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大君说积极4月前
负能量重，悲观消极如何彻底改变？#积极心理#自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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江海其人1月前
如何过滤他人的坏情绪，不被情绪影响 #负能量 #屏蔽负能量 #屏蔽力 #过滤坏情绪 #不被坏情绪左右
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素净Suci7月前
负能量如何转化 这就是我最近修行的“秘法”，随缘布施给各位道友，哈哈。 如何把自己或者别人的生气、怨恨等各种负面能量，直接转化成“为我所用”的正向能量，让自己变的能量满满，无比充盈。
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土土女士2月前
如何应对负能量，活得轻松自在#负能量#心灵疗愈
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陆见闻2月前
情绪低落怎么办？三招教你拜托负能量！#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感
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邦妮Bonnie8月前
总有人向你传递负能量怎么办？解决方法#如何正确化解负能量#如何正确排解负面情绪 #怎么摆脱负面情绪
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渠青元4周前
大部分给你抱怨、输出负能量的人，基本上都是情绪发泄，你要是接住这个情绪，那么你就内耗难受了#内耗的人 #碎碎念 #负能量走开 #抱怨不如改变
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桂青松健康管理张熙3周前
#如何快速提升#如何清除负能量
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孔谙1月前
如何排出体内的“垃圾”和负能量，一个视频讲清楚 #修行 #提升自己 #智慧
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徐攀师兄3月前
如何快速去除负能量？ 去自然的大地中行走，去除负能量。 #负能量走开 #正能量 #冥想 #禅修
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缘觉渡1年前
如何转化负面情绪能量？别盲目做情绪管理，只会让负能量埋得更深 如何转化负面情绪带来的能量波动？千万别再做盲目做情绪管理了，这样只会让你的负面能量埋的更深！#能量#业力#宇宙#精神#提升#灵魂#财富#认知觉醒#修行
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口吐莲花.私密训练营5月前
如何清理负能量#自我修行 #广结善缘传递正能量 #愿众生福慧吉祥 #产后恢复
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XR财增增增增增🗝️2周前
整理分享一下可以快速清理负能量的方法，都是我自己看到学到的和摸索出来的一些方式，如果大家有什么好的方法欢迎打在评论区留言！！！#讨论 #正能量 #清理 #振频 #疗愈
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与歌四季2月前
如何放下仇恨，如何从仇恨的负能量中脱离并快速成长？ #知识分享 #个人成长 #日常唠嗑
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尤尤心理3年前
想要快速摆脱身边的负能量，有一个办法特别有效，你可以试试#修行 #女性成长 #提升自己
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回溯催眠师糖糖1月前
心理学真相：如何快速转化负能量？#创作人计划 #创作者激励计划 #创作者扶持计划 #心理学知识分享#个人成长
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晨心（成长版）9月前
🍃危机来临时如何瞬间清理负能量？零极限亲测有效！ #心灵成长 #零极限疗愈 #内在小孩 #家庭疗愈 #正能量
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竹霜成长日记8月前
摆脱负能量的10个科学策略：从生理阻断到认知重塑 #负能量 #摆脱负能量 #告别负能量 #拒绝负能量 #负能量走开
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白话频道1年前
过度传递负能量，优质朋友就没了！ #朋友交往 #情商 #人际关系技巧 #如何处好闺蜜关系 #大白情商课
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MrissaLiu3周前
和负能量的人相处后恢复能量，关键是切断情绪牵连+主动补充正向能量，可以试试这些简单易操作的方法： 1. 物理隔离+情绪清空：先离开和对方相处的环境，独处几分钟。可以做几次深呼吸，或者在心里默念“他的情绪他负责，我的能量我守护”，把附着在自己身上的负面感受剥离掉。 2. 做“高能量小事”回血：立刻去做一件能让你快速开心的事，比如听一首节奏明快的歌、吃一口喜欢的零食、出门晒5分钟太阳、或者整理桌面让环境变清爽。 3. 拒绝“反刍式回想”：别反复琢磨对方说的负面话，一旦发现思绪飘回去，就立刻转移注意力——比如打开一部搞笑短片，或者起身做几个拉伸动作，用行动打断负面联想。 判断自己是否被负能量影响，核心看自身的情绪、状态和思维模式有没有出现短期的异常变化，具体可以留意这几点： 1. 情绪层面：原本平和的心态变低落、烦躁，容易莫名叹气、焦虑，甚至一点小事就想发火，开心不起来。 2. 状态层面：和对方相处后总觉得疲惫、提不起劲，注意力很难集中，做事情的效率下降，还可能出现失眠、食欲不振的情况。 3. 思维层面：不自觉地跟着陷入负面思考，看事情容易往坏处想，对原本喜欢的事也提不起兴趣，甚至会怀疑自己。 这些变化通常是在接触负能量的人之后出现的，脱离相关环境后如果能慢慢缓解，就说明大概率是受到了对方的影响。 #负能量 #情绪 #内耗 #热搜
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大东（情绪认知）3周前
负面情绪负面想法怎么应对是正确的？ #焦虑 #胡思乱想 #内耗
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Tarot椰子🥥2月前
如何释放负面情绪，圣多纳施法分享，希望可以帮助大家。#疗愈 #负面情绪清理 #圣多纳释放法 #灵性疗愈 #负能量清理
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楚若家庭教育9月前
#青少年问题咨询#心理咨询师如何排解负能量
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心理师月芽2月前
每天吸收负能量如何排解？心理师的情绪翻篇指南 #能量提升 #情绪管理 #心理疗愈 #女性成长 #焦虑
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养乐多多6月前
如果一定要工作，如何把工作带来的负能量降到最低？ 工作只是为了赚钱！千万不要被工作带来的情绪伤身！ 4个小妙招帮你早日成为情绪管理大师！ #班味消除计划 #工作情绪 #职场感悟 #打工人 #下班后的日常
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凡人自渡1年前
如何在负能量中保持如如不动？这三步实修法门让你内心稳如磐石！#负能量 #负能量走开 #高维智慧 #觉醒开悟 #认知觉醒
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燕子的重生之路4周前
走出4年焦虑恐惧失眠经验分享#焦虑症#恐惧失眠 #惊恐发作 #负面情绪 #负面思维
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老崔这碗汤3周前
如何收回自己的能量？负能量斩断（附保护磁场的方法） #高维智慧 #灵性觉醒 #修心修行 #知行合一 #改变命运
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天下为公7月前
逻辑倒推负能量现身 提升正能量构建护身符#希望对您有所帮助 #怎样增强人身上的阳气
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殷国辉语录-金目教育2月前
如何消除自己的负能量 #国学文化 #国学智慧 #养生 #人生智慧
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思想的回声4月前
90％的崩溃内耗都因没懂关键一步。如何摆脱情绪内耗？如何消除自身的负能量？烂事清理法则—高维能量清理术：摆脱受害者思维、心理学情绪法则、拉长时间线看问题。从高维能量层面认知构建内核稳定的方法，一招解决负面情绪断舍离。#能量清理 #强者思维 #心理学 #国学智慧 #这样练就内核稳定的自己
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静心愉悦2月前
如何转心转念快速的疗愈自己，消除负能量，就是感父母恩链接祖先，父母#孝敬老人是天德 #分享正能量 #赵宗瑞传统文化与身心健康
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马上星际旅行V10月前
如何获取负能量？#负能量 #虫洞 #能量 #麦克斯韦妖 #星际穿越
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大齐人性情感认知10月前
三招教会你如何走出负能量状态，如何走出至暗时刻，找到属于自己的光！#内容过于真实 #认知#干货分享#逆袭#提升
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小玉养生日记1月前
心情压抑，两个动作赶走负能量 #健康养生 #养生日常 #舒缓心情缓解压力 #赶走负能量 #中式养生文化
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国学三小姐1月前
国学三小姐分享传统文化如何化解负能量 #化解 #传统文化 #白话 #国学文化 #玄学 @西二巷三小姐 @DOU+小助手
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星晴宇宙传讯4月前
清理负能量#许个愿吧 #见者好运 #运势爆棚 #好运会伴随你的每一天 #塔罗测试
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大饼说心理8月前
别让负能量缠身，活出你的精彩 #热点 #心理学 #自我提升 #关系 #心灵疗愈 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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ZGF1月前
如何转心转念，快速的疗愈自己，消除负能量，就是感父母恩，链接祖先父母#正能量#赵宗瑞老师#传统文化与身心健康
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黄震宇臻誉阁1周前
黄震宇｜负能量清扫术 #负能量#易学智慧
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九画读书5月前
☀️「和负能量保持距离的秘诀｜抽离」 #课堂 #负能量走开 #情绪管理 #提升幸福感 #九画幸福课
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热爱生活的刘长亭1周前
如何能够快速摆脱负能量 #知识分享 #干货分享 #说真话 #独立思考 #记录自己
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尤寺净心理成长3月前
打破负能量代际传递的心理成长历程分享。#心理学#内在成长#原生家庭#青少年心理
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悠雅Yoya6天前
10min疗愈冥想 | 放过自己，走出伤害，找回对自己的爱 很多时候，我们背负着过去的重量，甚至忘了如何好好对待自己。 今天的这个冥想引导，希望能陪你一起清理那些积压的消极情绪和念头，重新连接那份内在对自己的关爱与慈悲~ #自我疗愈 #冥想 #正念 #爱自己 #创伤
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愈心小筑3周前
如何清空2025的负能量？ 第一 就是书写所有情绪，从现在开始，写到31号11：59分删除，粉碎性删除。 第二 从今天开始，每天五分钟去做首页视频的五行敲击，坚持每天一次以上。 第三听视频看自己卡点那里，每天反思五分钟。 第四 学会开始写日记，每天500字。 第五 跟着主播学习塔罗，每天给自己一个能量指引，看到自己的情绪#塔罗 #星座 #疗愈@愈心小筑
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吉星-觉乐4周前
如何面对负能量 #觉醒开悟 #修行修心 #阳明心学 #吉星 #星河战队 @吉星 @吉星-觉乐
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鹿鸣的睡眠空间1周前
如何倾听别人的烦恼，还不被负面情绪消耗#拒绝负能量
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人生下半场重塑计划1周前
如何解除和周边人的情绪共生绞杀模式？ #情绪管理 #能量提升 #课题分离 #接纳 #智慧人生
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小沈的重生笔记3周前
立即执行你的“社交能量大扫除”。 三步清理“耗电关系”，把专注力还给自己。这条视频，带你实操。 #智慧人生 #能量管理 #讨论 #人际关系 #如何停止精神内耗
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观心女侠（倾听师•疗愈师）2周前
如何提升能量，找回幸福#个人成长#女性智慧#认知提升#倾诉#疗愈
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赵阳阳ok6月前
前任情绪低落，释放负能量的时候，你该怎么去应对？ #情感共鸣 #失恋 #干货分享
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小小1周前
1. 情绪止损法：听到看到让你觉得不开心的事情，立刻默念"关我屁事+关你屁事" 2. 赛博扫仪式：睡前10分钟，打开备忘录写下当天的操心，是写完直接删掉心中默念"负能量退退退" 3. 快乐充电时刻：每天留10分钟"纯自我时间"，只做一件无脑开心的事情，例如刷手机或者练字 4. 心态替换公式：把"我是不是做得不好"换成"我开心最重要"，把"别人会怎么想"换成"关他啥事" 5. 物理隔绝小技巧：遇到爱吐槽负能量爆棚的人，直接线上静音，线下找借口开溜，咱们的情绪磁场不能被污染。#情感疗愈 #我要上热门🔥抖音小助手 #心灵治愈
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安心说咨询3周前
如何把被出G的痛苦，转移到伴侣身上，让他比你还难受 #亲密关系 #心理学 #情感心理 #夫妻相处之道
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升哥心理咨询5天前
当朋友长期负能量，如何与对方沟通？#走心沟通#一招搞定#达双赢#学点心理学
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简单jane1周前
父母老了，如何面对父母的负能量？原生家庭关系修行 #原生家庭 #修行 #家庭关系修行 #内耗 #如何摆脱内耗
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薇姐很正✨2周前
是个赚钱的门道但要谨慎选择，优点：可以当做副业去做，赚点小钱改善生活弊端：客户质量不一，客户的负能量转移到自身无法缓解影响自己的身心健康#线上倾听师 #倾听师需要知道的知识 #情感分享 #口播短视频知识分享
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CTRA塔塔疗愈师尝安1周前
#拒绝内耗 #人际关系 #负能量 #自洽 #自我接纳
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以七【离火传媒】1周前
直播间负能量如何转化？#娱乐主播 #聊天主播 #直播技巧 #直播技巧与话术
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阿牧小屋地盘2周前
清空旧磁场，好运自然来#提高自身能量 #极简主义#断舍离闲置 #远离负能量消耗你的人 #保护好自己的磁场
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归心庐小迷妹--空谷音1周前
如何祛除负能量#养生 #负能量 #正能量传递 #身心健康 #爱
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传统文化的搬运工2周前
从今天起，把你的引力点逐步转移，把恶的转成善的，抱怨的转成好的。愿望全部转，你念头里面连仇人小人敌人都不要有，全部是你的恩人你的贵人。不要吸收负能量，人家的缺点与你没关系。他的优点是你该学习的，他的缺点是你要引以为戒的。他所犯的过错，是提醒你不要和他犯同样的错误，就行了。其实，人就遇三种人:遇到好人，我们做好事和他共鸣；遇到能人，我们干大事；那遇到坏人怎么办？我们不坏事就行，就这么简单。 ——秦东魁老师
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林初夏1周前
心情不好时，是独自消化还是寻求安慰？ 工作不顺心情差，不说他可能察觉不到，说了怕传递负能量。试着给伴侣一个清晰的“情绪需求信号”，让他知道如何支持你。#真实生活分享官 #热门 #真实生活分享计划 #情绪管理 #两性关系 @DOU+小助手 @抖音小助手
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传奇兵哥老贺1周前
如何快速增长德行，破除一切负能量，得天地护佑？#赵宗瑞老师主讲的《传统文化与身心健康》系列教育体系公益课程推广#愿教育体系普及全世界#正能量传递 #涨知识 #传统文化
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小雨的觉醒1周前
从“能量黑洞”里爬出来，靠的不是蛮力，是心法。《家庭能量保卫战》第2期：心法篇。教你三招，像建立“能量防护罩”一样，屏蔽那些消耗你的家庭负能量。1. 如何巧妙“隔离”，不接负面情绪？2. 如何做到“课题分离”，不再为别人的不高兴负责？3. 沟通终极公式是什么？这套内功心法，能帮你从内部稳定下来。最终篇“实战篇”周五更新，教你具体话术，记得锁定。你觉得哪一招最难做到？评论区聊聊。 #能量管理 #情绪界限 #真实生活分享计划
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谦逊.千浔4131周前
#读书 #医学科普 #书单#涨知识
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