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2周前
倪海厦-冬至七天后补shen法,冬至进补该吃什么? 倪海厦 鸡蛋核桃固气餔shen法 #倪海厦 #倪海厦大师 #倪海厦天纪#冬至 #冬至吃啥
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真诚开心每一天
1周前
跟着倪海厦老师学养生#养生 #调理 #健康 #食疗 #养生之道
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珍养-正能量
1月前
#倪海厦 讲核桃煮鸡蛋,补血又养气,民间流传的千年古方
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倪派正五行中医(承嗣宗脉方)
3周前
#倪派正五行中医#承嗣宗脉方#冬至养生 #二十四节气养生
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庐州苑
7月前
俗话说,立夏吃蛋,石头踩烂。好吃的核桃蛋分享给你们~#我的厨房日记 #鸡蛋的神仙吃法 #夏季养生
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福哥优选小铺
2周前
冬至后7天吃鸡蛋加核桃补气血固肾气 中医“鬼才”倪海厦讲解功效与吃法#中医#涨知识 #倪海厦 #中医养生 #医学科普
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倪海夏传承者
2周前
倪海廈:元旦前這 7 天是關鍵! 雞蛋加它煮,勝過十年補藥! 連吃 7 天,固腎氣,補氣血!#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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真诚开心每一天
1周前
跟着倪海厦老师一起学养生#养生就是养健康 #中医美食 #食养 #养生 #跟着倪师学养生
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何炳森(红星村)
1周前
冬季养生,鸡蛋核桃大揭秘。#健康长寿秘诀 #中医 #倪海厦
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倪讲堂
2周前
冬至后7天是阳气从萌芽到初步稳定的关键期,可通过食用鸡蛋和核桃来固定阳气、补充气血。具体做法是将5个核桃砸开取出核桃仁,掰成小块,砂锅加水,放入核桃仁煮10分钟,再放入鸡蛋煮8分钟,关火焖3分钟。坚持7天可改善身体状况。 #倪海厦老师讲中医 #鸡蛋核桃的功效和作用
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倪师智慧分享
2周前
#倪海厦#黄帝内经#中医#健康#养生
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芷馨手作
2年前
核桃壳煮鸡蛋,你们吃过了吗?#关注我每天涨知识 #中医鬼才倪海厦 #食疗养生 #古人的智慧 #小妙招大作用
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孙阿姨美食生活
1年前
核桃壳煮鸡蛋 真是没想到核桃壳煮鸡蛋对我们帮助这么大,今天给大家分享老方法“核桃壳煮鸡蛋”的做法,营养好处多多,真的是帮了我们大忙了#核桃壳煮鸡蛋#核桃壳煮鸡蛋的功效作用 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #生活小妙招
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高山湖水
2周前
水煮蛋 #方法 #新鲜 #气血 #中医 #倪海厦
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大夏学堂
3周前
倪海厦:冬至后這7天是關鍵!雞蛋加它煮,勝過十年補藥!連吃7天,固腎氣,補氣血!
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倪师讲透伤寒论
6天前
#中医养生 #倪海厦
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梦海成真
2周前
倪师的这段养生课堂理论很在理,特转录一段分享,感谢大师的讲解! 冬至养生小方:冬至开始,核桃煮鸡蛋,至少吃7天。以后可根据自己身体情况,隔三差五地煮食。感冒期间不可食用。
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“姜”山
1周前
你会吃鸡蛋吗?#倪海厦
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倪海厦养生说
4天前
核桃的正确吃法! #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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中医中药智慧之道
2月前
中老年人护骨早餐这样吃!倪师推荐5款温养脾肾配方:黑豆粥搭蒸山药,核桃芝麻糊配水煮蛋,小米山药粥加炒时蔬,温热豆浆佐全麦馒头,羊骨汤面暖身补钙。每天换着吃,养出硬骨头!#养生食谱 #护骨早餐 #倪海厦养生#补脾肾#早餐食谱
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倪师智慧
1周前
#倪海厦 #核桃煮鸡蛋 #中医 #中医养生
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开运堂
1周前
核桃加盐,胜过万千补药 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂
2周前
冬至后的鸡蛋固气补肾法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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慧养笔记
2周前
倪海厦:核桃千万别干吃!这样处理后再吃,补脑效果翻10倍!
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倪师讲堂:
3周前
核桃木耳蒸鸡蛋 这高那高靠边站#倪海厦 #健康科普
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珍养-正能量
4周前
#倪海厦 讲鸡蛋搭配它蒸着吃,补气强三倍
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华夏正能量
1周前
倪海廈:氣血差、血壓高、睡不好?這三味煮水喝,血管全身通了,老中醫真正的通血方!#倪海廈 #华夏正能量 #ai创作浪潮计划
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华夏正能量
2周前
倪海厦:冬至過後7天是關鍵!雞蛋加它煮,連吃7天固腎氣、補氣血,勝過你吃十年補藥!#倪海廈 #中醫健康 #华夏正能量
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倪海夏传承者
4周前
倪海廈:腦霧、健忘是「氣血不上頭」!每天一顆「這樣煮」的蛋,補足腦髓,預防老年癡呆,勝過吃核桃!#科普一下 #医学科普 #倪海厦 #健康@抖音小助手
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倪师养生真传
5天前
倪海厦,讲消除身上的炎症。#健康 #中医 #养生 #国学文化 #倪海厦
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倪海夏传承者
1周前
倪海厦:別亂吃雞蛋!這些雷區別踩,你以為在補身,反倒惹了一身病#倪海厦#健康 #养生 #中医 #科普@抖音小助手
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略懂养生
3天前
核桃的正确吃法! #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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阳光正能量
1周前
倪海廈:元旦後這7天是關鍵!雞蛋加它煮,勝過十年補藥!連吃7天,固腎氣,補氣血!#倪海厦 #居家風水
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国学智慧
1周前
倪海廈:這6樣東西煮水喝,竟然比人參還補,每天一杯,30天脫胎換骨!#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #抖加小助手 #中医养生
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正见
1周前
倪海廈:腎之果”絕非虛名!倪師教你:核桃配上“它”,腎氣強百倍,腰酸、夜尿全消失!#倪海廈 #倪師 #中醫 #養生 #核桃
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倪海厦中医智慧
2周前
倪海厦:早餐鸡蛋换它,老年痴呆不见了,百岁老人都在吃 早餐把鸡蛋换成桑葚粉,补脑效果比核桃还好,十多年的老年痴呆不见了,百岁老人都在喝!#倪海厦 #老年痴呆 #桑葚粉 #补脑食物 #阳气升发
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倪师野徒
8月前
春天吃这个煮鸡蛋,特别合适#煮鸡蛋 #倪海厦 #倪师 #倪海厦老师
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正气堂
5天前
第 15 集 | 倪海厦:补阳第一名,排寒湿比姜更厲害,每天煮水喝,药食同源,阳气滿滿 #倪海厦 #倪海厦中医视频
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倪师大传承
1月前
肾主骨生髓,藏精纳气,小小核桃补之肾不手软 #传统文化#倪海厦
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拾味人生
6天前
倪师讲身体里有炎症怎么办,有什么好的解决方法吗?#上热门 #健康 #倪海厦 #炎症 #知识分享
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福慧尘晨 (爱养生)
6月前
#喝出好气色 #吃出健康
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青阳
3天前
稽首礼拜倪师 立冬 闭藏 补阳 #中国传统文化#人文 #倪海厦 #上热门
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倪海厦养生说
4天前
冬至后七天这么吃! #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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心若菩提
5天前
鸡蛋正确煮法与时间/鸡蛋冷水下锅水开煮5到6分钟关火焖2分钟 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #煮鸡蛋 #鸡蛋对人体有哪些好处 鸡蛋你吃对了吗? 不要让西方文化同化我们悠久的历史文化, 最好是吃自己家养的吃粮食的鸡下的土鸡蛋,
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九州正能量
6天前
停止染髮!那是在給頭皮餵毒!倪師揭秘:只需廚房裡的一把「鹽」,煮透這顆「補腎果」,白髮自然變黑!#倪海廈 #白髮變黑 #核桃 #中醫養生
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嗣萱
5月前
#早餐#夏枯草煮鸡蛋 #倪海厦 #健康美食
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华夏正能量
2天前
公佈獨門「養肝明目洗眼方」,兩味藥煮水,逼出眼底多年寒毒 #华夏正能量 #倪海厦
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阳光正能量
1周前
倪海廈:元旦後這7天是關鍵!雞蛋加它煮,勝過十年補藥!連吃7天,固腎氣,補氣血!#倪海厦 #养生 #健康 #涨知识 #科普
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颐养斋主
4天前
倪师讲 身上有炎症怎么办? #上热门 #倪海厦 #健康 #养生 #传播正能量
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阳光正能量
1周前
倪海廈:男人四十教你用雞蛋加一物,做成「固腎湯」,補好陽氣,精力滿滿重回18歲!#倪师视频集 #健康 #健康科普 #科普 #科普一下
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倪师讲堂【视频同款在橱窗】
4天前
气不足老的快,血不足丑的快! #倪海厦#补气血 #养生
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延寻巧
1周前
#倪师 #倪海厦 #中老年人 #饮食养生
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正见
2周前
倪海廈:不要刻意減肥,3種家常食材煮水,堅持吃,肝臟乾淨了、血脂降了、體重1個月瘦20斤,體重穩降不反彈,比吃減肥藥強100倍#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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跟着茗人*慧养生
4天前
跟倪海厦学养生#养生 #倪海厦
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勇往值钱
4天前
中医倪海厦#中医#倪海厦#中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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健康大讲堂
2周前
倪海廈:冬至後這7天是關鍵!雞蛋加它煮,勝過十年補藥!吃上7天,固腎氣,補氣血!#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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健康大讲堂
4天前
倪海廈:很多人愛吃的「養生粥」其實在傷胃!改掉這煮法,等於給脾胃減負!#倪海厦 #健康 #养生 #科普#中医 @抖音小助手
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丛蓉
3天前
#倪师 #倪海厦旷世奇才 #创作者中心 #创作灵感
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春和与景明
1周前
#倪海厦 #养生 #中医养生
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正春行
4天前
倪海厦:鸡蛋黄导引阿胶治心脏病 #中医养生 #中医传承 #中医科普 #健康 #健康养生
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1周前
【利水消肿版】倪海厦:小腿浮肿、眼皮肿?这菜是“天然利尿剂”!煮水喝3天,把多余废水排干净!#倪海厦 #水肿 #健康 #养生 #涨知识
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最新发布时间:2026-01-10 05:25
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