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心理学问2年前
教你六招如何把脸皮练厚？#心理学 #黑屏字幕 #文案像极了自己 #心理科普 #心理
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巧克力大本营6年前
3招练成厚脸皮，提升你的勇气！#思维 #沟通 #勇气#为人处事
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懒杨杨聊心理1年前
社恐必看！简单的721法则，帮你秒变厚脸皮！#心理学 #精神内耗 #社恐 #社交 #觉醒开悟
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润风心理成长5月前
羞耻心特别重，脸皮特别薄怎么办？#羞耻 #羞耻感 #脸皮薄 #脸皮薄怎么办 #羞耻心
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无量☞学海无涯1周前
讨好型人格总怕尴尬不敢表达？3步厚脸皮心法找回自信 你是不是总害怕出风头，在人群里习惯性隐藏自己，生怕成为话题中心？请先记住，有这种感受非常正常，这不是你的错。讨好型人格的本质，是过度在意他人评价。今天分享一个‘厚脸皮心法’，帮你轻松破局。它的核心是，每天主动完成一件让你觉得有点‘小尴尬’的事。比如，今天的目标就是在会上举手发言一次，或者公开分享一个自己的小观点。做完之后，一定要在心里狠狠夸自己一句‘我真勇敢’。当你感到紧张不安时，一个立即见效的技巧是，深呼吸，然后在心里默默数到十。别人的闲话只是背景噪音，你的价值，永远由自己定义。#社交恐惧 #自卑 #心理疗愈 #个人成长 #讨好型人格
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王德良I心理哲学4年前
心理哲学：脸皮薄的人要怎样才会变厚？ #脸皮薄 #脸皮厚 #心理 #哲学 #社交
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心理师王宇2月前
“脸皮”厚一点，什么病都没有了 你是否也在别人的眼光中失去了自我？今天的节目，聊聊那些脸皮薄的人如何活在别人的期待下，害怕失败、害怕被发现真实的样子。为什么脸皮薄其实是缺爱的表现？怎样才能勇敢做自己，不再伪装？让我们一起探讨，如何拥有真正的安全感和自信。欢迎留言分享你的想法！#不伪装不做作只做最真实的自己 #安全感 #自信 #勇敢做自己 @抖音 @南京森知心理咨询中心
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康大喜•悟4月前
胆子大一点、脸皮厚一点、心态稳一点！6 种 “反脆弱” 心态，助女生解锁开挂人生#女生成长干货 #心态决定人生 #反脆弱女生#女性成长#康大喜
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宝玉读书3周前
李宗吾的《厚黑学》 #5分钟读书 #人物故事 #知识分享 #书籍推荐 #个人提高
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潘潘图图（备婚版4年前
让脸皮“变厚”的 三个 #小技巧，除非遇到心动的人绝对不 #脸红，哈哈哈！ #勇敢牛牛
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高敏感养育指南5月前
高敏感孩子怎么才能改变脸皮薄的情况 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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来听我说2月前
告别玻璃心！一招让你脸皮变厚，内心变硬核！ #玻璃心 #情绪闪避训练 #反刍思维 #心态变强 #执行力
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精神科医生王瑞芬9月前
学会厚脸皮，心理更健康 #厚脸皮 #心理健康 #健康科普
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乔哥专攻演讲紧张6年前
教你四招，立刻让你脸皮厚起来！#vlog日常 #演讲 @抖音文化站 @抖音小助手
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枕边书阁2周前
打脸之后，人们不会认错，只会把脸皮练得更厚。生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的信念坚持。#心理学#颠覆三观 #心理学知识#信念坚持 #认知失调
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镜河不装了3月前
女生要学会脸皮厚！#情感#恋爱#女性智慧#自我成长#girlstalk
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安体初心1月前
#涨知识 #心理 #讨论 #安体初心 脸皮薄并得治 怕失败戏太多 怕改变醒醒吧 你从生活就对你很你强，生活就是你的游乐场。
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Man感·觉醒（型男从内到外）2月前
前面聊完厚黑学的起源、现实生活中的运用，这期视频我们做个辩证总结 先说“厚”的层面，它能让你内心强大。 把脸皮练得“厚”一点，你就不再玻璃心，不会因为别人一个眼神、一句否定就自我怀疑。这种强大的心理素质，是男人的必备能力。但是若失了分寸，就成了“无耻”。 从心理强大滑向没有底线 再说“黑”的层面，能让你决策清醒。 把心肠放得“黑”一点，懂得在复杂局面下保护自己的核心利益，不做无谓的“老好人”，该拒绝时拒绝，该争取时争取。若过了界限，就成了“狠毒”。 从理性决策堕入不择手段 厚黑学最难的是什么？不是学会用多么高明的手段去算计别人，而是当有人用厚黑之术来对待你时，你能一眼看穿，并有能力保护自己。 好，今天就更新到这里，祝屏幕前的你，知世故而不世故，做一个善良且有力量的智者，而不是一个腹黑且孤独的赢家 好男人内外兼修，欢迎关注点赞收藏！ 下期我们讲国外的那些厚黑学经典理论 欢迎评论区聊聊你曾经的高光厚黑操作 #热门 #厚黑学 #丛林法则 #成长
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涛姐家庭疗愈1月前
培养孩子脸皮厚#青春期 #育儿 #家庭教育#心理疗愈
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心理医生陈华锋1月前
学会脸皮厚一点，能远离很多心理问题 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #南阳 #心理健康
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🧸卢卢老师说育儿2月前
想让孩子心里承受能力强一点，厚脸皮一点 #育儿 #厚脸皮宝宝 #孩子心理健康 #科学育儿 #亲子教育
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性格学爸7月前
脸皮薄的孩子在心理上的突破，不是让孩子变得脸皮厚，而是帮助他们在保留细腻特质的同时，拥有不怕犯错的勇气和接纳不完美的底气！#家庭教育 #育儿经验分享 #高敏感人群 #脸皮薄 #孩子的性格
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懂你KnowYou4月前
脸皮薄的孩子看重面子，内心很容易受伤，害怕尝试新事物。脸皮厚的孩子往往具备更强的心理韧性，不怕出丑，敢于尝试，面对挫折能快速调整。#家庭教育 #育儿经验分享 #父母课堂 #父母必看系列 #家庭教育新思维
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凤九心理贝贝姐6月前
从“该脸皮厚点”到“拼命守护”：父母在嘲讽声中的觉醒#家庭教育 #中式教育 #情感共鸣 #青少年心理 #心理
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营销新思维6年前
脸皮厚的人，才是真正内心强大的人，越容易成功，你认可吗？@抖音小助手 #销售 #营销 #脸皮厚脸皮厚
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晓植淳朴2周前
太玻璃心你就废了！高手早已把玻璃心磨出茧子。 真正的强大，都是把玻璃心练成了厚脸皮。你身边有特皮实的人吗？#玻璃心#个人成长#变得强大#厚脸皮#心理
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王船船6月前
人的脸皮可以变厚么？ 我的性格在初二的那年完成了180度转变🤣
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小高总3周前
没有兜底的能力 盲目的开始只会原地打转#成长#要微信#搭讪#如何学习#如何让自己的脸皮变厚
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王初夏智慧教育7月前
皮实一点，脸皮厚一点，内心强大一点。战胜一众聪明人，要靠韧性，别让你家的孩子太脆弱，遇到挫折一压就夸，一压就软，皮实些，耐挫些，承受力强些！他的人生就能成功。#教育#家庭教育#智慧教育#育儿#韧性@DOU+小助手
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安晴育儿心理4月前
要从小培养孩子的钝感力，脸皮厚一点，内心强大一点#培养钝感力#内心强大的孩子#家庭教育正确引导孩子#家长必读#亲子育儿
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知心姐姐❤️心理3周前
#厚脸皮定律 #智慧人生 #涨知识 #心理学 #口播视频
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六六带你练表达1年前
脸皮厚—胆子大—行动力 #创作者中心 #创作灵感 #心理素质过硬 #口才训练 #口才老师
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晓晓在护肤6月前
我是怎么样把脸皮变厚的？#脂溢性皮炎 #玫瑰痤疮 #护肤分享
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吕老师聊心理4月前
厚脸皮走出焦虑 #焦虑 #焦虑症 #人生 #心理咨询
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大松姐2年前
敏感肌还瞎用洗面奶？想让脸皮变厚点就别划走！#敏感肌洁面 #护肤误区
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川悦青禾8月前
#创作灵感上热门 第119集|脸皮厚度不重要，重要的是让脸有弹性。你知道自己会尴尬，但你也相信尴尬不能把你怎么样。心理韧性”建立！#知识分享 #家长必读 #每日分享 #心理疗愈
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知心姐姐❤️心理3周前
#厚脸皮定律 #小贴士 #智慧人生 #涨知识 #口播视频
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威司令3周前
#内容太过真实 #新人抖音创业涨粉 #正能量 #vlog十亿流量扶持计划 #脸皮厚了快乐就来了 脸皮变厚，人生变顺
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娟子心理3周前
为什么那些看起来“脸皮厚”的人，活得更快乐？其实，他们的秘诀很简单。 第一，他们不怕别人的眼光。 内心有自己的主见，外界的批评和嘲笑很难击垮他们的自信。这让他们情绪更稳定，很少陷入自我怀疑的内耗。 第二，他们更敢行动。 因为不怕被拒绝、不怕出丑，所以敢于争取机会、表达需求。行动多了，成功和惊喜自然更多，形成了积极的循环。 第三，他们翻篇儿快。 遇到尴尬或失败，不会长久陷在懊恼里，而是快速调整心态，继续向前。这种强大的恢复力，让他们始终保持轻松。 说到底，这种“脸皮厚”不是麻木，而是一种内在的坚韧。他们用更少的能量纠结，用更多的能量去经历和创造，自然更容易拥抱快乐。 试着少在意一点无关的评价，你的快乐也会变厚一点。#知识分享 #拥抱快乐#厚脸皮的人先享受世界
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敬园姐来了4年前
你有没有在人多的场合说话舌头打结？心跳加速？胆怯害羞？教你三招，让你越来越厚脸皮，自信的女人最美丽#自信#厚脸皮#女性成长
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芳菲心世界2月前
适当“脸皮厚”，会让以后的路越走越顺#情感共鸣 #生活感悟#智慧人生@DOU+小助手
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南星姐碎碎念3天前
先战胜自己，再征服观众，勇敢迈出第一步，准备好了“干”就完事！#南星姐碎碎念#女性力量 #勇敢 #克服恐惧 #提升自己
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周灵灵花园6月前
如何走出薄脸皮 #薄脸皮 #拒绝内耗 #心理学 #生命力 #自恋
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i科学6月前
含羞草叶柄“脸皮变厚”#植物科普 #阳台种植 #观察力训练 #科学实验 #含羞草
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青禾—说情绪7月前
脸皮厚点人生轻松点#焦虑 #认知 #情绪管理
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福至小铺3月前
要从小培养孩子脸皮厚一点，内心强大一点#家庭教育 #女性成长 #亲子关系 #家长必读
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青禾—说情绪7月前
脸皮厚点人生轻松点#焦虑 #认知 #情绪管理
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松哥别闹1周前
脸皮厚一点，远离心理问题#上热门 #脸皮厚 #心理学 #焦虑 #抑郁
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老毛说人2周前
你脸皮厚不厚#脸皮厚
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阿丹~3周前
脸皮厚到一定程度也是一种“自信”！#日常 #厚脸皮 #个人成长 #人生感悟 #生活感悟
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甜心解忧铺1周前
年纪大了还想耍朋友，那就脸皮厚，钱管够😏😏💰💰#内容太过真实 #恋爱技巧 #大龄剩男 #脱单小技巧
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正宗的小土豆1周前
现在才明白脸皮厚是人生的加分项#抖音伙伴计划 #人生哲学
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邹禧波荆州志诚1周前
金牌销售特征：脸皮够厚 、遇事有勇#传递正能量 #厚脸皮天下无敌 #遇事有勇 #胆子大一点比什么都强 #荆州志诚
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澳门豆仔—直播精华2周前
真正的狠人都有一种厚黑思想 #面子不值钱 #不要太顾及面子
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睡眠心理科刘璐医生1月前
脸皮厚一点，能远离很多心理问题 #心理健康 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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南京秦老师说教育3月前
要从小培养孩子的钝感力，脸皮厚才是内心强大！#知识分享 #家庭教育 #智慧父母 #育儿经验分享 #亲子
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爱馥芮1月前
如何养“厚”我们的脸皮 #冬季护肤 #皮脂膜 #角质层薄 #干敏皮 #问题肌
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李李~2周前
放下"脸面"人生才能开挂，分享给你， 第一，心理强大的人往往都有点"不要脸"。当你看到一个人的能量越来越弱，其实是他内心不自信的表现。 第二，人要学会自我安抚，自我肯定，当你能够做到这一点时，整个人都会变得与众不同。 第三，当你对脸面的关注，转移到真正有用的事情上，你会发现，自己的眼界提高了，所有的事更容易办成了，面子就自然而然回来了。 第四，不要脸"并不是说让咱们恬不知耻丢掉自尊，而是说放下面子，让脸皮厚起来，敢于在这个资源要靠竞争，要靠争取的社会舞台上为自己挺身而出。 第五，当你放下"脸面"，勇敢的尝试说出你的需求，平静表达你的不满，试着争取你想要的，机会才能变成你的。 第六，当你有边界的打破规则，敢于为自己把脸皮豁出去时，你会发现，嘿，自从我"不要脸"了之后，人生容易多了。#人生感悟 #情感 #情感共鸣
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514356960852周前
thick skin:脸皮厚/心理承受能力强
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石家庄明天口才幼儿园李老师1年前
#石家庄#宝妈#萌娃 #通过口才训练，练出四大能力： 脸皮变厚了，胆子变大了， 口才变好了，气场变强了！ #石家庄
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