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脊柱健康王肖虎9月前
注意！这些不良习惯，容易造成腰突！ #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出康复 #腰突 #腰椎间盘突出的原因 #医学科普
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银河医生1月前
腰间盘突出，会越犯越重吗#腰间盘突出
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脊柱专家刘秀芹4天前
腰椎间盘突出十大禁忌，你一定要知道#腰椎间盘突出 #腰突
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白月1周前
现在很多病都年轻化了，我得腰间盘突出是21.22岁我身边好几个人也都是20出头得，所以不要觉得腰突离你很远！只要你久坐久站重体力活动，哪怕你十几岁你也会！#腰间盘突出 #年轻化 #腰椎间盘突出 #康复运动 #康复训练
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骨科赵子义主任3周前
干重活后腰椎间盘突出 你听我一句 年轻有机会hui复 #腰椎间盘突出 #医学科普 #门诊 #中医保守
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爱吃馒头的小王7月前
腰间盘突出康复最不能做的动作 这几个动作做了反而会更严重#腰间盘突出 #腰肌劳损 #腰痛 #健身干货
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脊柱微创易端医生1周前
腰突重灾区竟然是年轻人 腰椎间盘突出重灾区两大职业，都是年轻人，在门诊当中见到最多的是司机和伏案工作的朋友。看似两个完全无关的职业，却有一个共同的问题，久坐……随着学生课业压力的加重，还有不少高中生也有了腰突的问题，请大家一定要关注到这个问题。#腰突 #久坐
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邵锋医生6月前
要腰间盘突出的女性，要少干家务活，不要太勤快！#脊柱健康 #腰间盘突出 #女性健康
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骨关节康复朱医生4月前
想要腰疼腰突远离你，这几件事情尽量少做！ #腰疼 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局
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望文问骨展嘉文1月前
腰椎间盘突出 其实不是累的了 而是懒的了 #腰椎间盘突出 #腰突 #医学科普
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中医骨伤徐医生3周前
椎间盘突出的女性，一定要少干家务#颈肩腰腿痛终点站 #腰椎间盘突出 #中医理疗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生任敬佩3月前
得了腰间盘突出，最好不要干重活了，1分钟告诉你为什么 #腰椎间盘突出
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苏州中医针灸胡元龙2周前
#姑苏区 37岁男子腰间盘突出，注意不能搬重物。#苏州胡元龙医生 #腰间盘突出 #医生日常
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脊柱程晓非医生1月前
腰椎间盘突出十大危险因素 #腰椎间盘突出 #椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #椎间盘 #腰椎 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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“松解”疼痛-伊博士5天前
#腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普
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24年的老焦聊经验5月前
腰突反反复复真正的原因。#腰椎间盘突出 #腰突你会用什么方法 #腰椎锻炼了
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骨科医生 夏辉4月前
48岁工人长期搬重物，导致腰椎间盘脱出。在这里我想告诉大家，搬东西姿势一定要对，减少腰椎的压力。#腰椎间盘突出 #腰椎间盘脱出 #脊柱内镜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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脊柱外科周宏伟4天前
腰椎间盘突出干重活却没事，坐办公室却腰突了？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #医学科普
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疼痛医生黄雪花5天前
腰突很多都是拖出来的，早发现，早预防，才能防止腰突加重 #腰突 #腰椎间盘突出 #科普
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骨科医生任敬佩2周前
腰突最好别干重活儿，一分钟告诉你为什么 #腰椎间盘突出 #科普
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腰椎间盘突出专家刘永强1月前
三十八岁小伙长时间重体力劳动，导致腰突，回去做做锻炼 #石家庄市人民医院刘永强主任#脊柱健康#脊柱微创#腰疼#腰椎间盘突出
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
得了腰椎间盘突出，还能运动吗？徐医生今天好好讲讲哦#徐文斌医生 #健康 #腰椎
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脊柱微创赵刚主任3天前
腰椎间盘突出，突然就加重了，啥情况? #腰椎 #腰椎间盘突出 #医学科普
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疼痛科周红梅1月前
腰肌劳损vs腰椎间盘突出，你都了解吗？ #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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脊柱外科郭亮6月前
腰肌劳损VS腰椎间盘突出 一条视频教你分清楚！ #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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邵锋医生6天前
多休息少干活，得了腰间盘突出别瞎折腾#腰间盘突出 #脊柱健康 #脊柱外科邵锋
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骨科专家赵环宇6月前
#医学科普 #涨知识 #腰突
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骨科医生高军胜5月前
腰痛怎么回事，医生告诉你这四个真相#涨知识 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #腰痛 #腰椎间盘突出
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廖壮文颈腰椎微创5月前
腰椎间盘突出，一干活就腰痛腿酸，主任：那就偷偷懒！ #腰突 #腰椎间盘突出 #脊柱外科廖壮文 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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桃子妹妹（腰突上岸目前减肥中）2月前
女人一定不要太勤快了，太勤快了腰突的快，突了的更不要太勤快，太勤快复发快，这不是鸡汤是现实#腰椎间盘突出 #腰疼 #腰突
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凯歌说疼痛3月前
腰突后可以做重体力劳动么？#重体力劳动者 #腰椎锻炼了 #腰椎间盘突出 #抖加小助手
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北京医院骨科医生申剑4月前
得了腰椎间盘突出 这5个动作千万不能做 #腰间盘突出 #腰椎间盘突出 #健康科普有真知
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尤伟夫5天前
腰肌劳损和腰突的区别 #医学科普 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #尤伟夫
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清华疼痛关圆博士1周前
#腰疼 #腰椎间盘突出 #腰神经后肢痛 #腿麻 #射频
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明师指路4天前
腰椎间盘突出，到底怎么回事，应该如何调养？ #中医智慧
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脊柱外科魏萌医生1周前
久坐腰直不起来？腰间盘突出这么做！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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老八“盘腰突”2周前
站 坐 躺哪个更伤腰#腰间盘突出#腰突康复#盘它
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郸城县中心医院3天前
腰酸背疼是怎么一步步，发展成为腰椎间盘突出的？ #腰椎间盘突出 #腰酸背痛 #腰肌劳损 #健康科普
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皮肤科教授孙广政4天前
恭喜你！一不小心发现了拖地不费腰小妙招 #腰痛 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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重新出发在路上5天前
#热门话题 #腰椎间盘突出
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疼痛医生马晓亮1月前
腰突硬扛家务竟致瘫痪？麻木才是最危险的信号 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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全国知名骨科专家王建军（一分钟微创）1周前
#国家级知名骨科专家王建军#医学科普#腰椎间盘突出#腰疼#腰疼腿麻
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张黑黑腰突1月前
腰痛腰突，做家务要注意‼️ #腰突 #腰间盘突出 #腰痛 #做家务的男人
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脊柱微创 贺毅2周前
20岁没干重活，咋就腰椎间盘突出了？ #年轻人#腰椎间盘突出 #错误坐姿
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脊柱微创隰建成1周前
为什么女性腰椎间盘突出，容易高发，这就是原因之一！ #医学科普#腰疼#腰椎间盘突出#健康科普
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莫干骨匠1月前
弯腰搬重物为什么伤腰，容易诱发腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #骨伤科 #医学科普
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晓英医生1月前
#科普一下 #腰椎间盘突出 #九江市第一人民医院疼痛科
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夏冬冬博士2月前
一个视频和您讲清楚腰肌劳损！ #腰痛 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医程志安主任3周前
长期伏案工作致腰痛，站久了、坐久了都酸胀痛，要改变平常时的不良习惯，积极体育锻炼。#中医程志安主任 #骨科 #腰痛 #腰椎间盘突出 #中医
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颈腰椎微创陈丹医生1月前
3个动作别在做，越做腰越疼！#腰椎 #腰疼 #健康科普
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郑博隆医生1月前
1个视频说透腰椎间盘突出的最全总结 #抖出健康知识宝藏 #椎间盘突出 #腰疼
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小朱医生3月前
腰椎间盘突出 不是躺好的 是练好的 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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脊柱微创程庆好医生2周前
腰突不重视做家务，竟致下肢瘫痪 #医学科普 #腰突 #家务 #瘫痪
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吴文锋博骨通筋1周前
腰突疼痛十几年，做家务要很小心，再不注意很危险!#腰椎间盘突出#腰疼#中医#医者仁心#吴文锋博骨通筋
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烧伤整形外科陶凯主任2月前
为什么这个时候医院人多 陶医生在这里建议大家！丰收虽喜悦，但不要因为忙碌而伤害身体。干活儿要量力而行！#抖出健康知识宝藏 #丰收的季节 #医疗健康创作训练营 #农民 #腰间盘突出
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骨科陈永和医生1月前
反复腰痛千万别硬抗，有可能会拖出大麻烦！ 反复的腰痛有可能是椎间盘突出，硬扛可能会拖出大问题#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#腰间盘突出医疗知识小科普 #腰痛
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夏冬冬博士6天前
腰椎间盘突出，保守护治疗，不要过分治疗 #腰椎间盘突出 #保守治疗 #卧床 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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夏冬冬博士3月前
老年人腰不好还要干农活怎么办？ #腰椎间盘突出 #腰痛 #干农活 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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颈腰椎微创陈丹医生3天前
腰椎间盘突出VS腰肌劳损，90%的人都分不清 #健康科普 #疼痛缓解科普 #腰痛 #腰肌劳损 #腰间盘突出
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武汉协和腰突范李3天前
腰椎显微微创一年后就复发？妈妈非要干农活，全家劝都不听 #腰椎间盘突出#武汉协和范李#显微腰椎髓核切除术#坐骨神经痛#腰椎管狭窄
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大老郭医生2周前
引起腰疼的七种原因，就连医生都容易搞错 #腰疼 #肾疼 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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梅河口启隆理筋2月前
小心！这两个你常做的动作，正在偷偷伤害你的腰！ #梅河口 #理筋 #知识分享 #养腰 #腰间盘突出
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宜春脊柱微创邹爱平2周前
#真实生活分享官 姿势性劳损引发腰椎间盘突出不容忽视#宜春明月#脊柱微创#科技引领健康未来创新驱动精准医疗
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疼痛科李多多主任3天前
诱发腰突加重的 3大不良习惯 看你中招了没？ #腰椎间盘突出 #腰疼 #不良习惯 #葛优躺 #医学科普健康知识
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