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朱慧丽姊妹7779月前
不要为明天忧虑，上天自会供应 #智慧人生 #禅悟人生 #认知 #信仰#修行
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然然燃8月前
低谷期是你一个人扛过来的，那么平静和温柔都应该先给自己。 #情感#自我成长#爱自己#共鸣 #输出
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字愈力书栈5月前
不要提前焦虑2小时和8公里以外的事情#治愈 #焦虑 #女性
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大叔出逃记2月前
别总被眼前的焦虑缠住脚步，你值得被自己好好爱着，值得把人生过成自己喜欢的样子。#爱自己 #人间清醒 #提升自己 #自我提升 #内容过于真实
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同淋雨5天前
不要再责怪以前的自己了，他们当时站在那里也很迷茫，但我看到这句话的时候，我突然觉得我对自己好差， 其实我一直有过度自责的心理问题。也就是内耗，我总感觉自己做了很多很多很不对 的事情，如果我能把那个事情做对，现在是不是不一样，但是确实那个在做选择的时候，我就是很茫然。可是我却一直不停地责怪他，因为他的选错，然后好像导致我的人生就很不开心怎么怎么样。即便是现在的，我在那个路口不一定能做出选择，我还是会迷茫，甚至可能即便当时做的那个决定，现在的我还是会去责怪他，抱抱你，我的过去 #翻唱 #timemachine #fyp #情感 #男大学生
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天赋解读·慕容1周前
不要为未发生的事提前忧虑，每个人都是一个能量个体，学会转念#天赋测评#天赋规划#天赋解读
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沐沐-1周前
给焦虑的自己听一下吧！试着让自己慢下来享受当下# #热门话题 #播客 #播客推荐 #焦虑 #成长思维
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自垒（认识觉醒）2周前
#创作者中心 #创作灵感 #抖音推广 #助手抖音 #讨论
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健康π·病患方舟7月前
焦虑是可以好起来的，只需要做到——#与自己和解 #焦虑 #内耗 #认知 #心理学
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半糖2周前
所有女生必看，放过情绪，成为更好的自己#女性成长 #智慧 #情绪 #焦虑 #吸引力法则
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@陈丹2天前
学会与自己和解吧，不要再让自己一直那么痛苦了……#婚姻情感 #自媒体 #自渡自愈 #与自己和解 #自我成长
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华之朴道1周前
#热门 #vlog千亿流量扶持计划#不内耗 自己有时候一直纠结过往不放。 其实，选错了就选错了，别一遍一遍地后悔，总寻思着如果当初怎么样就好了。
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道医炎阳6天前
为什么不要，提前去焦虑～#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
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黎黎·百王核桃肉4周前
在一个人在遇到低谷和迷茫的时候，一定不要急，静下来，好好想一下，不要病急乱投医#情感 #正能量 #内容过于真实 #女性力量 #女性经济独立
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竹林听雨1周前
在焦虑，也在自愈！不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来， 人生没有无用的经历， 所以我们一直走，天一定会亮。
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岁欢3天前
不要试图用暂时的办法去解决长期的问题。 跟时间，精力，事件划分等级，再优先处理某些问题#
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小七在努力4天前
最近一直在考虑房子要不要卖，资不抵债，是不是该及时止损#内容太过真实 #上热搜 #房贷压力
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@小肥歌5天前
卡耐基说，要是我们得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦难我们的生活 如果你一直觉得不满，那么即使你拥有了整个世界，也会觉得伤心 所以，有错过，有遗憾，这才是人生 #读书分享 #人生感悟 #读书
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粥粥爱分享4天前
如果你青春里常常感到闷闷不乐，感到孤独，那说明你正在成长#董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #情感共鸣#人生感悟 #成长
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祝福满满2周前
#人生感悟致自己 #创作者中心 #创作灵感
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麻辣鱼鳞1月前
一步错，步步错，不要给自己留下无尽的后悔与无奈#贷款诈骗 #女生必看 #每日分享
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玖月读书2天前
“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的。如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。”
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书香阁2天前
我大大方方为我的认知买单也没什么好自责的如果重来一次以我当时的阅历和心智还是会做出同样的选择#好书分享 #文字的力量 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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纸光书屋2天前
我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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A乔乔3天前
不管曾经还是现在，每一次决定放弃都成为后来的庆幸，因为只有自己知道当时的自己经历了多少次的失望才会选择决绝，所以中途下车是因为要及时止损，顺利到站是因为有人一直紧握你的手传递你温暖#音乐分享#女人#情感#音乐治愈
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与辉同行2天前
别等以后，尽孝就在此刻。它不必多隆重，却需要你每一次用心的看见、耐心的回应。#董宇辉 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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自由人4周前
对未来真正的慷慨，是把一切献给现在#拒绝内耗 #播客 #珍惜当下 #热点
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蓝鲸鲸4周前
如何解决敏感内耗 分享一个超有用的方式 #大学生##成长#知识分享 #阅读 #情感
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张静初5天前
对生活感到无助无用无望，你需要知道 你一定听过这句话：“要解决问题，先解决情绪。过去我一直通过看书、静坐与运动来调节情绪，给大家分享了很多个人的感受。和汪瞻博士的对话中，从一个新的专业的视角再次验证了这些方法的可行性，更惊喜的是，汪博士还分享了一个有趣的“社会节律疗法”，这些很容易被大家忽视的生活节律，规律作息、人际交往、社会活动、关注三餐，竟然对我们的情绪有着非常重要的影响，只有建立有效的节律，我们才能成为大脑的主人，更好地掌控我们的人生。 #张静初 #情绪管理 #拥抱那只黑狗 #抑郁焦虑 #学点心理学
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老挝🇱🇦瑛姐1周前
#自媒体 #万万没想到 ，只要你自己决定了，要去做一件事情，那就不要犹豫，一直一直坚持的去做，不管有没有人支持，不管有没有人嘲笑，那些都不在乎，也改变不了什么，想改变自己，只有不断地往前走，有一天当你站在比他们高的时候，那些嘲笑你的人什么也不是#讨论 #自媒体#想创业
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赵安阳2月前
适用于任何你纠结的问题 #女性成长 #认知 #自我提升 #选择大于努力 #日常唠嗑
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睡不醒的冷白皮忧郁长发男2天前
回家这半个月我一直在思考一些遗留的问题，现在终于想通了，当时被困在情绪里的我，很傻，有些事太想立马得到解决，却因此给很多人造成了压力，我原来一直认为自己是一个坚定的唯物主义，后来我才发现我始终在唯心主义的路上，很多事都需要思考清楚再做决定，也真正明白了什么叫事缓则圆，情绪上头的时候，不论做什么都容易伤到别人，反思的这段时间，也是有收获的，让我知道了该如何更好的处理人际关系，调整了心态，规划了自己的饮食和作息，还用15天的时间瘦了10斤，人不能总处在低情绪里，要学会情绪的自我调节，在累的时候允许自己放空，这并没有错，人因思考而厚重，我一直坚信，用我最近很喜欢的一句话结尾吧，无限进步，谢谢你听我的废话，轶书 2026.1.9
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千千结2周前
活在当下#播客 #焦虑情绪
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李晚知zhiyin1周前
低谷期，都给大家带来了什么？ #女性成长 #成长感悟 #低谷期 #低谷期一定要默默的熬过去 #低谷期的自己
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三金自媒体创业1月前
踏出第一步之后就会变得很简单，不要过度的去焦虑和恐惧#vlog日常 #内容太过真实 #创作人计划 #日常生活 #记录我的生活
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晓庆青晓传媒2周前
两个月以前我结束了毛坯房的生活，正式开始装修，视频拍了很久，一直纠结要不要发，有时候也觉得会不好意思，在这样的房子里住了这么久，但是我也会因为有段经历而骄傲，毕竟那么难的日子，我都走过来了……这里陪我度过了人生最灰暗的日子，也见证了我在这里创业、结婚、生子、事业稳步发展，所以难熬的日子都过去了，我已经有能力给家人孩子更好的生活了！这也是一份给所有见证我一路创业走到现在的每一位鼓励过我的朋友们的一份答卷，感恩那些鼓励我，给我勇气让我住进毛坯房的人，也感恩这些年帮助过我的每一位朋友，也感恩家人孩子的理解和等待，也感恩车先生背后的默默付出和托举，此刻我大概是最幸运的那个人了～
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张小华1月前
千万别在一件事情上面纠结太久！#心理学#胡思乱想#开心就是幸福 #焦虑
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快乐小然🆙4周前
徐涛老师说过，我可以带着难过和沮丧的心情，但我做的事情不要停。不敢相信时间过得这么快！心里又紧张又激动，当然也有一点点害怕。感觉自己距离上岸只有一点点了，这种感觉是无法复刻的吧，也许是因为专业课又过了一遍，也许是因为数学做得越来越好了，肖四大题快背完了，英语也按部就班地学着，我好享受这几天，却又好疲惫、好难熬。 #考研上岸#极限考研 #考研倒计时 #跨考 #上岸 去年的现在，考研倒计时10天，我的真实状态
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人间苦瓜花4月前
不要过度忧虑，人都是会变的！ #恋爱#感情 #女生 #忧虑 #女性成长
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失陪了范老师，我得去做造型了1月前
希望大家都不要有牙齿焦虑，有问题一定要及时就医～（我的语言表达能力真的很差劲，大概就是这个意思吧！），明天就是根管治疗第三次了，还是有点怕！！！！#牙 #牙齿 #拔牙 #牙齿焦虑 #根管治疗
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基哥（变强版）3周前
#装修人的实话实说 #真实还原 #挑战365天 #冷门小知识 #十亿流量扶持计划
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薰茂茂（五年计划——自律版）2天前
感谢那个曾在坚持和放弃之间依然选择坚持的那个自己！每一次正确的选择，都将决定你的命运！#自律遇见更好的自己 #vlog十亿流量扶持计划 #坚持自律
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马知行_lia2天前
直觉不会无缘无故出现，它是未来给你的指引和提醒。#情感心理 #infp小蝴蝶 #直觉 #NPD #热门小助手
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冲奥斯卡的DD2天前
我一直在用错误的方式对待重要的事 #成长 #生活感悟 #内耗自救 #抖音合集升级计划
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yGy的姚姚乐5天前
无文案#姚冠宇
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万唯中考作文6月前
算了，我不怨你了#当年的事情各有难处 #意难平 #中考 #该怎么释怀 #毕业
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李欣频2天前
当你的梦想被所有质疑的时候，你该如何破局？ #李欣频 #女性成长 #原生家庭 #工作 #就业
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早悟读书4天前
被这段话治愈了，一定要分享给你。#情感 #人生感悟 #智慧人生 #生活感悟 #治愈
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文静书屋3天前
我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择。”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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书匀记录美好(生活小号)4月前
#原创视频 #创业故事 #人生抉择 #人生#中年焦虑 你焦虑过吗？焦虑过后怎么办？面对人生重大选择要不要跟家人商量？听听辉哥怎么说。
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46IK.4周前
张信哲音乐合集#张信哲 #音乐 #戴上耳机
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鱼池4天前
不必太纠结于当下，也不必再犹豫未来，当你经历过一些事情以后，眼前的风景已经和以前不一样了，人生没有无用的精力，只要我们一直向前走，天总会亮#希望在奔赴未来的路上 #情感共鸣
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小许超给力3天前
事情已经发生了，也再也回不到从前了，如果你们遇到孩子类似的求助，请重视起来。我希望我的故事能够给大家敲响警钟，不要再有伤害，不要再有眼泪。 #愿人间皆安 #大家都要保护好自己 #上热搜
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麦田守望1周前
人生漫长，在喧闹中自尽，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。你要相信，其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己。山有顶峰，湖有彼岸，人生自苦，他人难悟，唯有自爱，才能自渡！#刘震云 #一句顶一万句 #茅盾文学奖作品
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一点3天前
回复 @何去何陈的评论 没有美化自己没选择的那条路，只是觉得当初要是有人能提醒一下就好了。也是把我的真实经历发出来告诉大家有时候选择挺重要的😊#真实分享计划 #抖音创作者激励计划
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十点半睡.3周前
#二元次动漫 #番剧 #二元次动漫 #推荐动漫 #日漫
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佳妮2周前
#粉丝投稿 #恐怖故事#惊悚 胆小的宝宝们谨慎观看
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茸曦. 青团2月前
@张碧晨Diamond
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