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大霖在自言自语1周前
#自我提升 #内容过于真实 #个人成长 #早起 #邪修 家里蹲邪修作息，我悟了。2025上半年，每天早上5点半起床，晚上9点半睡觉，下半年每天早上4点半起床，晚上8点半睡觉。
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郭旭（小旭上大七）2周前
大学生日常起床现状： 惊醒几次就睡过了！#大学生 #早八 #起床困难户 #青年创作者成长计划
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梦啥吃啥1周前
网吧包宿怎么吃，杨师傅倾囊相授 #美食 #真实还原 #吃喝玩乐 #网吧 #怎么吃
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张XiongCha03天前
五点半起床叫醒儿子上学，我却到现在还没睡意，刷到了好听的歌曲，拍个抖音好好听听感受下，然后睡个回笼睡呦😀😀😀
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小刀早睡会发达2月前
早睡+记录！8个亲测步骤，秒戒熬夜不内耗！ 以前我每晚两三点都睡不着，翻来覆去熬到天亮，现在可不一样了——沾床就睡，早上6点半还能自然醒，已经坚持整整1周啦！白天精神头特别足，做事不拖沓，晚上也睡得踏实，再加上坚持了15天的321感恩日记，焦虑内耗直接减少70%，对自己想要的东西越来越清晰，跟人相处也自然不内耗，这对“早睡+记录”的王炸组合，真的帮我摆脱了之前的糟糕状态！希望姐妹们看完，也能睡个好觉，越活越清醒～#独居日记 #独居 #独居女生 #独居女孩的生活 #熬夜
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小北太南了1月前
几个克服早起的小妙招 #搞笑 #小北太南了 #寝室 #超能演剧情大赛
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一人一饭5天前
#外卖小哥 #骑手 #生活
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冯大美5天前
#真实生活分享官 #内容太过真实 如果你的孩子正在高三，这段视频你一定要看完——他们不是懒，是累到说不出话了。 ”你看现在是五点半，他们已经起床了，晚上十点半才到家，累得不想说话的。 这一年，拼的不光是体力，更是心力。卷子堆成山，考试一场接一场，心里还压着对未来的迷茫……但他们多半不吭声，就自己扛着。 这时候，咱们做家长的，真的别添压了。少一点脾气，多一点心疼。 桌上放杯热牛奶，客厅留盏晚睡的灯，见面给个笑脸，说句“累了就睡吧”。 不用讲大道理，他们比谁都懂。你的安静陪伴，比什么都暖。 高三就像一场马拉松，孩子在前方冲刺，我们就在后面稳稳托着。 一句“有我在”，就是最好的力量。 点赞收藏，转发给身边的高三家长。 评论区留一句“孩子，我等你回家”，我们一起把温暖传递下去。
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南姐有点黑3天前
今日变起床困难户#记录美好生活 #创作者中心 #创作灵感#起床困难户 #起床
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我们的每一天4天前
#真实生活分享计划 #围裙妈妈爱生活 #围裙妈妈的日常 #真实生活记录 原创ee@围裙妈妈爱生活
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三口(不务正业版）2月前
累麻了朋友们~我要猛猛补觉了~#日常 #伴娘
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_ 小原日禾2周前
教师vlog|欢迎登陆我的视角#00后班主任 #校园 #高中生活 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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地包天3天前
每天5点半起床，24公里的接送，换来了儿子的倒数第一#和解自己 #和解儿子
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珊珊姐姐1月前
又是一个人拖着三个孩子，鸡飞狗跳的从早到晚#一拖三#三胎宝妈
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一颗兜有米4天前
#真实生活分享计划 #vlog日常 #百亿流量扶持 #读书学习
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李善宝2月前
开学第一天-我上早八 #留学日常 #海外生活
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自律王小王3天前
我敢说我是全天下起得最早的人 #积极心态 #内容太过真实 #一本正经 #自律 #搞笑女
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小迪冲冲冲5天前
东营5:30，00后打工人的自律早餐→玉米鸡蛋，早起不亏，一口玉米一口鸡蛋唤醒全天活力！上班再忙，也要好好吃饭呀！#vlog #vlog日常 #内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划
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小郭他亲爷1月前
带着八十多岁的河南爷爷在三亚摆摊的倒数第二天，今天真是太充实了！#记录真实生活 #带着爷爷上三亚
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喻弟哥哥2周前
少爷包不留 强人所难？勉为其难？少爷不留你们是不是很难受？ #内容过于真实 #vlog日常 #喻弟哥哥 #人类幼崽 #真实生活分享计划
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五个孩子的妈妈在郸城陪读3天前
#五个孩子的妈妈日常
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木木爱吃o泡6月前
面试第一天vlog#vlog十亿流量扶持计划 #毕业生 #找工作 #面试 #dou上热门
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小鱼儿【网约车刘师傅】1周前
跑车要拼命，不拼命跑不到钱#vlog日常 #网约车 #vlog十亿流量扶持计划 #滴滴司机
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-𝑲𝒂𝒕𝒊𝒆.🫧5天前
#出嫁那天 该怎么描述出嫁那天呢 那天时间过得很匆忙，大家都起来的非常早 是凌晨三点就开始化妆 是父母的手忙脚乱 是和爸妈拍照时 哭红了的眼眶 是怕看到母亲 悄悄抹泪的手 是亲朋好友的 彻夜难眠和忙前忙后 是那出门时 而不敢抬头看的思绪万千 是在婚车里满是对家的不舍 哽咽却又不敢回头望的坐立不安 每个人都在为这场婚礼付出 在我看不到的地方 监控为我记录下了这一切#监控下暖心的一幕 #大概出嫁都逃不过眼泪
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猫姐55岁-中年富养3天前
五点半的自律是健康的开始！ #早起打卡 #健康生活方式 #自律改变人生 #好习惯养成 #健康养生
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QQ麻麻👨‍👩‍👦真实生活5天前
无人带娃五点半起精致全妆幼师妈妈 带三岁娃上学我上班 跟着我过高能量的一天吧 （更一条库存😅）#记录真实生活 #幼师妈妈 #幼师日常 #边带娃边工作 #上热门
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无腿讲者陈州4天前
起床上班了#情感#热门#励志#正能量 #无腿勇士陈州 #热门
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潇雅姐姐4天前
每天五点半起床给高三学生做个简单营养的早餐🍳 今日份快乐早餐：恰巴塔三明治 水果 牛奶 所有学生加油 妈妈们加油👏
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金橘子（黄家三百万）3天前
怎么办，怎么办，拉起来还睡下去，说是很累！说是没力气起床，怎么搞？？#不想起床 #真实生活分享官
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小止2月前
假如你也有一个高能量老妈。#高能量 #超市主理人
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晓👁老师1周前
都几点了，几几几几几点了还不起床？？你是个人吗#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #触及真心名场面 #经典影视剧冷知识 #资本的力量纪录片
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Stephen__Chan5天前
「旅行Vlog」武汉Day①丨黄鹤楼丨江滩丨高度认可的湖北美食 #旅拍vlog #武汉美食 #黄鹤楼 #江汉路步行街
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虞屿鱼5天前
更新！今天的智齿已经消了很多了，希望快点过年#半导体#大厂#应届生 #上班#智齿
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刘胜春3天前
凌晨五点，城市还在沉睡，而你已经醒来。很多人问我，为什么要在这个时间起床？因为卯时，是这一天中，唯一完全属于我自己的时间。唤醒身体，排出焦虑。不是为了卷赢别人，而是为了掌控自己。早安，用极致的清醒，去迎接这热辣滚烫的一天。#卯时 #十二时辰 #养生 #和盛永
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00后小刘的工地日记3天前
第一次拍这种视频长视频，可能拍得不好 #00后钢筋工小刘
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小迪冲冲冲3天前
闹钟响在五点半的东营，海风比咖啡先到岗。别人的早八还在赖床，我的早八已经和港口一起醒了！#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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奶糖潮童馆～原庄寨平价婴童馆4天前
#高三加油 我是高半三陪读妈妈，家里还有一个初一走读，孩子每天5点40起床，晚上11点才睡， 对于知识贫乏的我来说，租房陪读就是为了能在晚上她放学听听她说话，早晨做个简单早餐，减少她们心里的压力！并非是一定要成绩多优异，以后一定要考上多好的大学，学习只是人生的必经路，将来做个落落大方，阳光开朗，健康快乐，三观正的人，才是我最想看到的。其实父母为孩子没有什么值不值得，虽然我们对他们那么好，他们以后不一定完全领情，那么爱他们，也不见得他们有多爱我们。我们80后也只是努力养小时候的自己！！每天来回100公里，跑了4年了，可能未来还得几年跑，你早起上学，我早起回家挣钱，各有各的辛苦，不管是结果如何，我们尽力就好！！ 并且有那么一瞬间，突然很心疼我的孩子。 在这个高手如云的环境里，在这个卷王时代，每天披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的高强度学习。也许看起来这一代孩子衣食无忧，十指不沾阳春水，但是他们正承受着我们看不见的压力。 #做自己的光#世界很甜因为有你们
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Lik5天前
沉浸式体验一上午的打工vlog#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #打工vlog
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卢姐（的日常）3周前
#记录真实生活
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亿小支.3天前
#记录每天的日常生活 #日常vlog #认真搬砖 我来了姐妹们🙆🏼‍♀️
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余小鱼🐠3月前
生活又开始忙碌起来了～ #教师日常 #vlog日常 #我的生活日记 #上班日常
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营养师露露3天前
高中生都几点睡觉？ 少年第一次下了晚自习加夜班，结果就是虽然起不来但闹钟不能输，五点半的闹钟把隔着三间屋的我们吵醒了，他一点反应都没有不说，六点四十叫醒服务还持续了20分钟……#创作者中心 #创作灵感 #美食自己动手做 #华师一附中
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小冀一家人5天前
结束北漂，今天终于到家了 十年的北漂正式结束，我们回来了，家里永远都是最温暖的港湾#结束北漂 #回家 #记录真实生活
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天天3天前
记录开特斯拉🚗从长春到三亚的日常#三亚 #自驾游 #长春自驾三亚 #长春到三亚 #vlog
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九妖追剧4天前
#军旅剧#军迷发烧友 #我是特种兵
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吃了咩.1月前
迟来的北京之旅vlog来啦#日常vlog
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薯角培根披萨1周前
@围裙妈妈爱生活 #围裙妈妈的日常 #真实记录生活
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浙大妇科内异痛经翟凌云3天前
关于我做了个手术这件事，来跟大家谈谈子宫肌瘤 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #女生必看 #医学科普 #女生必看
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小侯影视1周前
#影视推荐 #抖音创作者激励计划 #电影解说 #片段剪辑 #上热门
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朦🐲过江4天前
爬山就得配硬曲#爬山 #云海 #硬曲
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歹歹的北北2周前
原来古人的大扫除有这么讲究！#科沃斯T80S#科沃斯洗地机器人#用滚的才干净#生活小家
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了不起的大宽粉5天前
慢也好 步子小也好 往前走就好#我的生活日记#记录真实生活#北漂#互联网大厂#丝塔芙大白罐
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不是君子是梓君1周前
我找到了在大学也能早起的方法！ #内容太过真实 #神逻辑 #大学生 #早起
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狼行千里吃油4天前
中年颓废女，独居东北猫冬，日夜颠倒，活得太随意#vlog十亿流量扶持计划 #东北 #独居女孩的生活 #中年 #猫冬
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愿终成眷属.6天前
怨妇言2.3#医学生#期末周 #生物化学与分子生物学 #生理学
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小渔民3周前
#出海捕鱼的视频 #渔民生活实拍
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孙大鑫（济南炒家）4天前
00后公司老板的一天#神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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路上奏者2周前
新西兰厨师上班日常 #新西兰生活#厨师 #美食 #日常vlog
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贝可可4天前
冷嗖嗖的天气里热乎乎的小日子#工作vlog #日常vlog#丝塔芙大白罐
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黑色灯泡1月前
周一郑州-北京700公里跨省通勤上班路 #郑州#北漂 #超长通勤 #跨省通勤 #黑色灯泡
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小咸鱼🐠5天前
#真实生活分享官 #日常vlog
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爱影视2周前
时装周 #奔跑吧第四季
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