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女人为什么天天买衣服还是觉得衣服少
凉酱成长纪
6月前
相信相信的力量!!显化第二步:消除疑虑与恐惧#心理学 #情绪疗愈 #心理疗愈 #自我成长 #显化
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May力大无穷
4月前
害怕负面念头被显化怎么办? #觉醒开悟[话题]# #显化[话题]# #拒绝负能量[话题]# #克服心理恐惧[话题]# #灵性成长[话题]#
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青禾疗愈🌱
6月前
EFT情绪释放法(轻敲疗愈法) 我们有时候害怕负面情绪并不是因为情绪本身带来的痛苦,而是害怕情绪会让人失去应对的能力,我们把认知引入到情绪中,去理解它,梳理它#疗愈 #情绪释放疗法
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玉无知
3周前
管好你的想法,就可以得到你想要的东西#显化#心想事成#吸引力法则 #女性智慧#女性成长
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Power💐那些事
2月前
你95%的担心是错的,这是最好的“显化”心法#显化 #内容过于真实 #干货分享
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页帆生命全息显化
4周前
3步拿回显化能力#显化 #显化法则 #吸引力法则
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心理进化手册
6月前
负面情绪6步处理法 #知识分享 #干货 #心理健康 #中医心理师
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露晞ASC观想岛
1年前
负面想法来了你就和它耍赖就行了 #拒绝精神内耗 #负面情绪 #显化
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熊猫显化实验室
3周前
摆脱负面情绪,只需要这一个“觉知”吗?如何切断它与想法的链接?#摆脱内耗 #限制性信念 #摆脱自卑
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@镜观心语
3周前
我能在五分钟内消除你的负面想法 #心态 #认知 #知识分享
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归舟内在觉醒
5月前
不要回应大脑中的“负面念头” 『觉醒路径-从根源自愈』 希望会帮到你,可以找我或粉丝群。 #自我成长 #念头 #觉察 #内在觉醒 #更好的自己
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Louis(助理)
4天前
越焦虑越显化失败?你一直搞错了! #吸引力法则 #高能量 #焦虑 #认知 #能量加油站
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羽师兄
6月前
想摆脱恐惧,就要离开想法! #焦虑 #强迫 #强迫思维
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亿寻讲焦虑
5月前
一个非常有效的克服恐惧的方法 一个非常有效的克服恐惧的方法
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CiCi小姐
4天前
显化sp有阻碍 是你回应了负面念头#显化 #显化法则 #女性成长 #显化复合
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小愿师兄
1月前
学会这个心法,轻松走出内耗和焦虑 #人生感悟 #能量提升 #疗愈 #内耗 #知识分享
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廖博士讲强迫焦虑
6月前
坚持做到这一点,你就不会那么怕了,慢慢就能走出强迫焦虑…#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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牛牛
1月前
#焦虑 #焦虑怎么办
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晚来
7月前
这些年,我学会一个词:压下恐惧! #自救 #恐惧症 #怕鬼
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童言释放
2月前
产生不好的念头,就害怕念头变成现实,如何释放?#莱斯特释放法
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锦鲤阁下
4天前
不好的念头冒出来?默念这几句口诀#念头 #国学智慧 #传统文化 #人生就是一场修行
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NaN
一颗山竹竹
4月前
女生们一定要停止对自己的“灾难化想象”❤️🩹#女性成长 #停止内耗 #强者思维
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老范靠得住
1月前
应对强迫念头,三个字就够了#强迫症#焦虑#抑郁#洁癖#疑病
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陈Effy疗愈站
6月前
你是不是也常被“我不够优秀”困住?试试这几种方法#负面情绪 #自我疗愈 #认知行为疗法 #接纳自己 #心理成长
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熙熙不嘻嘻
2周前
今天你学会如何安抚自己了吗? #广泛性焦虑障碍#超能演剧情大赛 #超能演短片计划#心理学#青年创作者成长计划
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大卫老师讲内在的科学
3月前
大卫老师讲内在的科学第一课,如何面对恐惧焦虑紧张恐慌害怕等负向情绪#心理健康#成长#认知提升
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第三吉
1月前
别和负面念头打架,学会这个旁观者视角,让负面念头轻松流过你 #念头 #负面念头 #观念头 #内观 #觉察
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旭旭爰分享
2月前
第四章・第三單元:「顯化的障礙與清理」主題重點:幫助學員看見顯化「卡住」的根源,理解障礙不是錯,而是提醒你——能量還沒對齊。學會重新校準,讓顯化再次流動。 #心理学 #心理健康 #心理咨询 #销售
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羽师兄
6天前
克服恐惧害怕,要硬着头皮上! #焦虑#强迫思维 #克服恐惧 #内耗 #强迫
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精神科医生赵婷
2周前
一个不花钱改善焦虑抑郁的方法-自我暗示 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #精神科医生赵婷
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五同慈心冥想
1周前
常常负面念头很多,试试跟着这样做#慈心冥想#念头#专注力#修心
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奇学山智
2天前
抛开坏念头,好运常伴你。 #国学文化 #传统文化 #女性智慧 #好运连连 #发财
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钟文反内耗
1月前
总是会提心吊胆 摆脱失控要内求 负面灾难化情绪会失控,怎么办?
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南栀读书
4周前
5分钟内摧毁你负面想法:认知拆解术!摆脱内耗、摆脱焦虑。 如果你现在正被焦虑、自我怀疑、恐惧、悔恨这些东西折磨的喘不过气,给我5分钟! 不用看长篇大论,不用做心理建设,5分钟之后,那些让你辗转反侧的念头,就是纸糊的老虎,一戳就破!#提升自己 #思维格局 #认知 #个人成长 #认知觉醒 强者思维 自我提升 自我成长 学习 认知思维
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高教授•悟世者
8月前
这三个建议,你必须全力做到。 #焦虑 #抑郁 #拒绝焦虑 #心灵疗愈 #人生感悟
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珍 爱生活
4天前
放下担心,安住于法,积极行动#内观#修心#自我成长#灵性成长#如是内观
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线上心理急救站
6月前
#我要上热门 #认知 #人生感悟 #心理学 #共鸣
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认知进化论-小怡怡
2周前
5分钟内摧毁你的负面想法,找准大脑认知bug,四步调整心境,终结负面内耗。#认知思维#人生感悟#正能量#摧毁负面想法 #本质化
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疯狂洁癖王
1月前
一定要大胆的战胜自己内心的恐惧害怕#强迫#强迫症#焦虑#强迫思维#恐惧
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黄儿AECM显化
5天前
唐弥雅小课堂;恐惧担心是一种匮乏#唐弥雅 #唐弥雅显化 #唐弥雅小课堂
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归舟内在觉醒
6月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁,负面情绪反反复复,总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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葵葵显化日记💐(接显化陪伴)
1周前
显化需要你正向的念头去滋养#显化 #显化sp #吸引力法则 #情感 #显化复合
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周师田走出强迫症指导
3月前
灾难化强迫思维5步治愈走出来#强迫症 #强迫思维 #灾难化思维 #灾难化联想 #强迫思维怎么办
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老武解焦虑
2月前
一个练习让你改变灾难化的想法 很多时候大脑会自动的往外冒出一些不好的想法念头,我很担心真的会发生,于是开始紧张害怕,我该怎么办呢? #灾难化 #灾难化联想 #焦虑 #心理学 #心理咨询
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文文
3周前
自我怀疑困扰?3步觉察练习重拾自信 夜深人静时,反复回想挫折,越觉自己不够好?负面念头缠绕,自信摇摇欲坠,那种被焦虑吞噬的痛,我感同身受。请安心:自信怀疑非你之过,是大脑的保护本能。分享温暖治愈的情绪觉察练习,助你转化负面。当情绪风暴袭来,立即暂停:深呼吸三次,平息冲动;细心觉察身体反应,如心跳加速;追问根源,何事真正刺痛我心?例如被否定时,别争论,记录事件、感受如失落、深层原因如怕不被认可。若情绪汹涌,试试478呼吸法:吸气4秒,屏息7秒,呼气8秒,重复至安宁降临。#心理学知识 #摆脱自我怀疑 #自我成长 #情绪管理 #心理健康
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Hero
3月前
破除负面条件反射,学会释放 #两性情感 #男性情感
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刘老师解焦虑
1周前
四步法带你走出灾难化的想法 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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菩提一叶
3天前
如何化解自己最害怕的那种感觉?#小焓#正能量 #传统文化 #修心修行
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楠晞 |觉醒与疗愈
2月前
瞬间解决情绪内耗、低落、焦虑的方法! 只要你不去回应,不去和它纠缠在一起,它就开始对你失控了,做情绪的主人#觉醒 #情绪 #情绪管理 #智慧人生 #心灵成长
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天意谈焦虑
6月前
四步让你摆脱灾难化思维#焦虑 #情绪管理 #心态
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失败总(武沛钧)
1周前
如何打败潜意识中的负面念头 #个人成长 #经验分享 #盲目自信
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从心❤️
1年前
不敢看别人眼睛其实是自卑社恐的表现,分享一下我克服对视恐惧的方法~
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今解
7月前
1分钟学会缓解过度担忧和胡思乱想 #心理学 #抖音精选 #灾难化思维 #胡思乱想 #知识分享
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王铁锤心想事成(21天显化方法课包赢版)
1周前
显化sp实战1#女性智慧成长 #显化#显化法则#潜意识#吸引力法则
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洁癖王
1月前
战争掉自己内心的害怕恐惧#恐惧#害怕#担心#强迫#强迫症
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宽心心理
10月前
灾难化念头会变成真的吗?其实我们都知道它是不会变成真的,那为什么还这么害怕呢?我们一起聊一聊这其中背后的原因!个人观点供参考!#心理咨询师 #强迫症 #焦虑 #认知提升
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黄大大(阻断关注与强迫)
8月前
接纳不了吗?“点醒你” #接纳#焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#厌学#休学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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宇宙能量疗愈(修行版)
2周前
养好你的心气,戒掉灾难化想象,停止喂养那些无端的担忧,它自会熄灭🌿#显化 #心灵疗愈 #心灵成长 #修心修行 #显化成功
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三七掌门(走过抑郁版)
3周前
高敏感人群最需要的一个核心练习,不是“不要想太多” 这个练习简单却深刻,重在持续实践。希望你不再被敏感所困,而是能驾驭这份天赋。#流量扶持计划 #热门 #心理学 @DOU+小助手 @抖音小助手
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圣人来我家
6天前
停不掉胡思乱想?一个模型加4句话,让你瞬间清醒#心经 #负面念头 #心灵成长 #转念
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钟文反内耗
5月前
想法控制不住是表象 强大心态不动心 脱离表象有助于强大心态摆脱焦虑 #心理学 #焦虑 #强大心态 #摆脱焦虑 #情绪稳定
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钟文反内耗
1周前
情绪不通念头多 如何内观情绪通 念头多如何内观疏通情绪?
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白色比熊犬的僕人-jimmy
5月前
告别玻璃心!变强大!💖 一句负评就emo?看完这个,你不再受伤! #面对批评 #负面评价 #情绪管理 #自我成长 #正能量 #fyp #玻璃心 #内心强大 #自信 #人际关系 #沟通技巧 #心灵疗愈 #TikTok心理
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最新发布时间:2026-01-10 06:13
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