您是不是在找：

依彩时光5天前
熬夜族肾虚乏力？3招食补午睡助恢复 你是不是经常加班熬夜到深夜，第二天腰酸背痛头晕乏力？肾虚可能已悄悄影响你，别担心，三招就能轻松恢复活力。长期熬夜会导致肾阳亏损，中医认为肾主藏精，易引发疲劳记忆力下降。解决方案简单：首先午睡20-30分钟快速恢复精力，其次每天吃一个鸡蛋补充铁和卵磷脂，最后用陈皮焦山楂玫瑰泡茶调理气血安神。这些成分如陈皮理气、山楂消食、玫瑰安神，坚持使用能改善肾虚，提升身体抵抗力，生活品质显著提升。#精力不足 #中医养生 #肾虚调理 #熬夜 #健康养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
₯㎕初༒见3月前
经常熬夜加班的小伙伴们注意了！ 长期熬夜不仅会影响身体健康，还会让皮肤变得越来越差。 我之前就是因为经常熬夜加班，睡眠质量特别差，皮肤变得又黄又糙。 后来在朋友的推荐下，开始服用西禾里睡状元压片糖果。它能帮助快速入睡，延长深睡眠时间，让我在有限的时间里得到充分的休息。 现在我就算熬夜加班，也能保证良好的睡眠质量，皮肤状态也比以前好了很多。 而且它服用起来特别方便，睡前 30 分钟嚼两片就行，完全不耽误加班。 真心推荐给经常熬夜加班的小伙伴！#熬夜加班的人 #强烈推荐 #解决睡眠问题
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Lily Peng3周前
经常熬夜到三四点 一般会猝死 正常人每天的睡眠时间 在六个小时到八个小时左右 经常熬夜到三四点 有可能导致患者 出现身体疲乏的情况 而且还有可能 会使交感神经兴奋 导致血压升高心率加快 增加患者猝死的几率 所以呢别熬夜了 宝宝们.
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Lily Peng3周前
经常熬夜到三四点 一般会猝死 正常人每天的睡眠时间 在六个小时到八个小时左右 经常熬夜到三四点 有可能导致患者 出现身体疲乏的情况 而且还有可能 会使交感神经兴奋 导致血压升高心率加快 增加患者猝死的几率 所以呢别熬夜了 宝宝们.
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4459
济医附院孙海玲4月前
经常熬夜的朋友们注意了，今天跟大家讲一下，长期熬夜对内分泌系统的影响。#内分泌 #熬夜 #济医附院太白湖院区
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
你的潘医生1月前
经常熬夜，你的身体会发生什么变化呢？ #健康科普 #熬夜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
中医王清主任3月前
动不动熬夜，会对身体有什么损害#健康科普 #云南中医 #健康dou起来
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
吴佳纹医生1月前
经常熬夜皮肤会发生什么变化 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #内容过于真实
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
HANLIRIM好物推荐3月前
经常熬夜人体会发生什么变化？ #科普知识   #趣味冷知识  #涨知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
北大皮肤科叶蓉主任1月前
经常听人说别熬夜别熬夜， 但是她们没说后果原来这么严重！#熬夜 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞739
子莹健康睡眠3月前
长期熬夜身体会怎么样？#养生健康 #健康科普 #正能量 #子莹健康睡眠 #睡眠
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
观海视频5天前
#熬夜 时，心脏在“喊累”！长期熬夜，不仅令血压、心率一直处于高速运转状态，还会导致心律失常，甚至引起猝死。专家提醒：经常熬夜的人，建议每年至少查一次心电图。#心脏 #血压 #健康 （编辑：崔BB）
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
血液科郭明7月前
经常熬夜会导致血小板下降吗 #血液病 #健康科普
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
双姐3天前
熬夜失眠体重涨？早睡早起轻松瘦下来！ 熬夜失眠导致体重飙升？你是否经常在深夜食欲失控，越熬越胖？早睡早起可能是你瘦身的关键。研究发现，睡眠不足会打乱饥饿激素和瘦素的平衡，让你更容易感到饥饿，代谢率降低，导致脂肪堆积。坚持每晚11点前入睡，确保7小时优质睡眠，能稳定皮质醇水平，提升瘦素分泌，促进新陈代谢，加速燃脂。通过充足睡眠，你自然减少夜间进食的冲动，有效控制热量摄入。长期坚持，不仅精力充沛，体重也会稳步下降。睡眠是减脂的隐形加速器，重视睡眠质量，让它成为你健康瘦身计划的核心一环。#睡眠减脂 #熬夜的危害 #瘦身日记 #健康生活 #减肥
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
驻马店市中医院心内一科杨振伟5月前
经常熬夜的朋友注意了！ #驻马店 #心内科 #驻马店市中医院
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
迟医生说健康4月前
长期凌晨2点以后睡，身体会发生什么变化？#熬夜 #改善免疫力 #维生素 #抖出健康知识宝藏 #必需氨基酸
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我是王慧敏9月前
原来熬夜的危害这么大，千万不要再熬夜了，快转发给你的熬夜搭子！#科普 #熬夜的危害 #再也不熬夜了 #冷知识
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
生殖科黄小艳9月前
经常熬夜的女性都怎么样了#经常熬夜的后果 #长期熬夜的危害会有多大
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
于峰教授3周前
长期熬夜劳累的朋友们更应该注重自己的身体#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肾内科#北京大学国际医院
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
泌尿外科李旵灿主任3天前
男性长期熬夜，都有什么代价？#医学科普 #熬夜冠军 #男性#每天跟我涨知识 #合肥
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
视听甘肃5天前
这些坏习惯 竟会加重脱发 长期熬夜、频繁烫染、饮食重口挑食、精神压力过大等坏习惯，会直接损伤毛囊健康、打乱头皮的新陈代谢节奏，进而诱发或加重脱发问题，及时调整生活方式就能有效规避这类风险。
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
郑博隆医生3月前
经常熬夜，身体会出现哪些问题？ #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心血管内科何胜虎医生3年前
长期熬夜的危害有多大，你真的知道吗？看完这条视频，你今天准备几点睡？#分享健康知识 #健康生活小知识 #健康 #健康小常识 #健康养生 #熬夜#心血管内科 #生活常识 #涨知识 #心内科
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4475
是吴呀呀呀3天前
医务人员真心奉劝大家 最好23点之前务必睡觉 我国每年猝死人数大约50万 长期熬夜不仅会加重心脑血管风险 还会扰乱人体代谢 加重湿气 变胖变丑 头油脸油 困重乏力 睡不着 睡不醒 睡不够 都是身体给你的信号 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
乾御小张养生1周前
经常熬夜的人，会更容易得高血压吗？#高血压 #降血压 #中医科普 #中医养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
元元的养生日记6月前
长期熬夜不但会变臭还会变丑#中医养生#熬夜党看过来 #每天学习英语一点点
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
小陳古法运动15天前
经常熬夜看过来#养生 #养生知识 #科普 #中医养生
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
顾博士说营养8月前
熬夜为什么会导致衰老？看完这个视频都懂了！ #熬夜 #衰老 #饮食 #健康 #营养
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1100
肾脏内科张宏涛1月前
你熬的每一个夜，“肾”都记得！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #熬夜 #肾
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
吕亚敏医生6月前
女孩子喜欢熬夜，身体会发生那些变化？ #科普一下 #身体健康
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
努力💪3天前
为什么熬夜越熬越精神，原来最大的危害是它！#拒绝废话#科普#冷知识#省流
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
神经外科侯晓辉医生9月前
经常熬夜，会增加脑梗的几率吗？#熬夜 #熬夜对大脑的伤害 #脑梗#医学科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
🌈微观小寒5天前
快给你家里经常熬夜的家人看看吧！从微观看熬夜的影响！#知识科普 #微观世界 #显微镜 #显微镜下的世界
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
神经内科 张锐医生2月前
熬夜会导致视神经脊髓炎复发吗？#视神经脊髓炎#复发#熬夜
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
刘医生胃肠健康之声6月前
长期熬夜伤卵巢？#长期熬夜 #长期熬夜的危害会有多大 #伤卵巢
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
妇科吴春雷医生4天前
女生长期熬夜身体会有哪些变化？ #长期熬夜的后果
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
金铂医生5月前
熬夜是场生命豪赌，猝死临界点和身体求救信号你一定要知道！ 喜欢熬夜的朋友注意，千万不要再熬夜了！#熬夜 #熬夜的危害 #压力大 #猝死 #健康科普
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1226
营养科阮医生1月前
#女生熬夜的危害 长期熬夜好吗？#科普 #减重
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
减重外科段晓峰3月前
长时间的熬夜 会变胖吗？#熬夜#肥胖#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
我素苦瓜3天前
大家真的不要再熬夜了#熬夜 #猝死 #健康点吧 #黑眼圈 #留学
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
脾胃科唐永祥教授6月前
经常熬夜伤身体，小心疾病找上门 #中医 #唐永祥教授 #诊室日常 #熬夜
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞736
骨科女医生2月前
#熬夜 会#猝死 吗？出现了以下情况一定要警惕 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #骨科女医生
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞465
苏州妇科中医丁建伟医生1周前
熬夜会影响新陈代谢，希望你能在11点前入睡。 #苏州中医妇科丁建伟 #苏州老中医丁建伟 #苏州中医院丁建伟 #苏州多囊备孕 #苏州月经调理
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
新时优品•健康管理6月前
免疫力低下成因-是什么在悄悄偷走你的免疫力#健康
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
懒哥7月前
#耳鸣 #熬夜
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
林间晚风5月前
熬夜综合症，大家都不要熬夜呀～#每日分享 #熬夜
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
跟倪师学健康3天前
#倪师 #健康科普 #中医养生 #文化传承
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
介入科doctor Wang4月前
熬夜+吸烟，血管“未老先衰”，警惕腹主动脉瘤！#血管 #熬夜 #吸烟 #动脉瘤 #医学科普
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
福泽健康文化传播4天前
#养生小技巧 #养生等于养健康 #健康分享
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
大春之道—幸福助教3天前
你的身体正在偷偷“记账”！熬夜、抽烟…别大意！ #健康 #养生 #健康观念
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
曙光普外冯康4天前
熬夜会影响甲状腺吗？ #熬夜伤身 #熬夜影响甲状腺吗#冯康主任 #工作感悟
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
是吴呀呀呀5天前
女生长期11点后熬夜的危害 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
耳鼻喉科朱朱医生1月前
年轻人 请不要提前透支自己的健康 #突发性聋 #耳鸣 #耳鼻喉 #听力下降
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
小雪姐姐3天前
熬夜会脱发吗？ #医学科普 #科普 #科普一下
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
许永楷血管健康大讲堂5月前
#熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #许永楷 @DOU+小助手
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
燕姐食养小院3天前
熬夜的代价很多人都中招 熬夜的5个隐形代价..第3个很多人中招！#健康 #熬夜 #养生 #涨知识 #女性养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老年科主治医生3天前
#失眠科普#健康睡眠#熬夜危害
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Kelly1月前
熬夜伤阴#养生 #中医 #日常分享 #知识分享
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
玲4天前
熬夜的危害。
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
赫中赫德生3天前
熬夜伤阳气，白天更疲惫，早点睡觉才是养生王道#中医养生 #健康 #中医 #健康生活 #嘉兴
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
皮肤科云健健6月前
【脱发真相】90%的人都不知道的脱发真相，你知道吗？ #脱发 #医学科普
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞654
脉诊中医赵桂峰1月前
熬夜操心 肾精已亏虚，阳气不足 湿气化不开 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础 #健康科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
中医李燕医生2周前
长期晚睡，身体会越来越差#熬夜 #晚睡 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #医学科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
中医儿科章淑萍6月前
孩子晚睡的危害有多大家长一定要知道 #晚睡 #性早熟 #中医章淑萍
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“之前经常熬夜会导致什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-11 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: