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熬穿了一般多久困
断崖式戒烟成功率有多少
酒后宿醉吃什么恢复得快
吃什么能代替米饭
一天抽四十根烟正常吗
豆哥与贝酱
6天前
啊嘛今年58岁,坚持每天吃,大自然食物的力量真的很强大!很多白头发的发根已经开始变成黑色的了!!!#醋泡黑豆 #豆哥与贝酱 #真实生活分享官 #食物的力量 #坚持的力量
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中医皮肤科卫静
6月前
白发越长越多 教你一个小方法 吃出乌黑头发 #脱发 #白发 #皮肤科医生卫静
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明空终南
4周前
自己亲自做的,九蒸九晒的黑豆,疏肝补肾,白发变黑,生发,睡觉香#调理身体 #制作过程#中医养生
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MicroCTC-CELL CLOUD
4天前
🖤吃黑芝麻黑豆,头发真的会变好吗? 很多人问我:多吃黑芝麻、黑豆,对头发真的好吗? 👇有一定道理 黑色食物中含有:锌、维生素E 这些营养,确实和头发健康有关 但它们,不是“单点解决方案” #黑芝麻 #黑色食物 #养发 #护发 #副教授分享
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博文正能量
5天前
年轻人掉髮白髮,根源找到了!补回肾气,黑髮自然回来!#每天跟我涨知识 #每日分享 #中医养生 #知识科普 #倪师
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倪师经典分享
2周前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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颖火虫
8月前
黑豆这么厉害|竟然很多人都不知道|养发|去上热下寒|斑斑点点的,去虚🔥的王炸。#黑豆 #喝出好气色 #养生茶
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大敏的四季
1月前
打卡第61天了,喝豆浆已经成为了一种习惯!#食养 #日常分享 #五谷养生 #补气血 #白发
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杏林皮肤刘靖专家
2月前
白头发疯长?中医教你"补肾乌发"秘诀 #白发 #中医 #养发 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小程养生灶
2月前
这样喝,不要喝太频繁,怕你去理发店需要打薄#掉头发怎么办 #白头发 #食养是良医 #养发小妙招 #养发
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康具小管家
4天前
🖤吃黑芝麻真的能让白发变黑吗?真相来了! 🧑🔬“以色补色”是误区!黑色食物不能直接拯救白发 💡想改善白发?真正该补的是这几种营养,别忽视! #白发 #黑芝麻 #日常小常识 #健康科普#生活小常识
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李贤玲师妹
4天前
白发太多怎么办#科普 #白发
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是鲸鱼呀
3天前
养发小心机1多喝三黑三红水!#养发 #脱发 #黑豆水 #养生 #养肾
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疤痕修复~高阳医生
3天前
白发越来越多!教你一招 吃出乌黑靓丽的头发#医学科普 #硬核健康科普行动 #医者仁心
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七月和妈妈的营养日记
3周前
讲真❗️熬夜党、白发、一扫一地头发的姐妹养发救星来了~#补气血 #白发 #喝出好气色 #养发 #五谷杂粮
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倪海夏中医养生
1周前
#中医养生 #养生就是养健康
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早安汪不晚
1周前
吃了五年的养发黑米糊分享给你们。#养生#中式养生#食养#养发 #破壁机食谱
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中医严海英
4月前
#白头发多 #养生
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洛洛的食养记
5天前
这杯豆浆喝出乌黑秀发#养发 #早起养生 #豆浆机 #黑豆浆 #自制饮品
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飒野女主
1周前
天天吃黑芝麻黑豆,头发还是白?你踩了第一个大坑!#养发避坑第一弹 #黑芝麻黑豆的误区 #脾胃养发才是关键 #白发转黑避坑指南 #内调为主外用为辅
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中医妇产科漆海宁
4天前
肝血不足白发多,记好一碗汤,让你头发乌黑有光泽 #医学科普 #肝血不足 #抖出健康知识宝藏#涨知识
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倪师讲堂
3天前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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挑战6个月白发变黑发
1月前
分享一个冷知识#创作灵感 #创作者中心 #黑豆
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倪师讲堂
6天前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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倪师经典分享
5天前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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飒野女主
3周前
✅ 食疗打卡第4天 | 白转黑,你吃对了吗? 食疗粥打卡第4天!好多姐妹问我是不是只吃黑芝麻黑豆,答案是NO! 黑色食材只补肾气,肝藏血、脾运化才是养发关键~ 这个方子是64岁朋友吃了好几年的,里面不光有黑色食材,还有花生、大枣、枸杞,把身体里的脏器宝宝都照顾到了! 跟风补黑色素真的没用,养发要吃对不吃“黑”! 评论区聊聊你踩过哪些养发坑? #白发 #白发食疗不跟风 #白转黑吃对才管用 #梳头食疗双管齐下
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0度
3天前
#养生 #科普一下 #掉发 白发多就是腎虚就吃这两食材
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玫瑰医生
3天前
白头发不用愁,记好几个小方子就够了! #科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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听风叙来
3天前
一粒黑豆,竟藏着一段“救村”传说! 古时洪水过后,村民体虚乏力,偶然食用的黑豆却让人腰腿有力、白发转黑。李郎中道破天机:黑豆乃“肾之谷”,色黑入肾,能: ✅ 补肾益气,强健腰膝 ✅ 乌发明目,延缓衰老 ✅ 活血利水,祛湿消肿 日常煮粥、泡醋、打豆浆,都是朴素却有效的养生法。今天你吃黑豆了吗?#健康饮食 #中医养生#骄阳似我
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杨姐养生
4天前
要想头发多,白发少,这款养黑养发豆浆大家一定要经常喝#食疗小妙招 #养生 #五谷豆浆 #营养早餐
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倪师经方精讲
6天前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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凤庆娟姐(龙泉街木木夕服装店)
6天前
#真实生活分享 #养生知识的分享 #创作者扶持计划 #种草激励计划 #抖音带我上热门
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倪门智慧
1周前
#健康 #倪海厦#涨知识 养发的重要‼️
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减重外科张士虎
4天前
简单实用,赶紧煮起来!#减肥 #中医
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倪师经方精讲
4天前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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倪师讲堂
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#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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倪老师在山东
3天前
#养生#健康#生活小常识#倪师#倪海厦
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少喝芋泥啵啵
5天前
成功摆脱白发困扰,过程超轻松!每日晨起黑豆枸杞核桃打豆浆,保障营养摄入;多吃新鲜水果,补充头发所需维生素;偶尔用食材煮水洗头。不过要更全面补充头发所需,要靠 #八雪盛 和 #京丈多 ,白发渐渐转黑。#养发护发我有招 #白头发 #养发护发
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倪师大讲堂
1周前
#养生 #中医养生 #中医文化
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皮肤科医生杜仕君
3天前
#少白头 头发白的多 吃黑芝麻有用吗,看看专业的皮肤科医生怎么说#皮肤健康 #皮肤科医生杜仕君 #医学科普 #医生日常
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蓉姐百草堂
4天前
白头发多,显老又显丑#黑豆莲子红枣枸杞茶#好喝又不贵
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倪师大讲堂
6天前
#养生 #中医养生 #中医文化
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蕊姐养生记
5天前
养发五黑水 (素材来源:央视频)跟着央妈学养生!#早餐吃什么 #五谷杂粮 #白发转黑 #白发 #食补
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热爱生活的杰哥
4天前
白发增多困扰?三招调理轻松养黑发! 你是否经常熬夜刷手机,第二天起来白发增多,自信受损?白发问题多源于肾虚或日常护理不当。推荐黑豆补肾黑发:打豆浆时加一把红枣和麦冬,加水煮12分钟至软烂,常喝滋养头发。同时,正确吹干头发:顺生长方向,先用热风吹干表面,再用冷风闭合角质层。黑豆富含蛋白质,红枣补血,麦冬清热,坚持使用能强化发质,减少白发,轻松拥抱乌黑秀发。#养生秘方 #黑豆食疗 #健康生活 #头发护理 #白发增多
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暴富小甜豆🍬
1月前
露思怕“当归黑豆”断货藏起来吃🤣 #赵露思#赵露思推荐#赵露思同款 #赵露思直播
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乐亿碎碎念
4天前
掉发的姐妹赶紧吃起来#当归黑豆 #养发 #掉发严重怎么办 #真实生活分享计划
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福气满满
5天前
#养发护发 #白发转黑 #白发养黑
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乐亿碎碎念
3天前
每天吃黑豆打卡#当归黑豆 #补气血 #养发 #真实生活分享计划
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中女食补养发日记
3天前
2026,从头开始,头等大事是养发 食养米糊:黑豆,黑芝麻,红皮花生, 核桃,枸杞,红豆 先坚持3个月看看。头发又秃又白,不补救来不及了。 特地选了今天这个日子,1月8日,要发,要长头发,哈哈 #生发 #防脱发方法分享 #防脱生发#健康养生#养发打卡记录
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博文正能量
1周前
脫髮,掉髮別著急,每天多吃它,白髮自然轉為黑髮,別等腎虧了才後悔,比任何保健品都強百倍#倪师#每天跟我涨知识 #中医养生#知识科普 #每日分享
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wing🍈(孕期)
1周前
孕期多吃#黑豆 好处多,高🥚白,富含维生素B.E,满满的花青素~对👶🏻头发好,孕期追剧必备小零食,一口一个香香脆脆,好吃到停不下口,配料干净,只有黑豆跟盐,控糖孕妈也可以放心吃哦!#孕期饮食#健康零食#控糖孕妇
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小何的食养笔记
1周前
原来懂行的人是这样养发的,从冬至到立春前是养发的黄金时间,就这杯黑豆花生豆浆,平时喝一喝,养发能让人省心不少#养发#破壁机食谱#喝出好气色#自制饮品#豆浆
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阿兴知养日记
4天前
乌发补肾就吃它?五黑粉配方大揭秘! 乌发补肾就吃它?五黑粉配方大揭秘!#五黑粉 #营养 #健康 #早餐 #健康科普
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向阳花开
5天前
白发多吃这两样!#当归黑豆 #当归黑豆补气血小零食
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明天妮还在吗
4天前
重度白发就是水毒,很好治#解决方法#白发转黑#重度白发#白发#白发养黑
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倪妮养发说
4天前
重度白发就是水毒,很好治#白发#白发转黑#如何快速养出黑发#白头发#解决方法
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点多玄阁
5天前
#倪海厦 #白发 #当归黑豆 #传统文化 #健康科普
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倪师讲堂
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#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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倪师谈养生(正在直播)
2周前
#养生 #健康 #倪海夏 #当归黑豆 #倪老师
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芊芊养生记
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#养生 #涨知识 #养生就是养健康 #传统文化 #科普知识
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瑞士糖🍬(孕期)
3天前
#怀孕 多吃黑豆好处多,#黑豆 是真正的粗粮高🥚白食物,富含花青素和维生素B.E,对👶🏻头发好,追剧必备小零食,香香脆脆停不下来,配料只有黑豆和盐,#控糖孕妈 放心吃。#孕妇零食#花青素
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