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博特体育4周前
17岁达标800米和1500米双健将，一天狂奔150公里却选择退役转身，宫向阳用未尽的热爱，亲手打造出属于自己的海兴王朝#宫向阳 #体育生 #中长跑 #青年创作者成长计划#博特体育
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宫向阳💫1年前
队员们今天又完成了一趟高质量的课，友发也顺利跑完14个1000米，都很不错。#体育生 #中长跑 #田径
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宫向阳💫1年前
恢复以来第一次尝试4分内配速跑10km，跑的真爽。#特步新一代冠军版跑鞋 #160X强得如此轻松 #日常训练#海兴体育
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宫向阳💫7月前
祈求式3.0「复旦学子vs海王龙首」 今日训练计划： 泽龙及比赛队员：1000m+350m 800m专项运动员：1000m+500m+300m 1500m专项运动员：2000m+1000m+400m #田径 #体育生 #运动员 #跑步 #海兴体育
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宫向阳💫1年前
说干就干不要犹豫，10公里艰难拿下。 #田径 #马拉松 #日常训练
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名眼说6月前
“春风若有怜花意，可否许我再少年”，全网最帅教练宫向阳 #中长跑 #宫向阳 #田径 #800米 #1500米
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宫向阳💫2年前
这个月跑量700公里的时候队员们的反映都是这样的!?!?？！！！ #中长跑 #体育生 #田径
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宫向阳💫6月前
“今日制裁赏金猎人，共奖励500元” 今日训练计划： 800m专项运动员：（300+300m）3组+4个150m 1500m专项运动员：10个400m 周昊及长距离队员：5个2000m #田径 #体育生 #跑步 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫1年前
今日训练内容： 集体4公里准备活动 800米专项:400米✖️14个 1500米专项：800米✖️10个 #体育生 #田径 #日常训练
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爱跑步的李老师1年前
全网寻找宝藏体育生！@Coach-宫向阳💫 宫导师侄15岁400米现场达一级，还有比她快的吗#中长跑 #体育生 #400米 #随时随地运动会
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宫向阳💫5月前
“重头戏2.0 川大状元「新晋赏金猎人」” 今日训练计划： 集体4km准备活动、小队员20分钟+叫肌肉群训练 800m专项运动员：600m+500m+400m 1500m专项运动员：3个1000m+400m 长距离运动员：10个2000m 王泽、吴铭等比赛队员：有氧跑+直道快弯道慢两圈一组跑三组。 #中长跑 #田径 #体育生 #赏金猎人 #海兴体育
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羽坛梦想家🏸7月前
【宫向阳】他是17岁达双健将的天才少年!也许他不是最好的教练，但他一定是最爱学员的教练#ta的精选你的清单 #一种很哇塞的体验 #体育生 #内容启发搜索 #宫向阳
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宫向阳💫8月前
单招是一场没有硝烟的战争！ 也是一场巨大的心理战！ 希望大家都能克服心理！战胜困难！ 徒弟们！山高路远，我们江湖再见！ #体育生 #田径 #体育单招 #体育精神#海兴体育
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宫向阳💫5月前
今日训练计划： 800m专项运动员：3个300m+3个200m+2个150m 1500米专项运动员：（8个300m）2组 隆沛：3个1000m+2个200m #田径 #体育生 #跑步 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫1年前
兑现承诺！十公里完成！最后有点性情了！哈哈哈，别的不多说了，用行动感谢大家！#田径 #体育生 #坚持梦想 #坚持
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宫向阳💫3年前
调整恢复课，海边匀速跑12公里，配速400到330#海兴体育 #体育精神 #田径 #体育生 #田径训练
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宫向阳💫7月前
今日训练计划： 800m专项运动员：4个500m+（3-4）个300m 1500m专项运动员：7个800m #田径 #体育生 #中长跑 #跑步 #海兴体育
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宫向阳💫5月前
人生的正式的首次百分，打得不好，请大家多多担待，以后多练练篮球，下次百分见。#中长跑 #篮球 #宫导 #轻灵跨界百分大战 #海兴体育 @许志华
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宫向阳💫9月前
“30分钟带你沉浸体验今日训练内容” 800m专项运动员：（3个300m）2组+（2个200m）两组+（2个150m）两组+500m 1500m专项运动员：（600m+300m）5组 400m专项运动员：（3x150）3组 #体育生 #中长跑 #日常训练 #田径 #海兴体育
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宫向阳💫11月前
今日训练计划 专项能力课（王泽也是站起来了！） 800米专项运动员：700m➕400m 1500米专项运动员：1000m✖️4 400米专项运动员：350米✖️2 #体育生 #田径 #日常训练 #宫导 #海兴体育
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宫向阳💫3年前
本周期最后一堂课，20公里有氧耐力训练。下周调整啦，片尾有彩蛋💪💪 #体育生 #体育生加油 #田径 #日常训练 #田径训练
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Y1J0c.11月前
1分48秒69，我为你感到骄傲#中长跑 #周尚嵘 #宫向阳 #800米
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宫向阳💫1年前
今日训练内容，有氧跑：800米10公里；1500米5000米16公里；马拉松20公里，轻松配速完成，顺顺节奏。 小队员加1个1000米，前三名送跑鞋！#体育生 #田径 #日常训练 #冬训
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宫向阳💫7月前
今日训练计划： 集体3公里 陈泽龙及比赛队员：2km+3-4个150m 800m专项动员：7个150m+2个200m 1500m专项队员：（4个300m）3组 #体育生 #中长跑 #田径 #日常训练 #海兴体育
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阿布教练5月前
来采访一下@宫向阳💫 宫导，一起来看看他的一些经历吧#宫向阳 #海兴体育 #采访 #跑步治愈一切
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宫向阳💫6月前
“皇城PK还是小鸡互啄” 今日训练计划： 6公里集体准备活动 800m专项运动员：（2个60m+2个80m+2个100m）+150m 1500m和5000m专项运动员：（10个200m）两组 #田径 #体育生 #运动员 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫8月前
今日训练计划： 800米专项运动员：（2个1200m）+（2个1000m）+3个200m 1500米专项运动员：（2个1200m）+（3个1000m）+3个200m #田径 #体育生 #运动员 #日常训练 #海兴体育
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宫向阳💫2年前
今日雨中作战16公里！小队员慢慢成长，最美的不是下雨天，而是你们努力的样子！加油！#体育生 #田径 #日常训练
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宫向阳💫8月前
“赛前最重要的一堂课” 今日训练计划： 800m专项运动员：一个700m 1500m专项运动员：一个1300m 400m专项运动员：一个380m #体育生 #日常训练 #田径 #中长跑 #宫导
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宫向阳💫1年前
曹芳田径场怒刷5.2公里！ #体育生 #田径 #日常训练 #中长跑#海兴体育
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宫向阳💫1年前
训练周期结束，调整周带学生体验慢跑小游戏。#特步 #特步两千公里2代 #训练#跑步小游戏 #海兴体育
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宫向阳💫5月前
今日训练计划： 集体4km热身 800m专项运动员：2个200m+1200m+2个300m 1500m专项运动员：4个1600m+(2个300m)2组 长距离专项运动员：16km-20km 王泽：2个1000m+600m #体育生 #中长跑 #田径 #赏金猎人 #海兴体育
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态极来袭6月前
宫导爱徒王泽“替师出征”，跑一半：得加钱！#态极来袭 #篮球 #跑步 #轻灵跨界百分大战
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宫向阳💫1年前
四小龙皇城PK，出征洛阳马拉松！ #马拉松 #体育生 #日常训练 #特步两千公里3代 #海兴体育
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小美爱跑步🏃🏻‍♂️1年前
@大正爱跑步 他们都说我再也跑不进220#马拉松 #大正爱跑步 #中长跑 #宫向阳
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Rice.5月前
宫导吟吟诗 #海兴体育培训 #宫导 #后浪互娱 #长跑 #中长跑 @宫向阳💫 @王泽（恩师宫导） @麻薯饼-
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深海里的皮皮虾5月前
“亦师亦友亦知己 半尊半慕半倾心” #大正爱跑步 #中长跑#马拉松 #宫向阳 #体育精神@抖音小助手
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毅念9月前
“我搜最帅中长跑怎么到这儿来了”（42） #中长跑 #王泽 #800米 #宫向阳@王泽（恩师宫导）
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团长跑步去5月前
老班长，你现在5公里能跑多少？#五公里 #退伍老兵怀念部队 #八一建军节 #八一
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左边锋17号 ⚽️1年前
@王泽（恩师宫导） @宫向阳💫 #录屏 #宫导 #王泽
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止痛药.8月前
“我搜最帅中长跑怎么到这儿来了” "中长跑 #王泽"800米 "#宫向阳
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ZXC辉1年前
退役战士致向军旗告别辞，退伍不退色。第一季第二季全更新完 #真正男子汉第一季 #国防教育 #综艺 #真正男子汉第二季
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退役的小黄6月前
#特战荣耀 最强新兵花式叠被子，给连长怔愣了 #杨洋 #孟阿赛 #蒋龙 #军旅
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体坛圈儿2周前
17岁达标双健将!从天才少年到最帅教练，这条路从来都不容易！#宫向阳 #体育 #全网最帅教练 #体育生 #田径
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超越体育1周前
16岁加冕江西省冠与山东省亚军，18岁驰骋在全国赛场勇于亮剑 #陈泽龙 #宫向阳 #海兴四小龙 #运动员
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宫向阳💫5天前
「盲盒式训练1.0」 800m专项队员： 400m+300m*5➕隐藏段落 1500m专项队员及长距离队员： 1000m*8#体育生#中长跑#海兴体育#宫导#田径
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逆航体育3天前
在梦想与爱情并存的这一刻，拼命奔跑才是实现目标的正确之路！ #王泽 #麻薯饼 #宫向阳 #海兴体育 #田径
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甄帅体育1周前
爱情和梦想并存，只有拼命奔跑才能成功#王泽 #宫向阳 #体育 #运动 #青年创作者成长计划
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宫向阳💫1年前
今日马拉松训练计划：友发，才让，新宇：8个3000米；周昊：6个3000米。 #体育生 #中长跑 #马拉松 #宫导
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游不动的小明9月前
长跑之神这么多，为什么只有他是长跑皇帝？#adizero破纪录成瘾 #这样穿运动日常两不误
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K.⭐11月前
小王(王泽)还是失败了#中长跑 #宫向阳 #王泽
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宫向阳💫1月前
失败并不可怕，可怕的是内心的屈服 今日训练计划：800m专项队员「 3X2000m+3X400m」 1500m专项队员：「一个4公里，一个3公里，一个2公里一个1公里」 #体育生#冬训#田径#宫导#海兴体育
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宫向阳💫7月前
遇到了两位未来之星，天赋不错，但感觉很眼熟，有点似曾相识的感觉！大家帮我想想他们是谁！ #运动员 #海兴体育#宫导 #周尚嵘 #田泊言
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FKS-（恩师yc）4天前
速耐跑醉猎人魂，宫导我是赏金人. #王泽#宫向阳#中长跑
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