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小眉喵5月前
宿舍睡觉教程 #宿舍 #教程 #睡觉 #小眉喵
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男友必修课2月前
帮女朋友睡个好觉教程来了，快艾特他来上课 #助眠 #睡觉需要仪式感 #照顾女朋友 #睡得香 #安神
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ALLEN_GY1月前
秒睡💤且睡更香谁的5种简单方法 1️⃣大雾量且无雾的加湿器 2️⃣鼻腔保湿喷雾 3️⃣暖被机（烘被机） 4️⃣睡前涂抹香香身体乳 5️⃣舒适四件套&被子 #睡觉 #睡眠
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圆选8月前
午睡教程#睡觉 #睡觉需要仪式感 #接地气 #改善睡眠 #青年大学习
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喵宝早教儿歌2周前
哄睡摇篮曲《你是我的阳光》，伴随温暖入睡 当摇篮曲《You Are My Sunshine》的旋律响起，所有的明亮与温暖，化为守护梦境的温暖拥抱。 #治愈系 #育儿经验分享 #哄睡神曲 #哄睡 #儿歌动画
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WOW荒野2周前
荒野露营沉浸式 | 39分钟助眠 | 建议收藏 | 睡前看完 带两只狗在冰瀑旁徒手挖掘地下掩体。从地基到苔藓伪装，在寒冬建立温暖防线，独享荒野求生体验。#野外建造#荒野#荒野建造#晚间治愈#深夜独处
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小斧荒野3周前
这样漂亮的木屋你想住吗？不仅结实温暖还有美景相伴 #荒野建造 #解压 #助眠 #木屋建造
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月的日记（单纯版）5天前
今天是睡觉教程！对就是睡觉！
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小巫不无聊2周前
睡觉教程 #创作者中心 #创作灵感 #抽象#睡觉 #搞笑
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2soon.k8月前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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葛羽1周前
你们要的睡头发教学来了#蓬松 我解释一下哈，不是让你们睡觉之前洗头然后睡出来，是你第二天要去约会之类需要发型，起也很早，还有点小困，可以先洗头，吹差不多90%的干，然后按照这个方法，两侧边个睡五分钟，后面睡十分钟，加起来尽量不要超过半小时，吹头发过程中可以眯着睡。这是焚决@不知名少爷 这个是我弟有不会的可以去他视频问他
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叫我江江4月前
沉浸式偷感睡姿大教学#大学宿舍 #睡姿#睡觉#教学
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曼曼来2周前
多年入睡困难的我摸索出的方法 都是一些适合我自己的办法，大家有条件就是多试错，多摸索，最好不好太依赖💊，链接自己的身体#养生#睡眠#好物分享#vlog十亿流量扶持计划
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阳芷甘露2月前
超简单氛围感小窝搭建教程它来了～#温馨的小窝 #少女心卧室 #宅家自嗨 #房间布置 #哈趣k2高亮版
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荒野小生1周前
阿克来到风雪后的原始森林搭建庇护所，睡在温暖的壁炉旁度过一夜 #荒野求生 #荒野建造 #助眠 #沉浸式 #壁炉
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波妮睡觉觉😴2周前
轻语温柔口腔音哄睡觉，希望你能拥有好梦#妆容分享 #asmr #口腔音 #讲故事 #哄睡觉
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喵宝早教儿歌4天前
哄睡摇篮曲《你从未离去》，乘着星光入睡 在妈妈的怀里，以星光和漫天繁星为陪伴，温暖入睡。 #育儿经验分享 #哄睡 #治愈系 #哄宝宝入睡 #宝宝哄睡
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Mr.汤普森2月前
diy面包小屋！打造冬日秘密基地！ #手工diy #秘密基地 #亚朵星球深睡冬被Pro2 #亚朵星球
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银狼狼3周前
第39集，银狼教你睡觉#崩坏星穹铁道 #记忆是梦的开场白# 银狼#流萤
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爱吃酱油醋4天前
#南方冬天 #睡觉
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小静爱睡觉💤2周前
进入被窝快速变暖的方法#手脚冰凉 #棉被 #冬被 #被子 #日常唠嗑
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屁墩儿2周前
Vlog ⛅️| 大家都在问的小窝教程，请看👀#内容太过真实 #强烈推荐 #温暖的小窝 #卧室改造
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糖糖猪妈妈2月前
温和版保姆级自主入睡教程❗️1分钟就能学会 睡训并不是违背宝宝的天性，而是帮助宝宝学习如何入睡。宝宝掌握如何入睡的能力后，能够自我接觉，夜问睡眠质量更好，更有利于宝宝发育。这个方法不是哭声免疫！不会破坏宝宝安全感！父母需要陪伴入睡，但睡着后就可以离开房间啦！ 一旦开始千万不要轻易放弃，方法比较温和，所以需要坚持比较久，循序渐进就能够逐渐哄睡降 级，达到自主入睡！ ！前期哄睡的时候，一定要做一个面无表情，只会哄睡的工具人，心情不能烦躁，要毫无波澜。 不稳定的情绪也会传递给宝宝的哦！ #自主入睡 #自主入睡的宝宝 #宝宝睡觉 #宝宝睡眠 #哄睡
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森林弹琵琶的小鹦鹉🦋6天前
接上一条，麻烦帮我看看谁在装睡？#真实生活分享计划 #萌宠 #小鸡崽 #和尚鹦鹉 #宠物鹦鹉
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远远的麻麻爱分享5天前
背巾横抱式教程来啦#宝宝哄睡 #西尔斯背巾 #宝妈分享 #育儿经验分享
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涛子开箱4天前
据说有了这个头部保暖帐篷，冬天晚上睡觉就暖和了？
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一只恩恩酱4天前
来看看五月龄宝宝两分钟自主入睡教程来了，流程丝滑一秒入睡#人类幼崽#哄睡#自主入睡#睡眠方程式
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春天温暖1周前
寒冬独自睡觉妙招：进被窝前 先打开吹风机 开到暖风最高档 出风口塞入被窝 被子四周压实 切记 尾部一定要裸露在空气中 否则床单会烧坏 大约开五分钟 被窝暖和的不是一点半点！ #寒冬妙招 #寒冬送温暖 #妙招分享 @叮叮 ¹²²³🎤
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用户1234562周前
回复 @NiXinPi的评论 （🔗在点击左上角评论进去那条视频的文案哦）几乎可以维持六七个小时不掉 我是属于睡觉爱乱动的人 稍微绑紧一丁点儿基本没怎么掉过😴😴#睡帽 #教程
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宣萱好物甄选4天前
有了它，冬天一个人睡觉都是暖暖的 #暖水袋 #热水袋 #温暖 #贾乃亮 #热水袋注水暖水袋专用暖手注被窝女暖宝宝热水袋加厚防爆2025新款
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💓忘崽夫妇-睿睿和斌斌的日记本6天前
姐妹们，冬天不用开电热毯的教程，是不是简单易懂呢？#姐弟恋 #情侣日常 #婚后日常
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奥克斯格茂专卖店1周前
别再数羊了！这可能是最无效的睡觉方法。试试这招，5分钟入睡。#脑电波 #睡眠 #失眠 #安睡 #OES安睡仪
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菠萝橙橙橙4天前
床上保温帐篷（附教程） 无供暖地区过冬好物，床上保温帐篷（附教程） #温暖小窝 #床上保温帐篷教程 #过冬保暖神器 #儿童房设计 #抖音好家大赏
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爱华重生5天前
大冬天的，揣着烤热的砖头睡觉，比男宝宝还踏实，比电热毯还安心|🔥💤 这份“土味”温暖，你get了吗？#生活小技巧
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翠花的小日子6天前
给爱犬一个温暖的窝，还有爱心抱枕#狗窝制作教程 #翠花的小日子 #狗子的迷惑行为 #广东冬天
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优品超市4天前
有了它，冬天一个人睡觉都是暖暖的 #暖水袋 #热水袋 #温暖 #注水暖手袋 #加厚热敷袋
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美家乐百货6天前
自从家里有了这张水暖毯，睡觉都变得舒服多了。它可以快速升温，让你钻进被窝不再冷冰冰；还可以智能恒温，整晚都温暖如春。它还非常安全，遇水不漏电，让你安心熟睡到天亮！#水暖毯 #智能电热毯 #电热毯 #电褥子 #冬季必备
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英学姐好物分享5天前
【被窝神器】注水热水袋防爆加长灌水大号卡通暖水袋暖女生A052#分享生活小技巧 #强烈推荐 #实用好物分享
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雪与风4天前
🌟 发现一款宝藏视频模板！睡眠治愈系，温暖文字搭配柔光滤镜，瞬间提升视频质感。💤✨ 用它记录你的睡前时光，让每个夜晚都充满仪式感。#剪映模板 #睡前治愈
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天天好家纺5天前
晚上睡觉怕冷的姐妹 这款牛奶绒床垫快试试 让你温暖一整夜#牛奶绒床垫#牛奶绒#床上用品#冬季必备
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满小七辅食记3周前
宝宝积食内热 睡觉不踏实 多喝这个汤，宝宝小肚肚舒服啦 #宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食 #食疗小妙招 #辅食教程
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小艳姐老公号好物分享6天前
想要睡觉不冷，就用这套牛奶绒四件套，它的绒毛细腻柔软，摸起来像云朵一样舒服，而且它还是双面绒的，躺进去就像睡在棉花堆里一样温暖，非常适合怕冷的人用。#床盖双面绒四件套
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苡茉baby🐰7月前
姐妹们你们要的铺床教程来啦，超简单，铺完好治愈呀，太治愈了一床床盖两种心情#温暖的小窝 #床盖 #简单干净
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柳伊宿舍星球4天前
冬天宿舍必备！超暖牛奶绒床盖，一夜好眠不再难 冬天睡觉冷得受不了？这款床上用品让你温暖一整晚！#这个冬天不怕冷 #学生宿舍 #学生宿舍牛奶绒床盖 #属于i人的宅家速成小窝 #柳伊
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原来是妈咪7月前
睡觉卷发棒的教程看一看呢（睡觉卷发棒） #190大帅哥 #主妇日常 #宝妈必看 #大学生日常 #打工人的生活
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小柠檬成长记2周前
宝宝睡整夜觉的土方法教程给你们，我已经试过了，确实有用的，大家可以试试看，真心希望可以帮到熬夜带娃的妈妈们，养娃之路任重而道远。我们一起加油！#宝宝睡觉 #宝妈带娃 #整夜觉 #宝妈情感共鸣 #哄睡的一百种方法
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妙妙好物4天前
#热水袋 #日常分享 千万不要小看这个东西，冬天手脚冰凉的你全靠它！就是这个长条形热水袋，可以放进被窝里，暖暖的，很舒服。它是注水式的，用起来安全又防爆，还是加长款的，不管是暖床还是暖被窝都非常合适。天气马上就要降温了，赶快给家里备上一个吧！点击下方链接就能购买哦！
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叫我邓邓呀～4天前
#真实生活分享计划 #宠物的陪伴有多温暖 #上热门🔥 #创作者扶持计划 #猫咪 让我看看你们的睡觉搭子吧
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桔梗🫧好好睡觉叭3月前
moonlight cottage asmr 信笺折叠 温馨基础款 （教程指导 纸韵窸窣 火漆封印 柔声解说）#asmr #asmr助眠视频 #助眠 #哄睡 #角色扮演
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阿水说娱乐3周前
没错 这就是能保护我肩膀的梦中情被 #被子#生活小技巧#u型被#万万没想到#温暖的被窝
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权志凤本人3月前
懒人无热卷发～睡一觉轻松拿捏卷发 #发型教程 #卷发 #氛围感 #无热卷发 #慵懒感卷发教程
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动漫星空·脑洞视频4天前
不会睡起来跑床移位的加厚婴儿绒床垫来啦！3秒速暖整夜温暖
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吴三郎1周前
脚是经络汇集的地方，穿袜子睡觉让脚步温暖等一些不能明说，大家自己去感受一下#上热下寒 #引火归元 #经络穴位 #健康 #分享生活小技巧
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滑溜溜七七3月前
小窝教程来啦！ #温暖的小窝 #卧室改造 #房间布置 #人类小窝 #安全感小窝
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猫与慢时光1周前
给我的宝贝做了一个儿童棉被，以后睡觉再也不用担心被妈妈卷被子了😂 #缝纫 #床品四件套 #自制棉被教程
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老林怎么这么帅啊5天前
边睡觉💤边护发✅毛躁沙发自然卷晚间正确打理#沙发发质 #沙发自然卷 #CGM #护发心得分享 #卷发教程
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含含大王5天前
睡觉教程#一般人不告诉他 #晕倒 #求救 #普及知识 #不可思议
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栗几（小橙仔日常）3周前
平躺睡圆头的枕头毛巾卷教程来啦～#圆头枕 #圆头怎么睡出来的 #日常分享
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三湘都市报4周前
孩子一个人睡太冷啦！快手里入手这个长条热水袋，比用电的好不干燥，一整晚都是暖暖的，家里有怕冷的老人和女生也得备起来# 热水袋#暖宝宝
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海信空调课代表3周前
开空调睡觉总是睡不踏实？ 海信空调“睡眠管家”自动调温+智能曲线，让你一觉睡到自然醒#海信空调 #海信大力神空调 #2026世界杯官方指定空调 #空调睡眠模式
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