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姜Dora在此1月前
能量低是因为你太爱思考了|一起读《当下的力量》 #个人成长 #内耗 #读书 #姜Dora #抖音知识年终大赏
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阳小新IP创业说1月前
内耗是因为，你太喜欢胡思乱想了，两个方法，让你快速停止内耗 #认知觉醒 #过度思考 #停止内耗 #成长力计划 #内耗
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河北种钻石的王维💎1月前
戒掉过度思考后，我终于不内耗，干啥都顺了！#个人成长#认知觉醒#成长力计划#提升自己#高能量
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陶白白Sensei7月前
爱你的人不会让你内耗，而有些人却永远都想不明白问题出在哪里 #爱情
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Yu儿7月前
爱你的人不会让你内耗。#恋爱 #自我提升 #情感 #淘白白 #分手
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嘉靖学长-只讲干货8月前
终于有人把如何摆脱内耗讲清楚了！ #内耗 #嘉靖学长 #内耗型人格
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Zhou W2周前
向内看的人在做梦，向外看的人在觉醒，拒绝内耗人格#求知行囊 #认知 #干货分享 #播客
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派什么派5月前
他不是不要，是得你求着他要 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #给父母的惊喜 #控制
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玲姐爱生活4天前
停止内耗 得之我幸 总为失去痛苦？记住这8个字！#情感共鸣 #正能量 #女性成长 #人生感悟 #情绪管理
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道•生4天前
“自愈力才是顶级天赋！修心的人，从不会被生活打垮” #修心 #自愈 #人生智慧 #不内耗
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元元4周前
内耗到崩溃？记住 “三不怕”，从此告别精神内耗 远离内耗的 “三不怕” 心态：做自己世界的主角#拒绝内耗 #拒绝焦虑 #做自己的主角 #精神内耗 #改变自己
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暴躁老道脱口秀3周前
现在终于知道为什么道家没有传遍世界了~ #道法自然不服就干 #暴躁脱口秀 #道家文化 #拒绝内耗
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第一人性原理看人生2周前
顺利的人和运气没关系，他只是不内耗 #心灵疗愈#迷茫人生#自我觉察#精神成长#婚姻家庭
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撸铁不emo6天前
停止内耗！敢变动的人，早就把机会和进步攥手里了 #自我内耗 #自我觉醒 #人生阶段 #行动起来
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艳艳呀2周前
#女性成长 #日常唠嗑 #不内耗 #每日分享 后来我才知道，内向求才是不内耗自己最好的办法
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周老师传道解惑2周前
为什么觉醒的人不内耗？ 周老师的心里话：与我一同临在，活出自在人生#周文强 #财商 #人生感悟 #心灵成长 #人生智慧
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辛棠学姐的成长笔记1周前
2025 女性觉醒，不解释、不委屈、不回头。#认知觉醒 #女性成长 #人间清醒 #拒绝内耗 #底层逻辑
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余歌演说2周前
很多人的不快乐，不是因为事情本身，而是一直在和自己较劲。 #内耗 #停止内耗 #自洽 #自愈 #人生感悟
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梁芷睿的阁楼3天前
真正的治愈，不是停留在原地自我安慰，而是拥有向前翻篇的勇气和力量。 #翻篇 #女性成长 #停止内耗 #个人成长 #情感
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教主姐姐2月前
我终于悟出了不内耗不焦虑的心法，不执着于想要才会最终得到！ 送给每一位在内耗焦虑中迷茫的你，愿大家一边行走，一边成长！#女性力量 #自我成长 #女性智慧 #女性成长 #内耗
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泰投助理6天前
人如果学会内观，能解决90%的问题 #强者思维#开悟#开窍#内观 #内耗
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熊大说1周前
#拒绝内耗 #成长 #内耗 向前走，前面一定有新东西。
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乐一精读2周前
读懂《情绪价值》告别关系内耗 为什么有的人一开口就让人如沐春风，有的人却总把天聊死？关系的远近，往往不取决于你说了什么，而在于你传递了什么。读完《情绪价值》，我才真正理解那些看不见的吸引力。#读书成长 #情绪价值 #人际交往 #为人处世 #读书分享
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Judy邓5天前
看鲁豫有感：修炼这个心法，人生不再内耗？ #女性智慧 #女性力量 #女性成长 #内耗 #鲁豫
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子辰大叔6天前
为什么有些人天生坚强 停止内耗 勇敢面对自己 #坚强 #敢于承认自己 #原生家庭
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感悟·哲思1周前
读了三遍《庄子》，我的精神内耗终于迎刃而解。#庄子 #人生智慧 #国学文化 #悟道人生 #修心修行 #感悟人生 #人生哲理
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胡说老王·栋兴见远6天前
人当知何以为生，更应知此生为何？ 分清这两件事，从此告别内耗。#正能量 #自我认知 #人生感悟 #胡说老王 #认知思维
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佳佳于2周前
人一旦觉醒，真的会选择重新圈子，不再内耗自己……成为自己#女性成长#人间清醒 #真实感悟 #觉醒开悟
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九颜咨询室6月前
为什么有的人在感情里总是内耗自己？
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如如的变美手记3天前
谁懂啊！终于不内耗了！关系不用费力维护 家人们谁懂啊！以前为了维系关系，真的累死了！ 怕得罪人，说话小心翼翼；怕没人理，主动找话题凑热络 后来才发现，根本没必要啊！ 真正的朋友，不会因为你不主动就疏远； 合不来的人，再怎么讨好也没用。 人际关系哪用得着“经营”？舒服最重要！ 别再内耗自己了，把精力留给值得的人！#我要上热门🔥抖音小助手 #内容过于真实 #人际关系 #打工人日常
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李树根讲心理5月前
为什么有些人死不认错？ #心理咨询 #心理学 #dou来学心理 #内耗
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二姐4天前
为什么有些女人都不管自己的老公了，她们不是认输了，也不是被他拿捏住了，而是我们终于明白不能再内耗了他也不配我们在为他付出了#只有经历过的人才会懂 #情感语录 #扎心现实 #女性智慧
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小苹碎碎念4天前
#真实生活分享官 远离内耗！晾衣服衣架都要对齐的我终于醒悟，让自己开心的秘诀就是不搭理一切影响自己情绪的人，把时间和精力都放在自己身上，好好爱自己才是终身浪漫的开始 #拒绝情绪内耗 #婚后女性成长 #宝妈的自我救赎 #自我成长
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树树细语3周前
终于知道怎么做自己了 做自己究竟怎么做？怎么样能少些烦恼，少被别人牵着鼻子?💡✨ #女性成长 #人性智慧#认知 #做自己 #不内耗
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林扬聊职场1月前
你没有被困住，你只是在慢慢的通过... #职场#打工人#个人成长 #拒绝内耗 #有些牢笼是自己给自己的
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静姝同学1周前
为什么有些孩子从不讨好也不内耗？家长一定要让孩子看看 #小学生社交心理学 #儿童版被讨厌的勇气 #课题分离 #儿童社交力 #家长必看
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川渝暴龙4天前
@谷雨官方旗舰店 #谷雨更懂东方面孔 有爱的地方才是家#回家 #过年
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我不太会社交7月前
三分钟让你不内耗 #心理学#社会#情感#认知#总在成为大人的路上
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奶糖喵的解忧小馆🐈1周前
健康的关系，是不需要你去不断的挣扎，或者是不断的委屈自己的，真正的爱会让你感觉很自在#情感 #关系#成长 #拒绝内耗
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知知为不知5天前
没有人能替你过你的人生 那有些决定就应该自己做 既然没有人比你自己更了解你自己 那有时候别人打着你好的幌子给你的建议也可以当放屁#恋爱关系#内耗式恋爱 #内耗型人格 #分手#个人成长
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浅阅6天前
觉醒吧，不需要多想，不需要内耗！#人生感悟情感文案 #创作者中心 #创作灵感
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吨吨日记（失业重启版）1月前
用五分钟告别内耗#内耗 #焦虑 #自我提升
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伊甸婉纱4天前
不要内耗，一切都很好！#就想说点大实话 #独立思考 #人生领悟道理 #婚纱#婚礼
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职培考证老师——瀛姐6天前
#情感共鸣#停止内耗 你知道吗？真正强大的灵魂，不是从不受伤，而是懂得在裂缝里为自己点一盏灯。别人或许看不见你的波澜，但你要听见自己的心跳。
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云盛三喜堂1周前
谋人篇，人间清醒：一套拒绝内耗、掌控关系的硬核攻略 #开悟觉醒
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心泉智慧3天前
停止内耗，夺回人生力量 #热点 #热点新闻事件 #智慧人生 #国学智慧 #女性成长
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残雪Cloris3周前
教大家一个不内耗的心法
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迪丽辣在成长3天前
屏蔽外界噪音，我终于把心气养回来了#个人成长#养心气#拒绝内耗#屏蔽力
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小刘呀1周前
一定要先假装自己很厉害，从外在形象开始，先让自己看起来不好欺负，你会发现很多麻烦的人会主动避开你 #变强大#拒绝内耗#强者思维
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云溪能说道5天前
为了防止你内耗，这段话送给你#情感共鸣 #拒绝内耗 #女性智慧 #girlstalk
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木云3天前
#内耗 很容易内耗，愿以后不再内耗
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马圆圆1周前
成年人最大的清醒：不回应 活到快40岁终于醒悟，遇到消耗你的烂人，不回应才是最清醒的自保。不解释不纠缠，你的世界从此清净自在。#不回应#成年人最大的清醒#人生感悟#远离内耗#情感共鸣
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大金二五眼3周前
同样的经历，告诉正在内耗的你，爱自己，并且帮助他人；善待自己干，且善待他人#内容过于真实 #个人成长 #内耗 #富婆 #姜DORA
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听小敏说3天前
#情感共鸣正能量 停止内耗，一句话我不在乎了，摆脱烂人烂事！#宝妈情感共鸣 #婚姻家庭情感 #感谢抖音我要上热门 @感谢抖音平台，感谢大家支持！ @平台热推
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胜白老师4周前
停止精神内耗，做心不受力的清醒人！#认知 #教育 #心理学 #停止精神内耗 #胜白老师
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小阳补给站1周前
别在攥着留不住的人和事反复内耗了。#内容太过真实 #人间清醒 #拒绝内耗
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立扬老钱4周前
停止精神内耗！真正活得轻松的人，都在 “允许一切发生” #精神内耗 #情绪管理 #人生感悟
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@流先森1周前
真相是：停止情绪内耗和过度思考，世界会简单很多 #情感 #自我成长 #停止内耗 #清醒 #情感共鸣
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海川2月前
拒绝内耗！！！ #自我成长 #情绪管理 #高敏感人群 #拒绝内耗 #心理学
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大琳1月前
女孩子一生都要学会和自己相处 内耗并不可怕，找到根源，加以解决就好了#日常唠嗑 #内耗 #表达 #女性成长
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量子神秘世界（上元商贸）1周前
停止内耗！只需一个念头，运气瞬间逆转#思维认知 #个人成长 #逆袭 #人性 #正能量
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女孩帮1周前
真正的自爱是不内耗，不委屈自己 孙俪:真正的自爱是不内耗，不委屈自己！关注@女孩帮 #孙俪 #自爱 #自强 #情感 #女性认知
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