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珠海验光师Golden2月前
眼酸头痛原来不是眼睛问题，而是眼镜戴错了 你是不是也经常觉得眼睛酸胀、干涩，甚至头晕？ 😵 刷手机、看电脑没多久就特别累…… 可能不是眼睛出了问题，而是你的眼镜戴错了！ 长期佩戴不合适的眼镜 会导致视疲劳越来越严重 甚至加深近视度数…… 这期视频带你揭秘： ✅ 为什么度数不准会导致眼酸眼胀 ✅ 如何科学验光配到最合适的度数 ✅ 验光师给你的三种缓解视疲劳的方法 拯救视疲劳，从配对眼镜开始！ #珠海配眼镜 #珠海配镜 #眼酸 #视疲劳 #防疲劳镜片
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春蓝狐CLH8月前
#佩戴度数偏低的眼镜导致眼睛酸胀难受，进而引起身体不舒服，可能会有以下症状： - 头痛：因眼睛过度调节引发眼源性头痛，多为双侧头部的胀痛或隐痛。 - 颈部疼痛：眼睛长时间紧张，会使颈部肌肉也处于紧张状态，导致颈部酸痛。 - 恶心：眼部不适可能会刺激神经，引起恶心的感觉，严重时甚至可能呕吐。 针对这些情况，可以采取以下措施： - 休息眼睛：立即停止使用眼睛，找个安静舒适的地方闭眼休息，或者看看远处的绿色植物，让眼睛得到放松。 - 热敷按摩：用温热的毛巾敷在眼睛上，每次10 - 15分钟，可促进眼部血液循环，缓解酸胀。也可以轻轻按摩眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴等。 - 调整眼镜：尽快重新验光配镜，更换适合自己度数的眼镜。在新眼镜配好之前，尽量减少用眼时间，避免长时间看电子屏幕或阅读。 - 缓解全身症状：如果头痛、颈部疼痛或恶心症状较严重，可以适当进行颈部活动、放松身体，或在医生指导下服用止痛、止吐药物缓解症状。
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银目眼镜愿妹8月前
宝子们，新眼镜戴上为啥这么难受？是度数不准，还是镜框在“作妖”？其实啊，可能是新旧眼镜度数差大，眼睛一下适应不了；又或许是镜框形状变了，压迫感就来了。这些“小秘密”，快码住！#干货知识分享 #眼镜#配眼镜 #新配的眼镜要适应多久
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伊丽爱莎8月前
眼镜应力越强，视力越戴越差！教你10秒自测！#知识 #眼镜 #视疲劳 #近视 #避坑
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齐鲁视达眼镜6月前
新配的眼镜戴着有胀痛的感觉 那很有可能就是眼镜过矫了#过矫 #专业验光配镜 #济南 #配镜攻略 #配镜
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谈老板有温度3周前
#配眼镜 #眼镜店日常 配眼镜，只要带着不舒服，就是我的责任。
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卖眼镜的 泽哥（康驰眼镜）1周前
你是不是也经历过：网上配的眼镜度数明明没错，一戴却头晕眼花？别急着怪自己眼睛有问题！其实很可能忽略了一个验光单上的“隐藏数据”。今天教你用3步自测，找出头晕元凶，简单调整就能解决，立竿见影！赶紧收藏试试，配镜不踩坑。#池州#网上配镜#配镜避坑#眼镜推荐#配镜攻略
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青少年护眼说2月前
儿童青少年初戴眼镜会觉得酸胀疲劳，很多家长认为是验光的度数超了，欠矫、过矫与全矫有什么区别?全矫是不是就意味着配超了？#知识科普 #近视 #青少年近视 #视觉训练
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眼视光医生毛欣杰1周前
为什么你的眼镜总是戴起来不舒服？ #近视防控 #验光配镜 #眼视光 #佩戴眼镜
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少儿近视杨老师1周前
#验光配镜 #近视 #涨知识 #配镜 戴眼镜误区二，看看你有没有踩坑
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淮滨新视眼镜(南大街店)2周前
#上热门 为什么新眼镜戴着不舒服？#专业验光配镜 #淮滨配镜#同城热点
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老曾聊眼镜1月前
度数配的不足会不会涨度数呢#成都配眼镜 #近视 #第一视角 #万新镜片 #散光
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镜猫配镜（银川兴庆区乐目眼镜）1月前
眼镜该不该戴，戴上会不会增长近视#近视 #眼镜 #保护眼睛
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小刘配眼镜👓1周前
眼镜只测度数？这三个细节没做好，眼睛会越来越近视! 你是否每次配眼镜都只关注度数？觉得只要度数准了，眼镜就没问题了？大错特错!今天就来告诉你，配眼镜只测度数远远不够，这三个关键细节没做好，你的眼睛很可能会越来越近视! 细节一：瞳距测量要精准 瞳距是指两眼瞳孔中心之间的距离，这是配眼镜时非常重要的参数。如果瞳距测量不准确，眼镜的光学中心与眼睛的瞳孔中心不重合，就会产生棱镜效应，导致眼睛需要额外调节来适应，容易引起视疲劳、头晕等不适症状，长期如此会加速近视发展。所以，配眼镜时一定要让专业人员使用精准的仪器测量瞳距，确保眼镜佩戴舒适。 细节二：散光检查不能省 散光是指眼球在不同方向上的屈光力不同，会导致视物模糊、重影等问题。很多人在配眼镜时只测近视度数，却忽略了散光的检查。如果散光没有被准确矫正，眼睛为了看清物体，会不断努力调节，从而加重眼睛负担，促使近视度数加深。因此，配眼镜时一定要进行全面的散光检查，让镜片能够同时矫正近视和散光。 细节三：眼镜材质要选好 眼镜的材质包括镜片和镜框，它们对眼睛健康也有重要影响。镜片方面，要选择透光率高、抗紫外线能力强的材质，这样可以减少光线对眼睛的伤害。镜框则要选择轻便、舒适、不易变形的材质，避免因镜框过重或变形导致眼镜佩戴不稳固，影响视力矫正效果，甚至对眼睛周围的组织造成压迫。 配眼镜不能只盯着度数，瞳距测量、散光检查和眼镜材质这三个细节同样重要。只有做好这些，才能配到一副真正适合自己的眼镜，有效矫正视力，保护眼睛健康。记住，眼睛是心灵的窗户，一定要好好呵护#验光 #镜片 #散光 #配镜 #配眼镜
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镜在眼前1月前
验光遇到的坑，可以说每个戴眼镜的人，都遇到过！我不知道戴眼镜的你，有没有过带上刚配的新眼镜，会有眩晕感，头痛，眼睛酸胀，易流泪，容易疲劳很难适应，适应了了好几天都没适应的情况，如果没有那很好，我是遇到过很多。这有可能是视力过度矫正造成的。可以说对成人以及青少年伤害极大，有些孩子遇到问题不爱说话，青少年眼球发育阶段，长期佩戴过矫眼镜会让眼睛更容易疲劳，过矫眼镜会造成调节功能紊乱，刺激眼轴增长，会加速近视进展。 第一个坑：就是雾视，验光前进行雾视是验光的一个重要步骤，雾视对于获得准确的验光结果至关重要。 尤其是青少年，青少年和儿童的睫状肌调节能力远强于成年人，在验光过程中容易不自主地过度调节，导致验光结果出现偏差。通过雾视，可以有效放松睫状肌，排除调节干扰，准确判断眼睛的真实屈光状态。 第二个坑：好多验光师为了追求效率，用电脑验光仪验出结果之后，再用综合验光仪，也叫牛眼来进行验光视力检测。然后就直接根据牛眼所得的验光数据来进行直接配眼镜。说到这是不是感觉没什么问题，其实少了一步很重要的过程就是试戴。如果有散光的话，还需要交叉圆柱镜在试戴架上精调散光轴位。 如果不试戴，验出来的数据可以说有一定的误差，尤其是有散光的人。有些人会说在牛眼上已经调过散光轴位了啊，为什么还要在试戴架上再次精调。那你有没有考虑在验光过程中一直伸着头，如果在调整散光轴位的时候，头会有轻微的晃动，会导致散光轴位会出现轻微偏差。 你以为这就完了吗，还有最后一个坑验完光，最后一部很重要的就是要有充分的试戴时间，试戴架是最接近真实配镜后的效果，通过佩戴试戴镜片模拟实际使用场景，观察清晰度、眩晕感等情况，确保度数不过矫或欠矫。如果出现不适情况还需要再次调整验光度数。 一定要拒绝流水式验光。#验光配镜 #上热门🔥上热门 #内容太过真实 #知识分享
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~ YOU~6天前
高度近视的痛:眼睛为什么戴的越“乖”，眼睛越累？#高度近视 #眼睛 #眼干眼涩 #护眼
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眼视光医生毛欣杰1周前
高度近视配镜不舒服，问题可能在这！ #医学科普 #高度近视 #佩戴眼镜 #热点知多少
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宝丽眼镜(金华总店)1周前
你以为度数没涨？眼镜就能一直戴？ 出现这几种情况，赶紧换眼镜#配镜攻略 #性价比超高 #专业的事情交给专业人去做 #服务至上
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视光师姜姜1周前
刚配的眼镜，戴着眼晕，是不是度数给高了？#知识分享 #近视 #配镜度数 #近视防护 #近视的危害
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浙文眼镜官方3周前
近视不戴眼镜，度数就不会涨吗？ #近视 #眼镜
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悠镜眼镜店官方号1周前
90%戴眼镜的人都会犯的几个错误，如果不注意度数蹭蹭涨！ #眼镜 #护眼技巧 #戴眼镜 #近视眼镜
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南吴眼镜·南京吴良材(金丰广场店)1周前
张家港金港眼镜店 为什么两只眼度数相差大了戴镜会晕？ 像差过大导致融像困难，并且有可能伴有斜视 所以度数相差越大就越难适应哦 #日常vlog #近视 #工作日常记录 #眼镜 #配镜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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瓦房店视光中心小日记1周前
戴眼镜度数涨的更快❓#瓦房店#同城好店推荐 #戴眼镜 #涨度数
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鹿邑精益眼镜三店（老真源医院店）1周前
#涨度数的三个坑看你中了几条
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沈姥姥陪你聊眼镜4月前
成年人近视涨不涨 #成年人的近视度数还会不会涨 答案是：有可能会。
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唐山医视&新华眼镜丹姐1周前
戴眼镜会涨度数吗#唐山医视新华眼镜 #唐山#眼镜##科普知识 #遵化
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滨州慧之眼杨柳雪店张姐6天前
#眼镜会让度数越来越高吗#爱眼护眼预防近视 #滨州#滨州慧之眼平价眼镜杨柳雪店#滨州儿童配镜
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蓝山县邓氏爱眼城眼镜店6天前
不容易涨度数的方法#眼镜店 #眼镜知识普及 #专业验光配镜 #护眼爱眼 #近视眼镜
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济宁验光师龚科（预约）2周前
不戴镜不会让度数涨的慢#济宁少儿验光配镜#兖州5米雾视验光 #视功能检查 #济宁兖州配眼镜@济宁悉目眼镜|龚科（预约）
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武进小目匠眼镜东哥1周前
#武进眼镜 #青少年近视防控 #小目匠眼镜东哥
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Serious≠妖孽🐈‍⬛1周前
上班的第八十六天 今天眼睛好痛，上班路人带着隐形眼镜 到店里眼睛太疼了，把眼镜带上了 周五我要去眼科看看 前两天眼镜度数不够又配个眼镜 度数又长了😂😂😂 瞎子越来越严重了，我也是醉了 加油⛽中年
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目仓眼镜工厂（全国连锁）6天前
有这几种行为，可能你的度数又加深了 #目仓眼镜工厂 #南昌眼镜 #南昌眼镜店 #南昌眼镜店团购 #近视眼镜
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锡林浩特市明月眼镜1月前
孩子新眼镜戴着头晕,眼睛酸胀是怎么回事？ #要不要告诉他 #眼镜知识#锡林浩特明月眼镜#眼镜店
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视达眼镜(双龙中路店)官方号1周前
#眼镜 #科普健康知识 #青少年成长手册 #眼镜店 佩戴新眼镜为什么出现不适？
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珠海验光师Golden6天前
屈光参差配镜必看，不等像镜片能配吗？ 客户戴镜多年，但经常戴着很不舒服 每次带上足矫眼镜就总会不舒适 所以过去来一直保持的欠矫配镜 但产生了更严重的问题 就是度数会越长越快 这次的案例了，是帮她用不等像镜片做处理 如果你也很好奇什么是不等像镜片？ 那本期视频值得一看 #屈光参差 #配眼镜 #不等像 #珠海配眼镜 #验光配镜
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普洱源爱眼镜-老郭1周前
#普洱同城推荐 #普洱配眼镜 #普洱同城配眼镜 #思茅区配眼镜 度数低到底要不要戴眼镜，不戴眼镜的危害
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Lemmibuy1周前
很多人一提到戴眼镜，最担心的就是度数会不会越戴越高，其实这是个常见误区。#戴眼镜的苦恼 #戴不戴眼镜 #护眼知识 #护眼爱眼 #健康科普知识
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楼宇眼镜-品牌折扣仓6天前
经常熬夜的朋友们你的眼睛可能在求救！ 熬夜后眼睛调节功能下降,容易出现视疲劳度数波动。#楼宇眼镜#近视科普#近视#爱护眼睛
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~ YOU~1周前
为什么🏥和👓店配镜度数不一样？#近视 #眼镜店 #近视眼镜 #眼睛
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视光师@晓润1周前
这三种情况容易涨眼轴，涨度数，要避坑哦#近视 #近视防控 #同城好店推荐
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昆明靓仕眼镜（头号牛马）2月前
配眼镜度数配低一点并不能让度数不涨。 #昆明眼镜店 #昆明配眼镜 #近视 #创作者中心 #创作灵感
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中英杰眼镜（桃花仑店）2周前
千万不要把孩子眼镜度数配太低，不然后果很严重!#益阳同城眼镜店#专业验光配镜#配镜推荐#中英杰桃花仑店
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南通悉目眼镜5月前
还在给眼镜度数低配吗？ #眼镜 #配眼镜 #青少年配镜 #涨知识
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亨得利眼镜（官方账号）1周前
看看你有没有？验光师眼里4个涨度数的坏习惯#眼镜 #视力 #眼镜健康 #汝南亨得利 #眼镜店
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新视界眼镜魏小七1周前
#眼镜店 #眼镜故事
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花山光明视光中心2月前
科普一下#快来看看你眼镜的度数还够不够看 #每天跟我涨知识
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金乡康明小马哥6天前
孩子戴了防控眼镜度数还是涨，原因是什么？ #儿童青少年近视防控 #创作者中心 #创作灵感 #金乡#金乡康明眼镜 孩子戴了防控眼镜度数还是涨，原因是什么？
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亮康源眼视光1月前
戴新眼镜总头晕脑胀？别硬扛！大概率是这3个问题：①度数配高了，眼睛调节超负荷；②散光轴位不准，成像偏差；③镜架位置不对，光学中心偏移。记住：验光要测调节力、眼位，配镜后让专业人员调整镜架，新眼镜适应期一般3-7天，超过还晕必复查！亮康源眼视光分享实用干货，关注我，教你轻松适配眼镜～#眼镜店 #配眼镜 #新眼镜戴着头晕 #眼镜 #亮康源眼视光中心
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济南小李说眼镜6天前
家长们认知的眼镜小误区 看看各位中招了吗 #近视 #科普知识 #宝妈 #避坑指南 #济南眼镜店
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维视力工作室1周前
眼镜都配了，度数为什么还控制不住？#弱视#近视#配镜#验光
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焦点视光眼镜店（汕尾城区金玉湾店）1周前
新眼镜戴着头晕，这4种情况都没问题的，别硬适应#新眼镜戴着头晕 #新眼镜不适应 #新配的眼镜需要适应多久 #汕尾配眼镜 #眼镜团购
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旺苍荣视医眼镜3周前
#近视管理 #近视 #配镜 #旺苍#荣视医眼镜
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医视健眼镜人民路店阿苏1周前
家人们！别再信戴眼镜会涨度数的谣言了！#单县 #医视健眼镜 #戴眼镜 #孩子 #视力
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医视健眼镜蔡堂店配镜师小寇1周前
戴眼镜小知识#医视健眼镜 #单县 #视力 #戴眼镜 #小知识
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医视健眼镜蔡堂店阿英1周前
戴眼镜小知识#医视健眼镜 #单县 #视力 #戴眼镜 #小知识
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卖眼镜的小武4周前
为什么新旧眼镜度数一样，带着就是不舒服？记住这几点，小白也能轻松避坑❗️#专业验光配镜 #新眼镜不舒服 #配眼镜要懂的常识 #榆林配眼镜 #卖眼镜的小武
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隆尧县大明眼镜店1周前
戴眼镜涨度数？这锅眼镜🉑️不背😡 #眼镜科普小知识 #眼睛看的清楚度数才稳定 #每天跟我涨知识
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阅凡眼镜验光师高静1周前
若眼睛肌肉过于紧张或松弛、双眼协调能力不佳，孩子易视疲劳，这也是很多孩子即便戴了防护镜片仍会涨近视度数的原因，此时就需要进行视功能训练。#洛阳眼镜店#近视防控 #视功能检查 #洛阳配眼镜
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浚县视光师老蒋-三胎宝爸1周前
调节不足的孩子，更容易增加度数！#什么是调节 #什么是调节不足 #调节不足 #视功能
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洛阳皓岳视光1周前
认知差，什么事初戴眼镜，头昏脑涨怎么回事？#每天分享科普知识 #新镜反应 #认知差 #冷知识科普 #验光配镜
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百姓眼镜(文登大润发店)专用号6天前
近视谣言#百姓眼镜 #威海眼镜 #文登同城热榜
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太原张老师（寻远眼视光配镜）1月前
#配镜 #验光 配镜后觉得眼睛不舒服，自己怎么判断度数准不准？3分钟教你学会，自测
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