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小小小海星8月前
163 120斤美食博主的一日三餐做饭灵感vlog🥘｜ 当代年轻人自救指南：用热气腾腾的餐桌对抗冷冰冰的世界！#一日三餐 #小海星的vlog #治愈系美食
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肩膀有点痒4周前
谁懂啊 脆的掉渣的恰巴塔！！夹蟹柳+油泼辣子葱花滑蛋香嫩流心，抹上黑松露酱直接香到天灵盖！万物皆可夹不是吹的！这组合香拽了！！#恰巴塔神仙吃法 #中西合璧美食 #快速早餐 #年轻人的做饭方式#抖音生活观察计划
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醒醒呀4月前
水油焖菜法真的太适合当代年轻人了，全程无油烟简单快手，这样做出来的牛肉嫩滑，白菜吸满汤汁，真的好吃#懒人美食 #水油焖菜 #低卡低脂 #当代年轻人的厨房现状 #厚皮橙
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酸辣小舅妈1月前
意想不到的食材组合，给你带来味蕾上的满足和精神上的快乐！ 给你们解锁一个超级受年轻人欢迎的下酒菜。小酒馆怪味脆面鸡胗。 周末了轻松一下 约上三五好友把这个菜做给他们吃。 #鸡胗怎么做好吃 #下酒菜 #新菜品推出 #小酒喝起来 #美食教程
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小菜一桶4月前
邪修有自己的煎饼果子！喜欢吃火鸡面的一定要试试这个火腿蛋卷火鸡面，香辣过瘾巨巨巨好吃😋cr.@桃子大王🍑 #邪修有自己的煎饼果子 #三养火鸡面 #小摊美食 #年轻人生存料理指南
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董董爱生活9月前
年轻人的夜宵真的花样百出！做了火鸡面螺蛳粉 奶茶火锅 蛋包年糕#夜宵 #螺蛳粉#无穷鸡蛋#无穷农场#无穷食品
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咔咔小吃货5月前
土豆的创新吃法，咸香芝士蒜香味道浓郁，简单容易做，还便宜好吃，赶快去试一下吧#蒜香黄油土豆#土豆新吃法#美食推介 #年轻人新口味#批发零售@抖音小助手 @抖音创作小助手
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机智朱马马5月前
教00后90后生活之…… #在家做美食 #打工人一人食 #大厨养成记 #日常生活小妙招 #邪修
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肩膀有点痒2月前
年轻人身材管理期最爱的早餐！这也太好吃了！恰巴塔的打开方式绝了！烤酸菜肥牛滑蛋恰巴塔，早餐吃它幸福感拉满 超级饱腹 超级满足！#跟着厚皮橙做减脂餐 #恰巴塔神仙吃法 #低卡饱腹#懒人一锅出好适合冬天 #早餐吃什么营养又简单
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海盐胡椒酱4月前
当代年轻人做饭有多省事，一招水油焖菜法搞定大餐，低卡高蛋白的菌菇豆腐焖虾仁，虾肉Q弹鲜甜，豆腐吸饱汤汁，菌菇滑嫩入味～#虾仁豆腐 #低卡低脂 #减脂餐食谱 #快手菜 #懒人美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大熊爱做饭2年前
又到吃葡萄的季节了！你们一定要试试这个葡萄鸡翅真的好吃到停不下来……#当代年轻人的厨房现状 #我的厨房日记 #葡萄 #鸡翅的神仙吃法 @DOU+小助手
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大哥饿了5月前
当代年轻人在厨房练邪修，没想到养乐多做的叉烧饭这么好吃！！！#养乐多叉烧 #邪修做饭 #懒人美食 #我不是做饭天才吗
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肩膀有点痒3周前
恰巴塔的N种吃法！腊肠豌豆颠滑蛋，主打一个随心所欲 想吃就夹啥！#当代年轻人做饭方式[话题]##滑蛋[话题]# #早午餐一起解决[话题]##恰巴塔创意吃法[话题]##抖音生活观察计划
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爱做饭的96姑娘3月前
当代年轻人10分钟搞定低脂晚餐 #一人食记 #打工人下班做饭 #豆芽焖牛肉 #快手菜 #懒人食谱 @DOU+小助手 @抖音美食
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顿顿吃不饱3天前
给老己做淀粉肠蛋堡！！！#淀粉肠的神仙吃法 #当代年轻人有多爱吃汉堡 #鸡蛋汉堡 #懒人美食 #空气炸锅美食
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双木林子4月前
当代年轻人的做饭风格主打一个省事又美味还无油烟！#懒人美食 #当代年轻人的厨房现状 #美食 #下饭菜
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栗子熟了1月前
万物皆可夹的卡巴塔，到底是谁发明的神仙吃法！ 一口下去香到骨子里#懒人一锅出好适合冬天 #年轻人做饭现状 #恰巴塔神仙吃法 #抖音观察计划 #上班前来口美味滑蛋恰巴塔
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薛菜肉丝1月前
恰巴塔正式进入瑜伽裤时代！牛肉丸➕芹菜➕油泼辣子滑蛋，撒上辣椒面，一口下去太满足啦！#懒人一锅出好适合冬天 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音生活观察计划 #当代年轻人做饭现状 #芹菜牛肉
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拉着白猪狂奔5月前
无油无糖南瓜麻薯，减脂期也能随便炫的小甜品，当代年轻人生存料理指南，就是这么棒👍🏻 #空气炸锅美食 #南瓜麻薯 #减脂期吃什么 #南瓜的创意吃法 #年轻人生存料理指南 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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大娇小辣2月前
当代年轻人做菜主打一个简单好吃，用水油焖菜做蒜蓉粉丝焖虾滑。低卡低脂没有油烟，适合所有人#做饭绝招让我学到了 #适合减脂期的清淡饮食 #不敢想这口蒜蓉虾有多香 #低卡低脂餐 #懒人美食 @DOU+小助手
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大娇小辣4月前
两眼一睁就是滑蛋，当代年轻人做饭就是这么简单。跟着厚皮橙做滑蛋恰巴塔太好吃了#懒人美食 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #滑蛋恰巴塔太好吃了 #开学了来份精致早餐
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阿源rr1月前
当代年轻人做饭主打就是绝不多洗一个碗！！感谢发明这个泼油小技巧的大聪明网友～人怎么那么聪明呢？今天吃炒乌冬面（应该算拌面哈哈哈），3分钟搞定 #懒人美食 #乌冬面 #邪修 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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爱做饭的96姑娘7月前
#好好吃饭大赛 当代年轻人发疯，当肥肠泡进奶茶，螺蛳粉开始修仙！ #邪修料理我替你先试了 #省饭课代表 #螺蛳粉的神仙吃法 #当代年轻人发疯式做饭 @抖音美食
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干一碗饭吧3年前
当代年轻人都是这样糊弄早午饭的吗？ 空巢打工人的周末brunch糊弄学之【芝士红薯泥辛拉面】🍜 甜甜辣辣的面条子混合芝士酱汁浓香，这碗神仙吃法的泡面我先干为敬🍻 #泡面神仙吃法 #美食 #抖音美食创作者 #辛拉面 #美食教程
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薛菜肉丝2周前
馋哭啦！今天是闺蜜点的蟹柳烤肠油泼辣子滑蛋恰巴塔，当代年轻人做饭主打一个随心，想吃啥夹啥！#抖音生活观察计划 #恰巴塔的神仙吃法 #当季新菜单 #懒人一锅出好适合冬天 #一人食
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饭桶专家4天前
馒头正式进入瑜伽裤时代 万物皆可夹，今天是香肠培根蟹柳滑蛋，超好吃！#馒头的神仙吃法 #万物皆可夹 #在家做美食 #今天吃啥 #年轻人做饭
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薛菜肉丝1月前
谁发明的神仙搭配！鸡腿肉➕咖喱土豆➕滑蛋，我也太会吃了！又是吃美的一餐！#懒人一锅出好适合冬天 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音生活观察计划 #当代年轻人做饭现状 #咖喱鸡肉土豆
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文姐不废话6天前
赶紧吃完饭和菜 鸡腿还是热乎的 #减脂 #减脂日常 #内容过于真实 #当代年轻人的现状 #看到最后
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暴躁李李子4月前
论下班如何快速吃上饭，非这一碗虾滑扯面莫属，又快又美味#解锁虾滑扯面的神仙吃法 #邪修生活指南 #年轻人生存料理指南 #虾滑大宽面 #好好吃饭大赛
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是小鱼贝蒂4月前
跟着@淮食料理做馒头鸡蛋大饼不粘锅锅版，真的香了@DOU+上热门 @DOU+小助手 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人早餐信手拈来 #邪修生活指南 #当代年轻人的厨房现状
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薇薇的自律食记1周前
汉堡胚灌万物！今日份腊肠芝士焗蛋汉堡，味道长在了我的舌尖上，巨好吃！2026新的一年，我的电子诡秘们一定要好好吃饭，祝大家前程似锦，归来仍是少年#2026 #黄油汉堡胚 #当代年轻人的厨房现状 #打工人快手早餐 #我的厨房日记
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 刚出锅的灌汤包还冒着热气，拎起来像个小灯笼！记得先开窗再喝汤，不要像强哥一样把嘴烫了哦~#美食教程 #抖音美食推荐官 #灌汤包
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MELLS小羊2周前
当代年轻人做餐饮的精神状态 #治愈美食系列 #美食 #汉堡
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小小西掌柜6月前
佤味鸡爪 网红菜品 好吃的很 摆摊或者自己吃都是好样的 #佤味鸡爪 #摆摊创业 #鸡爪的神仙吃法 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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糯叽叽～4月前
当代年轻人主打高效做饭，拒绝手忙脚乱。今天用新入的不沾锅来做烙蚝，非常简单，味道和卖相非常不错！ #在家吃清爽干净的饭菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #蚝烙 #快手菜
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焦耳Joule5月前
#好好吃饭大赛 所有人都谨记这四种吃法！！辣 OR 不辣！！#开灶吧年轻人 #青年创作者成长计划 #减脂餐 #抖音创作季 #火鸡面
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靓仔大甜甜7月前
当代年轻人已有自己的水果新吃法😌 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #吃货日常
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薛菜肉丝4周前
谁发明的神仙搭配呀！牛肉➕咖喱土豆➕滑蛋，这也太好吃啦！又是吃的美美的一餐#懒人一锅出好适合冬天 #抖音生活观察计划 #恰巴塔的神仙吃法 #当代年轻人做饭现状 #咖喱土豆牛肉
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生椰拿铁。4月前
当代年轻人下班做饭 10分钟搞定豆芽焖牛肉 不喜欢吃洋葱的姐妹可以试试这个组合 好吃又掉秤～#懒人美食 #你下班后的时间都在干什么 #一锅出 #水油焖菜 #打工人
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小饵丝6月前
在云南 上到80岁下到8岁都爱吃的滇式土豆泥 又名老奶洋芋 不仅做饭简单 也是名副其实的饭扫光#当代年轻人做饭 #美食 #云南美食 #今天吃什么 #太好吃了
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宥霖呀7月前
当代年轻人的行动力就是半夜看到美食视频 第二天一早就要冲#福安美食 #特种兵式旅游 #福建美好推荐官
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娟娟子～2周前
恰巴塔第N种吃法!今日夹腊肠滑蛋，真的被馋哭了，主打一个随心所欲，你想吃就往里夹啥!#被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #当代年轻人做饭方式#早午餐一起解决 #滑蛋恰巴塔 #抖音生活观察计划
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顿顿吃不饱6天前
一代人有一代人的汉堡#妈呀太香了吧 #谁懂啊真的很好吃 #馒头的神仙吃法 #当代年轻人的厨房现状
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干饭了大拿2年前
今日份一人食，黄金蛋炒饭，hei好吃，快去试试吧🍚#我的厨房日记 #蛋炒饭 #剩米饭的神仙吃法 #当代年轻人的厨房现状 #美食vlog
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逛吃青岛5年前
快去试试 自制的寿喜锅真的好吃！#美食创作新星计划 #当代年轻人图鉴 #神仙吃法 @抖音美食
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主母做饭5月前
5毛钱烤豆腐 年轻人有年轻人的生存料理指南，只需要5毛钱，就能做出和外面一样好吃的烤豆腐，不用油炸，空气炸锅烤得外焦里嫩，再蘸上烧烤料，那味道真的绝了#年轻人生存料理指南 #空气炸锅豆腐 #懒人美食 #邪修美食 #豆腐的神仙吃法
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肩膀有点痒2周前
谁懂啊！打碎洋葱煎鸡扒滑蛋 夹恰巴塔直接香迷糊！！！！ 这个新品一定要试 啊啊啊啊 简直给姐香拽了！#这也太香了吧 #当代年轻人做饭方式 #恰巴塔神仙吃法#早午餐吃什么#抖音生活观察计划
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似拟1月前
#原创#搞笑#灵魂画手#每日一笑#剪映 #每日一笑
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沐禾1周前
潮式恰巴塔，饱腹感太强了。#早餐吃什么 #恰巴塔的神仙吃法 #当代年轻人的厨房现状 #3分钟营养早餐挑战 #抖音生活观察计划
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脸脸爱吃肉2周前
蟹味柳和午餐肉煎至焦焦的，加上滑蛋，最后夹在恰巴塔里面直接香到迷糊！！！ #恰巴塔的神仙吃法 #当代年轻人做饭方式 #早午餐吃什么 #美食教程 #抖音生活观察计划
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❤️婷婷😘4月前
当代年轻人做饭有多简单，低卡又好吃，一个人也能吃好#抖音美食创作者 #低卡美食 #懒人美食 #快手菜 #一人食记
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油浸蒜2周前
金枪鱼和酸笋搭配在一起惊奇的好吃！太入味啦，今天又是打包给同事的一天，今天吃金枪鱼洋葱酸笋滑蛋恰巴塔，真的好好吃啊#当代年轻人做饭方式#滑蛋恰巴塔#懒人美食 #谁懂这一口好吃#简单又好吃
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娟娟子～1周前
万物皆可夹的恰巴塔第N种吃法!今日夹广式腊肠滑蛋，真的差点被馋哭了，吃完还想吃！主打一个随心所欲，你想吃就往里夹啥!#被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #当代年轻人做饭方式#早午餐一起解决#滑蛋恰巴塔#抖音生活观察计划
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酸辣小舅妈2周前
适合一个人微醺的蛋煎干豆腐卷。年轻人新菜系~馋哭隔壁酒友！ #干豆腐 #鸡蛋的神仙吃法 #干豆腐新吃法 #下酒菜 #美食教程
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人新鲜牛肉滑入锅中再浇入调好的汤底！这样做的牛肉羹鲜得直咂嘴，每口都是扎实肉感~#我不是做饭天才吗 #抖音美食推荐官 #牛肉羹
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沐禾2周前
好吃又爆汁，脆皮肠芝士碎恰巴塔，搭配的我400次咖啡，这个早餐搭子绝了绝了#这也太香了吧 #当代年轻人做饭方式 #恰巴塔神仙吃法 #早餐吃什么 #我的厨房日记
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国民小厨生活菜5月前
风味脆皮茄子 #好好吃饭大赛#开灶吧年轻人#夏季美食#茄子的神仙吃法 #美食教程
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姜先生的料理5月前
年轻人的最爱三明治🥪吃法 #三明治 #午餐肉 #美食推荐 #低卡低脂餐 #好吃的美食推荐
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酸辣小舅妈1月前
当代年轻人也得吃点老菜系，下班跟我做一顿朴实无华的家常便饭。 东北老菜的碳水感一旦上来，解乏又满足。 #萝卜土豆条汤 #萝卜汤 #鸡蛋饼 #家常便饭最养人 #美食教程
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