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抽象的天平5月前
这个姿势应该是徒步圈最常用的休息方式，其实我觉得适用性挺强的，买一个蛋巢垫几十块钱随身带着，哪里都是床，不仅限于火车。#蛋巢垫 #硬座变硬卧 #火车硬座睡觉 #硬座直达拉萨 #技巧分享
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任真姐-好物分享4月前
学中医后才知道的“神仙睡姿”！！一夜安睡到天亮！ 三个睡姿方式让你告别越睡越累！今晚就试！ #助眠 #古法养生 #睡姿 #传统养生智慧 #还阳卧
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李荣茂国学2年前
睡觉是人生中最重要的一件事情，睡觉翻身和一动不动哪个更健康？ 我们应该根据个人情况，选择适合自己的睡眠方式，才能更好的保持身体健康！ #健康 #科普 #知识 #睡眠 #睡眠质量@DOU+小助手 @李荣茂 @抖音小助手
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小乔爱化妆5月前
✅睡前5个好习惯！低成本好坚持，一起做睡美人呀～#内容太过真实 #变美小技巧 #女生必看#干货
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宇宙冲冲队3年前
姿势不对，越睡越累！什么睡觉姿势更科学？#星河知识计划 @抖音青少年 #璀璨科学星 #睡姿百态 #健康睡眠 #睡觉 #涨知识
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梦游仙境11月前
你选择哪种睡觉方式 #提高睡眠质量 #如何保持高质量睡眠 #如何提高深度睡眠质量
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鬼马少女酱酱1年前
看完你们会选择什么方式睡？#睡觉#习惯#性格分析
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国家队教练孙瑞芬-动养理念1周前
睡觉你真的睡对了吗？睡觉正确方法分享#睡觉 #分享 #呼吸法 #枕头
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热苏打5月前
科学睡眠指南～#每日分享 #干货都在这
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李瑛医生5年前
您知道吗？这种睡觉姿势被称为吉祥睡，您的睡觉姿势习惯哪一种呢？#全民健康计划 @河豚健康 #睡觉 #睡眠
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夢回天漢6天前
自然采气 睡觉是第一大事 #道家文化#传统文化#智慧人生#国学文化 #修身养性静心
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北京中医王佳琪主任5月前
这种睡眠方式正在悄悄毁了你！睡一会儿醒一会儿，比熬夜还伤身体！#熬夜 #睡眠 #碎片化睡眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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Baby瑜倪安5月前
#vlog日常 #日常生活 #家居好物
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是李刚医生啊5天前
睡觉前空着肚子，和吃饱了再睡哪个好？来看看医生怎样说 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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阿宇科普6月前
比小龙女还要专业的睡觉方式！ #非洲 #树上睡觉 #科普一下 #涨知识
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管家科普1周前
金合欢树成天然床铺！非洲野外的另类安睡方式#非洲 #抖音看世界 #涨知识 #科普 #青年创作者成长计划
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初五的小松果1年前
让宝宝自己选择睡觉的方式，尝试让他每一件事都自己思考 自己选择 表达自己的想法和意见 #哄睡 #萌娃 #萌娃日常 #90后带娃
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运动养身月老师3月前
几种错误的睡觉方式，你占了几个？#居家锻炼 #颈椎 #养生 #睡觉姿势 #体态纠正
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刚刚好养生8月前
这几个睡姿是fu助我们入睡的哈💤#养生#睡觉姿势
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整形美容科朱医生9月前
#世界睡眠日、#跟世界说晚安、#失眠了怎么办、#好好睡觉就是好好养自己、#抖出健康知识宝藏
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Mr半拍6月前
长辈们在夏天夜间睡觉还适合吹风扇吗#空调 #电风扇 #开窗通风 #格力空调 #家电小常识
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权使人疯狂啊9月前
如何在车内午睡呢？懒人有懒人的做法！最关键的就是选择，选择一块风水宝地😂#五菱星光 #人民五菱营业中 #看车狗 #哨兵模式 #午睡枕
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邦畅全福康3年前
三种不同形式的睡姿哪个更好？
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木木说5天前
晚上几点睡觉才更合适#生活小知识#街头采访
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凡凡说电影4天前
为什么印度尼西亚人，会采用这样的睡觉方式呢，就不怕得风湿吗 #科普知识 #奇闻趣事 #有趣的冷知识
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爆爆小狗6天前
一定要注意狗狗的睡觉方式 #宠物知识 #养狗经验分享 #新手养狗 #宠物科普 #狗狗
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申张挣亿🇨🇳10月前
床车自驾怎么睡觉？两种露营方式你觉得哪个舒服？#户外露营 #自驾游 #床车生活 #床车露营 #小鹏G6
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产科医生李日芳9月前
#孕妇什么姿势睡觉比较好 ##孕期记录 ##孕期的睡姿 ###孕期睡姿的要求 ###孕期几个月要注意睡姿
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甜米好物11月前
#四折叠椰棕海绵简易床#办公室午休折叠床#家用简易硬板床#折叠床单人床#背靠6档调节折叠床
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光明爱科普1年前
日本人的奇葩生活方式，她们睡觉为啥不睡床，而是直接睡在地上（2）？#科普 #涨知识 #生活 #养生 #健康
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鼓捣犟本酱1周前
这么冷的天，我选择再睡五分钟🏕️#露营 #记录真实生活 #户外生活方式 #内容太过真实 #露营是成年人的过家家
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中医高慧强2月前
睡觉时，该不该穿袜子？ #怕冷 #暖脚的正确方式 #天气冷了注意保暖 #抖出健康知识宝藏 #中医科普
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防城港荣兴格朗大酒店(行政中心店)3周前
格朗女士专属客房！一键解锁最轻松的自己！#荣兴格朗大酒店 #女士专属客房 #防城港住宿 #防城港旅游
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赵小苦1月前
#生活碎片 #流浪大神 #三和大神 #日常vlog #生活
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四夕Home1年前
当代年轻人有自己的睡觉方式，尤其是床垫的选择很重要#床垫 #目眠M33 #目眠床垫 #目眠生态床垫 #乳胶床垫
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今日国土6天前
生物学博士尹烨：人只要能睡觉就没有身体不好的，养生最好的方式就是睡觉。#今日国土科普
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骑着骆驼看日出1月前
#热门话题🔥 #古装剧 #电影 考古学 这就是殉情
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张班纳👑10月前
当男朋友选择睡觉而不是陪我玩…#防不胜防 #恋爱中的破防瞬间 #正确的打开方式 #不按套路出牌 #这谁顶得住啊
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🧸刘💞大💞美🧸4天前
睡觉💤是灵丹妙药
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邓走走（带娃创业）3月前
首先是兴趣，然后是专注 #亲子阅读 #家庭早教 #幼儿启蒙 #绘本
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徐徐俩虎牙2月前
打呼噜不是睡得香，也有可能是睡梦中的杀手🤯 关注自己的睡眠质量，警惕睡眠呼吸暂停综合症，主要危险因素有肥胖、吸烟、年龄、家族史等。最简单的方式是选择侧卧，严重的话，可能需要配上呼吸机辅助睡眠(演员黄磊、奥运冠军杨威、演员陈乔恩都有佩戴呼吸机睡觉的新闻)。希望大家都要注意自己的身体呀！#打鼾 #睡眠呼吸暂停 #打呼噜
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随风南北3周前
领克900最舒适的午休成床方式!#领克900 #午休 #每天一个用车知识 #我要上热门 @领克
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新华每日电讯4天前
#每日健康 |冬季养生注意"早卧晚起"，感到体乏试试"闭目养神"！网友:告诉我妈，我不是偷懒是养生。#新华每日电讯
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静一8月前
戴耳塞睡觉 vs 听白噪音睡觉，哪种方式更伤耳朵？只要方法对，都可以用！希望你能正确的选用适合你的助眠方法！##睡眠 ##睡眠改善 ##睡眠质量提升 ##快速入睡 ##焦虑 #
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果果果探房3周前
#好房风向标 如果想动一动的话，在合适的天气去散步是一个不错的选择。休息并不只有躺着睡觉这一种方式，我认为更多是指调整生活节奏，找回内心平静的状态，凡是有利于此的，皆可以是休息。
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辣辣麻麻1周前
冬天盖被子，有点讲究~ 合着咱们以前都盖错被子方式了！这样盖更暖和~ #睡觉#保暖#冬天#被子#冷知识
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宝藏女孩2月前
#睡觉眼罩 #遮光眼罩 #眼罩 #眼罩推荐 #睡觉需要仪式感 项博士重力眼罩睡觉午休遮光睡眠专用神器男女士绒感冰丝舒适
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香港新市民-方方3月前
香港特种兵旅游过夜不一定要去睡麦当劳，还有性价比更高的过夜方式#香港 #香港旅游#香港特种兵一日游 #香港攻略 #香港旅游攻略
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大铁爱喝点2月前
找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥！#美食 #男人的快乐就是这么简单 #惬意时光 #早酒文化 #喝酒
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洁丽雅儿童家纺6天前
#洁丽雅 #护颈枕 自从给我孩子换了分区护颈枕头，睡觉睡得可香了睡觉就像做spa一样，超好睡，有不同的高度可以选择，满足孩子成长阶段需要#儿童枕头 #母婴好物 #家纺床上用品
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一起学养生7月前
你们睡觉是选择左侧卧还是右侧卧呢#睡觉#养生 #养生就是养健康 #古人的智慧
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梓婷科普4天前
揭秘日本人的奇葩生活！他们为什么不在床上睡觉，非要睡在地板上 （1）#日本 #科普 #生活 #涨知识 #生活方式
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景腾～筋膜睡眠4天前
睡眠不好，失眠的，来做这个动作#景腾筋膜
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Terris6月前
体态自救，气质上升 #体态纠正 #睡觉 #枕头 #升降办公桌 #体态
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梓婷科普4天前
揭秘日本人的奇葩生活！他们为什么不在床上睡觉，非要睡在地板上 （2）#日本 #科普 #生活 #涨知识 #生活方式
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木木日记（带娃版）4天前
新手爸妈们注意啦！别再凭经验哄睡啦～宝宝的小身体还在发育，很多我们觉得“没问题”的哄睡方式，其实都是坑！今天就来盘点宝宝睡眠的5个雷区，新手爸妈牢记～ #育儿经验分享你不知道的事情 #育儿冷知识 #育儿经验分享 #抖音生活观察计划
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点点&滴滴7月前
#宝宝睡觉 消耗体力就是最好的哄睡方式 关于#奶睡 和#抱睡 你们都选择的哪种方式？ 一个人带娃真的别和自己内耗。该怎么轻松怎么来。#人类幼崽成长记 #五月龄宝宝
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AI大朵睡心舍1月前
酒店枕头正确用法！这样枕才对，速存！#睡眠 #酒店睡觉正确打开方式 #睡心
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牵了好几条4天前
冬天盖被子，有点讲究～合着咱们以前都是盖错被子方式了！这样盖更暖和～#睡觉#被子#生活小技巧#幼崽说明书#被子冬款
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~东胜区小太阳幼儿园~5月前
假期跟着小太阳老师读好书国第三十三期-【绘本故事·小动物这么睡觉】每个人都有自己的生活习惯和睡眠习惯，应该根据自己的情况选择适合自己的睡眠方式。只有找到适合自己的睡眠方式，才能保证良好的睡眠质量，让身体得到充分的休息和恢复，保持健康的身体和心态。
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