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心血管王嵩医生7月前
平时总是心跳加快？喝对这杯汤，心脏才稳得住！ #医学科普 #心跳加快 #心血管 #硬核健康科普行动
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开心王医生4年前
#心脏 #难受 可以多喝水吗？ #医学科普 #健康 #心脏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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心血管欧阳医生9月前
心衰患者多喝水 = 找死？医生实测 多喝 100ml 心脏多跳 500 次！#医学科普 #知识科普 #家庭健康警报#医疗冷知识#科学辟谣
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谢少波10月前
为什么心脏病患者，医生建议少喝水？ #心脏移植 #医者仁心 #外科手术 #心脏病 #抖出健康知识宝藏
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心内科陈炳伟医生2月前
喝水喝不对，也可能诱发房颤！三个“喝水”的讲究，你必须知道 #医疗健康创作训练营#全国高血压日循证科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心肾守护
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安贞心内刘睿方9月前
心脏病患者的喝水禁忌这三点一定要注意 #心脏病 #心脑血管 #胸闷 #抖出健康知识宝藏
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心血管王嵩医生4月前
心脏最讨厌的3种喝水方式，你做过几种？ #医学科普 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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琴琴有氧健身操6月前
天热运动时大量出汗，心率过高时千万不要大口喝水，等心率平稳一些后再小口喝，喝温水，不要喝凉水，更不要喝冰镇的水，保护好自己❤️
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心内科魏医生👩‍⚕️2年前
心脏病患者该不该多喝水？#心脏病 #科普一下
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上海胸科张魏巍医生8月前
心脏有时跳得很快，是不是心脏病？ #心脏健康 #心脏病 #心内科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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Vicky妈妈在朝阳4月前
军训后，跑步后，这几件事千万别做。#军训 #运动 #家长必读 #校园 #小学生
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中医博士沈英主任5月前
你喝水的习惯，可能正在悄悄伤害心脏！ #心脑血管 #喝水 #中医 #健康
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中医李庆海5月前
谣言!每天2升水竟害了心脏?心血管患者喝水禁忌必看! #心血管 #心脏病 #心脏病患者
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房颤医生蒋晨阳5月前
高温心脏养护妙招 高温天来了，3个心脏养护小妙招请收好#房颤 #心脏 #健康 #高温 #养护
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史艺2月前
为什么心脏病的患者要少喝水 #心脏病 #冠心病 #医学科普 #健康
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Sharonxyh6月前
想要远离心脏病，早上起床要做这三件事 #医学科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康 #高血压
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心外科医生张恒1周前
心功能差能多喝水？房颤是什么？跑步能降压？ #医学科普 #心脏 #血压 #热点
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心路无阻 赖珩莉6月前
心脏病患者最怕的4件事，不注意的话当心病情加重！#心血管内科赖医生 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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行侠好医1月前
心脏最脆弱的3个时刻”，一定要告诉父母，避免发生意外！ @行侠好医日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #全民健康素养提升 #心脏 #冠心病
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陈贝健医生1月前
科学喝水护心脏，这两个时间点千万别猛喝！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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协和龙哥2周前
心脏病患者别踩坑，这4件致命事要牢记 #医学科普 #心脏 #抖出健康知识宝藏
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常佩芬医生5月前
心脏最怕的3种喝水方式，你可能天天都在做！ #心脏 #医生 #健康科普
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盛京医院杨丽娜医生10月前
喝水与心脏有什么关系呢？快来了解一下吧！#心脏病 #心血管 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选计划
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心血管博士高登峰8月前
无论多糟糕的心脏 牢记这几句话 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 @心血管博士高登峰
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上海胸科张魏巍医生8月前
一种年轻人更容易得的心脏问题！ 你可能想不到，有一种心脏异常，反而是年轻人更容易得！#心脏病 #心脏健康 #心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心内科王艳丽医生6月前
每天喝对这三杯水，心脏少扛 80% 压力#医学科普 #喝水 #心脏健康 #医疗科普训练营
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张医生聊心脏2月前
为什么心脏病的患者，要少喝水. 我是张医生，守护你的心脏健康.#心脏健康 #饮水 #心内科 #冠心病
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心病科杨霞主任1月前
这样喝水 心脏更轻松 你知道吗？ #心脏 #心内科杨霞医生 #医学科普 #心内科 #健康
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心病科-郭晓丽6月前
对心脏好的两个日常习惯。#医学科普 #心脏 #抖出健康知识宝藏
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心血管外科员建平医生2周前
换了生物瓣还气短、心率快？ 关键问题竟出在“喝水”上#瓣膜病#生物瓣#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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心脏血管刘医生6月前
夏天高温暴击！心脏最怕这4件事！ #医疗健康创作训练营 #夏季 #高温 #抖出健康知识宝藏 #心脏
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心血管博士高登峰1月前
心脏在这3个时间是最脆弱的，千万别拿命赌 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康 #健康知识科普
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浙二心血管俞章平2月前
心衰患者喝水有讲究，分阶段来别乱喝 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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心内科医师张乐影2周前
保护心脏，做好这5点，让你的心脏越来越健康！#心脏健康 #心脏病 #生活健康小常识
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重症方博士5月前
心脏最怕的四件事，看完记得一定要改掉 #心脏不好 #医学科普 #心脏不好的朋友
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心脏大血管外科 张云翼4天前
心脏最怕的4件事，你有做过么 #心脏 #医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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阳小懒5月前
明天进中伏，甲亢人这三件事不做🟰心跳爆炸（2025实战版） 甲亢人的中伏保命3件事 1. 首先得让心脏“轻松工作” 当温度高湿度高，身体散热就会困难 → 核心温度升高 → 心脏必须跳更快来散热 出汗过多 → 钾、镁流失 → 心律更易紊乱； 补钾：适量吃香蕉、菠菜，记得焯水减少草酸； 补镁：深绿色蔬菜、或者南瓜籽 另外“传统上认为中伏湿气重容易让人感觉沉重、 没精神。我们可以通过 ‘微微发汗’ 来帮助身体感觉更清爽 2. 饮食上要好好吃，稳住内分泌！ 🚦 要多吃的食物有以下三类 ①优质蛋白：清蒸鱼、去皮鸭肉 (提供稳定能量，修复组织)。 ②富含钾镁的食物：见👆 ③富含B族维生素：全谷物、瘦肉 (支持我们的能量代谢，对抗疲劳) 🚫 要少吃的食物在上一篇降🈷️干火我有详细介绍， 辣椒/酒精 (刺激神经)。 浓茶/咖啡 (加速心率)。 冰镇甜品/饮料 (伤脾胃，影响消化吸收)。 下午可以试试 荷叶+几片陈皮煮水 (放温喝)。 荷叶能帮助解暑热、让身体感觉更轻快， 陈皮有助于理气，让消化更顺畅 3. 最后是5分钟‘灭火套餐’； 延申介绍2种舒缓方法 ✅ 呼吸法： “4-7-8呼吸” (吸气4秒-屏气7秒-呼气8秒) - 立刻平复焦虑！ 也可以结合我们老祖宗的学问，就是呼气时慢吐气发‘嘘’声，泻肝火；“呵”字诀泻心火；“呬”字诀润肺燥 ✅ 穴位按摩 ： 上期分享了身体的“消气穴”，但是在脚上，在外面可能不太方便实行，这里给大家分享一个在手上的叫内关，位置在腕横纹三指，两筋之间 #甲亢 #三伏天 #三伏天 #中伏
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东北的付医生5月前
多喝水！#健康 @抖音小助手
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心血管夏裕5月前
心梗一定要及时救治#心血管 #中医 #心梗 #夏裕 #医学科普
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小黄牛医生6月前
保护心脏的6个要点 #科普 #医学科普 #养生 #调理身体 #心脏
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外科刘一手5月前
运动后切忌猛喝冰饮，有致命风险！ #运动 #冰饮 #日常 #心脏 #喝水
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心血管赵宏伟医生2年前
心脏总是跳得快，可能有这八个原因。看看您符合哪一个？#医学科普 #心脏 #心跳快
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刚哥的体育圈6月前
体育生注意了，夏季喝冰水，有可能喝的是“黄泉水”，详细看完视频，了解怎么正确喝水。#体培安全官 #青少年运动安全 #运动健康管理 #悦动未来体育
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要是东哥8月前
想要缓解心衰痛苦，记号这7个秘诀 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血脂 #高血压请注意
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娜4天前
#健康科普#心脏科普#生活好习惯#饮食好习惯 你知道心脏最怕什么吗
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心路无阻 赖珩莉3月前
心脏最怕的四件事，大家一定要牢记！ #心血管内科赖医生 #心脏健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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协和华仔读心术8月前
对于心脏手术的患者来讲，什么时候能够恢复到正常喝水？#心脏手术 #心外科手术 #武汉协和医院 #饮水健康 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生谷云飞5月前
《人民日报》也在推荐的，夏季保护心脏的6个办法#医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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心胸外科岳军医生5月前
心脏病最怕的四件事，你可千万不要做#医疗健康创作训练营 #心脏病 #心脏病患者注意事项 #心脏病科普 #心脏健康
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心血管冯博士2周前
心脏最怕的四件事，看完记得一定要改掉#心脏健康 #冠心病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管赵宏伟医生4月前
心脏最怕三个时间，做好预防能救命 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心血管医生曹清野6月前
担心心梗？做这2项检查就够了，既省钱还准确 #心梗 #心梗防治 #心肌梗死 #心电图 #健康科普
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邹邹碎碎念～1月前
跑完步之后呢，这4件事情啊，一定不可以做，尤其是最后一件，有可能会危及生命。#安全 #育儿 #父母必看系列
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心血管医生曹清野3周前
冬季血液容易变粘稠，学会这样的喝水习惯 #心梗#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #心脏健康
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一周健康道6月前
三高人群要多喝水？医生警告：喝错时间=“毒药”！尤其睡前！ #喝水 #喝水我是认真滴 #科学控糖的正确方法 #饮水健康 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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知心祝博士5月前
心脏最怕的四件事，很多人还在做，健康不是儿戏！#心脏健康 #冠心病 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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安医乐道3周前
心脏最怕的四件事，看完记得一定要改掉#医学科普 #疾病预防 #干货分享 #涨知识
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乔崇心血管内科医生3周前
心衰限水＝不喝水？大错特错！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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锦医卫Victor6月前
高温天气这三件事不要做，警惕诱发心脏疾病！ #心脏健康 #心血管 #心血管疾病 #医学科普 #健康科普 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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心血管赵宏伟医生8月前
血压高心脏不好，六种错误喝水方式 #喝水 #心脏健康 #高血压
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心衰医生卿平1月前
人工心脏——术后我能多喝水吗？ #心衰卿平 #人工心脏 #喝水 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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张海文2月前
#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #心脏病
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韩力🉑定制训练计划2月前
运动心率跳的快 会加速心脏报废吗 运动时心跳加速，总担心心脏“超负荷”？其实这是心脏在高效锻炼的积极信号！ 适当提高心率能增强心肌力量，提升心血管健康。视频带你读懂心率数据，区分有效运动与过度疲劳，让你练得安心又高效。 科学运动，是在为心脏储蓄健康资本哦！ #训练计划 #居家锻炼 #有氧训练 #女性健身 #功能性力量训练
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常佩芬医生5月前
心衰患者，不控制水只靠利尿剂，这一点并不建议！ #心衰 #心脏病 #利尿剂
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