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许博士健康在线8月前
憋气越久肺越年轻？你憋的不是气，是命！ 最近“憋气挑战”在网上火出圈，说什么“憋得久=肺年轻”，听起来挺养生，其实挺要命！本期视频带你拆穿这个伪健康玄学，告诉你：真正评估肺功能靠专业检查，靠憋气只会憋出缺氧、头晕甚至昏厥。想养肺？我教你科学的方法，别再拿命挑战热搜了！#憋气 #肺 #危害 #健康新星创作营 #许博士健康在线
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呼吸内科肖主任2年前
憋气时间越长，肺部就越健康吗#肺部健康 #健康科普 #健康守护计划
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大杨🍃禅拍艾灸1年前
👃感觉可以闭气一圈半，但是这种测试不能说明肺功能年青哈。。 憋气时间越长不一定代表肺部越健康。 虽然憋气能够增加肺活量，增强肺部的功能，提高人对缺氧的耐受能力，但是若练习的方法不正确或憋气的时间过长，会使肺部、心脏、大脑等器官缺氧，导致出现头晕、耳鸣、胸闷的症状，甚至出现血压升高、大脑出血。因此，憋气需要注意使用正确的方法，进行适当练习。#医路前行 #中医养生
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朝阳医院呼吸介入王峰医生2月前
憋气测试，在家就能自查肺功能 #自查肺功能 #肺 #呼吸介入 #守护健康
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朱剑医生1月前
网传“憋气 40 秒测肺功能” 真的准吗？呼吸科医生戳破 3 个误区 #肺功能 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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人民健康研究4年前
测试你的肺是否合格？憋气越久肺功能真的越好吗？#健康科普 #憋气 #肺 #肺功能 #健康观察
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急诊室野哥8月前
憋气越久肺越强？急诊科医生提醒你，小心憋出内伤！#憋气 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营
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瑞金医院胸外科4年前
这一健康谣言，你听过吗？#肺部健康 #憋气挑战 #健康辟谣
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昆华呼吸科邓峥9月前
单靠憋气无法准确检测肺功能 最好到医院进行全面检测#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肺健康 #呼吸科 #呼吸科邓峥
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市一呼吸谢医生5月前
憋气久≠肺好？关于肺部健康的 4 个常见认知误区，你中了吗？#医学科普 #肺部健康 #辟谣
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老莫的莫4年前
黄西-《是真的吗》#医学科普 #个人防护 #健康科普
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胸外科金亮医生4年前
憋气能超过30秒，就表明肺是健康的？#科普 #肺部健康
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中医肺病专家白丽君4月前
憋气=锻炼肺活量？错！伤肺更伤身 #憋气练习 #锻炼肺活量 #伤肺的行为有哪些 #中医肺病专家白丽君 #健康科普不基础
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北京大兴区人民医院王辉2年前
憋气挑战：测试肺功能，你能坚持到25s吗？#肺功能自检小知识 #肺功能自测 #肺功能 #医学科普
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肺病专家贾琳5月前
两个方法来检测自己的肺部是否健康。#肺部健康 #中医科普 #医学科普 #肺部检测
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@🇨🇳華🇭🇰4年前
据说从0秒憋气到60秒是健康的肺🫁，快來恻试下你能憋多久，评论区说出来😊#感谢抖音 @DOU+小助手
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南京市红十字医院2月前
靠憋气时长判断肺功能好坏？#科普 #医学科普 #肺功能
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胸外科王武明6天前
一个视频教你如何居家自测肺功能！#肺功能 #自测 #医学科普 #健康科普
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呼吸专家说.1年前
1分钟自测你是哪种肺？听说90%的烟民都坚持不到30s！ #呼吸专家说 #肺功能自测 #憋气挑战 #科普 #抽烟有害健康
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小越越呀5年前
憋气超过60秒证明肺功能强大，小越越憋50秒脸通红，你敢挑战吗
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胸外王晟广(肺,纵膈)8月前
憋气越久肺部越健康吗#肺 #肺健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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木鱼医生5年前
除了呼吸频率和肺活量，还有这3个自测肺部是否健康的方式
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阿正4年前
生活小测试，能憋气坚持60秒属于肺功能正常，抵抗新冠全靠肺活量，加油！✌️😅
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俊松医生说脊柱2年前
能#憋气 40秒以上就说明新冠痊愈了？不准！这4个临床标准达标了，才是真正的#阳康 啦！#憋气不足40秒肺有问题 #医学科普 #兔年开工健康指南 @抖音小助手
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愈见闫医生4月前
#能憋气30秒钟说明肺功能很健康吗#肺功能#肺结节#肿瘤科#健康科普#
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三元丹道1年前
憋气时间长短 是由我们个人的肺活量决定的 憋气是指 我们在没有气体进入我们体内的时候 也没有气体 从我们的机体的内部呼出的情况下 我们称之为憋气 憋气时间的长短 与我们的身体的状况密切相关 憋气时间长短 是由我们个人的肺活量决定的 #憋气 #肺活量
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有医说医—胸外科王会恩8月前
教你几个小方法，居家自测自己的肺功能好不好#肺结节 #肺部健康 #肺功能自检小知识 #肺癌 #抖出健康知识宝藏
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北京友谊医院崔永5月前
肺活量大是否说明肺功能好？ #医学科普 #胸外科崔永 #健康 #肺活量 #肺部健康
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呼吸科专家孙玉德2周前
#呼吸肺病 #医学科普 #中医孙玉徳
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胡洋大夫8月前
这个会“憋气”的病，为什么会每年夺走百万人的生命？！ #慢阻肺 #肺气肿 #呼吸困难 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽
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真医生肺话5年前
在家里就能自测#肺功能
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张老师讲康复运动1周前
肺是不是有点老了#憋气挑战#肺活量训练 #肺是不是老了
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戡哥医生说5年前
一个小方法，自评肺功能。告诉我你可以憋气多久？#学浪计划 #dou出新知
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胸外科杨主任3年前
生活中自测肺功能的小技巧——憋气（屏气实验）能在一定程度上反应肺功能的健康#医学科普 #健康科普 #肺部 #医生 #科普 #健康生活 #健康 #涨知识 #医者仁心 #抖医医生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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济南槐荫佳鑫普拉提瑜伽工作室4天前
肺自检，憋气挑战，不信有人能从A坚持到B#憋气挑战#心肺功能#肺功能自检#瑜伽#普拉提
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赵超医生3年前
憋气30秒可以排除早期肺癌靠谱吗？听听胸外科医生怎么说#肺癌 #肺结节
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河北省胸科医院 刘佳坤2月前
如何判断肺功能好坏，教你两个测试方式 #肺功能 #胸外科刘佳坤 #肺功能测试 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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孙静医生（肺结节诊疗）4月前
健康的肺有哪些表现？对照看看你是否符合#健康科普 #健康乘风计划 #肺结节 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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中西医结合肺病专家明理医生1年前
肺癌常见不？可别不当回事儿呀！你憋气一分钟试试看？很难受，对不？肺最大的作用就是呼气换气的，可要保护好了，可别掉以轻心！#肺癌 #肺结节 #硬核健康科普行动 #医学科普 #赵医生科普讲
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医路相伴～4天前
想知道肺好不好，夜晚睡眠能“透露”一二！ #肺健康 #哮喘 #睡觉 #医学科普
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阳仔居家康养2周前
肺是不是有点老了 #憋气挑战 #肺活量挑战 #烟肺 #肺的年龄
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呼吸之友-曾汉华医生3年前
有人说他憋气时间长，说明他肺没啥毛病，真是如此么？#医学科普 #健康科普 #知识科普
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呼吸科 李英1年前
胸闷 憋气 气短肺是不是有问题呢
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胸外科黄刚医生9月前
三招教你自测肺部健康 #肺部健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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肿瘤科姚伟荣聊肺癌6月前
爬楼 / 憋气能看肺？3 招在家测 憋气时间＜20 秒（老人）正常吗？火柴测试 + 爬楼实验，3 个自测法揪出肺功能隐患！#肿瘤 #肺癌 #癌症 #肺功能自测 #硬核健康科普行动
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胸外科张景晖10月前
怎么知道自己的肺好不好，有两个方法教给你自测~#肺 #健康 #肺部健康 #测试 #科普
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中医专家高金柱7月前
30秒都不行那就太差了 #医学科普
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大曲主任谈呼吸10月前
肺活量大，肺功能就一定好吗？#医学科普 #肺功能 #肺活量 #硬核健康科普行动 #生活
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易问康生5年前
一口气能憋多久算健康#健康 #憋气 @DOU+小助手
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脑外科孙家行医生4年前
憋气30秒能测试肺部是否健康？ #辟谣 #科普 #肺
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华西医院邱小明教授4年前
憋气30s说明肺很健康？离谱#健康科普 #医学科普
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你的珈蓝老师（运动康复）1周前
肺是不是有点老了#憋气挑战 #肺活量挑战 #居家锻炼 #肺的年龄 #健康科普
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胸外王晟广(肺,纵膈)4周前
肺外科医生教你自测肺部健康#肺健康 #肺 #自测健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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姗姗讲康复1周前
肺是不是有点老了#憋气挑战#肺活量训练#抽烟#肺的年龄
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2米阿涛老师聊康养1周前
肺是不是有点老了#憋气挑战 #肺活量训练 #抽烟#肺的年龄
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口羊口羊亻夹3年前
#涨知识 #科普知识 #健康科普
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悬壶心说4周前
你每天都在“短命呼吸”！90%的人不知道，呼吸方式决定你的寿命！ 🔥 #呼吸健康保卫战 #中医养生 #龟息法
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磊磊爱健身1周前
一分钟自测你是哪种肺部#憋气挑战 #肺活量训练 #抽烟 #肺的年龄
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呼吸科专家孙玉德3周前
#肺病 #呼吸 #医学科普
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罗老师讲康养2天前
一分钟测试你的肺#健康小知识#知识科普 #肺活量挑战 #肺活量测试 #涨知识
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李教讲康养1周前
肺是不是有点老了#憋气挑战 #肺活量训练#抽烟#肺的年龄
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王涛教授谈呼吸1月前
快来自查一下，自己的肺是否健康 #健康#肺病健康#医学科普#抖出健康知识宝藏#王涛教授谈呼吸
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小眼哥聊健身1周前
肺是不是有点老了#憋气挑战#肺活量训练 #抽烟#肺的年龄
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