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辉哥-叹世界4年前
【湛江瓮鸡】童年最快乐的事情，相信大家都有一样的童年。之前拍的视频，重新回味一下。#抖音美食国潮味儿
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小贝～11月前
翁鸡配方。#美味窑鸡 #大吉大利今晚吃鸡 #窑鸡窑红薯 #过年美食 #寻找年味
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礼拜天不上班11月前
翁鸡#新年初一头一天
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Tiffany3年前
#土窑鸡 ，湛江人称“翁鸡”🐔 第一次参与搞
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小陈爱生活4月前
空气炸锅版-窑鸡#美食烹饪
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启东团队4232年前
有想吃翁鸡和其它美食的兄弟姐妹可以过来农庄，也可以自己动手，好玩又好吃！#窑鸡窑红薯 #原生态乡村生活 #启东农庄
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合罗兄弟（乡村生活）1年前
沙滩翁鸡！大家吃过嘛，口感蛮不错阿豪和大耳四两人吃了两个鸡腿，口感相当不错#记录真实生活 #我的乡村生活 #雷州方言
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主持人方润4月前
湛江森林公园的翁鸡应该是很多人青春时的记忆吧#vlog日常 #湛江 #抖音美食推荐官
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小妞儿在路上1周前
两广的朋友们，该回家翁鸡了！#窑鸡窑红薯 #翁鸡 #户外美食 #农家乐 #树下农场
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河源映山红农特产集市零售店1年前
#河源 #真材实料才能做出好味道 #客家美食 #乡村味道 #农村美食记录生活 河源名菜之一的“义合鸭”大家喜欢吃吗？
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河源年辉渔村李年辉7月前
广东酱油鸡 本期分享的是一道家常菜“酱油鸡”，广东人对于酱油的痴迷近乎虔诚，特别是用在三黄鸡身上，那叫一个心照不宣！用料及做法简单，仅用酱油、土泡、些许香料、葱头和姜即可完成这道美味，酱油鸡是属于广东人的“家的味道”，喜欢的朋友们可以点赞收藏起来！#酱油鸡 #美食教程 #一只鸡的百种做法 #老广的味道 #美食创作人计划
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凯圣王1月前
【卧推系列②——RM至关重要】 接下来这两期来给大家分享两个很重要的健身单位RM与RPE，今天先讲RM：RM的定义与核心作用、运动强度与功能系统的关联、RM与增肌的关系、RM的实际应用、RM与训练周期的对应、RM转化表的使用、RM的浮动性与注意事项。想跟这份卧推计划的兄弟姐妹们一定要熟读RM吃透RM#RM #训练计划 #健身 #增肌 #卧推
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凯圣王5月前
【箭步蹲详解】 最近很多朋友问出差/放假了在家想练练腿，打球想增加一下腿部力量，有没有什么动作能练。那么今天咱们分享一下箭步蹲这个动作，不同变式可以针对性地练到不同的肌肉：股四头肌、后侧链受力多、后侧链带臀部、进阶蹲法。大家可以试试这个动作，有用的话可以加入到自己的训练动作中#健身 #箭步蹲 #臀腿训练 #练腿 #力量训练
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凯哥哥下饭菜1月前
原来在家也可以复刻烧卤店的酱油鸡#真实生活分享计划 #酱油鸡 #深夜放毒 #教你做美食
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吃一碗就好🥣1周前
#早餐吃什么 可惜你不是湛江人，要不然我就可以带你体验翁鸡的快乐了#农村人 #第一批回家过年的人 #湛江人
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君姐家常美食5月前
电饭锅窑鸡放假一定得安排几次，咸香入味鲜嫩多汁，懒人美食电饭锅一键搞定#窑鸡
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娇娇（三胎孕妇🤰🏻-新婚快乐🧧)5天前
平时只看到凯吃，今天凯翁鸡给我吃，看看越凯做的怎么样#雷州方言
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型男厨房4年前
只要家里有一个电饭锅，就能做出这么正点的电饭锅窑鸡，鲜嫩多汁，简直不要太好吃～#美食 #电饭锅美食 #窑鸡 #双11美食清单
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阿什么凯6月前
《老二次元》#二次元 #内容过于真实 #抽象 #搞笑
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我不北6天前
#农村生活 #窑鸡 #元旦 还得雷州翁鸡，香～
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森安农场1月前
如果要是真的，做梦都会惊吓吧#搞笑 #霞山 #霞山吃喝玩乐#森安农场翁鸡 #共享菜园
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X.大侠2天前
大仙凯教学 #张大仙 #大侠聊大仙 #凯皇 #王者荣耀凯皇 #游戏破壁计划
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潮汕凯2月前
回访爱心餐厅2号店 有几位需要的朋友到店吃2号餐#爱心餐厅 #潮汕 #潮汕人 #潮汕人在深圳 #正能量
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奥特曼zz国一刘备凯（刘备打野教学）10月前
【国服刘备】奥特曼zz《刘备VS铠》“逆风局保姆级打野教学 #逆风局 #刘备打野教学 #王者人机队友
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非自然 卷3天前
哈哈哈好玩，下次继续🤪#窑鸡 #烧红薯#翁鸡
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小杜的日记3年前
没翻车！以后不用油炸，也能做出虎皮鸡爪啦～#蒸烤一体机#双热风蒸烤箱#凯启新年味@CASDON凯度旗舰店 #虎皮鸡爪 #跟着抖音学做菜
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再香辣子鸡凯锅8月前
#特色美食分享 #一起学做菜 ，香喷喷将干炒肉又下饭，又口味
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姐妹花觅食记4天前
超级香的沙姜翁鸡~满足了！！~ #美食 #湛江美食 #抖音美食推荐官
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闯九州3周前
很久没吃过翁鸡了，今天搞几个吃，试试味道乍样
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凯妈爱美食7月前
#dou上热门 端午节快到了，分享蒸甑糕，枣香浓郁，软糯香甜，太香了，#蒸甑糕 #妈呀太好吃了 #抖音教你做美食
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凯妈日常5月前
今天老公发工资了，发了6000多，晚餐花费不到30元，做钵钵鸡吃！#夫妻日常 #打工人 #出租屋的生活 #记录真实生活 #日常vlog
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凯老师好8月前
深度解析丨东莞仔 II 《黑社会》人物系列解析 #电影 #黑社会2以和为贵 #解说 #林家栋 #dou来聊影视
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凯耐极速2月前
一锅端的腌料#餐饮创业#餐饮人#开店 #盐焗鸡
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再香辣子鸡凯锅8月前
#家常菜教程 #美食制作分享 #西红柿炒鸡蛋 小朋友吃要开抢
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友锅的凯锅3月前
这个老板的故事40岁以上的男人应该都懂#创业 #老板的故事 #园林青 #友锅的凯锅
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凯妈爱美食8月前
#dou上热门 今天做了个全程手不沾面的懒人锅盔，外皮焦焦的里面特别的蓬松，不管是夹肉夹菜都沃野的很#老人小孩都爱吃 #味道美极了
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做家政的龙队长(生活技巧8月前
美的冷静星方形柜机空调开背后清洗教程来了，非常详细，这下知道空调应该怎么清洁了#空调清洗 #家政
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翔凯吖4年前
小宝竟然会做红石陷阱了
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郑在忙-2天前
做最早翁鸡的那一批😆
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王者荣耀辛狐4年前
新赛季凯的出装前期稳如老狗
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方小剑美食教程分享2月前
赛熊掌#美食制作分享 #摆盘技巧 #美食教程
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凯姐美食2月前
蒸鸡蛋糕#鸡蛋羹#美食教程
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潮汕凯5月前
帮助汕头阿兄解决吃饭问题 #潮汕人在深圳 #潮汕人互帮互助 #潮汕阿凯在深圳 #深圳同城 #正能量
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传凯的农村故事1年前
一百多万喜提二手进口新车感觉挺值，看大师傅改个非原厂混搭风 #传凯 #克拉斯收割机 #喜提新车 #农机人
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雨打三月梨花2天前
凯拼z盒子改形刻盒子的教程，久等了，第一次剪视频花了一点时间，抱歉宝子们#创作灵感 #铠甲勇士 #形刻 #凯拼z @奥迪双钻Auldey #抖音
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小蔡之家4天前
2026年翁鸡#翁鸡 #家乡特色
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凯说行情2月前
20251024收盘总结 市场创年内新高，下周交易该如何做？#财经 #证券 #行情分析
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凯妈与小李的家庭食堂4月前
卤味教程来啦，软烂脱骨的鸡爪子是重点哦#厨房日记#美食#家常菜#卤味 #健康美食自己做
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凯圣王4天前
【把哑铃夹胸当功能训练】 今天这条视频给大家分享一个可以恢复胸大肌延展性的动作——哑铃夹胸，兄弟姐妹们可以把它放在训练第一个动作当做热身激活，也可以放在训练最后：结论纠偏、动作定位、要点教学、持续张力、代练纠错、迁移价值、总结。大家可以试一试这个动作，看看能不能帮你们解决问题#胸肌 #哑铃 #胸肌训练 #健身 #力量训练
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凯圣王1年前
【哥本哈根支撑详解】 很多兄弟姐妹问我知道自己深蹲有问题以后怎么办，这条视频给大家分享一个跟深蹲相关的功能性训练——哥本哈根支撑：动作要点、易错点、降阶训练、动作优点这些细节我让一涵给大家讲清楚，兄弟姐妹们可以根据自己的情况选择合适的难度去练习#深蹲 #练腿 #内收肌 #核心力量 #健身
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苏楠（国服铠）3年前
全网最详细的铠VS老虎意识流思路教学，就问你是学还是不学？ #我的高能时刻 #游戏日常 #细节操作
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黎富富2天前
你妈叫你带男朋友回来翁鸡了，但是你要是敢带捞仔你就完了😂#这手艺如今很少见了快失传了#湛江翁鸡
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肆玥👧4周前
59一整只翁鸡，这波优惠我先冲了 #三锦翁现烤翁鸡 #晚饭吃什么 #同城美食 #美味窑鸡 #新鲜出炉
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小雨哥探店1月前
#三锦瓮#瓮鸡#同城精选#湛江美食#瓮鸡做法
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凯老师好1年前
万字解析丨雍正老妈德妃有德吗？《雍正王朝》剧评 #雍正王朝 #电视剧 #解说
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隔壁的凯凯！3年前
卸妆油保姆级正确用法！要和我一摸一样！
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【高位下拉练后肩详解】 很多兄弟姐妹问我没有器械后肩怎么练，今天给大家分享一个变式高位下拉练后肩。后仰角度、肩胛发力状态、能不能坐姿划船替换、借力问题、握距握法、动作节奏、呼吸、次数安排。这个动作比较好上强度，我给兄弟姐妹们一个小要求，每组之间动作不要停顿，保证强度。大家可以去试试效果如何#肩部训练 #练肩 #三角肌 #增肌 #健身
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橙子来了1月前
乐炉泰伦城店的沙姜翁鸡，59.9四人餐太值了！刚端上来那股沙姜香直钻鼻子，鸡皮带着焦香，一撕肉就脱骨，嫩得能在嘴里化，热乎的汁水裹着沙姜的鲜，配口酸甜小菜，暖得人浑身舒坦，赶紧喊上朋友来吃！#天儿冷吃点啥 #翁鸡 #美食探店 #湛江美食 #沙姜鸡
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湛江小琴琴4年前
想吃湛江特色美食翁鸡，就先学会垒窑洞，手把手教一看就会
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简介:

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