差,掉头发的姐妹多喝这个三黑粥,以黑补黑#养生食疗#掉头发#三黑🥣
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老许的养生食堂。
5天前
#抖音合集升级计划 #补气血 #抖音美食创作者 #食疗小妙招 #滋补养颜 家人们!秋冬遭罪的都看过来!口干舌燥、皮肤发干,待空调房、吸油烟、爱抽烟,还有熬夜后气血不足、夜里易醒、精神乏力的,不管是家里老人,还是体质偏虚的成年人,这碗汤都给你们安排上!
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我叫COCO
4月前
熬夜气色差,要多喝这个汤,爱护小心肝! #熬夜汤 #熬夜吃什么能补回来 #养生 #食养 #健康生活
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谢胖胖
1周前
#创作者中心 #创作灵感 熬夜伤脑伤肾 一碗粥全补好#食疗养生 #熬夜食谱 #养生知识
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瑞士卷的食养记
1月前
走到哪里都想蹲,不是你懒,是气不足的表现,还有熬夜熬到脸都黄了,可以多吃这个,做法还很简单#懒人美食 #喝出好气色 #补气血 #养生 #做法简单
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橘子茶
6月前
这一碗真的大补,女生过了25岁之后补气血真的很重要,方子土了点但意外好喝,平常熬夜多状态不好的姐妹真的可以试试!#荔枝的神仙吃法 #食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #与辉同行
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银龄守护官
10月前
超级美味的滋补粥来了,快来看看吧! “天气一降温就手脚冰凉、脸色蜡黄?用脑过度总感觉虚得慌?这碗老祖宗传下来的滋补粥你一定得试试!排骨软烂脱骨,糯米吸饱肉香,枸杞明目补气,喝完从胃暖到脚!特别适合体虚、熬夜党和宝妈,连中医爷爷都夸它👍——” ✅ 食材只需3样,电饭煲就能做! ▫️排骨3-4块 ▫️糯米100g ▫️枸杞15g ▫️葱姜盐(点睛之笔!) 三步搞定一锅香 1️⃣【黄金预处理】排骨冷水下锅+料酒焯水,糯米提前泡发2小时,肉质更嫩米更糯! 2️⃣【灵魂炖煮法】排骨+糯米+姜丝+枸杞,加1500ml清水,电饭煲选煲粥模式,满屋都是药膳香! 3️⃣【点睛调味术】出锅前撒葱花,盐要最后放!保留枸杞甜味和肉鲜味~ 🌟这碗粥狠在哪? ✨糯米补中益气 + 排骨高蛋白 + 枸杞抗氧化 ✨增强免疫力丨养肝明目丨气血双补 ✨打工人、学生党、孕妈和老人尤其适合! ⚠️糖尿病人群替换成杂粮米更健康哦~#食疗养生 #饮食 #爱生活爱美食 #营养粥 #清淡饮食
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中式养生之道
1周前
常年熬夜怎么用一个月补回来 #养生 #熬夜 #老祖宗的智慧 #食疗养生 #养生知识
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王花卷
6天前
凌晨1点还在刷手机?小寒熬夜党快停喝冰美式!这碗“素颜急救汤”5分钟救回好气色!😱 冬日熬夜党专属五红汤配方👇 红皮花生+红豆+去核红枣+黄芪+枸杞+小块红糖 直接丢养生壶,加400ml温水,煮40分钟就能喝 睡前炖上,早起/熬夜后直接炫 暖乎乎喝一口,从喉咙暖到小肚子 熬夜后喝不水肿,脸蛋不垮不发黄,素颜都透着光 姨妈期喝还能缓解小腹痛,小寒养生比敷面膜还省钱 气血足了,熬夜党也能卷赢“早八人”! 快@你熬夜赶工的闺蜜一起囤!收藏码住,小寒熬夜不垮脸的秘密就是它~ #小寒熬夜养生 #姨妈期必备 #五红汤急救喝法 #熬夜党气色救星 #女生冬季暖身汤
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BoBo Special
3月前
熬完夜喝一周…堪称补元回春汤✨全家都爱喝 #营养早餐 #自制饮品 #早餐吃什么 #熬夜 #秋冬热饮
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HsPro健康科学
1周前
如果熬夜不可避免,别忽视饮食调理弥补损伤 #熬夜自救指南 #健康科普
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食养方专营店
5天前
🌙熬夜后气色差、总感觉累?你需要这杯“回血水”! 长期熬夜,损耗的不只是睡眠,更是你的气血。早上照镜子,是不是觉得脸色暗黄、没精神,好像怎么睡都补不回来?是时候改变一下了!试试这杯专门为熬夜星人准备的【苹果黄芪水】吧!🍎 为什么它特别适合你?精选苹果、黄芪、红枣、枸杞等道地食材✅ 苹果+红枣:温和滋养脾胃,帮你改善熬夜后的虚弱感。✅ 黄芪+枸杞:经典搭配,帮你把熬夜耗掉的气血慢慢补回来。✅ 独立包装:一杯一包,超级方便。无论是办公室还是家里,随时随地给自己充电。💡 它喝起来是什么感觉?热水一冲,清新的苹果香就飘出来~口感是淡淡的清甜,非常温润,喝下去感觉整个身体都舒服了。✨ 坚持一段时间你会发现:那种疲惫的“黄气”悄悄褪去,脸色逐渐透亮,整个人感觉有精神多了,是一种由内而外的滋养感。别再只用咖啡硬扛了!关爱自己,从一杯用心的茶饮开始。👉 点击下方小黄车,把这份“元气”带回家。#熬夜党必备 #养生茶 #补气血 #苹果黄芪水 #内调养生 #喝出好气色
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大飞医生
5月前
女性最好的药就是气血,一个方子 补气养血 #气血 #中医 #抖出健康知识宝藏
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NaN
苏一苇(重生版)
5月前
🧱打工人的续命茶,3分钟搞定,熬夜喝它=回血50% 🤰妈妈必看,5种食材,宝宝健康妈妈不虚 #花胶 #熬夜 #加班党 #鲜炖花胶 #养生花胶
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芳疗推拿师cedar
3天前
冬吃苹果赛人参 火遍全网的黄芪苹果水,超级适合气血两虚、经常熬夜、四肢困重的姐妹哦#苹果黄芪茶 #养生茶 #中医养生 #传统文化
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CC要瘦瘦瘦
6月前
这一碗真的大补,25岁以后补气血真的很重要,清甜好喝,平时气色不佳的姐妹可以试试#荔枝的神仙吃法 #食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #荔枝熟了
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你的成长搭子阿琳
2周前
分享一款熬夜后急救的补气茶
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大大晓晓
2月前
熟地黑豆骨头汤 食材简单 非常好喝,经常熬夜一定要试试这碗汤~#煲汤 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生#熬夜
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茉莉爱养生~
4天前
熬夜后 还原美貌的基本操作 会吃的女生就丑不了#熬夜后吃什么 #熬夜脸有救了 #晒出我的养生饮食 #创作者中心 #创作灵感
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懂健康的小明
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熬夜党必备#安神助眠 #滋阴 #元气满满的一天
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岐黄守灯人
4天前
熬夜党的“临时抱佛脚”茶方,请收藏好!具体健康问题请咨询专业医师!#热点 #食疗 #养生
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发光薛小姐
6天前
🔥熬夜快速恢复?辅酶Q10来帮手#辅酶q10 #抗衰 #线粒体 #抗老 #备孕
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l兰竹的日记
2周前
经常熬夜的姐妹多喝,补肾养气血 #在家做美食 #黑米 #养生就是养健康 #兰竹的日记#补气血@DOU+小助手
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北京名老中医郭中良
1周前
长期熬夜伤神又伤肾,一个方子给你补回来 #中医 #医疗科普 #补肾 #男性健康 #关爱男性
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中医侯珺大夫
2月前
气血不足,绝对不会说的秘密! #补气血 #女性健康 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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元气茶室
4天前
#真实生活分享计划 #麦冬 #石斛 #养生 心烦失眠,熬夜后虚🔥,喝清心润燥茶🍵
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ღ: Zhᴗu·Zhᴗuᰔᩚ
3月前
熬夜不怕输,吃元气鲜膳 #保持100斤体重如何吃
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汤养生活家(小爱)
3周前
熬夜后,气血虚怎么办?分享一个老先生教我的土方子,坚持了一段时间,真的管用#气血虚 #醪糟鸡蛋 #喝出好气色
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@小瑶又瘦了
6天前
熬夜又管不住嘴,还要保持第二天精力充沛,黄芪鸡蛋醪糟升级版,还有一整天都喝山楂黄芪麦冬红枣熬水喝。#养生茶 #养生 #养生就是养健康 #酒酿鸡蛋 #黄芪麦冬汤
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山物经|菲菲
4天前
快让你的兄弟们来看!!!硬核鸽子汤 喝一口是力气往骨头里钻的感觉 熬夜虚的、加班垮的、浑身散架的、一碗下去,魂都给你补稳了。#养生 #每日分享 #中医 #中医养生 #中医健康
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