我怀孕去医院遇到最怪异的事情就是,医生叫孕妇别喝奶粉。我当时就差诧异了,为什么呢?!医生不说 好吧,我回来后仔细想了一下可能是中国人没有长期喝牛奶的习惯突然喝容易吐,再者就是很多孕妇乳糖不耐受然后自己又不知道喝了容易拉肚你,或者就是肠胃不好的也会拉肚子,孕早期其实很忌讳拉肚子这件事情。 我要说的就是如果你没有以上情况那么请你一定要喝奶粉,不管是孕妇奶粉也好其他的奶粉也罢一定要喝。因为奶粉中的营养丰富,钙铁锌DHA蛋白质维生素都很充足每天一两杯对身体好。 我孕早期。孕反特别大,每天就喝点白粥吃点酸萝卜,一点点水果,整天不是在吐就是在吐的路上。晚上又睡不好。那段时间简直生无可恋,都不想生了。那段时间真的太难熬了。每天趁着稍微好一点就喝牛奶。我现在呢孕吐好一些了可依旧吃不下什么东西特别是肉,闻着香一吃就想吐。不吃肉怎么补充蛋白质嘛,所以我就一天两杯牛奶靠这个补充蛋白质。三个月去检查的时候胎儿和实际周数一样大,长度比美柚上的要长3-5㎜。前三个月有瘦一两斤把,索性胎儿发育蛮好孕期的孕酮HCG值一直都挺高的翻倍情况也特别好。 所以孕期能喝下奶粉的孕妈们一定要喝,那些不拉肚子只是想吐的一定要找一个你最舒服的时候段喝一杯。对了一定是喝奶粉而不是纯牛奶之类的,蛋白质含量也好维生素等都没有奶粉的好呢。#奶粉 #孕妇奶粉 ##健康饮食 #怀孕 #孕期
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