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倪海厦养生说2月前
正确睡觉姿势“圣人卧”！ #倪海廈 #正能量 #黄金一克今日价 #国学智慧 #国学文化
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略懂养生4周前
教你正确睡姿！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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慧养笔记3周前
倪海厦：这5大恶劣睡姿是你健康路上的杀手！难怪每天醒来无精打采，疲惫不堪！第1个最该警惕，中老年人要谨记！
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开运堂4周前
睡觉的身体警告信号 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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杏林学者4周前
睡覺是天底下「第一等大補」！但99%的人都在用「錯誤姿勢」自廢武功！你連這都搞錯，吃補藥也白搭#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #大补
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道2月前
睡觉姿势#知识分享 #倪海厦 #健康 #养生 @美的空调旗舰店 #来到我的健康主场
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开运堂2周前
睡觉姿势像投降 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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慧养笔记2周前
倪海厦：看睡姿识人心！喜欢“手举过头顶”的人，都有这个隐藏特质！难怪老板最爱用你，注定是当官发财的命！
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倪师大智慧分享2周前
#倪海厦#中医#黄帝内经#养生#健康
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开运堂1周前
帝王睡法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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米汤的扶阳健身坊3周前
睡觉是第一大补#睡觉 #睡眠质量 #中医文化 #健康养生 #倪海厦老师讲中医
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倪海夏传承者1周前
倪海厦：看睡姿識人心！喜歡「手舉過頭頂」的人，都有這個隱藏特質！難怪老闆最愛用你，註定是當官發財的命#倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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开运堂3周前
阎王点卯的信号 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师课堂2周前
睡觉是癌症患者恢复体力最重要的途径，比吃饭还重要……#倪海厦 #中医养生 #传统文化仅供参考 #癌症
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珍养-正能量2周前
#倪海厦 讲入睡难容易醒，晚上一个动作！躺下就睡着
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倪师大智慧分享1周前
#倪海厦#黄帝内经#养生#中医#健康
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珍养-正能量6天前
#倪海厦 讲失传的卧方，睡一晚胜过万步走#AI创作浪潮计划
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上古天真3周前
倪海厦 睡眠忠告
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大夏学堂2周前
倪海廈：睡覺左側臥和右側臥，差別竟然這麼大！這6種最常見睡姿損耗健康，會讓你老10歲！可惜很多人都不知道！#倪海廈#倪師
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开运堂1周前
睡觉时失传的“卧方” #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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拾味人生2周前
倪师强调睡眠对健康的重要性，呼吁我们遵循自然规律，养成良好的作息习惯。#倪海厦#健康#睡眠 #养生 #上热门
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健康大讲堂2周前
倪海廈 :仰睡和側睡，差別究竟有多大？ 原來 90% 的人都睡錯了，趕緊告訴老人停下來#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲枕下放一物，小人不敢近，夜夜睡安稳#AI创作浪潮计划
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大话养生1月前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 晚上这个事情做对了，一天消耗的阳气，自然补充回来！
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健康大讲堂1月前
半夜1點到3點準時醒？小心是肝癌的腳步聲！倪海廈：睡覺出現這5個訊號，是閻王爺在「點名」#倪海厦 #健康 #失眠 #肝 #中医 @抖音小助手
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慧养笔记6天前
倪海厦：睡觉磨牙声震天？不是肚里有虫，是胃热和风动！#ai创作浪潮计划
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倪师中医传承文化4周前
中医倪海夏，讲睡眠#倪师教我们学中医 #知识科普 #涨知识 #中医养生 #老百姓关心的事
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A暖心1周前
倪师谈养生之睡觉#倪海厦 #中医养生 #认知 #觉醒开悟 #知识科普
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悬壶心说3周前
你觉睡对了吗？有的人可能认为这是个笑话，但你有没有过睡了一晚上，早上起来腰酸背疼，头晕头疼？进来看看倪师怎么讲正确睡觉姿势如何改善你的身体健康！#正确睡姿 #中医睡眠养生 #倪海厦养生#改善睡眠 #熬夜修复
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 #AI创作浪潮计划 倪师讲这三种人睡觉穿袜子 =慢性自杀
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@心有阳光3月前
充足的睡眠是第一大补#倪海厦 中医养生#健康科普
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拾味人生4周前
倪师讲睡眠是健康的基础，正确睡觉需遵循自然规律，正确的睡眠可促进身体修复和脏腑协调，维护身心健康，让自己健康又长寿！#睡眠 #健康 #倪海厦 #长寿 #中医
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颐养斋主4周前
倪师讲 睡眠是健康的基础，正确睡觉需遵循自然规律，注重睡眠质量和时机。正确睡觉可促进身体修复和脏腑协调，维护身心健康。#倪海厦 #睡眠 #健康 #上热门 #失眠
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德如学院1周前
一日不臥，百日复#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #大健康#中医
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国学智慧1月前
睡覺是天底下「第一等大補」！但99%的人都在用「錯誤姿勢」自廢武功！你連這都搞錯，吃補藥也白搭！.#中医养生 #健康养生 #黄帝内经 #倪海厦 #易经
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开运堂1月前
睡觉睡不着【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量1周前
倪海廈：飯後睏倦不是正常！是脾虛信號，一個小動作提升脾胃功能！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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略懂养生3周前
如何睡觉？吉祥卧！#倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#正能量#睡觉
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华夏正能量2周前
倪海廈：睡覺打呼嚕是病！痰濕堵塞氣道，喝這個化痰神湯，安靜睡眠不擾人！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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-随运小师4周前
#倪海厦#老祖宗的智慧
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贵生自媒体8月前
10.、倪海厦：为何人卧而不安和无法仰卧 #中医文化 #倪海厦中医视频 #人生哲学 #国学文化 #古人的智慧
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健康大讲堂3周前
倪海廈：40歲以上必看！如果你睡覺必須側躺，說明你的“生命之火”快熄滅了#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #养生 @抖音小助手
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略懂养生4天前
如何睡觉？ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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旺盛🎉🎉🎉4周前
中医倪海厦讲睡眠
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睡觉黄金时刻 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量2周前
靜坐十分鐘勝過睡眠兩小時!打通經絡的正確方法#倪海廈 #倪師 #易經智慧 #华夏正能量
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倪师智慧传承2周前
#倪师倪海厦#倪师智慧传承#国学文化传承#中医文化传承#中医养生文化传承
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老六1月前
#睡觉#倪海厦#养生
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格子茜草生地膏3周前
国医大师倪海厦讲睡眠 #睡觉 #睡眠#失眠 #健康 #养生
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲静坐十分钟，胜过睡觉两小时 #AI创作浪潮计划
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美业，霞姐3周前
倪海厦讲失眠 的原因以及治疗思路
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正见2周前
倪海廈：別再相信「8小時睡眠」！有的人每晚10點睡，竟比12點睡還要慘？揭開「靈魂熬夜」比身體熬夜更折壽10倍的驚人真相！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #8小時睡眠
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倪海厦养生说2月前
睡眠揭示天赋 中医观念里，看人聪明不聪明，天赋好不好，就看他怎么睡觉！#倪海廈 #中醫#養生#湯氣
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国学智慧2周前
倪海廈：睡覺時總在凌晨3 、4點醒，可能是你身體在求救，老年人千萬注意這四點！#创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #黄帝内经 #中医养生
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#倪海厦#养生#睡觉
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国粹大讲堂4周前
倪海廈：所有失眠，都是“心血”和“肝火”的債！中醫一方，養心血、清肝火，讓你倒頭就睡，告別安眠藥！#失眠 #中医养生 #健康养生 #创作者中心 #创作灵感
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倪师大智慧分享1周前
#倪海厦#黄帝内经#中医智慧#健康#拒绝焦虑
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珍养-正能量1月前
#倪海厦 讲中风的前兆，越早知道越好
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倪养心斋4天前
穿袜子睡觉可以引火下行#中医#倪海厦老师讲中医
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