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白衣正手3周前
学会这个技巧，轻松找准击球点！#乒乓球#业余乒乓球比赛
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手感流选手2月前
乒乓球基本功训练，各项技术对应的有最合适的击球点。 #乒乓球 #乒乓球理论 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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暴躁乒乓7月前
从零到专业进阶篇第一章——搓球篇 万众瞩目的从零到专业系列进阶篇它来啦！本章我们将学习上下旋单个开球的取位与处理方式。我的视频偏教学向，时间长完播率差，教的也都是真东西，如果想看更多教学，还请大家多多点赞评论关注转发，让更多的人看到优质的乒乓球教学～另外本期视频感谢@想吃小龙虾 参与拍摄。#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #暴躁乒乓原创教学 生活vlog与直播敬请关注唯一分号@今天乒乓不暴躁🏓
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手感流选手2月前
避免“抢点”、“抢出手”，试试这么练，从动作和意识上来改变。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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乒乓秘境xk2月前
乒乓球落点的重要性！#乒乓球
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志强体育乒乓球3年前
如何做到精准落点#乒乓球 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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水泥工7月前
🏓零基础必看 @孙露露 ❄️女孩子也能快速上手的运动！ ❄️总结了第一次拿球拍必学的几个技巧. ❄️乒乓球新手该如何练起. #乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #打乒乓他是认真的 #乒乓女孩
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战教练1月前
正手攻球的击球点 #乒乓球教学 #乒乓球正手教学 #战教练 #乒乓球击球点
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风雷尚体乒乓球俱乐部陈老师2周前
#乒乓球打球训练，旋转、落点、节奏、一招制胜#乒乓球培训
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天津驯跑青少年体能3周前
光知道动作怎么做是成功的第一步，保证你的球准确无误的落在有效区内，才是满分的关键#中考体育 #乒乓球教学 #天津驯跑
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快乐国球3月前
如何运用球的落点技术 #每天学习一点点 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球训练
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游弋乒乓球6月前
落台的侧拐球不是碰不到就是出界，两招搞定！ 落台的侧拐球不是碰不到就是出界，两招搞定！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球技巧教学 #乒乓球接发球 #乒乓球技术 @马龙Captain
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永飞杨乒乓（中登校区）3周前
下旋球要点： 做到重心降低，引拍充分，手腕放松，挥拍完整，击球点准确，控制力度！#乒乓球 #下旋球#青少年乒乓球培训
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快乐国球3年前
教你一招，比赛中如何利用球的落地点。想赢球必须要记住！#乒乓球 #因为热爱所以坚持 #每天进步一点 #快乐乒乓球🏓 #日常训练
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王开乒乓6年前
乒乓开讲 落点的小技巧 #王开乒乓球 @宾宾和乒乓球🏓 #寒假充电计划
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乒乓国球汇-guoqiuhui1年前
如何控制落点？只需要增加一个小标记，想打哪边就能打哪边！#乒乓球 VH36
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袁老师乒乓10月前
打乒乓球的八个小技巧，球友们快来点赞关注收藏叭#乒乓球教学 #乒乓球#湖北乒乓双侠@湖北乒乓双侠
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乒乓球界卖特产的员员1周前
反手经常用到的两个重心交换，打乒乓球一定在细节上多下功夫！#乒乓球训练 #反手重心交换
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🪨石头3周前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓 #乒乓球视频 #打球 正手两点动作要领
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滕州星尚城乒乓球崔教练1周前
球值钱的两句话！脚下不对，一切白费！🔥#乒乓球教学 #乒乓球技巧 #体育干货 #球类运动
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苗苗乒乓直播教学号6月前
正手拉2.拉下降点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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游弋乒乓球7月前
一个简单的练习既能练步法又能快速找到球落点！ 一个简单的练习既能练步法又能快速找到球落点！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球步法 #乒乓球步法训练方法 #乒乓球技巧教学 @马龙Captain
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杰哥体育2周前
张继科暴力甩狙加丝滑正反手转换，最后精准落点锁直线让马龙防不胜防。#马龙 #张继科 #乒乓球 #乒乓球比赛
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苗苗乒乓直播教学号2周前
反手攻球2.击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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赛场燃爆菌2周前
右侧旋发球站位与落点#乒乓球基本功训练方法和技巧 #乒乓球培训 #乒乓球日常训练 #乒乓球比赛 #乒乓球发球
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金满贯-黄晨乒乓球教学1号1周前
勾手侧下如何发 详细讲解 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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苗苗乒乓直播教学号9月前
正手攻球2.稳定击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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尤琦乒乓3周前
乒乓球 今天教你正手拉下旋小技巧，学会这两点让你打败公园老大爷！#乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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苗苗乒乓直播教学号1周前
正手拉下旋5.摩擦要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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苗苗乒乓直播教学号8月前
劈长摆短4.击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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黑鲨体适能运动中心（南开天拖校区）3周前
练习在正确时机找击球点 #乒乓球教学 #乒乓球 #日常训练 #教练教学 #天津
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游弋乒乓球4年前
乒乓球教学：记住以下几点，轻松让你打球打到想要落点！
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澧县少儿乒乓球培训5月前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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苗苗乒乓直播教学号3周前
反手攻球2.击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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我是武教练4天前
反手拨球总下网？别练手腕，先改这一个角度！#乒乓球#乒乓球新手教学
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苗苗乒乓直播教学号3周前
搓球1.击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #国乒
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熊教练说乒乓战术4天前
在比赛中，樊振东巧妙运用了出色的战术。他在第3板和第5板击球时，落点均集中在奥恰洛夫正手位的同一角落，形成持续施压。到第7板时，突然将球打向奥恰洛夫的反手位一角。这种先重复落点压制对手一侧，再转而攻击另一侧的策略，正是典型的“重复落点压一边，再打另一边”战术。 紧接着，樊振东进一步调整战术布局。第9板，他把球精准地打到了中线位置，使对手在防守时侧身正手打直线暴露出正手位较大的位置差。随后的第11板，他打出一记斜线球，从对方正手位成功实现突破。如此一来，前面第7板攻击一角的动作，与后面第9板打中路、第11板再打另一角的操作，又共同构成了“打一角，杀中路，再打另一角”的精妙战术。 令人惊叹的是，樊振东在连续5板击球的过程中，将这两个具有节奏变化规律的战术完美叠加运用，让对手防不胜防，其战术杀伤力极大。 你是否从樊振东这精彩的战术运用中学到了一些技巧呢？如果想学习更多实用且精妙的乒乓球战术，记得关注熊教练，获取更多干货知识。
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重生之我在济南开乒乓球馆3天前
为啥乒乓球是咱国球，身边玩的人却不多？ 乒乓球入门真的太太太难了！0.1秒判断旋转落点，握拍、步法、发力全是学问！多数人就停在“推推挡挡”的阶段，以为这就是乒乓的全部，转头就说这老头乐运动没意思！ 但只要熬过入门期，你会发现新世界！反手爆冲、正手弧圈，越打越上瘾！更别说练完乒乓，篮球、羽毛球随便上手！娃学了还能防近视、提专注力，简直香爆！ 想解锁国球正确玩法的，来荣耀传承！带你轻松度过入门关！#乒乓球为什么越来越小众化了 #乒乓球为什么是国球 #乒乓球训练 #乒乓球知识科普 #济南乒乓球培训
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0537乒乓球俱乐部1月前
《一分钟乒乓球课·从零到精》——正手拉下旋 技术重点：屈膝沉肩找落点，击球前重心前移，摩擦球的中上部发力，还原要快～ 新手也能快速上手！ 技术关键：注意拍面角度，用腰腹带动手臂，击球瞬间“吃住球”向前上方摩擦，发力连贯不脱节，大家赶紧练起来～#dou来运动吧 #乒乓球教学 #济宁乒乓球馆 #济宁普体 #正手拉下旋
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永飞杨乒乓（中登校区）2周前
正手拉下旋击球点在下降初期，击球的中上部。 发力顺序∶蹬腿、转腰、收小臂 拉球时，让出时间和空间，要大胆去拉球，一气呵成#乒乓球#正手拉下旋 #青少年乒乓球培训
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美猴王上山3周前
各个乒乓球技术击球点。动起来，把握击球时期找准击球点。
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蒙正体育—西安高新校区3天前
双两点进阶｜速度与节奏的突破 脚下快准保持身体弹性🎯 连续快拉制造进攻压迫🔥 移动速度决定回球质量✅ #乒乓球 #教学 #运动 #随时随地标记一下
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无心涨一球5天前
发长球要点（一）🤓直拍横拍通用，小妍老师带你涨球#乒乓球教学 #樊振东 #每天学习一点点 #因为热爱所以坚持 #万物皆可种草搜
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海深乒乓1周前
乒乓球并步练习技巧 #乒乓球#乒乓球教学课堂
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京晖体育4天前
学会这套下旋球对方只能去搓球！根本抢攻不了！ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #下旋球
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乒乓国球汇-guoqiuhui4周前
下旋球发到哪个位置最有威胁？#乒乓球 #下旋球 VL08
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苗苗乒乓直播教学号9月前
挑球的击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #挑球@苗苗乒乓
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手感流选手3天前
短板才是决定你上限的关键，该如何补你的短板呢？#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球理论
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京晖体育3周前
落球总是下网，调整力度就能解决！ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球视频 #搓球 #因为热爱所以坚持
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黄晨甄选&乒乓器材4天前
教会你发勾手侧下旋 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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小鱼儿3周前
#乒乓球 #乒乓球教学 #正手打开小臂收小臂 #反手收回来打出去 #球落出手
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蒙正体育—西安高新校区1周前
正手发下旋 · 旋转技术的起点 拍面后仰摩擦球底部🔽 前臂下切带动手腕✨ 旋转质量决定进攻主动权⚡ #乒乓球 #教学 #正手发下旋 #运动 #随时随地标记一下
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苗苗乒乓直播教学号2周前
正手攻球1.击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #日常训练
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谦谦🏓·思拼时光5天前
娃每次比赛都输，这回终于找到原因了😂#意想不到的答案#儿童乒乓球#发球落点
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衡阳学乒乓🏓️奥星五环乒乓球馆9月前
反手拉下旋球动作小要领 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓球零基础教学
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号5月前
乒乓球吃住球秘籍：纯下旋和勾手发球两阶段发力技巧！ #乒乓球 #乒乓球零基础教学 #乒乓球🏓 #冠军
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陈康宁乒乓8月前
康宁小课堂：启蒙发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学 @苏州兆家乒乓培训
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青少年乒乓球训练中心5月前
新手必看，正确姿势让你少走弯路#乒乓球基础教学 #握拍
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玛佳果尔3天前
 时令踏三九，海南也应景的有了温变。那就让我们转战到乒乓球馆吧！球桌两端，银球翻飞，银球在球桌上划出弧线，球起球落间，是心跳与球拍的共振。冬练三九，练的是筋骨，暖的是相聚的欢喜。
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珠海唯斯乒乓5天前
唯斯小课堂🏓正手两点击球的关键细节 打不好连续正手？关键就两点！ ✅第一步：并步移动和引拍必须同步！ 脚步不到位，再好的手感也白费👣 ✅第二步：击球后一定要快速还原！ 别傻傻站着看球，小碎步回位才能衔接下一拍 练会这两点，你的正手连击直接升一个档次！ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #同城教育 #正手两点攻球
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物理系魔法少女4天前
#开球网1600分 #乒乓球下旋怎么打 #乒乓球#爱好
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