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为什么总被小事困住
奇幻日
1年前
为什么坏事总是发生在我身上?| 心理学 | 生活环境 #思维方式 #心理学 #家庭教育 #生活环境 #爱自己的一百种方式
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廖博士讲强迫焦虑
3月前
强迫焦虑的人,总是害怕有不好的事情发生,心里有灾难化思维,该怎么办呢?#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症#焦虑抑郁
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布老师
2年前
请问布老师,为什么坏事总是发生在我身上?
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线上心理急救站
6月前
#我要上热门 #认知 #人生感悟 #心理学 #共鸣
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北大博士谷晓广
7月前
总觉得大事要发生?千万别轻视,警惕焦虑症!#抖出健康知识宝藏 #焦虑症 #焦虑 #紧张 #焦虑情绪
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曾奇峰心理
6月前
经常觉得有坏事发生,可以这样做 #坏事发生 #糟糕的幻想 #攻击性 #朋友支持 #情绪
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冥想yayaMTM
2月前
为什么我明明是个好人,坏事却不断发生在我身上,神经科学给你答案 #好人一生平安 #好人好事 #神经 #大脑 #转运
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灵静
4周前
为什么同样的事总发生在你身上? 答案就两个字都藏在“对抗”里。 #女性成长 #心理疏导 #个人成长 #对抗#原创视频
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自卑终结者老景(每晚22:30直播)
2周前
为什么坏事容易发生,好事不发生 #高维智慧 #潜意识
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认知终结者-老景
2周前
为什么坏事容易发生 #高维认知 #潜意识
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尤骞毅
8月前
真正痛苦的来源,往往是停留事情本身 #人 #痛苦 #心#思考#自我
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吉星~欢迎回家
1周前
原来人生所有遭遇,都是上天送我的“磨刀石” 以前总抱怨为什么坏事总发生在我身上?直到我悟了: 一切经历都是来练我的!美好,就尽情享受;糟糕,就当它是磨刀石。 当你学会“把玩小我”,万物皆可为你所用 记住:凡事发生,皆有利于我! #悟道 #心灵成长 #情感觉醒 #人生哲学 #修行日记
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李树根讲心理
6月前
为什么我总是控制不住把问题往坏处想? #心理学 #心理咨询 #人间清醒 #内耗 #内容过于真实
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心身科周雯医生
1月前
持续存在坏事预感,有什么治疗方式 #焦虑 #心理疾病 #医学科普
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阳阳妈妈
7月前
破倒霉的局 如果你觉得今天怎么这么倒霉,喝凉水都塞牙缝,坏事一件接着一件,心理学上有个神奇的办法可以化解,让你破局。#情感 #认知 #励志 #人性 #成长
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说句心理话
1周前
1. 总觉得坏事要发生?你可能陷入了负性验证#心理学 #认知偏差 #情绪管理 #停止内耗#即像
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没事别找我,有事也别找,总之别找,我还有
2周前
为什么世界上所有的坏事都发生在我身上 闺蜜的背叛
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以文见川
1周前
找回真我|为什么你总是痛苦?因为你的存在模式不对 #心理 #焦虑 #本体模式 #禅宗 #认知觉醒
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昕然的燃📚
7月前
为什么快乐时总担心坏事将至? #女性智慧 #智慧人生 #生活感悟 #人间清醒 #悲观主义者
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颂一
3周前
如今互联网这么发达到底是好事还是坏事,我是一个很怕死的人,为什么有人死都不怕,却怕活着,希望痛苦的人被阳光照亮#内容过于真实 #情感共鸣 #我的日常生活
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離開你是我の痛
9月前
妈呀 之前在网上看过这么多这种事情发生 没想到会发生在我身上#暗恋#纸条#娱乐#抽象 @⁺✞ʚ约瑟夫重度依赖ɞ✟₊
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幸福训练师-祖晓老师
1月前
为什么坏事总是更容易发生?墨菲定律背后的心理学真相揭秘! #墨菲定律 #心理学 #认知偏差 #幸福密码
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猿猿曾
5天前
#灾难化思维 #思维方式 #焦虑 这种思维往往源于一种自我保护的本能——我们希望通过对最坏情况做准备来获得掌控感。但如果过度使用,反而会因过高估计坏事发生的可能性、同时低估自己的应对能力,而陷入持续焦虑和行动力下降的恶性循环。
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李虫儿啊
4周前
第03集|人生顶级心态:坏事发生时,问问自己“宇宙把这件事推到我面前,要教会我什么?”#每日分享 #人生感悟 #活出自己喜欢的样子 #自我成长 #心理学
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玥光照暗处
5天前
为什么一旦得意,就会有坏事发生?从经典中找答案#能量 #道德经智慧 #觉醒开悟
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暖阳夫妇
5天前
坏事发生前往往是有预兆的,重视它,才躲开危险。#婚姻#预兆#远离危险
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金箍说书
1周前
为什么你越怕坏事发生,坏事就越会找上门?这本写给少年的答案之书,把那个可怕的“倒霉定律”掰开了。#墨菲定律青少版 #青少年心理学 #成长思维 #抗挫力 #好书推荐
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汇达星文化传媒工作室
1年前
如何解决一件重复发生在你身上的坏事! #人生感悟 #智慧人生 #涨知识 #抑郁 #治愈
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子凡漫话
1周前
总爱把坏事怪自己、好事当运气?这是悲观解释风格在作祟!积极心理学马丁.塞利格曼提出的解释风格理论,教你分清乐观与悲观的归因差异,找准情绪内耗的根源,学会调整思考方式,慢慢和内耗说再见!#积极心理学 #悲观主义者 #乐观心态 #停止内耗
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Alice强迫焦虑团队
8月前
强迫焦虑总是担心不好的事发生怎么办?#强迫焦虑#强迫症#焦虑症#强迫思维#缓解压力
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小狗有话说
5天前
物极必反,真的有点说法。 #物极必反 #女性智慧 #内耗 #修炼 #自我成长
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小满有时心理疗愈
6天前
你遇见过“好心办坏事”吗?这可能是ta的“心理投射”在作祟…#人际关系 #情感共鸣 #心理投射 #原生家庭 #女性成长
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大成子的生活故事
6天前
为什么什么事情都能发生在我的身上……
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天津市南开区老魏羊老大烧烤
1周前
老魏讲故事的时候来了,听听亲身经历#这是个真实的事情#真实故事 #南开烧烤#看到最后
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得胜心理
5天前
总在很幸福的时候担心坏事发生 #心理学#原生家庭#焦虑#真实生活分享计划
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智途【钱途得道】
2月前
细节不会骗人,感觉不对立刻走 为什么你总被坑? 因为坏事发生前,你都选择了忽略。 他害你的样子,早就藏在了第一个细节里。 #识人术 #保护自己 #成长 #社会真相 #人际陷阱
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丁小野
7月前
别总怀疑是自己敏感,其实是ta对你有微妙的恶意! #内容过于真实 #女性智慧 #个人成长 #微妙的恶意 #人际关系
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小多多很nice
11月前
30岁出头的我一直觉得考虑生死大事有点杞人忧天,直到体检报告出来之后,我终于崩溃了,这种病总觉得离我很远,可是就是发生在我的身上了!所以,明天和意外哪个先来?
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星星奶茶杯
2月前
#青年创作者成长计划 明明好事坏事概率各半,为什么我们的心总是偏向坏事? 记忆留存,不好的事真的比好的事更难以忘怀吗?#心理学 #个人成长 #认知偏差 #自我关怀指南 @DOU+上热门
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庭嘉爱生活
2周前
总抱怨命运不公?一个练习14天学会平静接纳 你是否也曾深夜质问,为什么坏事总发生在我身上?那种孤独挫败感,仿佛全世界都在作对。请深深相信,有这样的感受完全正常,绝不是你的错。今天,分享一个简单却强大的遗憾和解练习,帮你从抗拒走向平静接纳。只需找一张纸,分成三栏:事件、我的情绪、我能接纳的部分。以失恋为例,在事件栏写分手,情绪是悲伤和愤怒,接纳缘分已尽的事实。填写过程中,模糊的痛苦会变得具体,让你重获掌控感。当情绪突然涌上,试试即时安抚技巧:深呼吸五次,专注气息流动,或者快速写下三个今天的小确幸,比如一缕阳光、一首歌、朋友问候。这些动作能快速平复焦虑,带你回归当下。真正的成长,始于选择接纳而非怀疑。#心理学 #抱怨命运 #个人成长 #心理疗愈 #情绪管理
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炸老师爱说话
2月前
如果“飞来横祸”不是报应,那它到底是什么? 视频较长,尝试解读一下我对于《与神对话》部分内容的思考和见解 #因果 #与神对话 #觉醒 #创造 #内容太过真实
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斗转星移
6天前
海马效应:为什么我们总觉得眼前的一幕曾经发生过? #海马效应 #科普 #记忆 #知识前沿派对 #科普知识
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兔儿姐
2周前
你觉得得了荨麻疹到底是好事还是坏事呢?以前荨麻疹反复无常,天天被它困扰的时候,会觉得自己倒霉,怎么得了这么个鬼病,烦死人啦!现在慢慢我不在那么想了,也许它只是在给我敲警钟,让我开始意识到自己有点问题了,需要赶紧重视起来了! 不能再想以前那样,胡吃海喝,肠胃它承担不了了,所以它通过皮肤的反应到我面前,希望我赶紧开始开始调整。幸好我也给了回应,今天也是我坚持的第15天了,我相信,坚持一定可以看到曙光#慢性荨麻疹 #肠道健康身体才健康 #健康知识分享
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叫我博然(Boran)
1周前
为什么你总是好心办坏事?可能思维方式卡住了 为什么你总是好心办坏事?可能思维方式卡住了
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安妈小百科
2周前
为什么总感觉“这一幕我经历过”? #科普#冷知识 #既视感 #心理学 #似曾相识的感觉
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史欣悦
7月前
《斯多葛哲学》如何回应侮辱
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老于谈焦虑
2周前
心理稍微有点事儿 晚上就睡不着 #焦虑 #情绪 #内耗 #心理学
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鲲
1周前
我在爱你的同时,恐惧也无边无际,我总是困惑,为什么明明没发生什么,明明是幸福的,明明所有人,包括我自己,都感觉到你对我很好,好的不能再惯着我了,但是我还是总觉得没有安全感,我害怕你不爱我了,我接受不了,一点点落差,我无羞耻的细细的,打亮你的每1寸表情,每一个动作,收集你已经烦我的证据,我把偶然的痛苦片刻的犹豫,流动的失落,统统转化成不和你的争访,仿佛只要我抢先想到那个最坏的可能,那么当它真正来临时,我就不会那么狼狈,我总是这样,我知道你喜欢,可爱的新鲜的想法,天马行空的我,但我其实不是这样,不完全是我性格实在恶劣,但我缺点渐渐暴露的时候,我也在越发患得患失,反复确认自己是否值得被爱。每次发脾气之后我就会担心你会不会开始觉得我不加你,觉得我情绪多,觉得我幼稚…或许我是高需求者,或许我是没有安全感或许我是自私自恋,但我知道我这样你会好累,我期待的回忆是无形的霸凌。对不起。
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麦田拾光
10月前
为什么总感觉有坏事要发生? 在我们的日常生活中,有时会莫名地产生一种预感,仿佛乌云笼罩,总觉得有坏事即将降临。这种不安的情绪可能源自于内心的恐惧、焦虑,或是外部环境的影响。当我们被这种感觉笼罩时,会不自觉地陷入一种消极的情绪状态,影响我们的日常生活和心理健康。那么,这种感觉究竟从何而来?又该如何应对呢? 首先,这种感觉可能与我们的心理状态密切相关。在心理学上,焦虑是一种常见的情绪反应,表现为对未来不确定性的担忧和恐惧。当我们面临压力、挫折或不确定的情境时,大脑会释放一种名为“皮质醇”的激素,这种激素会让我们感到紧张、不安。如果我们长期处于高压状态,这种焦虑感就会逐渐积累,形成对未来的消极预期,从而让我们总觉得有坏事要发生。 其次,外部环境也是影响我们情绪的重要因素。现代社会的快节奏和高竞争让我们时刻处于紧张状态,各种信息如潮水般涌来,让我们应接不暇。在这种情况下,我们很容易受到负面信息的影响,比如新闻报道中的灾难、犯罪等,这些信息会无形中增加我们的心理压力,让我们对未来充满担忧。 再者,个人的成长经历和生活环境也会对我们的情绪产生影响。如果我们曾经经历过一些创伤性事件,比如失去亲人、朋友背叛等,这些经历会在我们的心中留下阴影,让我们对未来产生恐惧和不安。同时,如果我们的生活环境不稳定,比如经济困难、家庭矛盾等,这些问题也会让我们时刻处于担忧之中。 然而,长期处于这种担忧和恐惧的情绪中,不仅会影响我们的心理健康,还会对我们的身体健康产生负面影响。研究表明,长期焦虑的人更容易患上高血压、心脏病等慢性疾病。因此,我们需要学会如何调整自己的情绪,以应对这种不安的感觉。#心理学 #健康 #养生 #治愈 #女性智慧
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孙丽心理
2年前
为什么坏事总是发生在我身上?#焦虑 #精神内耗 #情感
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神经元笔记
3周前
越怕什么越来什么?这真不是玄学,而是残酷的【墨菲定律】! 为什么排队时隔壁总是比较快?为什么刚洗完车就下雨?墨菲定律告诉我们:如果坏事有可能发生,不管概率多小,它总会发生。本视频拆解概率背后的生存法则,教你如何与意外共处。#底层逻辑 #硬核科普 #心理学#墨菲定律 #认知觉醒 #心理学 #思维模型 #概率论 #生活哲学 #深度思考
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得闲饮茶
6天前
与我同生 เกิดแต่กับกู-Mintra “好事从来不找我,坏事次次都找上门。”— 歌词直击灵魂! 这首泰语歌曲,献给每一个努力生活,却总感觉被命运捉弄的你。 #泰语歌 #好歌推荐 #热门音乐🔥 #泰语神曲 #泰国歌曲
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闯哥分享
5天前
我们可以换一个角度想问题#青年创作者计划 #经验分享 #读书分享感悟与收获 #自媒体#赚钱
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丹丹姐(播种幸福)
5天前
你可以把这个当成故事听,但我希望你能在遇到违缘时换个思路考虑问题。
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予她
6天前
男生升级矛盾的原因#女生必看 #内容太过真实 #恋爱指南 #看到最后 #万万没想到
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彭凯平聊积极心理
2月前
为什么我们害怕麻烦别人总觉得受到帮助后会有愧疚感 #心理 #自愈
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佛捷
1周前
@倩 倩: 永远不要纠结为什么这件事发生在我身上 而是换个角度去想 这件事情教会了我什么 去发现对我有利的一面 任何事情都是两面性的 🈶好必有坏 要学会转念 把负能量盖住用正能量代替 因为坏事其实不是真正的坏事 也是为了让你成长 学会转念 一切都是最好的安排[感谢][感谢]#禅语人生修心修行 #南无阿弥陀佛
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熊哥科普
1周前
你以为的似曾相识,不过是大脑的小乌龙#海马效应#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #心理学
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一句心理学
1周前
有些人心里稍微有点事,晚上就睡不着#心理学#自愈#焦虑#情绪
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用户196333837086
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墨菲定律:为什么坏事总是发生在我们的身上
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瑞安有温度
2周前
为什么好事后面总跟着麻烦?#情感共鸣 #女性智慧 #涨知识
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最新发布时间:2026-01-08 07:24
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