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豆沙包4月前
电饭煲排骨饭🍚懒人福音！焖一锅香到舔盘巨简单 谁懂啊！电饭煲排骨饭也太适合打工人/厨房小白了！米饭吸满肉香，排骨软烂脱骨，一口下去幸福感爆棚～做法简单到有手就会，快码住！ 🌟食材准备（2人份） •排骨500g（肋排最好，肉嫩不柴） •大米1杯半（按平时煮饭量来） •土豆1个、胡萝卜1根、毛豆少许（配 菜可选，玉米/香菇也超搭） •葱2根、姜片2片，（去腥灵魂） 🔥焖排骨调料（关键！） •生抽3勺 + 老抽1勺（调味上色） •蚝油1勺 + 料酒1勺（增香去腥） •味精少许 + 十三香少许（增香去腥） 🍳制作步骤 1.处理食材：排骨泡10分钟去血水，冷水下锅+姜片+葱焯水，撇浮沫后捞出沥干；土豆、胡萝卜切丁。 2.焖排骨：少油小火慢煎排骨至微黄，加入调好的料汁翻炒，再倒入开水或温开水焖煮15分钟。 3.煮饭+焖肉：大米淘洗干净将焖煮好的排骨和汤汁倒入大米中（汤汁如果少再加点净水），铺上土豆，毛豆，胡萝卜，上面摆腌好的排骨。 4.启动程序：按煮饭键，煮好后别开盖，焖10分钟！开盖后撒葱花或白芝麻，拌匀就能吃～ 💡小Tips： •怕腻可以加一勺豆瓣酱，香到跺脚！ •蔬菜选自己爱吃的，玉米、香菇、豆角都很搭～ •一定要多焖10分钟，排骨软烂到脱骨，米饭吸满汤汁绝了！ 一锅搞定主食+肉+菜，碳水炸弹的快乐谁吃谁知道！快去试试，不好吃你来打我（bushi）～ #电饭煲美食 #懒人食谱 #排骨饭 #家常菜 #一人食
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风里的马小马呀（互动中）3天前
『红烧排骨家常做法』 谁懂啊！这锅红烧排骨香到邻居来敲门！软烂脱骨，酱汁裹满每一块肉，配米饭我能炫三碗🍚 为了丰富肉的香味、增加孩子的营养，我加了胡萝卜。 喜欢吃软糯口感的，加开水之前放胡萝卜。 喜欢脆生口感的，最后10-15分钟再下锅炖。 （不喜欢吃的当然可以不放） #家常饭菜 #做菜教程 #红烧排骨 #抖音美食创作者 #我的美食日记
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果丹皮7月前
超简单的无油炖排骨 食材：排骨 姜 八角 桂皮 香叶 甜面酱 豆瓣酱 料酒/米酒 选择性添加：豆角 南瓜 土豆 等 美味又健康 一起试试吧 #炖排骨 #一锅出 #低脂低卡 #电饭锅美食
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晨芃芃2月前
辣炖排骨，美味😋 任何人都拒绝不了的辣炖排骨，米饭裹着土豆泥，一口一口停不下来#排骨的神仙吃法 #超绝下饭的一人食 #懒人电饭锅焖饭做法 #展示菜系 #情侣日常
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哇兜妮儿3周前
电饭煲版橙子炖排骨，果香解腻，软烂入味超下饭！#排骨 #热门 #电饭煲排骨
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我是真真☀️5月前
用电饭煲炖排骨也太好吃了吧！关键做法真的巨简单，有手就会！喜欢吃排骨的姐妹们赶快收藏做起来吧#电饭锅美食#排骨#懒人美食#今天吃点啥
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胡姬花山东仓3周前
懒人硬菜天花板！电饭煲焖排骨，省时又入味，排骨不柴不腥技巧，新手也能会#邪修美食 #电饭锅美食 #胡姬花
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皮蛋妈做美食4月前
电饭锅炖排骨简单方便还好吃#美食 #做饭 #邪修 #红烧排骨 #电饭锅炖排骨
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韩小二(姥爷的小尾巴)5月前
第139集｜不得不佩服发明用电饭煲炖排骨的人，做法嘎嘎简单，吃着还不油腻#vlog日常 #记录真实生活 #正能量 #邪修做饭 #我的生活日记
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兴欣儿Eva2月前
今天做👉🏻番茄炖排骨可太香啦‼️拌饭一绝 热腾腾的一锅 排骨煮到软烂入味，吸饱汤汁 用它配饭真的香 【食材】 排骨｜番茄｜洋葱｜姜葱蒜 #排骨的神仙吃法 #番茄排骨 #教你做美食
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小颖慢吞吞7月前
家常菜土豆炖排骨 米饭杀手~土豆炖排骨，家里小学生超爱吃 #家常菜 #小学生晚餐 #排骨做法
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客家阿龙美食4月前
家人们这个排骨做法新手小白也可以简单完成一定要在家试试#电饭锅排骨 #邪修 #美食
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兀姐4周前
不加一滴水，不用开火没有油烟，排骨和橙子组成的CP居然是神仙搭配，果香搭配肉香片，排骨软烂脱骨，太香太下饭了#橙子炖排骨 #电饭锅美食 #懒人美食 #家常菜 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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茄汁大侠5月前
邪修美食食谱，只有对食物的理解！电饭锅炖排骨只需一个煮饭键就能get#电饭煲美食 #电饭锅焖排骨#懒人美食 #邪修
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本芝妈妈2周前
快跟妈妈试试用电饭煲做排骨的新吃法！一秒脱骨！#我的农村生活 #农村美食 #新农人计划2025
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小静学做饭3月前
巨香的排骨焖饭，咱今天用电饭锅就做出来了👍厨房小白都能学会的方法，特别简单！这就是焖饭届的天花板🔥#排骨焖饭 #电饭锅美食 #妈呀太香了 #美食教程 #就问你们馋不馋就完了
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@曦柚4月前
电饭煲一锅出，贝贝南瓜粉糯香甜，排骨软烂，一秒脱骨，真的太香了#电饭锅一锅出#排骨焖饭 #电压锅 #贝贝南瓜粉糯香甜 #排骨焖饭做法
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小陈教做鱼1月前
排骨软烂，土豆绵密！这锅炖菜是妈妈的味道，拌饭绝了！#土豆炖排骨 #家的味道 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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脏兮兮5月前
电饭煲炖排骨怎么会失败呢，水放多了？电饭锅不行？#电饭煲美食 #懒人美食 #跟着抖音学做菜 #电饭锅焖排骨 #vlog日常
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知食分子🧚1月前
#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #美食 懒人做法，排骨焖饭
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南瓜派3月前
板栗烧排骨，秋天的限定菜，用电饭煲更省事，不用看火，盖盖按煮饭键就完事！板栗粉糯带点甜，排骨一抿就脱骨，配米饭可太香了！ #板栗烧排骨 #板栗炖排骨 #电饭煲美食 #懒人美食 #电饭煲一锅出
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NANA下厨记9月前
铁锅炖排骨 | 香迷糊啦 真的很爱做这道菜，简单又美味，连盘子都不用洗，热乎乎的搭配米饭真的绝，排骨炖的软烂，土豆入口即化，真的推荐你们都去试试！ ___________ 详细的做法记得看完视频哦，希望能给你们提供一点做饭灵感。 #我的下厨日记 #二人食 #家常菜
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冒饭了奥5月前
土豆炖排骨 做法简单 汤汁浓郁 再来上一碗米饭 超满足#家常菜 #炖排骨 #美食教程 #下饭菜 #排骨的神仙吃法
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小林5月前
#抖音美食创作者 #电饭锅美食 #炖排骨 #懒人美食 #家常菜
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小米莱的辅食记2周前
12M+‖玉米排骨焖饭‖宝宝辅食一锅出，有菜有肉又有饭的玉米排骨焖饭，每一粒大米都吸饱了肉汁，排骨也软烂脱骨，宝宝可太爱吃了#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #做法简单又营养 #饭菜一锅出
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淇妈的早餐研究所3月前
营养又美味的番茄玉米炖排骨，孩子爱吃的长高菜，浇盖在米饭上，一锅搞定的午晚餐，做少了不够吃#番茄炖排骨 #儿童营养 #营养又健康 #在家做美食 #排骨的神仙吃法
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厨妈养二娃2月前
邪修排骨，配一碗大米饭 香迷糊了 不用炒糖 无油烟 赞👍 电饭锅排骨#在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #排骨米饭 #邪修做饭
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小酥的餐桌7月前
让电饭煲负重前行！懒人排骨焖饭🍖肉菜饭三杀🍚香到舔锅 #排骨焖饭 #电饭煲排骨焖饭 #电饭煲美食 #懒人食谱 #吃货日常
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👉蒋小姐的厨房👈2周前
#排骨焖饭 #荔浦芋头的做法 无需复杂调料！有锅就能做的懒人饭合集#邪修做饭
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糯米糍🍀1周前
好吃又下饭的番茄炖排骨原来还有懒人做法！#抖音生活观察计划 #解锁好吃又省事的电饭煲美食 #番茄炖排骨 #懒人美食 #解锁冬日排骨的神仙吃法
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小燕子吖（要努力）2周前
汤汁都能干两碗米饭的土豆炖排骨，简直了！喜欢吃土豆的一定要去试试！#土豆炖排骨 #土豆的神仙吃法 #排骨的神仙吃法 #美食分享 #超级下饭的家常菜
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小韦爱分享6月前
#电饭煲美食 这个电饭锅炖排骨绝了。酸酸甜甜的孩子更爱吃。还可以自由搭配自己喜欢的菜。简直是懒人救星呀，夏天怕热的快去做一锅出很简单🤭#做法简单又营养 #强烈推荐 #种草激励计划 #神仙吃法
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爱米妈美食日常5月前
汤汁都能下两碗米饭的土豆炖排骨 真的绝了巨香 土豆绵密 排骨软烂入味 劝你们都试试嘎嘎好吃啊#家常菜 #排骨炖土豆 #美食教程 #我的厨房日记 #在家做美食
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熙妈爱美食2周前
#跟着抖音学做菜 #创作灵感 这道番茄炖排骨，直接吊打可乐排骨，酸甜开胃还不腻，好吃到舔锅！ #电饭煲美食 #懒人菜谱 #番茄炖排骨
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小巍不喂饭4天前
#真实生活分享计划 一锅出有菜有肉，土豆粉皮炖排骨，配上米饭小孩哥吃了6块排骨#美食 #晒出你们觉得很香的美食 #在家做美食 #日常vlog
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嘟嘟麻麻1月前
一定要给宝宝做这个排骨焖饭‼️真的太香了 今天分享的这道排骨焖饭+玉米，做出来排骨鲜香美味，米饭开胃下饭，配上拇指玉米，宝宝太爱吃，做法也很简单～#宝宝辅食 #辅食分享 #每日辅食打卡 #秋田满满热炒油#创作灵感
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锅主驾到1月前
多次被小朋友光盘的排骨板栗焖饭又来啦，不仅美味关键饭菜一锅出，不要太简单[得意] #美食教程 #懒人食谱 #排骨板栗焖饭#厨房神器 #告别挑食
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西瓜妈妈3周前
一岁➕宝宝 今日辅食：排骨焖饭 没有宝贝能拒绝的排骨焖饭！！太香了这样做的排骨焖饭，米饭更香了，宝宝都爱吃。 做法简单，肉菜米饭一锅出一岁以上宝宝都去试试吧。#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝吃饭 #自主进食 #带娃
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食光里1周前
懒人版排骨焖饭来啦！饭菜一锅出，肉嫩饭香好消化，挑食的娃都能炫两碗，厨房小白也能轻松拿捏～ #真实生活分享计划 #排骨焖饭#懒人焖饭#我的美食日记#自己动手做美食@抖音创作小助手
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锦宝又饿了4月前
第83集｜一岁四个月宝宝今日份午餐南瓜排骨焖饭，排骨软烂好脱骨，南瓜米饭软糯香甜，辅食一锅出，简单省事，宝宝还爱吃，快给宝宝安排上吧#辅食分享 #宝宝爱吃 #辅食教程 #宝妈带娃 #宝宝排骨
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Freedom1月前
谁懂啊！这碗排骨饭直接香到灵魂颤抖 #在家做美食 #电饭锅美食 #焖饭
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爆走糖心蛋🍳5月前
汤汁都能下两碗饭的土豆炖排骨，拌着米饭吃太绝了#家常菜 #抖音美食创作者 #土豆的神仙吃法 #土豆炖排骨
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吃货李苏苏2月前
一不小心做出了秋天最好吃的排骨！家里没吃完的秋天桔子就用来炖排骨呀，浓郁的桔子果香，酸酸甜甜的超好吃！哪个天才想出来的神仙吃法，真的服气！一定要试试！#美食教程 #桔子炖排骨 #邪修美食 #电饭锅美食 #家常美食
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花婶儿9月前
没想到大铁锅炖出来的排骨焦米饭，竟然好吃到舔盘子～你吃过吗？#农村美食 #地方特色美食 #新农人计划2025 #乡村美食 #我的乡村生活
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鲤鱼家开饭啦6月前
土豆、芸豆季怎能少了炖排骨，不管配面条还是米饭都超下饭，赶紧做吧#做菜我是认真的 #家常菜 #日常做饭 #家常小炒 #红烧排骨
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依依辅食记2月前
12M➕时蔬排骨焖饭 饭菜一锅出太方便了，软烂有营养，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #辅食做法 #饭菜一锅出 #宝宝营养辅食 #宝宝营养辅食
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大叔小厨房4周前
汤汁拌饭都能吃两碗的土豆炖排骨，排骨软烂脱骨，土豆绵密入味，太好吃了#排骨 #美食教程 #抖音美食创作者
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娟儿日常5月前
三伏天多喝汤，电饭煲一锅出，冬瓜排骨汤原汁原味鲜美可口。 #邪修做饭有多简单#三伏天多喝汤#我的厨房日记 #电饭煲美食 #冬瓜排骨汤 #在家做美食
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小玉爱美食5月前
孩子喜欢的牛肉排骨一锅出，酱香浓郁，排骨软烂，拌米饭太香了。#炖排骨牛肉一锅出#排骨的神仙吃法 #美食分享
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橘子妈的烘焙日常4周前
邪修美食？！橙子炖排骨！果冻橙和电饭锅就能做出超好吃的红烧排骨！！#邪修美食 #红烧排骨 #流量 #新人如何做抖音 #快手菜
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大硕辅食日记3月前
秋天多喝些补汤暖暖身，把胡萝卜和山药压碎再加点排骨肉和在米饭里真的很香，孩子能吃一大碗。#煲汤 #秋藕炖排骨#藕炖筒子骨 #电饭煲美食 #藕辅食怎么做
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红一来了3月前
秋天必吃的板栗蒸排骨 电饭煲板栗烧排骨 粉糯香甜拌米饭巨好吃 #板栗炖排骨 #板栗蒸排骨 #板栗排骨 #板栗烧排骨 #板栗的神仙吃法
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张张爱做饭3天前
就这铁锅炖大馋丫头们不得吃两碗饭！！！#美食教程 #铁锅炖嘎嘎香 #家庭版铁锅炖的做法 #排骨的神仙吃法 #抖音美食创作者
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小小窝的厨房日常3月前
排骨煲仔饭在家就能轻松复刻，米饭焦香，排骨滑嫩，巨香！#潮汕家常菜#广东特色美食#潮汕美食 #孩子爱吃的家常菜推荐 #排骨煲仔饭做法
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村草张贝贝2月前
1岁➕宝宝摆烂午餐电饭煲一锅蒸，秋冬佳饮雪梨山药炖排骨简单又快手，居然还可以这样做？一锅三出，太省妈了！#宝宝辅食 #电饭煲美食 #宝宝辅食跟我学 #简单又营养 #辅食教程
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干饭同事局5月前
超详细保姆级教程❗新手也会炖的超绝排骨‼ 做法简单！汤汁浓郁！好吃到嗦手手~#妈呀太香了 #下饭菜 #晚餐吃什么 #炖排骨 #懒人食谱
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李富贵6月前
妈耶，大家都去做这个电饭煲豆豉南瓜炖排骨，夏天能不开火还能吃到这么好吃的炖排骨，简直太幸福了，汤汁拌米饭，挑食的儿子都吃了两大碗#当美食有了音乐灵魂 #减肥黄金三十天来了 #为什么今年天气这么热 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #我瘦不下来的原因找到了
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蛋挞芯芯3月前
简单方便无油烟的饭菜一锅出又来啦～荤素搭配，营养丰富，干活不累‼️今天做山药炖排骨、牛里脊蒸南瓜、清蒸生菜🥬主食是南瓜大米饭～ #分享打工人的下班做饭日常#北鼎不锈钢电蒸锅 #北鼎电蒸锅 #北鼎电蒸锅G76
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程弟，家常菜1周前
番茄炖排骨真的香到舔盘！排骨炖得软烂脱骨，吸满酸甜汤汁，配米饭能炫三碗！#番茄排骨 #做菜教程 #自己在家做美食 #饮食与健康
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知食分子9月前
#dou上热门 土豆排骨米饭，香到掉眉毛！#我的厨房日记 #上热门 #上热门抖音小助手 @抖音小助手 #巨量算数
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锅哥5月前
三伏天做饭太受罪 不开火不流汗 就做乌冬面排骨一锅出吧 #懒人一锅出 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修 #我的厨房日记
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大婷爸妈的农村生活3周前
家里面的排骨这样做 配着米饭孩子一次都能吃两碗#美食 #农村生活 #简单的家常便饭 #记录真实生活
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七嫂5月前
机床厂里炖排骨，河北人的硬核家常饭！香迷糊了#二手机床市场里的烟火气 #硬核做饭
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柴米饭饭5月前
饭菜一锅出，好做又好吃#炖排骨
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