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ABCSWIM国际亲子游泳 官方号7月前
游泳不是要不要学，而是必须得学！#游泳 #亲子游泳 #学游泳 #abcswim国际亲子游泳
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歪比巴不3月前
🤨自学游泳三个月了，感觉自己换了个灵魂 在水里我只想着呼吸 游泳一小时=冥想一小时 多巴胺疯狂分泌 虽然不知道这个泳姿叫啥?? 但是我想怎么游怎么游 #创作者扶持计划 #游泳 #游泳运动 #自由泳 #日常生活
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陈元气5月前
新手游泳搞清楚这四个问题就可以出发啦～#分享 #口播#新手游泳#游泳 #运动
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游泳教练李晓稳🔥每天中午12点直播7月前
#游泳 学游泳按我说的这个顺序学习，最容易上手还不会产生恐惧和焦虑！#学游泳 找#游泳教练李晓稳
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冬瓜4周前
三个月不游泳会不会以前学的都忘光？俗话说三天不游自己知道，一周不游别人都知道了，三个月更是要重新重头练了#游泳 #蛙泳
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多金5月前
足够放松 然后充分相信自己 人生也是如此 请务必相信你自己#学游泳 #游泳 #自学 #女性成长#自信
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荔源健身(川源活水管)4天前
#游泳学习 #游泳 #游泳🏊🏻 学游泳最难的一步，就是开始，先开始，再坚持✊
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李教练聊运动3周前
游泳这件事，先适应水，再学动作，最后才是速度#自律 #游泳
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世界冠军杨丽娜1周前
游泳不会核心收紧？不用学，看完就会！ #世界游泳冠军杨丽娜 #游泳技巧 #游泳教学 #学游泳 #游泳核心
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达西（搓灰版）7月前
关于暑假学游泳我想说，真的很有必要去学，不会就学蛙泳，学会蛙泳了就去学自由泳，学会游泳不止是一项技能，更是从不会到会能去驾驭外界的体会。下方链接刷到先囤，错过了别说我没提醒你#暑假学游泳 #游泳 #暑假 #邯郸市游泳馆 #暑假学游泳
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临汾佳阳游泳王教练10月前
成人能不能学会游泳？ 成人能不能学会游泳？多久可以学会？需要注意什么？为什么学不会游泳？#游泳 #游泳培训 #蛙泳 #佳阳游泳馆
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小路教游泳6月前
不会游泳也要学会的自救技能，简单实用的仰漂#游泳 #蛙泳#游泳健身 #自救#0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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我可以1月前
#人际交往实用小技巧 #创作者中心 #创作灵感 如果你学不会游泳，再换泳池是没有用的，如果你不能很好的调节自己的心态，到哪里你也都是郁闷的#上热搜 #职场
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海体大游泳馆1年前
蛙泳其实并没有想象中那么难学哦，就算是完全没有任何游泳基础的人，只要跟着正确的方法认真练习几遍，也能够逐渐掌握其中的要领，轻松学会蛙泳。#0基础学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学
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刀教练清沐涟恒温游泳馆水育中心(港湾店)3周前
学游泳首先就得放平心态，不能着急，慢慢来#游泳🏊 #水下
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高威六边形5月前
小朋友学游泳最重要的是安全，学不会可以再学，可以多学几天，所以，不要强迫年龄太小的学员去憋气，严重呛水后要注意观察。我给你们说一个“干性溺水”，你们是不是都不知道🤷‍♀️
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帆酱酱8月前
天气热学游泳的好时候 #游泳 #防溺水 #蛙泳 #一分钟学会游泳
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游泳小李6月前
学游泳第一节课 游泳第一节课#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #蛙泳#游泳健身
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眺望樱花的猫3天前
#坚持就是胜利 经历了两年学游泳失败。伴随着哭声，在第三年终于学会了游泳。
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郑富贵5月前
蛙泳教到最后，发现教不会了。看一下哪个步骤出问题了#游泳 #蛙泳教学 #游泳
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律动健身永辉5月前
暑假想让孩子学习游泳的一定要看过来#学游泳 #游泳培训 #游泳 #恒温泳池 #游泳教练
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阳光下打坐的少女🧘‍♀️5天前
#学不会游泳 #游泳真难 #游泳池 #游泳 #吐槽 我大概是学不会游泳了，虽然刚开始学的时候我还挺有信心，但我现在不行了，我感觉我就是个大笨蛋一次不如一次，大笨蛋😭无语了对自己
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老许爱运动5月前
蛙泳四件套 学会蛙泳不等于学会游泳。要学会四种技能才能算掌握初级游泳。#抖音创作季 #游泳 #蛙泳 #蛙泳四件套 #学游泳
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Juliet(茱丽叶）5月前
不会游泳【也能潜水】 是问号还是句号？ 让我们一探究竟🤿 #不会游泳#潜水 #教潜水的茱丽叶 #不会游泳可以潜水吗 #郑州潜水课程
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上海自由潜教练小熊3月前
新手游泳自学？还是找教练？ #游泳 #学游泳 #潜水 #日常 #蛙泳
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电子教练晓泳2月前
点关注我就是你的教练#学游泳#旱鸭子#防溺水#0基础游泳教学 #电子教练
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Mr罗教游泳4月前
游泳学完会不会忘？ 学会游泳并非“一劳永逸”，而是需要长期维护的安全技能，如果只是学会就行不练习，不如不学。自以为会是最大的风险#游泳 #学游泳 #游泳运动 #游泳技巧 #游泳安全第一 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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宝栗5月前
有人学过游泳吗？没有人学过游泳啊 或者是常年游泳的人 有什么建议吗？ #每日分享 #碎碎念 #游泳 #学游泳 #生存技能
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向尚游泳健身培训3天前
现在学游泳不晚，你怕学不会，其实只要你勇敢的迈出第一步下水🏊 ，当你学会后你就爱上游泳这项健身运动，游泳使你更好的感受到在水中自由自在放松身体的乐趣，长期游泳可以提高心肺功能，提高免疫力，远离亚健康，给你一个强健的体魄，游出健康，🏊 游出快乐🏊 游无止境，泳往直前🏊 向运动出发，加油💪[跳跳] 向尚游泳培训班长常年招收学员，亲们有意学游泳的抓紧时间联系我！！！
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多金3月前
人一旦开窍 会有多开挂 #游泳 #学游泳 #自学 #女性成长 #踩水
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康微 （光伏日记）4月前
#干货分享 不会游泳换个泳池没有用！#经验分享 #创作者扶持计划
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等不到天黑2周前
#真实生活分享计划 自学蛙泳两周心得分享 剪完视频后感慨好多 一时不知从何说起 自从下定决心学习游泳后 每天都在花时间研究 无论刮风下雪 加班带娃 从不找借口缺席 从换气开始一步步 一点点 慢慢学 不断纠正手部和腿部动作 才有了现在的样子 虽然动作不够标准 速度也不快 但我知足了 12月份一共游了14135米 14h47m 今年就游到这吧 辛苦你了老己 2026年我们再一起加油 最后提问 一共换了几件泳衣哈哈哈 #爱你老己 #自学游泳#游泳打卡
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飞翔的老应5月前
这个夏天一定要学游泳，这个技能能保自己的命！#游泳 #溺水 #家长 #不会游泳
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Kevin_6月前
给报名准备学游泳的家长们几点建议！别听销售忽悠，以上几条符合越多学会游泳就越难。#游泳 #游泳健身 #学游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #家长必读
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凡凡的平凡生活3月前
菜蛙 不会踩水的 千万不要去深水区#vlog日常 #游泳 #游泳健身#游泳正常穿搭无不良引导 #蛙泳
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阿强4月前
我二年级时候去水库游泳，命差点没了，幸亏有个哥把我捞上来，所以不会游泳，千万不去水边，去游泳馆报名学个游泳很有必要，关联时刻能救命。#创作人计划 #每日分享 #游泳
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8k小南国m高兴教游泳4周前
#学游泳#游泳教学#身体僵硬#柔韧性@8K小南国游泳健身中心·青少儿游泳培训
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小宇的工作日常1月前
关键时刻能救命，不会游泳也要学！#游泳技巧 #防溺水 #防溺水教育 #天津
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CR周教7月前
游泳会不会成为中考体育必考项目？ 每年有5万儿童溺水身亡，国家对游泳越来越重视，海南省21年就规定小学毕业必须会游泳，清华大学不会游泳不能毕业，全国各地小学开始游泳进校园活动，这足以证明。 #防溺水 #不会游泳不能毕业 #中考游泳 #儿童学游泳 #中考体育
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妈妈进化日记3天前
你不会游泳，是在岸上学习，还是到水里学习呢？
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游泳教练老魏6月前
不会游泳可以学潜水吗？#游泳 #游泳培训教学 #潜水 #水肺潜水
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勇者游泳赵教练4天前
零基础学自由泳（刚毕业的大学生不会蛙泳） 学之前学员我都做好了长期训练的准备、练到现在用了15天，上午上完课 晚上自己来加练 ，你的坚持让成效卓著，继续加油吧#游泳 #自由泳
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跟着凯哥学游泳2月前
蛙泳怎么才能游快？😎《资深老教练第1集》 #游泳 #学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #剧情
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@白癜不会疯1周前
敢“下水”你就赢了一半！别总在岸上空想#口播原创视频 #创作者中心 #创作灵感
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世界冠军杨丽娜5月前
0基础也能学会的简易版踩水教程来了，新手不管是玩水还是学游泳，踩水都是必学的保命技能，关键时刻还能保护自己，要注意新手刚开始要在有人监管的浅水区多加练习，关注杨教练点赞收藏一起学起来吧#防溺水 #防溺水教育 #踩水 #游泳 #0基础游泳教学
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大庆市女游泳教练（名仕游泳馆）5天前
寒假活动开始了，学游泳包教包会，学不会不收二次费用继续学，学会为止，
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泳动汇1月前
游泳包会的后遗症 带着“包会”的底子来，游得吃力又别扭，真的很可惜。速成班往往只追求“能游”，却忽略了“会游”。 你的身体记住了错误的节奏：抬头换气时身体下沉，蹬腿时原地不动。这不是你的问题，是基础模块的缺失。蛙泳的精髓在于“飘”和“顺”，是轻柔地借助水的力量，而不是用蛮力对抗它。 我们正在做的，就是帮你归零，重新建立与水的关系。从最基础的漂浮平衡、呼吸节奏开始，打磨每一个细节。别急，打好基础，你才能收获一份真正轻松、长久的游泳技能。 #泳动汇 #dou来运动吧 #蛙泳系统课 #学游泳 #成人游泳培训
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义峰哥1月前
这学游泳不要学费
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苗苗妈妈爱跳舞💃5月前
别让溺水成为孩子的隐形杀手，不会游泳也要学会的自救技巧，关键时刻还可以获救让孩子们学起来吧#游泳 #溺水 #户外游泳#0基础自救技巧游泳教学
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游泳老默1月前
蛙泳自学学不会，是有原因的。 给朋友教游泳，必须一个个突破，这几个难点#游泳 #游泳技巧 #蛙泳自学 #蛙泳 #内容启发搜索
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大庆市女游泳教练（名仕游泳馆）1周前
寒假来活动了，学游泳包教包会哟，学不会不收二次费用继续学，还不出手等待何时！
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嘉佑健身1周前
想学游泳的成年人有福啦！嘉佑健身高性价比成人泳教课程，助你掌握泳姿，别错过！#健身中心 #泳姿教学 #嘉佑健身 #和瑞悦府 #成人泳教
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乐山逐浪游泳馆2月前
学游泳怕的不是学不会，而是自己错误的训练，改动作比从零开始还难#游泳馆#乐山学游泳 #长期主义#恒温泳池
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王一凡8月前
不会游泳能做游泳教练吗？！有没有专业限制？要注意什么！今儿一条视频给大家总结清楚！#大学生 #考证 #知识分享
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教游泳de小咸菜@dlyjxiaodan2周前
每一位朋友来了，都告诉我，怕水，又紧张，感觉自己学不会呢。其实来了以后，学的都特别好。成人女生，别犹豫啦，学游泳你一定行的。#大连高新学游泳 #大连成人学游泳 #大连学游泳#大连专业游泳培训
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黑豆儿6月前
自学游泳，如果对自己有比较高的要求，可以按照如下顺序构建游泳： 1.建立动作外形 2.建立内在感觉 3.动作细节累加 #游泳 #自由泳 #学游泳
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韩江在线4天前
打腿学不会，只能一直往死里打，抱水抱不到，只能抱到有为止，道不尽的红尘辛酸苦辣，只能坚信初心，抱定决心比抱水还难#学游泳 #自游泳 #抱水 #打腿#相信真相终会水落石出
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陈工s k y3月前
每个人都需要学会游泳#游泳 #关键时刻可以保命救命#水火有情也无情#学游泳小技巧
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澜悦健身游泳官方号3周前
如果你跟我一样不会游泳又很想学游泳，这家游泳馆可千万别错过。#铜陵 #澜悦健身游泳 #运动 #游泳 #学游泳
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燕子姐姐很独立3月前
有姐妹刷到我之前学游泳的视频这条视频就再分享下我学游泳的时间和泳姿以及为什么学游泳……另外就是害怕自己学不会的姐妹也不必担心因为我就是那个特别笨手脚不灵活的我们学游泳是为了养腰……不必要求特别完美哦#养腰 #女性健康 #养腰护腰
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郑富贵6月前
小朋友学游泳重点就在熟悉水性，掌握得好后边事半功倍，掌握不好教一个暑假也学不会。#学游泳 #游泳 #暑假班 #游泳培训 #教练
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郑富贵5月前
呼吸练习是游泳最重要的，学不会这个就学不会游泳，#学游泳 #游泳培训 #儿童游泳 #教练
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