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娜娜好物传送门4周前
烘焙新手必备！蔓越莓干雪花酥饼干碎，自制美味小零食，学生党追剧解馋神器 #烘焙原材料 #自制零食 #学生党零食 #美味分享
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杨茜茜呀8月前
不开火不用电，只需要几种家里常备食材就能做的，低卡好吃小甜品 学生党在宿舍也能搞定的小甜品！堪称有手就会！身材管理期解馋利器！解馋低卡小甜品！#好好吃饭大赛 #宿舍美食 #低卡甜品 #燕麦的100种吃法 #香蕉
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朵朵～百货4周前
烘焙党必备！酸甜蔓越莓干，做雪花酥超美味，追剧解馋小零食，学生党快囤 #烘焙原材料 #追剧必备零食 #好吃不胖小零食
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大米厨房2月前
给学生党做点补脑小零食 #琥珀核桃仁 #核桃仁 #小零食 #自制小零食 #核桃
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甜娜酱5天前
零添加独家秘制辣条，越吃越上头，追剧必备！#辣条 #自制辣条 #真实生活分享官 #抖音生活观察计划 #追剧小零食
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万一呐3天前
种菜是让我的生活有一点不一样的色彩#小零食自制 #刷剧小零食 #晒太阳补钙 #减脂小零食低卡 #解馋小零食推荐
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小苏商店3周前
【手工制作】古法葱油派特色美食解馋追剧必备零食健康学生上班族， #古法葱油派 #追剧零食推荐 #健康零食享 #学生党必备 #上班族解馋
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凌羊羊🐑1周前
学生党拿下8包毫无压力，手工做的，吃的放心#强烈推荐 #解馋 #手工辣条 #零食分享 #无限回购的宝藏单品
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哇塞童童1月前
在家自制小零食，解馋简单好吃营养又卫生，孩子再也不吃垃圾食品～家长们快学着给孩子做起来吧#美食 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食教程 #爱生活爱美食
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怡浓官方旗舰店1周前
手残党也能做的巧克力墩墩🍫 #怡浓金典巧克力 #巧克力DIY #零食 #学生党平价安利 #黑巧克力
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刚能百货5天前
代餐魔芋红豆饼糕点 手工制作 独立包装开袋即食适合学生党上班族#代餐零食 #魔芋红豆饼 #手工糕点 #学生零食 #上班族零食
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三溪姐妹5天前
从泥土到美味 经过刮皮 磨泥 熬煮 定型 调味 纯手工制作成解馋小零食魔芋爽 香辣Q弹 越嚼越香 比外面买的还好吃#真实生活分享官 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #魔芋爽 #魔芋豆腐
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美食搬家5天前
#热门 学生党宿舍福音！荞麦椒盐酥解馋必备#美食 #烧烤 #舌尖上的美食 #家常菜 烧烤
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是空腹蓝莓呀1月前
第65集 | 风干猪肉干 减脂期解馋肉干自己做！麻辣干香超级有嚼劲，腌一腌，晒一晒，蒸一蒸就很入味，手残党也能轻松搞定✅ #自制风干肉干 #无添加肉干 #减脂解馋零食 #家常肉干做法 #瘦肉干做法
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雪儿姐3周前
奶香红枣燕麦球，可以做减脂优质的主食，也可以当小零食，无油无糖，嘴馋党放心吃，做法简单，赶快去试试吧！#减脂食谱 #自制小零食 #解馋
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三哥创意厨房4天前
空气炸锅低脂零食！麻辣鸡脯厚片揣兜解馋还减脂 #空气炸锅美食 #懒人快手菜 #鸡胸肉做法 #减脂食谱 #小零食自制
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维尼开饭啦4天前
一吃就容易停不下来的葱香薄脆，葱香味超浓 强烈推荐给你们这个葱香薄脆的做法，满屋飘香，当个解馋小零食非常棒！大人小孩都爱吃～ #宝宝辅食 #自制宝宝零食 #真实生活体验官 #辅食教程 #薄脆饼干
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绵绵小月亮1周前
维思奇有只怪兽酸条酸皮烤棉花糖学生糖果混合水果味酸甜解馋零#食维思奇有只怪兽酸条酸皮烤棉花糖学生#糖果混合水果味酸甜解馋零食#棉花糖#酸棉花糖
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静静美食2月前
孩子的解馋小零食，自制空心糖饼，可烙可烤、外皮酥脆、口感微甜，自己做的没有任何添加，吃着放心，大家也安排吧#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #空心糖饼 #糖饼 #糖烧饼烤箱做法
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紫薯芋泥🍠1周前
适合当解馋小零食的咸香扭扭棒 咸香酥脆 追剧解馋小零食 大人小孩都爱吃～ #真实生活分享官 #烘焙 #美食制作过程 #在家做美食 所需材料: 低筋面粉180g 鸡蛋1个 牛奶35g 玉米油30g 糖10g 盐4g 黑芝麻20g 巨简单巨好吃😋快来试试吧～
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张张吃de饱🍼1周前
#自制小零食 #宝宝美食来啦 #梨膏棒棒糖 #创作者中心 #创作灵感 家里有梨子的可以给宝宝做这个好看又好吃的棒棒糖 自己做的没有乱七八糟的添加干净卫生还润喉 宝宝吃着放心 ps：梨汁要迅速倒入模具 如果没倒完凝固了 可以小火加热一下在倒入模具 @抖音小助手 @DOU+小助手
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财神爷家的小掌柜1周前
每次接孩子放学都要来一根，根本吃不够#淀粉肠 #街边摊美食 #学生党零食#校园小吃 #打工人夜宵
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大念嫲嫲👩4天前
有空气炸锅就能做的糖葫芦，干净卫生，做法简单，还能给宝宝解馋#宝宝零食 #小月龄宝宝辅食 #宝宝辅食教程
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秀秀家常菜2月前
宅家空闲必备的八种自制小零食最后一种好吃到舔手指
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大灰狼超爱吃5天前
香葱配脆饼，好吃到不想停#饼干 #香葱饼干#学生党 #办公室零食 #心想事成 #零食日常分享
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泰源优选好物4天前
秋冬限定 ‍零添加风干牛肉条，越嚼越有味～ #家常风干牛肉做法 #自制风干牛肉 #无添加零食分享 #秋冬零食自制 #追剧小零食天花板
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中缅夫妇阿花4天前
冬天必备的健康小零食，无糖黑芝麻核桃丸，在家就能做，真材实料，做法简单，越嚼越香，每天来上两粒，好处多多!#记录真实生活 #孟定阿花#孟定阿花的真实生活#无糖黑芝麻核桃丸#陪读妈妈的日常
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凌味食光4天前
酸妞二代软糖，混合水果味，酸甜可口，儿童学生爱，8090后童年解馋零食#童年记忆小零食 #网红糖果 #手工制作 #零食对我下手了 #酸妞二代糖
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田园的麦香日记1周前
今天做一个从小吃到大的零食，减糖版的旺仔小馒头。 奶香浓郁，酥酥脆脆的，嚼着还有淡淡甜味，宝宝和大人都能吃，追剧时抓一把超解馋。 简单好吃无添加，快去试试吧。 不仅适合小朋友，大人也是一口一口停不下来！#烘培 #旺仔小馒头 #自制小零食 #自制饼干 #宝宝零食
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娜娜的小厨房2周前
大人小孩都超爱的解馋小零食，今天就带你们一次性解锁两个口味的碱水脆脆，需要两次烘烤，虽然时间长点，但是真的毫无难度，新手也能一次成功#碱水脆脆 #碱水面包 #自制小零食 #手工零食
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鑫鑫零食铺1周前
【0蔗糖】冰皮红枣红豆糕糯叽叽解馋零食学生晚上充饥追剧解馋食品
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麦香小厨娘锦书传媒5天前
零难度解馋小零食：孩子超爱 不用烤箱！几块钱搞定孩子超爱的花生巧克力圆环～花生碎拌一拌，搓球压坑挤上巧克力酱，放凉就能吃！外脆里糯还能爆浆，宝妈们快安排，追剧带娃都能炫～#宝妈家庭烘焙 #新手零失败 #在家做美食 #在家做零食
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甜甜小吃货4天前
寒假孩子在家！我又不想早起做早餐！于是我找到了#麦乐森 奶黄#沙琪玛 #解馋小零食 #好吃又解馋
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花花美食记4天前
孩子特别喜欢吃牛肉干，外面买的怕不放心，其实在家几步就能搞定！干净卫生又实惠，越嚼越香 真的越吃越过瘾~#牛肉干 #自制牛肉干
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小鱼零食铺4天前
海盐咸香混搭燕麦谷物脆，开水一冲3分钟搞定，饱腹感直接拉满，连吃一周都不腻～#海盐燕麦片#减脂期也能炫#学生党、宿舍党闭眼冲
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哲子节气厨房3周前
发现宝藏了，这款胡萝卜干低卡耐嚼，解馋又解压，减脂党狂喜！ #超简单美食教学分享 #健康零食 #自制胡萝卜干 #追剧美食#抖音美食
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范范轻食日记6天前
被教练安利的#粗粮小饼干！低Gi的青稞做的，更轻卡也更饱腹！酥酥脆脆还有绵密的酸奶夹心！巨好吃又解馋！#追剧小零食#代餐 #饼干 #青稞
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七仔刘金箔3天前
这才是可以放心给小孩子吃的小零食 用鲜牛奶烤出来的，解馋又营养，妈妈们快安排#宝宝爱吃 #儿童零食 #宝宝零食 #儿童零食推荐 #婴儿辅食
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今天吃甜品了吗3月前
自制解馋神器小零食燕麦脆👍太好吃了吧😋 #燕麦脆 #燕麦 #烘焙人的日常 #低卡零食 #在家做美食
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小杨的日常美食记5月前
孩子放假在家整天吵着要吃零食，外面卖的又是各种添加剂，其实只要简单两种食材搅一搅就做成健康好吃的棒棒糖#自制零食#自制棒棒糖#治愈系美食 #解馋
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甜甜爱吃鱼4天前
芋头条办公室休闲食品网红追剧解馋小零食酥脆不腻香芋薯条#芋头条 #零食 #馋嘴零食 #香芋条 #酥脆零食
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安安妈咪🐰1周前
只要家里有香蕉就可以给宝宝做好吃又健康的小零食香蕉扭扭棒，香甜酥脆，做法简单，自己做的的无添加，好吃又放心，很适合给宝宝解馋和磨牙#宝宝辅食#自制宝宝零食 #香蕉的神仙吃法 #在家做美食#宝宝爱吃
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诺儿妈❤️彭彭3天前
自制巧克力坚果丑墩墩 解馋健康小零食 #丑墩墩巧克力 #黑巧坚果巧克力
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北北零食铺4天前
【份份来】法式海盐巴旦木太妃糖果手工坚果追剧宿舍休闲解馋小零食#追剧小零食 #宿舍零食 #巴旦木太妃糖 #休闲糖果 #手工坚果零食
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丫丫养生记1周前
搅一搅就能搞定的小零食，无糖无油巨好吃！ #低卡零食 #自制甜品 #在家做美食 #巧克力燕麦 #香蕉可可燕麦
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盒你拼妈6天前
元旦宅家｜自制山楂蓝莓棒 最近发现小盒子进入辅食期后，食欲时好时坏 其实，给孩子备一些健康小零食，既能解馋又能助消化 今天分享的这款在家就能做的无糖山楂蓝莓棒，不仅酸甜开胃，还能护眼消食，关键是无糖无添加，做法简单零失败！ ◾食材准备 山楂 250g 苹果 150g 蓝莓 125g 去核红枣 2小包 玉米淀粉 15g（我用的木薯淀粉，也很好成型） 辅食油 少许（家里橄榄油就够用） 食材比例可以根据宝宝口味微调：喜欢甜一些可多加红枣，喜欢酸一点就多放山楂哦～ 煮水果时水不要加太多，否则翻炒时间会变很长。 翻炒一定要用不粘锅+小火，持续搅拌防糊底。 烘烤时间可根据棒棒糖厚度调整，摸起来外硬内韧即可。 一岁以上的宝宝如果对甜味有需求，可适当加入少量黄/冰糖。 刚做完我家小盒子就迫不及待了，做的过程已经盯着烤箱来回跑了好几趟，做好的第1个当然交给我们的“试吃员”啦～看到他开心的笑，一切值得！ 这款山楂蓝莓棒不仅宝宝爱吃，也适合全家作为健康小零食。自己做的无添加，成分透明，吃起来更放心。快动手试试，给宝宝一份充满爱意的自制零食吧！ #宝宝辅食 #自制零食#无糖零食 #护眼零食 #山楂蓝莓棒
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玲儿4天前
养生党也能炫的小饼干！ 电饼铛少油烘烤， 饱腹解馋，酥脆又健康～ #养生零食新选择～
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小豆包轻食餐1周前
自制香蕉燕麦坚果能量棒|无油无糖也不用模具|很扎实饱腹感很强|家里吃不完的燕麦这样做可以吃好久～#低卡低脂餐 #低卡零食#低卡甜品 #燕麦#生活化减脂
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乐喝喝1周前
山东人民看到我的视频估计两眼一黑，今天继续嚯嚯煎饼，做一款解馋小零食 咸蛋黄芝士薄脆太好吃啦#煎饼 #煎饼的创意吃法 #自制零食 #邪修美食 #咸蛋黄芝士
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时光零食5天前
#晒出我超爱的美食 #创作者中心 #创作灵感 #好吃又解馋 #自己在家做美食
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爪爪解馋屋4天前
宠物零食日常vlog#手工美食 #上热门🔥自制狗狗零食 #烘干宠物零食 #宠物烘培零食
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辅食日记5天前
软硬度刚好适配宝宝咀嚼，抓握不粘手，既能解馋又能补充膳食纤维，让宝宝吃得开心，妈妈看得放心～ #宝宝零食 #无添加辅食 #自制番茄薯片#不重样宝宝食谱 #辅食教程
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爽子日记4天前
你们一定要试试！解馋又过瘾～短保20天！#美食分享 #日常分享 #幸运阿爽 #减脂
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🌈小刘的日常 （辅食版）4天前
今日宝宝零食分享：香蕉扭扭棒 无需打发 搅一搅就能做 很适合磨牙解馋 宝宝很喜欢 家里有吃不完的香蕉快来试试～#宝宝零食 #香蕉辅食 #香蕉的神仙吃法 #自制零食 #手指食物
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科普美食3天前
这样做的沙琪玛香甜酥脆！把大米放进油锅里炸一炸，出锅就是大人 都喜欢吃的小零食#沙琪玛 #沙琪玛推荐 #自制美食 #美食教程 #大米新吃法 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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辣椒酱酱酱吃什么4天前
解馋小零食🤔#美食 #豆腐皮
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石榴爸爸做辅食2月前
在家给宝宝做超好吃纯天然的酸甜水果条 酸酸甜甜 平时给宝宝解解馋#手指食物 #自制零食 #手工辅食 #宝宝爱吃
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虹妈的日常3周前
超级简单！香香脆脆好吃的根本停不下来！ 家里有红薯就能做的红薯脆条不油不腻，香香脆脆，大人孩子都喜欢#红薯#红薯脆条 #红薯的亿百种吃法 #自制零食
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两只肉肉3天前
自制蜜汁猪肉脯，在家做特别简单，鲜甜咸香很劲道，大人孩子都爱 过年的时候可以做起来，当作解馋追剧小零食太美了～#我的厨房日记vlog #蜜汁猪肉脯 #儿童美食 #美食教程 #猪肉脯
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琴味零食铺3天前
自制糯米烤肠！无添加巨香，一口爆汁#农村厨房 #真香 #糯米肠 #自制美食 #灌香肠
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朝曦文化3天前
拒绝齁甜！金银花柚子棒棒糖，天然食材，宝宝学生都爱吃～#金银花柚子棒棒糖 #无添加零食 #健康又美味
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吴百万他亲姐（棕边版）3月前
2分钟搞定狗子零食✅免烤箱‼️有锅就能做‼️#新手养狗攻略 #自制狗零食 #蛋黄溶豆 #省钱养狗 #养宠必看
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墨土小厨房1周前
放假在家做好吃哒，孩子们可开心了，建议姐妹们做起来给孩子们解馋#美食#在家做美食
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