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成人舞蹈金老师（新号日更）11月前
爱跳舞的四大好处 #成人零基础学舞蹈#零基础学舞#舞蹈基本功#成人舞蹈
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曼美人舞蹈官方号3周前
长期跳舞3-5年，能不能改变身材和样貌？ #形象管理 #舞蹈教学 #成人舞蹈 #零基础学跳舞 #曼美人舞蹈
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璐璐说舞蹈3周前
35岁学舞蹈，能成功吗？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈#舞蹈改变人生
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单色中国舞鹿子老师5月前
零基础成年人其实真的更适合学舞蹈#古典舞 #零基础舞蹈教学 #成人舞蹈培训
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棉棉爱舞蹈5月前
30岁学舞蹈，被人嘲笑，讽刺，看她能成功上岸吗#成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #舞蹈改变人生
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西安壹舞蹈方方1周前
成人学舞，短期尝试还是长期主义？到底该抱着什么心态开始更以利于自己呢？带过几百个成人学员发现，很多人都卡在了这个问题上，今天把两种心态的利弊说透，帮你少走两年弯路。 #成人舞蹈#零基础学舞蹈 #西安舞蹈 #长期主义 #壹舞蹈干货 @西安壹舞蹈线下店
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谷舞點典曼曼4月前
成人零基础学舞段有必要学基本功吗？ 舞蹈讲究肢体协调，但是很多人都忽略了这一步的底层逻辑就是认识自己的身体。舞段中的方位、松紧、快慢，如何和我们的手脚配合，在我们学习一支热门舞段的时候就应该对相应知识点有掌握。 #零基础学舞蹈 #古典舞 #中国舞 #舞蹈学习 #南宁
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舞蹈改变人生2周前
很多人都说自己都已经30岁了，还能学习舞蹈吗？那你看看咱们视频当中的小姐姐吧，她已经50岁了，也还在坚持学习舞蹈，我只想用实际行动告诉你们，只要是在有限的生命当中，就要做自己喜欢的事情，敢于挑战自己，活出自我#一步一步教会你跳舞#成人舞蹈培训机构
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甜橙橙舞蹈1周前
舞蹈的核心是身韵，建议成人学舞蹈，先从练习身韵开始 ！#成人零基础学舞蹈 #线上学舞蹈 #古典舞元素 #身韵#舞蹈教学
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红谷滩易学成人舞蹈官方号1周前
我劝你，别来学拉丁舞。 #内容太过真实 #拉丁舞 #南昌成人拉丁舞 #零基础成人舞蹈培训 #成人零基础舞蹈培训
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奥杰塔芭蕾-伊伊老师2周前
盘锦舞蹈｜成年人，为什么我劝你来试试芭蕾！ #盘锦舞蹈 #盘锦芭蕾 #奥杰塔芭蕾 #芭蕾普及 #成人零基础舞蹈培训
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@大青✨5月前
45天当舞蹈老师？教练班到底能不能报？ #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈教练班 #舞蹈 #成人街舞 #行业大揭秘
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云朵爱跳舞的一天5天前
45岁零基础学舞蹈 #人不只可以逆袭年龄 学舞蹈我是认真的 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #重启人生 #蜕变
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成人零基础学舞蹈3周前
舞蹈能给女人带来什么，改变什么#舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈蜕变#舞蹈改变人生#封闭式训练
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遇见舞蹈改变你5天前
是妈妈，我更是我自己#舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭之路 #成人零基础舞蹈培训
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小白学跳舞5天前
天津50岁的大姐还能学好跳舞？！#舞蹈 #蜕变#跳舞#成人零基础舞蹈培训 #逆袭
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萨萨爱跳舞6天前
#成人零基础舞蹈教学 #舞蹈改变人生 到你胖的时候 嫌弃你的不一定是你的老公 你的孩子 可能更多的是你自己 作为一个宝妈零基础过来学三个月的时间改变了自己 你觉得去跳舞不可以减肥 你看人家瘦下来的马甲线 你说人家条件好有天赋 其实是人家比你努力比你勇敢 加油，给自己一次获得漂亮的机会 #舞蹈改变人生
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云朵爱跳舞的一天4天前
#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #零基础 #努力成为更好的自己 努力变优秀 逆袭变成自己喜欢的样子 舞蹈改变人生
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七彩路舞蹈总校（龙庭首府）4天前
#零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #利辛成人舞蹈 ，来我这学，包教会，还在等吗。
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爱跳舞的我1周前
#零基础舞蹈培训 #舞蹈#舞蹈蜕变 #舞蹈改变人生 #成人零基础学习舞蹈 山东宝妈学习舞蹈被嘲笑？那就用行动证明自己的选择
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全日制学跳舞1月前
42岁，来学习舞蹈，你们觉得我这个决定做对了吗？#成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生
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杨蕊菡sissi3月前
中国舞、流行舞，到底怎么选？ 小孩子才做选择，成年人全都要！ #零基础学舞蹈 #成人学舞蹈 #武汉舞蹈 #中国舞 #变美
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璐璐说舞蹈5天前
35岁，又胖又丑还邋遢，于是学舞蹈改变自己，成功上岸后，老公惊呆了#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈#一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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遇见舞蹈改变你3天前
#舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生 #成人零基础舞蹈培训
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贵阳星铭星舞蹈-朱朱老师3天前
学了跳舞之后你会发现整个人都变得越来越魅力越来越有气质#hiphop基础 #舞蹈课堂随拍 #塑形#减肥#成人零基础舞蹈培训
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妮妮带你改变💃2周前
舞蹈改变人生 38岁贵州宝妈离婚后的第一件事情就是学习跳舞，为了改变提升自己，身边的人都说她已经疯掉了#成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #成人舞蹈 #成人舞蹈教学
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爱跳舞的小可爱（学舞私）1周前
#成人舞蹈教学 #舞蹈逆袭人生 35岁离婚之前的我，自卑没有收入所有的中心只有前夫跟孩子，活得一败涂地 ，曾经以为人生就这样了，没想到35岁的我选择来学习舞蹈，让我以后的人生所有的一切带来了改变#舞蹈零基础培训
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爱跳舞的伊伊2周前
#成人零基础学舞蹈 都说舞蹈不是成年人可以学的，但是你看到那些因为舞蹈改变的人，你还会在意别人说什么重要吗？#舞蹈改变人生 #全日制学习舞蹈 #舞蹈逆袭
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小艺爱舞蹈2周前
成年人能学跳舞吗 ？ 跳舞真的能改变吗？学完出来能干吗？ #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈
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爱跳舞的小罗3月前
42岁人进中年，却被最亲近的人抛弃，一夜之间苍老10岁，为了重塑自信的她，选择学习自己从小到大喜欢的舞蹈零基础四个月时间脱胎换骨判若两人，实现人生梦想创业#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生#年龄大能不能学舞蹈
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清影人间舞蹈工作室3天前
成人舞蹈学习的意义：突破自我✊ 总有人说，现在早已过了学舞蹈的年纪，还能做那些舞蹈动作吗? 但其实，成人舞蹈的意义并不仅仅是那些高难度的动作，成人舞蹈更多的是学习自我形象气质的提升，是对形体的锻炼。 我们不以年轻为资本，而是拥有改变自己的决心，每一次的舞蹈课，都是一次自我超越的机会。 我们努力纠正体态，提升气质，让自己在生活中更加自信从容。不要被年龄所束缚，只要敢于尝试，我们就能在成人舞蹈中找到全新的自己。#古典舞 #提升气质 #改善体态 #乌鲁木齐探店 #成人零基础学舞蹈
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贝贝 💃🏻💃🏻💃🏻3天前
半百零基础起步，跳舞让她越活越年轻#成人零基础舞蹈培训 #华翎舞蹈小雨老师 #一步一步教会你跳舞
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爱跳舞的小可爱（学舞私）4天前
#成人舞蹈教学 #舞蹈改变人生 27岁的我没有学习舞蹈前， 看起来像37岁，瞒着老公到苏州学舞蹈， 两个🈷️时间我感觉我像换了一个人#成人舞蹈教学
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璐璐说舞蹈3周前
驼背严重，像个小老太太，于是学习舞蹈改变自己，她能成功上岸吗#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈
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朝夕舞蹈室内蹦极官方号3天前
打破成人学不会舞蹈的偏见，找回属于自己的角色，把零基础的焦虑换成从零开始的勇气 ，每一次的蜕变，都是美好的双向奔赴！#成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #零基础学舞蹈
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舞蹈改变人生（腾亿）4天前
80后宝妈，来学习舞蹈后……#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生
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舞蹈改变人生（腾亿）3天前
五个月后怎么样了？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生
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淘淘带你跳舞逆袭3天前
#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #一步一步教你跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #减肥塑形 河南38宝妈，学舞蹈之前，洗衣做饭样样精通，从来不会打扮自己，勾肩驼背，身上没有任何女人的影子，学舞蹈之后，自信了，背没有那么驼了，慢慢也会打扮了，一起来看一看她学习舞蹈之后的改变吧～
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成人零基础舞蹈教学3天前
身高不够气质凑，30岁学舞我赢麻了#成人零基础舞蹈训练#华翎舞蹈小雨老师#一步一步教会你跳舞
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hlwd3651周前
50岁的安徽大姐零基础学舞蹈，身体虚胖看着整个人特别臃肿，关掉了经营很久的服装店，开始学习自己热爱的舞蹈，想让自己变得有活力成为想要的样子，50岁的大姐能够成功吗？#成人舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #逆袭舞蹈#50岁学舞蹈
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华翎舞蹈CC老师2周前
35岁零基础，学舞蹈两个月逆袭#华翎舞蹈全国总部河南 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈逆袭#舞蹈改变人生 #包教会包就业
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零基础也可以学舞蹈💃1月前
#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈#舞蹈改变人生#舞蹈逆袭
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我的新联课堂5天前
别让身体被久坐“封印” 告别焦虑与疲惫 成人学跳舞，是给生活的解药。减脂塑形，重拾自信，释放压力，唤醒活力，从僵硬到灵动，几步舞步，就能打破沉闷日常，开启精彩新篇，快来舞动人生吧。#成人中国舞#零基础中国舞#成人古典舞#新联文艺#德兴培训机构
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娜娜爱跳舞【零基础学舞蹈】1周前
57岁是她人生新的开始，千万不要被年龄所禁锢，我们喜欢什么就去做什么，这样才能使人生更有意义，#成人零基础教学 #舞蹈改变人生#逆袭蜕变#农村妇女也有梦想
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汐颜爱跳舞5天前
27岁甘肃宝妈被人看成37岁，被老公抛弃，选择学习舞蹈后，老公后悔了#成人零基础舞蹈培训 #手把手教你#舞蹈逆袭
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爱跳舞的一朵花6天前
安徽50岁姐姐不顾家人的反对过来学习舞蹈，三个月之后，结果让人意想不到，大家一起来看看吧！#舞蹈改变人生 #跳舞前vs跳舞后 #逆袭 #成人零基础舞蹈培训
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华翎舞蹈全国总部5天前
跳舞不是浪费时间，是给疲惫的自己，一场温柔的蜕变。#女性必看 #舞蹈集训 #女性 #成人零基础舞蹈培训 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈
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XY♈️1周前
中青未来教育集团科技少年宫 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #少儿舞蹈 #民族舞
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改变从舞蹈💃开始3天前
50岁不是终点，是起舞的新起点，舞步不分年龄，热爱自带光芒。#手把手教学#舞蹈改变人生#成人零基础舞蹈培训 #学舞前vs学舞后 #张艺兴大花轿
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艾琳老师爱跳舞5天前
44岁芯儿老师，老公背叛，勇敢追梦，从此舞蹈逆袭人生#成人零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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华翎舞蹈总部安妮老师1周前
35岁+微胖，不是止步不前的理由，是奔赴热爱的起点。舞蹈教会我的，从来不是纤瘦的身材，是直面自己的勇气，是越跳越自信的底气，是永不褪色的少女心#搞笑视频 #成人零基础舞蹈培训#舞蹈改变人生#手把手教你舞
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沐沐记录着舞蹈💃1周前
一起来看看咱们来自甘肃的艾莉老师，曾经是一名宝妈，不顾家里反对来学习舞蹈，舞蹈对她来说就是一场涅槃重生，改变了她的一切，这样的付出你觉得值得吗？#舞蹈改变人生 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #一学就会系列
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爱跳舞的孟孟3天前
38岁宝妈。零基础学习舞蹈38岁重启人生 从前柴米油盐中埋没姓名，如今压腿的痛是自由的刻度，汗水是成长的勋章。丢掉妻子与母亲的旧剧本，重新找回自己#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈
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千慕舞蹈5天前
拉丁舞 是成年人最好的抗衰塑形师#拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈体验课 #和平里成人零基础学舞蹈
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新手小白跳舞集训营5天前
180斤被老公嫌弃，不远千里学舞改变自己，先赢回心态再说#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞
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华翎舞蹈CC老师4天前
30➕零基础学舞蹈，三个月逆袭#华翎舞蹈全国总部河南 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈逆袭 #舞蹈改变人生 #
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爱跳舞的一朵花6天前
安徽50岁姐姐不顾家人的反对过来学习舞蹈，三个月之后，结果让人意想不到，大家一起来看看吧！#舞蹈改变人生 #跳舞前vs跳舞后 #逆袭 #成人零基础舞蹈培训
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小含老师舞蹈课堂3天前
成人学跳舞，进步的路上每一步都不会白走#舞蹈基本功每日一练 #成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基础
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JAZZ&一一3天前
谁说跳舞是年轻人的专利？这位36岁大姐用行动打破偏见。零基础起步，一遍遍跟练，一次次突破。如今舞步生风，气质斐然。年龄从不是追梦的枷锁，只要敢开始，什么时候都能闪闪发光！#蜕变 #成人零基础舞蹈培训#学舞前后对比 #舞蹈逆袭#女性成长远都不晚！
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壹号舞房💃4天前
50岁的年纪，满脸沧桑，随着年龄的增长，身材臃肿变得老态化，苦了一辈子累了一辈子，也没有自己好好经营过，现在下定决心提升自己，一起来看看50岁的大姐能否成功？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #逆袭舞蹈之路 #零基础学舞蹈
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贵阳成人零基础古典舞-艾薇5天前
30岁的宝妈，千万不要来学跳舞，眼波流转的韵味，还有眼睛里的自信，比你买上万的包包都还上瘾，#星铭星舞蹈#大营坡古典舞#贵阳零基础古典舞 #宝妈学跳舞#减肥塑形变瘦变美变健康
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足尖叙梦人1周前
谁说年龄大不能学舞蹈？一起来看看这个57岁贵州大姐零基础学习舞蹈2个月的变化，从四肢不协调身体僵硬，到逆袭空舞女神，原来学舞蹈真的可以改变一个人#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #逆袭
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卉5天前
我从美容师到舞蹈老师，看似很短的时间，实际上我每天都要上全天的课，每天大汗淋漓，这不仅是舞蹈的改变，更是一场从性格到身心健康的全面蜕变#零基础学舞蹈#学舞前vs学舞后 #舞蹈改变人生#成人零基础学舞蹈
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沐沐记录着舞蹈💃1周前
新疆48岁大姐来学习舞蹈，遭到全家人的反对，但是学舞蹈之后不仅瘦了身体比之前健康很多，是舞蹈让他改变了一切，你们觉得他值得吗？#手把手教学 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #逆袭
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