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涵浪4周前
粗俗的语言和粗俗的形象最能削减或抵消他们身上高大的光环，神仙瞬间变凡人，立竿见影。#内心强大 #克服社恐 #自信 #涵浪
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晋城爸爸在郑州4月前
想让孩子自信有光芒，这六练一定教给他！ #育儿 #育儿经验分享 #正确引导教育孩子 #家庭教育 #父母必看系列
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元气小罗总1周前
克服紧张的邪修技巧！没用来打我 #内心强大 #克服社恐 #自信 #个人提升 #女性成长
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涵浪1周前
如何清除内心的紧张恐惧。 我告诉你一个面对任何人都“不紧张”“不胆怯”的秘诀，无论是大领导、大老板、名人大咖，100%对你有用。不管让你感到紧张的是谁，领导也好，老板也好，台下的观众也好，对着他或他们，在心里轻蔑的笑一下，默念这句话：“装什么高大上，你算个屁呀”“我就说了，你连屁都不算”。然后从内心开始藐视他，大胆的往前走，你的心里会万分坦然。不紧张的秘诀不是强行让自己勇敢起来，而是在心里重新摆放你和对方的位置。粗俗的语言和粗俗的形象最能削减或抵消他们身上高大的光环，神仙瞬间变凡人，立竿见影。#内心强大 #克服社恐 #自信#涵浪
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认知无穷大（读书版）4周前
5个让你拥有稳定且强大的精神内核❗#精神内核 #自信 #祛魅 #预期 #dou上热门 @DOU+小助手
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豆米心理学6天前
第 33 集｜《心理学》实用篇：修炼强大的内心～“不自信的人请走开”… #心理学 #微表情心理学 #创作者扶持计划 #热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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自信口才七七老师3月前
社恐 内向 紧张的人 就练3点改变你的一生#干货 #热门 #焦虑 #内向 #社恐
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淑红——恒心会练习囗才1周前
练习表达能力#上热门#社恐 #内向 #表达力 #口才训练
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南京豆瓜口才训练1周前
如何停止自我否定和自我攻击？内心强大的秘诀在于：我永远喜欢我自己🤗。允许自己犯错，允许自己不完美，多体会自己成功的事。 #演讲口才 #口才训练 #自信的力量 #克服紧张 #当众讲话
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吉星～心智1周前
别让懦弱和犹豫拖垮你！掌握这几个心法，你也能成为别人眼中的强者！ #内心强大 #个人成长 #强者思维 #自我提升 #吉星
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吉星-璀璨3周前
如何让自己的内心变得强大，相信这六种方法，尤其是第五种……#吉星 #星河计划 #个人成长
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今解9月前
想让自己的内心强大且自信，这3个方法一定要试试 #心理学 #抖音精选 #内心强大 #自信 #心理科普
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文轩妈成长日记1周前
内心强大的秘诀 内心强大的秘诀是：我超级喜欢我自己！#热门 #内心强大 #改变 #自信最美 #生活感悟
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阳崽聊心理4天前
自我肯定冥想：自爱、自信、自我宣告 #冥想 #人生感悟 #静心看世界
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橘子妈育儿记1周前
想要培养内心强大自信有光芒的孩子，一定要从这6个方面练习。 #家庭教育 # #育儿经验分享 # #智慧父母 #培养内心强大的孩子 #培养孩子自信
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永不扫兴的hope4周前
#创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣 #女性智慧#家庭 2个方法从自卑到自信
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玉沉4月前
如何内心强大，亲测有效的方法分享给你 #坚强 #个人成长 #恐惧
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吃菠菜啦4天前
 想拥有强者气质，先打败内心的恐惧与焦虑。#自我成长 #自我提升 #自信
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人间清醒艾西西1月前
5步练就超稳内核，再也不被其他人左右！ #情绪管理 #个人成长 #内核稳定 #女性成长 #女性智慧
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老王生活馆2周前
遇牛人就自卑？日报朗读法7天重拾自信！
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吸引力法则Peter4周前
吸引力 两个方法让你充满安全感让你全方位自信强大#吸引力#情感#恋爱#脱单#男人
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李莱莱5天前
真的，不自信的姐妹一定要来看看这个！ #女性成长 #个人成长 #女性智慧 #李莱莱 #自信
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自信口才暖阳老师3月前
谁上台不紧张？别再PUA自己了#讲话紧张 #内心强大 #自信表达 #口才训练 #表达力提升 @DOU+小助手
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发光的晨1周前
如何让自己心硬一点？#自我认知 #自信 #自我成长
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陈美龄Agnes Chan1月前
怎样培养出自信勇敢、内心强大的孩子？斯坦福妈妈陈美龄博士和你分享全新力作，32个实操方法帮你成为智慧父母！ #育儿经验分享 #家庭教育 #陈美龄 #孩子教育 #育儿书
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玩友老牛4天前
这一招让你不紧张不恐惧，自信翻倍。#自信 #内心强大 #消除恐惧的最好办法
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今解6月前
如何让自己真正自信起来… #心理学 #抖音精选 #强大内心 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿
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孤云（内心强大教练）1月前
摆脱焦虑，3招拿下！#内心强大 #焦虑 #自信 #自卑 #内耗
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可可可爱爱爱2周前
#强者思维 #强大自己 #认知 #思维提升 成为内心强大的人
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言一口才姗姗老师1月前
强大内心的十条法则！#每天跟我涨知识
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普凡生命智慧2月前
如何战胜自己的惰性、恐惧和犹豫，让自己内心强大起来？#女性成长#生命成长#实用国学#升维认知#人生智慧@普凡生命智慧
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Red姐1周前
丢掉胆怯，培养自信，深耕自己，循环往复，日子自然不会差，跟社恐的伙伴们一起共勉……#女性成长 #培养自信内心强大的孩子 #日常分享
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梅晒得思1周前
别再内耗了！这4个方法，让你从敏感焦虑到内心强大 #停止内耗 #内核稳定 #告别敏感焦虑 #自我成长 #提升自己
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传艾人老张-老蕲人4天前
真正的强大，不是永远自信，而是学会和“自我怀疑”和平共处 #自我怀疑 #创业者心理 #内心强大 #反思 #成长
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泉静之心5天前
如何让自己的内心变得更强大呢？#智慧人生 #自我成长
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姜湖大魔王6天前
5个让你内心强大的心法 #女性成长 #心理成长 #女性智慧 #通透 #个人成长
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自信口才暖阳老师5月前
3步练胆大法，让你任何场合都能气场强大#练胆量 #气场强大 #自信表达 #表达力提升 #口才训练 @DOU+小助手
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自信口才暖阳老师5月前
3招2周让你内心强大到开挂，胆小的人偷偷去练#不敢讲话 #怕说错话 #自卑内向 #胆子小#表达力提升 @DOU+小助手
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老唐瞎说3周前
不迎合，不逃避，对自己真诚，才是人生最大的底气 #空船心态 #降低期待 #内心强大 #个人成长 #自信
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言一口才姗姗老师6月前
经常自卑，性格很内向，想提升自己，跟我来练习吧！
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自信口才柚柚老师7月前
提升自己最快的方式，是什么？ #每天学习一点点 #提升自己#口才 #社恐 #思维
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吉星｜驭心|2周前
要让自己的内心强大，记住这六招 #吉星 #开悟觉醒 #正能量
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周文武3周前
克服紧张的办法#个人成长#自信#克服社恐#内心强大
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钟文强大内核1月前
经常会害怕紧张 要如何强大心态 自己经常会害怕紧张，该怎么办？
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廊坊·北体大陈教练（小拳头搏击工作室）1周前
找回属于你自己的掌控感，找回你的自信心，还有你的安全感#搏击 #安全感 #廊坊小拳头搏击工作室 #励志正能量
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李现叶1月前
《如何变得胆大》#干货 #智慧
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三十而立的于生生4天前
#创作者中心 #创作灵感 不要自卑，要让自己内心强大起来#女性身心灵健康 #愿所有人被这个世界温柔以待
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热爱生活的罗文1周前
培养内心的强大力量，镇定自若的发表自己的主见，别人的质疑是非常正常的#治愈#自我成长#自信#勇敢
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然妈2周前
想要内心强大，练好这6项本领#教育 #育儿#亲子#父母#学习
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小艾心理疗愈6天前
一个自信的人，内心是完整的。他承认自己的笨拙、紧张和局限，不把它们当作需要隐藏的缺陷。这种完整感带来了强大的精神力，而外在的从容与魅力，只是随之而来的自然呈现。#心理学#自我提升
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前程心理5月前
只需四步，让自卑内向的孩子变得自信、自强、自律#育儿 #家庭教育 #孩子教育
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黄金短视频3周前
一个能让你在一秒钟内战胜社恐的强大心法#克服社恐 #自信 #内心强大 #认知觉醒 #强者思维
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梅著说生活1月前
如何培养孩子在他人面前有自信，并能做真实的自己？#自信 #国学文化 #自我成长
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囧途音悦3周前
粗俗的形象最能削减对方高大形象的光环，神仙瞬间变凡人，立竿见影#怎么缓解上台演讲紧张 #克服社恐#自信#让内心强大#信不信由你
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心理暖暖风1周前
从“敏感慌乱”到“沉稳清晰”，我准备练这4样 2026不搞虚的，清晰让你不慌，拒绝让你不累，定力让你不飘，行动让你不虚。#拒绝内耗 #内心强大 #自我修炼 #能量提升 #新年计划
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乐言2月前
中学生在学校怎样面对挑衅，修炼强大内心。真正的强大，不是吼得有多响，而是情绪有多稳，内心有多自信。下次遇到类似情况，深呼吸，试试这三句有魔力的话，结果一定会让感到惊喜。#初中生 #家庭教育 #亲子教育 #孩子教育 #父母课堂
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叔叔鑫4天前
5-13岁是孩子性格养成的关键时期，教孩子有主见让孩子更自信 《有主见》带孩子独立思考，提高自我意识，勇敢说不。《有胆识》是帮孩子直面挫折，强大内心，提高自信心。 咱们就把这本漫画版的《有主见》和《有胆识》带回去，引导孩子会思考、有主见，自信果敢，不惧未来，让他成为一个内心强大、真正勇敢的孩子。#育儿 #儿童教育 #育儿经验分享 #儿童性格培养 #家长必读
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杜志国医生5月前
如何提高自己的气场#气场 #心理学 #医学科普 #自信最美 #认知
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自信口才柚柚老师9月前
我突然不紧张了，做完这2件事 #紧张 #口才 #自信 #每天学习一点点 #万万没想到
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槿川嘴不废1月前
如何做一个自信的普通人？#普通人 #自信 #生活 #托付 #强大的内心
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雨下听风1周前
不要害怕尴尬和丢人，真正的自信就是在无人鼓掌的时候依然能大步前行。#共鸣 #成长 #自我提升 #自信
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贺姗1周前
每天睡前说这5句话，你会发现一个内心越来越强大、自信又独立的孩子。#家庭教育#亲子关系#自信#强大
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小陳姑娘【重新养一遍自己】6天前
我一点一点调整自己，学着跟身体和解，我基本每天都有躯体化，但我努力像个正常人一样，从小懦弱胆怯自卑但好在日复一日的练习，内心那股强大的不服输劲，让我慢慢强大勇敢自信，就来人间一回，珍惜感恩一切，好好体验每一天。#女性心理成长经历 #真实生活分享官 #把自己重新养一遍 #焦虑抑郁 #躯体化
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