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前手怪兽4月前
适合初学者的拳击沙袋训练 #拳击 #拳击训练 #拳击教学
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Gennady.1年前
47岁的梅威瑟使用16oz拳套向你展示如何正确击打沙袋#梅威瑟 #拳击 #日常训练 #拳击🥊
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拳击赵睿pro2月前
打沙包也需要技巧#拳击 #拳击教学 #格斗 #拳击教练 #格斗教学
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格斗慧哥3年前
【拳击基础】如何正确打沙袋 #拳击#拳击教学 #运动女孩
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创步官方旗舰店8月前
从菜鸟到高手！沙袋正确击打教学，练出爆发力so easy！#沙袋教学 #基础教学 #沙袋 #拳击教学 #新手
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拳击小陈（免费帮助）2月前
#拳击教学 #沙袋训练 #拳击🥊 #日常训练 #抖音体育
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SLAVA斯拉瓦1月前
打拳时拳头要不要一直握紧or放松?! #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #打拳 #打沙包
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熊政奇9月前
身体发力训练 #格斗 #拳击教学 #拳击训练 #格斗 #打沙袋
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维托叔叔1月前
裸拳打沙袋与戴拳套打沙袋的不同与“好处”#沙包 #泰拳训练 #格斗 #打沙袋 #裸拳
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凌云4月前
拳击教学《正确理解出拳》 #拳击 #拳击教学 #沙袋 #格斗
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货车司机阿陆1年前
兄弟们，这个拳击袋，怎么样。#健身 #拳击🥊
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M23拳击俱乐部8月前
如何正确击打沙袋？ 为什么你打沙袋总是摇摇晃晃？记住这个关键点！#拳击 #打拳 #m23拳击健身 #拳馆 #拳击教学
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拳击怪兽尹教练1月前
正确的沙袋击打，找准击打点你的发力一定不会差！#拳击 #观山湖区 #拳击怪兽
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鲍师傅爱打拳🥊3月前
私教干货系列 🥊 新手打沙袋注意事项 #拳击教学 #干货分享 #打沙袋 #拳击沙袋训练 #拳击新手教学
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福清老友拳击健身综合馆1月前
今天跟林馆长打左右直拳沙袋 #11月29日开业 #福清拳击馆 #福清健身房 #福清老友拳击健身综合馆
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不会打拳的小岳2年前
#拳击 #格斗 如何正确击打沙袋
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朽革拳击～袁老师1月前
抛开复杂技巧，回归拳击本质。打沙袋也需要正确入门#拳击训练 #拳击 #格斗 #拳击教学 #重庆拳击
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韦教练教格斗9月前
第一视角五米缠手带教程 一学就会#缠把带的正确缠法 #深圳拳击
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弘武堂散打搏击俱乐部3年前
#女子防身 #如何打沙袋 #因为热爱所以坚持 希望这个视频能帮到大家，做的不到位的地方还请指出，传承文化人人有责。
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拳力小豪2年前
WBA次中量级中国区拳王，教你沙袋正确的击打方式 #重庆拳击 #拳击教学 #打沙袋
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动达散打搏击馆6月前
手残党救星！拳击绷带教程来抄作业！ #拳击 #搏击 #拳击教学 #拳击绷带 #拳击绷带的正确绑法
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BOXING🥊张先生1年前
一定要像这样打沙袋才是正确的#职业拳手 #拳击手入口 #不服来战 #厉不厉害你们说了算
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拳击怪兽尹教练1周前
沙袋击打的点位和距离意识#拳击 #贵阳 #观山湖区 #拳击怪兽
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黑马拳击俱乐部官方号1月前
新手如何正确打沙袋#拳击教学 #拳击教学
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羽杰体育用品2年前
3米绑带缠手带正确缠法视频#拳击 #自由搏击 #格斗 #泰拳 #BN拳击绑带
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恩恩妈妈9月前
增强爆发力 #格斗#拳击#泰拳 “负重练习”是增加爆发力非常好的方法！手腕脚踝沙袋真的太适合泰拳爱好者了…而且和凝胶绝配！大爱！
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Boxing-張7年前
打沙包教学视频：要有节奏感和轻重分开，这样才是拳击，并不是每一拳都发力的。@抖音小助手
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创步官方旗舰店5月前
男友力MAX的秘密武器！居家沙袋训练全攻略#健身 #居家锻炼 #沙袋
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冷檬～好物甄选2周前
沙袋拳击训练家用拳击沙袋沙包袋拳击训练家用散打专用沙袋成人#家用 #沙袋训练 #好物推荐🔥
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格斗阿晨2年前
拳击绷带缠手教学#格斗#拳击绷带
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格斗阿晨3年前
正确使用缠手绷带，能有效避免练拳时手腕受伤#格斗#拳击绷带 #拳击
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米粒(橱窗百货)1周前
拳击沙袋吊袋沙袋拳击训练家用散打专用沙袋沙包袋拳击训练家用#拳击沙袋 #沙袋 #散打沙袋 #拳击训练 #沙袋训练
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民義搏击—王教练1年前
给大家讲解一下打沙袋有哪些讲究#自由搏击 #格斗 #泰拳 #防身术
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PunchOut格斗实验室6月前
拳击新手看过来！一键教你拳击装备入门😎 安全and好看！ 我们都要😉 #运动装备 #每日分享 #PunchOut格斗实验室 #格斗 #拳击
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洛教讲拳5年前
洛教讲拳：初学者打沙包的要点 #Dou出真功夫 #拳击 #格斗 @抖音格斗 @DOU+小助手
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流莲好物分享24天前
Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练#拳击训练#沙包训练#拳击🥊
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椅关好物4天前
Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练 #拳击沙袋#立式沙包#儿童不倒翁搏击 #跆拳道训练
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𝑪𝒐𝐟𝐟𝐞𝐞𝐫2周前
如何正确缠绷带#拳击 #健身 #运动 #提升自我
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蒲教瘦1年前
正确击打沙袋 #沙袋#击打#击打沙袋#拳击#拳击打沙袋
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蘭77 ～老鹰拳击1年前
#拳击绑带 拳击应用正确绑带的关键所在#老鹰拳击#老鹰拳击鞋#老鹰拳击装备#拳击教学
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大猫拳击🥊入门及进阶2年前
新手打沙袋应该注意什么？拳击沙袋四种状态的击打方式！#新手格斗动作教学 #打沙包的正确方法 #拳击沙包 #沙包训练 #拳击沙袋教学
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拳手Hong9月前
打靶、打沙袋、打实战今天一个细节提升打拳手腕承受能力#零基础学格斗 #拳击 #拳击🥊 #拳击实战 #综合格斗
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云儿～好物精选1周前
立式解压发泄健身速度球拳击沙袋反应训练成人儿童散打搏击回弹靶#立式拳击速度球
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旺财🐙1月前
Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练#Peak拳击沙袋 #家用沙袋 #立式沙包 #搏击训练 #跆拳道装备
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蛋仔装备党3月前
#Dinardo拳击手套 开箱视频，情绪价值满满，就是箱子有点简陋，换个更结实的好了#winning拳套 #grant拳套 #拳击比赛 #阿瓦雷兹vs桑德斯
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幸运星小鱼6月前
创步【樊少皇推荐】沙袋拳击靶家用成人儿童跆拳道立式防身训练器材#沙袋拳击 #跆拳道 #训练器材 #拳击靶 #跆拳道训练
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至臻好物优选6月前
沙袋拳击训练家用沙袋吊式正规拳击沙袋吊袋沙包袋拳击训练家用#沙袋#拳击沙袋#沙袋吊式#正规拳击沙袋#吊袋沙包
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（承浩学长）杭州顽牛搏击主理人4月前
新手如何正确缠绷带，一分钟教会你如何正确掌握👊✅#拳击教学 #上热门🔥上热门 #拳击 #缠绷带 #比沃尔
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罗茹曼商贸3天前
匹克拳击沙袋 Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练#拳击沙袋 #家用健身 #搏击训练 #匹克产品 #成人儿童适用
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菲菲（好物分享）3周前
#沙袋 拳击训练家用#拳击沙袋 #沙包袋 拳击训练家用散打专用沙袋成人#训练沙袋 #拳击沙袋推荐
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紫艳百货商行4天前
Peak/匹克家用立式拳击沙袋 #匹克拳击沙袋 #家用立式沙包 #成人搏击训练 #儿童跆拳道训练 #不倒翁沙袋
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樱之1周前
沙袋拳击训练家用拳击沙袋沙包袋拳击训练家用散打专用沙袋吊式
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阿诚甄选4天前
沙袋拳击训练家用拳击沙袋沙包袋拳击训练家用散打专用沙袋吊式#健身运动 #打沙袋#拳击训练
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雅奢汇-四姐4天前
Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训 #匹克拳击沙袋 #日常训练 #寸拳 #武术散打
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菲菲（好物分享）3周前
#沙袋 拳击训练家用#拳击沙袋 #沙包袋 拳击训练家用散打专用沙袋成人#训练沙袋 #拳击沙袋推荐
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夏樱优选3周前
沙袋拳击训练家用拳击沙袋沙包袋拳击训练家用散打专用沙袋成人#家用拳击沙袋 成人拳击训练#散打沙袋 拳击好物#家庭健身
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创步官方旗舰店3周前
实战派健身！打沙袋比举铁更有趣#沙袋 #居家锻炼 #运动
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创步官方旗舰店1月前
好身材不是健身房练的，是在家打出来的！#运动 #居家锻炼 #沙袋
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搏击小学生5月前
胃袋战役，被良子味真拳打和被袋鼠前爪攻击，你怎么选？#格斗#战斗力#大胃袋良子 #拳击 #脑洞
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飞鱼搏击训练健身中心官方号4天前
晨光洒落，拳击袋轻轻摇曳，每一击都是与自己的对话。💪☀️
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暖秋百货店5天前
Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练#匹克拳击沙袋 #家用拳击器材 #拳击训练 #健身器材 #散打沙袋
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孔姐慢跑1年前
手握拳击哑铃 简单实用 每天300拳没人敢欺负你#居家锻炼 #拳击训练 #沙包袋拳击训练家用
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琳婉好物种草4天前
Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练#拳击沙袋 #家用健身 #匹克运动 #搏击训练 #儿童健身
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大美好物6天前
#健身拳击# 运动器械 #沙袋 #居家锻炼 #健身 Peak/匹克拳击沙袋家用立式沙包成人儿童不倒翁搏击跆拳道训练 #壶铃
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衣品服饰的穿搭1周前
沙袋拳击训练家用拳击沙袋沙包袋拳击训练家用散打专用沙袋吊式
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