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顺顺维密老师2周前
#苗振#诺亚第运动康复学院#诺亚第运动科学馆苗振夫妇点睛环节
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诺亚第~运动康复5月前
苗老师现场演示怎么改善“地基”不稳的问题2 #苗振 #诺亚第运动康复学院 #健身 #运动康复
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冠君康复大师姐2月前
从国家队到国际hospital！为什么我说苗振之流不入流#康复 #运动康复 #康复治疗 #苗振 #康复师
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苗振康复屋3月前
生物力学角度解析：不同站姿，对身体的支撑完全不同！ #站桩 #生物力学 #身体平衡 #站姿解析 #苗振
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诺亚第运动1年前
为什么苗老师受到这么多明星的青睐？ #运动康复 #刘德华 #张艺谋 #吴京 #苗振
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苗振说康复1月前
想瘦大腿内侧，结果屁股塌了？教你如何正确“夹腿”。#苗振 #健身运动 #女性健身 #体态矫正
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NOPAIN苗振8月前
价值十万一个动作改善臀肌凹陷 #健身 #健身干货 #运动 #苗振 #痛无忧
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NOPAIN苗振9月前
骨盆旋转与髋关节功能的关联(下) #健身 #健身干货 #运动 #苗振 #痛无忧
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CoCo教练6月前
一直跟着苗振老师学习已经9年了，虽然他不是我求学老师中年龄最大的，但却是我最倾佩的👍一直专注在一件事情上深耕、身体力行的实践、研究、突破、创新👍让中国运动康复领先全球👍👍👍全世界的医生、教练、中医师纷纷都来向他学习，来自世界各地各种疑难杂症的患者更是应接不暇👍看到每个开心而归的笑容，更加坚定了我不断学习、向榜样靠近的信念👊加油😊#健身教练 #深圳上门私教 #运动康复 #苗振老师
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易YI康复【陈易再】1年前
步态中的盆底肌 #运动康复#苗振 #盆底肌 #步态 #健身干货
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运动康复朱老师8月前
价值十万的明星康复教练下肢训练！ 价值十万的明星康复教练下肢训练！#健身 #运动康复 #诺亚第运动康复学院 #苗振
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冠君康复大师姐4天前
我为什么说苗振是运动康复界的民科专家？#康复 #运动康复 #苗振 #康复治疗 #康复师
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诺亚第~苗振11月前
一个动作既推膈肌又推后纵隔#推膈肌 #推后纵隔 #苗振
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苗振运动康复1年前
别让骨盆问题变严重 #骨盆 #坐骨 #盆底肌 #锻炼 #运动康复
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诺亚第~运动康复5月前
化繁为简 最简单的方法处理最复杂的问题#苗振 #健身 #诺亚第运动康复学院 #运动康复
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苗振院长讲康复5月前
第一趾骨上位改善大脚球压不住地面 第一趾骨上位改善大脚球压不住地面#苗振 #大脚球 #趾骨 #康复运动 #脚
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绿毛怪怪何小姐3周前
苗振老师的健身课，价值一万块。 为了好身体，老何也奢侈一把
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苗振~诺亚第运动8月前
从脚出发，解锁脊柱侧弯的隐藏联系 苗振老师讲述调整脊柱侧弯最关键的不是脊柱本身，而应该是脚，之后是骨盆，最后才是脊柱#苗振 #运动康复 #足踝 #脊柱侧弯 #脊柱
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苗振诺亚第创始人7月前
力气从何而来，要想有力气一定要有好的呼吸#苗正 #每日健身 #呼吸 #锻炼
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飞澜文化传媒10月前
苗振老师答疑，关于腹直肌分离 #健身 #苗振
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悦体运动健康8月前
在义乌花200W开一家300平的运动康复中心的血与泪#运动康复 #义乌#苗振 #健身工作室 #私教
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苗振—讲运动康复1月前
#苗振 #运动康复 #足踝 一个动作改善多个部位
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苗振NP1年前
有效激活盆底肌的方法 #盆底肌 #盆底肌修复 #盆底肌训练 #内脏下垂复位
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苗振诺亚第创始人7月前
呼吸的力量到底有多强大，苗老师用一分钟让学员突破自己的极限#苗振 #呼吸方式 #干货都在这 #涨知识
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苗振诺亚第创始人5月前
盲目的练习只会是害了自己，不懂锻炼只会在这条道路上越走越远#苗振 #健身干货 #锻炼 #知识分享 #涨知识
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飞澜文化传媒7月前
训练动作不适合越练越起反作用 #健身 #苗振
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飞澜文化传媒11月前
带你了解什么是站桩 #健身 #苗振
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苗振运动康复1年前
你骨盆被练坏的原因 #骨盆 #坐骨 #盆底肌 #健身 #锻炼
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苗振诺亚第创始人7月前
为什么很多人的臀怎么练都起不来，解决你长期的困扰就一个动作#苗振 #臀部训练 #干货 #塑形
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苗振运动康复1年前
让骨盆持续变窄 #盆底肌修复 #骨盆修复 #骨盆 #运动康复 #盆底肌
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Mr.Rehab运动医学10月前
#诺亚第运动康复学院 #苗振
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苗振诺亚第创始人8月前
脆弱盆底肌，全世界呼吸方式其实是错误的#苗振 #盆底肌 #锻炼 #涨知识
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苗振说5月前
练臀的细节，看看这个训练#苗振 #运动康复 #好身材练起来 #练臀 #蜜桃臀养成记
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苗振院长讲康复5月前
足背屈受限如何改善 #苗振 #康复运动 #居家锻炼 #健身干货 #运动
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NOPAIN苗振7月前
减脂最大的误区90%的人都弄错了 #健身#健身干货#运动#苗振#痛无忧
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苗振院长讲康复5月前
一个动作解决跟骨短缩 教你一个动作解决跟骨短缩#苗振 #跟骨 #训练 #康复运动 #健身日常
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苗振诺亚第创始人8月前
肺活量为什么会低，膈肌在下边对健康其实有很大的影响#苗振 #呼吸 #锻炼 #涨知识
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NP苗振7月前
梨状肌拉伸一万元一节的私教课 #健身#健身干货#运动#苗振#痛无忧
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飞澜文化传媒5月前
只改变站姿脸歪就有改善了 #健身 #苗振
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苗振~诺亚第运动7月前
第一跖骨上位训练 第一跖骨是 5 根跖骨中最短、最粗的一根，近端与内侧楔骨相连，远端与拇指的近节趾骨形成跖趾关节#苗振 #运动康复 #体态纠正 #足踝 #拇指外翻
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苗振运动康复1年前
翘臀的“副作用'' #骨盆 #坐骨 #盆底肌 #锻炼 #运动康复
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飞澜文化传媒5月前
最容易影响面部形态的骨头 #健身 #苗振
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苗振诺亚第创始人5月前
呼吸与全身代长，锻炼的时候呼吸错了再练也没用#苗振 #呼吸 #锻炼 #涨知识 #干货分享
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苗振院长讲康复6月前
胸廓回旋受限这样练可以有效改善 胸廓回旋受限，金鸡独立小招式可以改善胸廓回旋受限 #苗振 #健身 #运动损伤 #健身爱好者 #体态纠正
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飞澜文化传媒6月前
体态问题是结果问题往往在别处 #健身 #苗振
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苗振运动康复1年前
这就是【骨盆前倾】 #盆底肌修复 #骨盆前倾 #运动康复 #锻炼 #盆底肌
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NOPAIN苗振1年前
究竟哪个动作是对盆底肌最友好的 #健身 #健身干货 #运动 #苗振 #痛无忧
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苗振诺亚第创始人7月前
减脂的核心其实是呼吸，苗老师在现场几个动作就可以提升500#苗振 #呼吸 #肺活量挑战 #锻炼 #知识分享
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苗振诺亚第创始人7月前
多少人胸部练不起来，苗老师教你三招恢复如初不变样#苗振 #练胸 #锻炼 #涨知识 #自律
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苗振诺亚第创始人7月前
呼吸的重要性，无论是撸铁和运动都离不开呼吸#苗正 #呼吸 #锻炼 #健身干货 #涨知识
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苗振诺亚第创始人7月前
女生如何摆脱拜拜肉，苗老师教你用受力告别烦恼#苗振 #拜拜肉 #锻炼 #涨知识
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飞澜文化传媒7月前
臀围臀型训练评估测量环节 #健身 #苗振
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陈招（运动康复野路子）3天前
#运动康复#苗振
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苗振诺亚第创始人7月前
很多人都不知道盆底肌是干嘛用的，这个视频可以告诉你#苗振 #盆底肌 #干货分享 #涨知识 #健身
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苗振诺亚第创始人8月前
有多少人还在被这个所困扰，如何正确的练习自身#苗振 #健身 #训练 #涨知识
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苗振~诺亚第运动1年前
您真的练对盆底肌了吗？ #盆底肌 #盆底肌修复 #盆底肌训练 #苗振 #运动康复
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苗振~诺亚第运动8月前
苗振讲述踝关节 踝关节（Ankle Joint）又称距小腿关节，是连接小腿与足部的关键负重关节，其结构与功能直接影响人体站立、行走、跑跳等运动能力#苗振 #运动康复 #足踝 #踝关节 #踝关节扭伤
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苗振康复有方10月前
教你练！高效改善膈肌下位 #健身 #运动康复 #苗振
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诺亚第~苗振1年前
为什么医生圈的很多专家教授愿意听苗老师讲课，听听柳院长的描述#苗振 #运动康复
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苗振诺亚第创始人6月前
脚该如何正确锻炼才算好的，你之所以上下失稳脚的问题最大#苗振 #足踝 #脚 #涨知识
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苗振诺亚第创始人5月前
足踝重要肌肉结构,当脚与上半身力线一断就会有问题#苗振 #足踝 #运动康复 #锻炼 #涨知识
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苗振诺亚第创始人6月前
当代社会的现状，你上面练的再好一有问题却才知道练脚#苗振 #脚 #足踝 #锻炼 #涨知识
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苗振讲康复运动6天前
普拉提老师也失眠？脚趾形态暴露神经失控！ #苗振#足趾功能 #交感神经 #代偿模式 #身心紧张
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