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土拨鼠bl4周前
还是最喜欢这个手背吻，看我帕姐那不值钱的笑🥳🥳🥳#pooh #pavelphoom #poohpavel #他泰#泰兰德的夏天永不停歇
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💜Kk💚2年前
只要噗噗小狗在，帕姐都笑的好甜 cr水印 #poohpavel #笑起来很甜
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微微3周前
我就爱帕姐这嘴(๑•̀ㅂ•́)و✧！！#poohpavel
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微微3周前
噗和帕姐可以随时随地在秀恩爱😍#poohpavel
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安鈊4周前
#他泰女孩的快乐 #帕姐眼神超性感#噗噗帕姐
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龙爷3月前
这大哥太会聊了，撩妹子一绝！#万万没想到
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～自娱自乐～3周前
帕姐一张嘴，噗噗红透脸，哈哈#poohpavel
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🍞3周前
看一次笑一次 考古以前新西兰帕姐 哈哈哈哈哈哈哈 笑死我了 反复观看#泰兰德的夏天永不停歇 #综艺
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天下CL1月前
如何体面的跳帕梅拉#帕梅拉#减肥#运动#搞笑#颜值主播
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Sonwy3周前
极速恋人那年一个19一个25#噗噗帕姐
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V唯一6年前
#年会舞蹈 @抖音小助手 “你笑起来真好看完整版”简单易学有没有一起学起来的？
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自律小奥～4月前
合集｜帕梅拉燃脂舞🔥🔥一个月瘦了10斤💦没节食❗️都来跟练起来吧#减肥健身 #高效燃脂 #帕梅拉燃脂 #帕梅拉女孩 #健身运动 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小雯少吃点3月前
帕姐完全改善体态天花板！瘦手臂➕改善体态➕肩背➕胸型get✅ 每天3-5遍#居家锻炼 #健身 #帕梅拉 #好身材练起来 #开肩美背
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不养闲人2月前
happy every day #脱口秀#观众搭茬#二狗脱口秀#每日一笑
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我真的只吃亿口6天前
帕咪是懂怎么魅惑小老公的，噗噗笑的嘴快咧到耳根了🤩#poohpavel #pavelpooh #噗噗 #帕姐 #噗帕
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筆尖上的井色1年前
噗噗和帕姐真的好可爱，360度无死角分发粉丝福利，小狗笑起来真的好像一只小狗狗啊啊啊啊啊啊啊啊#他泰 #poohpavel #极速恋人 #追星
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是静静呀🌸3周前
跳这个后果很严重🔥停不下来❗️巨掉秤‼️ 帕姐1000步燃脂操！真的“宝藏燃脂操”👏 节奏太上头了😄原地掉秤❗️ 快来一起动起来🙋‍♀️ #高效燃脂 #燃脂操 #居家运动 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腰瘦腿瘦肚子
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马百万要变美1月前
快起来，跟着帕姐一起练肩啦！#居家健身有新招 #好身材练起来 #更适合中国宝宝的帕梅拉 #改善体态 #居家健身有新招
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大牙的分享2月前
快速减重还得是帕姐 天气凉了，跳帕姐让身体热起来！#帕梅拉 #减脂瘦身 #有氧操健身 #hiit燃脂
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Perthsanta❤️💚2周前
原谅金主爸爸一分钟，帕姐演娇羞很有一套！ #poohpavel #噗帕 #死亡使者 #新剧来袭 #好剧推荐
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p1周前
对不起帕姐这两个视频连一起真的😹 @ppoohkt #噗噗 #噗帕cp
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不秃的碎碎念3月前
谁来管管啊！#女装 #日常分享 #日常碎片 #吐槽 #事实过于真实
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张兜兜2月前
Eleni&帕姐12分钟华语金曲超快乐高效有氧燃脂舞 #健身 #暴汗燃脂瘦全身 #上热搜 #帕梅拉 #居家锻炼
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一碗邹不饱2月前
十分钟的操休息了两次，帕姐的业务能力顶顶的#好身材练起来 #开肩美背 #每天坚持锻炼 #跟我一起做运动 #体态矫正
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papi啦啦啦（搬运若造成侵权私我删除）2周前
帕姐模仿噗真的是一模一样，尤其是摸下巴，哦豁。两口子口水吃多了，模仿起来就是像啊～但为啥说放麦克风，不应该是摄像头吗？视频来源：：ksnsakasong(x) 简单英翻中：me #poohpavel #极速恋人 #死亡使者 #泰剧推荐 #我要上热门🔥🔥🔥话题入口
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二狗脱口秀1月前
每日一笑#脱口秀
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能能舞蹈4年前
#你笑起来真好看 安仁实验学校小学生课间操跟跳完整版！（分解视频已发）
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❺❷-tt5天前
赵薇综艺带感 #薇姐 #笑起来真好看 #快乐源泉
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大眼特效3周前
学渣来了，真是个小甜妹！笑起来真好看!#海外生活 #非洲#搞笑#hello先生#上热搜
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@涛姐1月前
周涛团队#月月
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阿緒.1周前
噗噗就是如此之坚定的选择帕姐 #pooh #pavel#poohpavel #极速团综
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二狗脱口秀3周前
每日一笑#脱口秀
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元气梨梨5月前
怎么有人能发腮都这么好看！#金泰亨 #曾舜晞 #田栩宁 #于适 #颜值
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孙女士的日记📝4年前
你笑起来真好看🤗🤗🤗#抖音小助手 #萌宠 #萌宠日常记录 #你笑起来真好看 #博美
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贝雅1年前
休息日酷酷一顿练，天呐‼️我真的太喜欢这个歌曲热身了！帕姐心情加速器，跳完希望你的心情变得非常棒🥰#帕梅拉燃脂 #帕梅拉 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦全身燃脂操 #创作灵感
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君君很努力8月前
帕梅拉20分钟有氧操2000步 这套真的很棒，最近跟跳最多，姐妹们快冲，跳一次就会爱上#汗水不会辜负你 #帕梅拉 #好身材练起来 #女性力量 #居家锻炼
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二狗脱口秀3周前
每日一笑#脱口秀
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张兜兜1月前
帕姐的东北血脉觉醒了！曲风一换更适合中国宝宝体质！我还能再跳10遍！消耗很高不信你试试！#居家健身有新招 #燃脂的一百种方式 #帕梅拉 #大东北我的家乡 #上热搜
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奉香香和她的牛老公1月前
50岁的老爸给7个月的娃“洗脑” #萌娃日常 #亲子互动 #记录幸福时刻 #人类幼崽
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是静静呀🌸1月前
掉秤还得是帕姐❗️瘦巨快❗️暴汗燃脂🔥 掉秤 刷脂就跳帕梅拉！待你开心瘦全身！ 旋律上头 暴汗又减压，很适合新手 建议每天跟练3遍以上，真是的越跑越上瘾！ 快来一起打卡吧💖 #好身材练起来 #高效燃脂 #居家锻炼 #燃脂操 #变美变瘦变好看
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土拨鼠bl3周前
帕姐纹身的含义，你知道吗？ 大爱帕姐#向全世界安利 #pavelphoom #pooh #他泰 #泰兰德的夏天永不停歇
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你的岁月静好3月前
93阅兵任务完成后，遇见女民兵方队返程，脖子上有明显的黑白分割线笑起来真甜！ #致敬最可爱的人#女兵英姿飒爽 #笑起来真好看 #最美街拍 #网络崇军正能量
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Sunny🐑2年前
🌟帕姐5首连跳🔥瘦腿瘦腰瘦全身 Hello大家好，今天给大家带来的是帕姐的5首连跳！有瘦腿，有瘦腰，有瘦手臂的，总之14分钟跳下来，你不瘦都不可能，哈哈！姐妹们，一起跳起来啊！ 跟练: 帕梅拉 难度: ⭐️ 暴汗指数: 💦 💦 💦 #变美变瘦变好看 #跟我一起瘦瘦瘦 #瘦下来做最美的自己 #瘦全身燃脂操 #帕梅拉
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老肩巨滑ง1周前
治愈的微笑#爱笑的傻丫头 #爱笑的人运气不会差 #微胖女生 #笑起来真好看 #这谁顶得住啊
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L*3天前
#郑爽 你笑起来真好看。#舞台
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哏氏葫芦丝晓磊3年前
加长版《你笑起来真好看》动态唱谱#葫芦丝 #葫芦丝教学 #唱谱
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智贤（偷懒沉淀版）2年前
从132-106的大功臣之一 不允许还有姐妹没有跳过这一首的！！！全程高强度#暴汗燃脂 #在家健身系列 #帕梅拉
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铁蛋妹妹5月前
练背不垮脸❗️练完背直了‼️消除后背赘肉🔥瘦背薄肩巨快 背厚肉松➕圆肩驼背的姐妹🙋 闭眼冲这套🫱帕梅拉最强直背训练‼️ 我目前最爱的垫上背部训练分享给你们🤙 改善圆肩驼背！提升体态！ 紧致后背！打造少女背！ 背直了！薄了！是真的显瘦显气质！ 都快去练背！！！！！！！ #背部塑形 #瘦背 #圆肩驼背 #改善体态 #背部训练
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摸鱼看不停（好运版1年前
真的有被她们的笑容感染到！#巴黎奥运会#张雨霏#黄雨婷#甜妹#凸面电动牙刷
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帕姐的噗宝🐶🐈3周前
姐真的好宠噗噗哈哈哈，稳稳的幸福 （2024.2.17） #poohpavel #他泰cp必须甜 #他泰
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关注我的必发财3月前
魔鬼帕姐咔咔燃🔥不信你来试两遍❗️动作简单，一遍暴汗，高效燃脂，跳完真的太爽了！#减肥 #居家锻炼
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阿冬爱锻炼💪(kuku练）1周前
帕梅拉腰腹训练第一次跟练，帕梅拉果真就是时间短强度高，真的适合每天没有很长的时间运动，但是想短期拿到结果的人群！点赞收藏，快来和我一起打卡跟练吧！#居家锻炼 #高效燃脂 #好身材练起来 #抖音热门 #帕梅拉瘦腰腹
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用户49882869178586天前
小朋友都爱看的搞笑视频 小朋友的世界 #儿童益智#亲子互动#3到6岁儿童益智早教动画#启蒙早教#小朋友都爱看 小朋友爱看的视频
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小狐狸🌸3周前
krt又玩起来了 还有帕姐你在口出什么狂言😳😳😳 #pooh #pavel #poohpavel #尖叫
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是蕾蕾呀💃5天前
人生的下半场比的是健康、拼的是状态 好好爱自己的身体吧、它会无怨无悔的回报你#今天你运动了吗 #高效燃脂 #运动后的快乐 #帕梅拉
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抹茶大王呀🍀3周前
今天跳帕姐的快乐燃脂操#帕梅拉 #如何让脸上充满胶原蛋白 #燃脂操 #抖加小助手
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铁蛋妹妹5月前
帕姐新操🩵跳的我好快乐！活人感拉满噜🤗 姐妹们帕姐新操跳上了嘛💙 超有活力💖内啡肽冲天✈️ 很多新动作➕舞蹈元素💃 快乐加倍😃赶紧安排！ 去除班味💆‍♀️赶走emo😈有氧燃脂💦🔥 #帕梅拉 #帕梅拉燃脂 #帕梅拉女孩 #暴汗燃脂瘦全身 #小基数减肥
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Luna想要马甲线1月前
10分钟投屏讲解 | 帕梅拉2025圣诞快乐舞蹈 帕姐圣诞舞蹈 越跳越开心 还记得去年烫脚的那段，今年直接白色裙子，真的很美！ 跟练：帕梅拉 时长：10分钟 难度：新手友好 器械：无 #dou上热门 @DOU+小助手 #帕梅拉圣诞舞蹈2025 #全身燃脂 #帕梅拉 #居家健身有新招
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我是西西1月前
🔥急性子就去跳帕梅拉 瘦全身太香了✌️ 帕姐这套C-POP三部曲 谁不爱啊～ 音乐好听 舞蹈动作好看💃#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #运动 #好身材练起来 #帕梅拉
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very匠气2周前
这段真的也是百看不厌！诶taxi taxi～ #小s大s综艺名场 #小s #赵正平 #康熙来了 #搞笑
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短暂的永恒📱4天前
美女模特：板板酱，板板笑起来的样子真美！今天是王嘉尔参加的香水活动现场，我还是来晚了😪，没机会提前进场，后面进不去了哈哈😃！不过好在遇到板板酱了，要是真提前进去了，我就遇不到板板了，所以呢，这样也很好！😋外面感受下气氛就好了😀#板板酱 #车模美女 #笑起来真好看 #好身材好气质 #大长腿美女
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君君很努力4月前
帕姐新操15分钟站立腹肌 电音踩点，腹肌训练+有氧燃脂，全程站立，想拥有马甲线沙漏腰的姐妹快点跟练起来，让我们一起跟真音乐节奏快乐燃脂#居家锻炼 #马甲线 #帕梅拉新操 #自律 #马甲线养成记
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简介:

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