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董董爱生活7月前
夏日漂亮饭这样吃解暑又美味！ 宅家给闺蜜做了一顿漂亮下午茶！菜单：春卷 冰豆花 百香果渍苹果，还有亲手做的菠萝馅料！做成了菠萝形状的菠萝糕点！闺蜜说好吃到起飞！#美食vlog #下午茶甜品 #治愈系美食 #今天吃什么 #好好吃饭
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桃子的早餐8月前
治愈系杨枝甘露甜品拼盘 #杨枝甘露#糯叽叽#甜品
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一斤桃小北5月前
茉莉薄荷水晶冻～清冷感十足 太适合夏天吃啦夏日神仙小甜品～夏天就该有夏天的样子！#抖音美食推荐官 #夏日美食 #下午茶甜品 #消暑美食大作战 #下午茶时光
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小小周爱吃蒜6月前
清爽版冰山熔岩搭配labubu麻薯蛋糕，好吃哭了 #冰山熔岩 #麻薯 #糯叽叽美食 #labubu #自制甜品
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颜洛5天前
🌿绿藤蔓生水果慕斯🌿 切开后惊喜发现，绿色的抹茶千层像藤蔓一样交织蔓延，层次分明。慕斯柔滑，水果清甜，搭配得刚刚好🌿 #抹茶蛋糕#水果慕斯 #抖音美食创作者 #免烤箱甜品 #审美
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赵哈哈3周前
圣诞节一起给闺闺做美味小甜品吧！ #圣诞节 #闺蜜 #诺梵松露 #诺梵坚果金松露 #圣诞礼物
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鸽子学做饭10月前
一口下去是这辈子都忘不了的爆浆焦糖多拿滋 酥脆的外壳和咬下去是松软的甜甜圈这也太幸福了吧！#我的厨房日记 #多拿滋 #甜品 #跟抖音学做菜 #美食vlog
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大雪糕的糕5月前
夏日水果双拼芝士蛋糕|今日份的轻盈治愈，从一口蛋糕开始！ #夏日甜品 #治愈系美食 #把美食写成诗
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顿顿吃不饱5月前
把吃不完的奶片和黑巧这样那样，你就能得到一份冰山熔岩，量少了点，想多做点的话，奶片、黑巧、温水就翻倍加量#真的很summer #厨房夏日大作战 #在家做甜品 #自制甜品 #甜品治愈一切
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馋嘴啵啵2月前
抹茶奶冻毛巾卷🍃狠狠拿捏住抹茶脑袋❗️ #好好吃饭大赛#把美食写成诗 免烤箱🔅松软的抹茶饼皮搭配浓郁丝滑的抹茶奶冻和奶油，一口就爱上💕只需一口锅，在家也能做🥰 #好吃到停不下来 #治愈系美食 #下午茶甜品
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何美丽🥯5月前
第47集｜巧克力香蕉燕麦塔🍌 吃健康的食物，低卡解馋小甜品，糯唧唧的燕麦加上香甜的香蕉🍌再搭配上微苦的巧克力简直太绝了！口感超级丰富👍减脂期馋甜品的宝子快来试试这个 饱腹感超强！😋 #生活服务热点中心 #抖音美好食光 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #燕麦的神仙吃法 @DOU+上热门
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方心的生活日记8月前
奥利奥千层蛋糕 有平底锅就能做的蛋糕，不需要烤箱，制作简单，口感软糯，巧克力千层皮搭配着奶香浓郁的淡奶油，中间还夹着香脆的奥利奥饼干碎，真是太好吃了！吃一回想下回。#千层蛋糕 #奥利奥蛋糕 #巧克力蛋糕 #好吃到停不下来
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一屁屁猪1周前
🔥2025年的剩饭别扔！爆改爆浆草莓蛋挞水果麻糍了解一下 没吃完的剩饭别只会蛋炒饭啦 放入年糕机中 请kitty师傅不停地哒哒哒 打好的包上蛋挞草莓裹上脆脆不妥妥就是麻糍 还有抹茶豆沙橘子、抹茶奇异果 怎么样？一碗饭就能实现女朋友麻糍自由~ #抖音美食创作人 #麻糍 #草莓 #甜品 #青年创作者成长计划
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鱼丸爱做饭2周前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡版提拉米苏 没想到酸奶咖啡可可粉竟然这么搭配 可以做低卡甜品也可以做主食 真的很好吃，推荐大家都去试试~ 📝食材 全麦吐司| 咖啡液 | 牛奶 | 即食燕麦 | 酸奶 |可可粉 #减脂期 #低卡低脂餐 #提拉米苏 #可可粉#宿舍减脂餐
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又又吖3天前
减脂期馋甜品了快去做这个黑芝麻酱香蕉脆皮酸奶碗，神仙搭配真的太好吃了 #低卡甜品 #减脂期解馋 #黑芝麻香蕉 #酸奶碗 #神仙吃法
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赵小九3周前
解馋小甜品不要光吃原味的了，今天做了两种口味的！没有甜味的可可粉搭配香蕉，原味的中间放上芝士，一口拉丝，都可以去试试吖#跟着抖音做美食 #新鲜出炉#解馋小甜品 #燕麦蛋糕 #强烈推荐 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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布吉吉Pudding&Gelato官方号3周前
布丁随心配 #甜点 #治愈系甜品美食 #甜品治愈一切 #治愈系美食 #美食甜点
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糯米食记89月前
火龙果布丁 家里的火龙果不要直接吃了，搭配酸奶做成火龙果布丁，Q弹嫩滑，入口即化，像慕斯蛋糕一样美味#火龙果牛奶布丁#夏季食物#美食分享#吉利丁片
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小圈爱吃冰冰2周前
vlog下午茶｜圣诞树拿破仑➕草莓森林 #下午茶甜品 #甜品治愈一切 #低卡甜品#美食制作过程 #抖音美食创作者
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葛宝学做饭3周前
胡萝卜，苹果#小吃 #在家做美食 #胡萝卜苹果 #甜品 #在家做
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虾扯菜2天前
为什么胡萝卜和苹果要一起搭配着吃？ #甜品 #胡萝卜苹果糕 #小吃 #美食技巧 #美食教程 你知道胡萝卜苹果糕的做法吗❓
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柳阿姨和小文9月前
我婆婆今天做的这个下午小甜品太赞了，软软糯糯的，我家这个娃特别喜欢吃，午觉醒来安排一份很合适，姐妹们可以给宝宝安排上。#宝宝辅食
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胡仔一人食6月前
水果和酸奶还能这样搭配！一次搞定四款宫廷下午茶 #至嫩宫酪拿捏贵妃 #宫酪缤纷凝酪 #长安的荔枝#一人食 #自制甜品
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欧梨酱6月前
复刻厚皮橙牛奶炖蛋搭配上水果妥妥夏日小甜品做法简单还美味#夏日小甜品#牛奶炖蛋 #厚皮橙#与辉同行 #三四钢雪平锅
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方脸玥晨呀～2天前
连吃三天都不腻的香蕉燕麦球❗️这两个配方快码住❗️ #燕麦球 #好吃又饱腹#低卡小甜品 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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甜味食光Amy1月前
椰香芋泥斑斓蛋糕丨神仙搭配，口感也太丰富了叭 椰香芋泥斑斓蛋糕 🌈芋泥馅 🔸蒸熟的芋头200g，紫薯100g，糖20g，热牛奶120g，炼乳20g，打细腻，冷却备用 🌈大米冰淇淋慕斯夹心 🔸吉利丁片7g，用冰水泡软 🔸大米冰淇淋150g，加热至60度，加入泡软的吉利丁片，搅匀 🔸倒入5寸慕斯圈模具，冷藏定型 🌈斑斓蛋糕胚 🔸蛋黄4个，玉米油40g，牛奶55g，搅匀至乳化 🔸筛入低粉50g，斑斓粉5g，搅匀 🔸蛋清4个，糖35g，柠檬汁几滴，打至中性发泡 🔸蛋白和蛋黄糊分两次混合均匀，倒入6寸硅胶模具 🔸烤箱温度：150/150，30分钟 🌈椰子奶油 🔸淡奶油250g，糖20g，椰子粉20g，打发 🌈芋泥奶油 🔸淡奶油150g，糖15g，打7分发 🔸加入芋泥80g，继续打发均匀，装入裱花袋 🌈蛋糕组合及装饰 🔸斑斓蛋糕胚打底➕原味奶油，中间挤一层芋泥当夹心 🔸第二层用大米冰淇淋做夹心，蛋糕胚加芋泥奶油抹面 🔸表面划出纹路，挤上奶油花边，放上无花果、奶冻、椰丝做点缀完成 #烘焙人的日常 #下午茶甜品 #治愈系美食 #甜品
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糯米丸子6月前
#生活服务热点中心 #夏日甜品可以试试炖蛋 #牛奶炖蛋 #在家做美食 #夏日甜品 夏日甜品必须有它的一席之地:牛奶炖蛋！牛奶和鸡蛋的神仙搭配，吃起来嫩滑极了，搭配上水果和小料，味道直接上头，手残党也能做的甜品美食get起来！
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铭妈不会做饭6月前
用塑料瓶就可以做，零失败的牛奶松饼，10分钟搞定松软香甜，小朋友们超喜欢#早餐吃什么 #松饼 #小学生早餐 #甜品
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烘焙小趴菜4天前
免烤箱❗mini草莓毛巾卷｜高颜值一口爆浆 毛巾卷新口味来啦酸酸甜甜的草莓毛巾卷 搭配上Q弹的思念爆心啵啵汤圆， 一口下去真的会爆浆！太好吃了，做法巨简单！ 搅一搅 就能成手残党也能轻松拿捏的快乐✨ #美食 #美食教程 #甜品治愈一切 #抖音美食推荐官 #健康美食自己做
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小秋美食日记5月前
免烤箱！零失败！有冰箱就能做的焦糖芝士蛋糕🍰全程只需搅一搅，拌一拌#甜品 #焦糖芝士蛋糕 #在家做美食 #vlog日常 #抖音上热门
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小姜食记6月前
家人们！把皇室贡品做成甜品是什么体验？今天用明清八珍之一的雪蛤，搭配芒果西米露，冰冰凉凉还能养颜，连慈禧看了都得夸会吃！#雪蛤神仙吃法 #慈禧同款美食 #夏日养颜甜品 #雪蛤
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森野食堂7月前
免烤箱！超简单！搅一搅就能做出夏日高颜值甜品，芒果奶冻~~ 清新的芒果香搭配浓郁的奶香味，冰冰凉凉，入口即化，好吃绝了！！关键是做法简单，厨房小白也能1分钟学会！还可以搭配酸奶碗和椰奶牛奶做消暑小糖水，一做两吃，太适合带去露营野餐了，快点安排上吧！#芒果奶冻 #治愈系美食 #芒果控 #自制果冻 #抖音美食推荐官
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乐喝喝3周前
钙奶饼干和豆奶简直绝配！做出来的豆乳盒子也太好吃了，豆香带着奶香#钙奶饼干 #钙奶饼干的100种吃法 #低卡甜品 #提拉米苏 #自制甜品
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小食甜记5天前
免烤箱🔥巧克力芝士蛋糕🍫搅一搅就成功❗️ 一直念念不忘的巧克力芝士蛋糕，醇香浓郁的芝士搭配脆脆的奥利奥饼干，简直太爱啦～ 巧克力芝士蛋糕配料表📝 饼干底：奥利奥碎60g｜黄油30g 慕斯：奶油奶酪120g｜白砂糖10g｜纯牛奶40g｜吉利丁10g｜淡奶油100g｜巧克力30g #甜品烘焙 #巧克力蛋糕 #晒美食是对平凡生活的热爱 #动手自己做美食 #甜品治愈一切
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立里Lili1周前
🍓新年C位甜品！免烤箱草莓奶冻 新年家宴甜品被我拿捏了！🍓 丝滑奶冻搭配酸甜草莓酱！ 不用烤箱！搅一搅冷藏就成，手残党也能三分钟搞定✨ 奶冻 吉利丁片15g 纯牛奶450g 白砂糖40g 淡奶油250g 草莓酱适量 草莓4个做装饰 玻璃杯250ml/个 #美食自己动手做 #草莓 #免烤箱甜品 #草莓奶冻 #新年甜品
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奶茶少冰三分甜🥤5月前
香蕉巧克力麦芬怎么会不好吃呢！#下午茶甜品 #甜品控 #新鲜出炉 #打开美好生活 #治愈系美食
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林在饭上（微波炉做菜）1周前
苹果棉花糖蛋糕进阶版1.0+2.0！邪修用微波炉3分钟搞定！人类对微波炉开发不足1%#治愈系美食 #在家做甜品 #微波炉美食 #苹果棉花糖 #邪修
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咖啡不加糖6月前
奶茶布丁🍮有锅就能做❗️浓郁丝滑的奶茶布丁搭配椰香味的奶酱，入口即化，妥妥的高级感😍 材料： 奶茶布丁 牛奶：330克 红茶：26克 淡奶油：220克 蛋黄：105克 砂糖：50克 吉利丁片：3克 椰子奶酱： 奶油奶酪：60克 椰子粉：25克 椰浆：70克 砂糖：10克 淡奶油：110克#烘焙人的日常 #布丁 #无需烤箱的甜品 #甜品治愈一切 #简单易做的甜品
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热爱生活的侨儿妈呀3周前
香蕉燕麦酸奶小蛋糕 搅一搅 绝了 我爱酸奶 香蕉#早餐 #抹茶控 #低卡甜品 #酸奶蛋糕
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小鱼美食糕点3天前
黄瓜牛奶布丁 新年做一个这样的黄瓜牛奶布丁，香甜好吃，入口即化，做法非常简单！#新年甜品 #吉利丁片
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叮当猫～米粒3周前
减脂期也能炫的甜品！苹果烤蛋奶来啦～ 无糖无油，鸡蛋+牛奶+苹果的完美搭配 烤到边缘微微焦，苹果甜香全迸发 低卡高营养，制作又简单，解馋还没负担！ #好吃 #苹果烤蛋奶 #减脂期解馋小甜品 #苹果
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草莓家的小厨房🍓3天前
沙琪玛还能这样吃？！搭配草莓🍓和酸奶，解锁神仙甜品新大陆 #美食#美食教程 #创意美食 #懒人甜品 #热门 吐司燕麦都吃腻了？试试沙琪玛神仙吃法！沙琪玛吸饱酸奶变得绵软，一勺下去三重口感！
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小鱼泡咖啡5月前
邪修做甜品也太简单了，不用开火，几分钟搞定低卡版本提拉米苏！搭配一杯白桃乌龙奶咖，宅家下午茶好快乐！#邪修做饭有多简单 #低卡提拉米苏 #简单美食 #咖啡 #下午茶
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兜兜美食教程3周前
用糯米粉搭配做的美味甜品小吃#美食 #教你做美食 #美食制作教程 #美食教程 #美食视频
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朱古力吃啥呀6月前
燕麦球 连吃三天都没吃够的燕麦球 #燕麦的神仙吃法 #快手早餐 #干净饮食 #自制低卡甜品 #燕麦球
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我只会做早餐：）3周前
Day76｜抹茶可可燕麦挞！甜品脑袋直接爱上！ 甚至五分钟就可以吃上！超级简单！如果想要口感好去冰箱冷藏一夜 早上就能美美吃到低卡小甜品啦～#低脂低卡 #抹茶 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #简单
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饼干今天搓什么2天前
幸福也是一口草莓奶冻啊啊！超浓郁！！#草莓 #奶冻 #免烤箱甜品 #烘焙 #vlog
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付师傅美食3天前
贝贝南瓜搭配水果和桂花酱，做成爱心的样子，软糯香甜，桂花香味浓郁#创意美食#在家做美食 #自制甜品 #年夜饭#跟着抖音学做菜
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炒米粉嘟嘟6天前
0失误 用山东钙奶饼干做#提拉米苏 #钙奶饼干 #甜品治愈一切 #美食分享
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咖啡不加糖1周前
草莓冰山熔岩🍓免烤箱❗️香浓丝滑入口即化❗️香浓的巧克力搭配酸酸甜甜的草莓，一口就爱上😍 饼干底 奥利奥碎：75克 黄油：35克 冰山熔岩 蛋黄：2个 黑巧克力：200克 淡奶油：250克 吉利丁片：5克#免烤箱甜品 #冰山熔岩 #草莓蛋糕 #在家做的小甜品 #烘焙人的日常
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大C甜品台5月前
100种甜品台思路&摆盘 | 焦糖巧克力香蕉蛋糕 自从get到香蕉跟焦糖巧克力的搭配之后，疯狂爱上这种搭配，所以新出了这个香蕉蕉系列 焦糖酱和黑巧甘纳许建议提前一天准备好，冷藏备用！蛋糕隔夜冷藏风味融合更好！ #治愈系美食 #香蕉蛋糕 #在家做蛋糕 #东莞甜品台
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小张姐姐6月前
0难度懒人甜品🍮 早午餐绝对少不了的荷兰松饼，可咸可甜，做法简单，搭配酸奶 奶油 立马可以拥有一份解馋小甜品#荷兰松饼 #松饼 #在家做美食 #好好吃饭大赛
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果果食光2周前
香蕉和燕麦搭配居然这么好吃，焦香酥脆，香甜松软，做法简单又好吃！#早餐 #减脂甜品 #低卡低脂餐#宝宝爱吃 #空气炸锅美食
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7点甜甜的面包5天前
草莓烤布蕾蛋糕🍰神仙搭配超级好吃😋#甜品 #教你做美食 #草莓蛋糕 #美食自己动手做 #烤布蕾
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隔壁张暖暖2周前
抹茶可可燕麦挞，太解馋啦！不用开火不用揉面就能在家做的低卡小甜品，糯叽叽甜滋滋，抹茶酸奶混合红豆爆爆珠口感特别丰富，搭配脆脆的巧克力简直绝了，巨好吃！#低卡甜品#抹茶#黑巧 #燕麦
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陈冰冰4天前
低卡健康小零食，巧克力橙子燕麦曲奇，浓郁的巧克力搭配橙子的清甜，真的好吃！！ #美食教程 #可可粉#有机燕麦#低卡甜品
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成妈小厨4月前
#甜品#燕麦片 #燕麦蛋糕 #美食 #低卡甜品 燕麦片和香蕉巧克力搭配起来做的小甜品，简单低卡又好吃 。
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或或今天炸厨房了吗7月前
消耗荔枝大作战之杨梅荔枝蛋糕#在家做美食 #治愈系美食 #荔枝 #杨梅荔枝蛋糕 #自制甜品
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自律的口口🧚🏻‍♀️6月前
减脂期的低卡解馋甜食早餐，太好吃了 又是消耗燕麦的神仙吃法😋 #低卡甜品 #每日减脂餐 #会吃才会瘦 #吃不胖的美味 #跟着抖音做美食
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弈和澄甜品饮品3周前
在家复刻古茗同款！木薯桃胶炖奶✨喝出少女肌 终于实现了古茗木薯桃胶炖奶自由！🤩 再也不用排队 在家就能喝到同款养生奶茶 #自制神仙饮品 #养生日常 #桃胶炖奶做法 #古茗同款 #在家做糖水
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大C甜品台7月前
芒果奶油米布丁挞 跟风煮个米布丁搭配芒果做成了挞 喜欢米布丁口感的可以多多的放！ 感觉换成椰汁糯米也会非常搭~ #我的烘焙日常#米布丁 #治愈系美食 #芒果 #东莞甜品台
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雪衣的食养日记4天前
苹果烤奶｜要鼠了，怎么会这么好喝啊！ 一块苹果，一杯牛奶 竟然可以这么好喝！ 刷到的uu 都给我去做！#苹果 #秋冬热饮 #下午茶甜品 #健康饮食 #自制饮品
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漫林饱饱2周前
只需要微波炉，就可以解锁低卡红薯可可布朗尼，搭配丝滑的黑巧酸奶流心，巧克力脑袋快来试试吧～#甜品#减脂#巧克力#红薯#微波炉美食
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小食甜记1周前
双重口感抹茶芝士蛋糕🍃搅一搅就成功❗️强推 抹茶控的我巨巨巨爱！口感丝滑绵密，搭配脆脆的奥利奥饼干底，满嘴留香！喜欢这款口味的小伙伴那就快来试试吧～ 抹茶芝士蛋糕配料表📝 饼干底：奥利奥碎100g｜黄油35g 芝士蛋糕：奶油奶酪300g｜白砂糖60g｜淡奶油135g｜纯牛奶50g➕50g｜吉利丁10g｜抹茶粉5g #舌尖上的美食 #甜品治愈一切 #抹茶控 #在家做美食 #吃了还想吃
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