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做完胃肠镜上厕所正常吗
小孩子小时候漂亮长大了就丑了吗
人的嘴巴觉得多大度烫
武大人民—胃外科—罗建飞主任
8月前
减肥时如何称体重 #减重 #细节决定成败 #湖北省人民医院
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医学减重杨景哥
6月前
早晚体重差持续>2斤,可能是危险信号! #早晚体重差距有多大 #减肥 #肥胖 #体重管理年#代谢 @暨南大学附属第一医院
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师振
6月前
明天你会掉秤吗?#医学科普 #减肥 #体重
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主持人阿喆
9月前
原来减肥得早晚称体重? 那我这么多年的体重都白称了吗?#减肥 #称体重 #涨知识
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我就要吃鸡胸肉
1年前
看看你们睡前体重和第二天早上体重相差多少?#减肥#健身#减脂#自律 #运动健身
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体重管理基地韩教头
8月前
早晚体重差暴露减肥真相!超过这个数,第二天必胖! #减肥小知识 #减肥真相 #科普
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之恒爱养生
6月前
早晚体重差来判断自己的减肥状态#养生 #健康 #减肥
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袁姨姨
1月前
姐妹们看看自己早晚体重差是多少哦!利用好体重秤就能轻松管理自己的体重啦!吃多了第二天就少吃点!#减脂期 #日常分享 #体重管理
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懒人营养师老康(年前冲刺报名)
9月前
早晚称体重真能预判第二天会不会掉秤?! 看完这些你就明白了!#称体重 #减肥 #减脂
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赵馆长讲养生
3月前
早晚体重差多少说明代谢正常#每天跟我涨知识 #健康 #养生 #每日分享
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兰雪要自律
7月前
减脂期正确称体重的方法来喽,宝子们可以试试呦#减肥 #减脂 #体重打卡
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豫视频
9月前
减肥期间体重反弹?正常现象!早上空腹和晚上9点分别称一次,晚上比早上重一斤代表状态良好#减肥 #体重反弹 #健康科普
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🥦陪你自律的欧阳(线上指导)
7月前
#减肥 期间如何正确称体重?#减肥经验分享 #体重管理 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己
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李奈斯DAYTOY
5月前
基础代谢1100,不运动一天吃1500大卡,会胖吗?粉丝投稿:“早上500大卡面包欧包,中午700大卡脆吨吨,晚上随便300大卡”看体重变化?#热量#粉丝投稿 #欧包 #体重打卡 #日常vlog
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天津减重代谢孙龙昊
1月前
减肥不知道什么时候称体重最准,早晚相差有点大,应该看哪一个呢 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肥胖 #袖状胃 #天津减重孙龙昊
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没事就拿铁
10月前
如何在早上体重是看到体重是下降的,#科学减肥 #减肥#体重管理#合理饮食 #提高基础代谢
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赵美车
1月前
我的身高 体重 和习惯
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蹦蹦财
1周前
体重早晚差多少代表什么? #居家锻炼 #体重管理 #代谢 #健康饮食 #健康减脂
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闫帅鹏(线上教练)
3月前
用早晚体重差看代谢是很扯的理论,今天帮你们破减肥圈谣言,短期的体重变化都是水分和食物残留#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #每天跟我涨知识 #健身饮食 #减脂
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杭州网
9月前
#减肥 期间可以早上空腹和晚上9点分别称一次体重,若晚上比早上重一斤代表状态良好,重两斤及以上要加大运动量。
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贝拉不能再吃了
6月前
晚上比早上重4斤,第二天会掉嘛?#减肥#自律 #吃瘦不饿瘦
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美丽浙江
9月前
#减重医生建议减肥早晚分别称体重 :晚上比早上重2斤以上,就要控制饮食了。
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小魏自律吖
6月前
你知道减肥时应该怎么称体重吗?在早上空腹和晚上9点各称一次,要是两次体重没有变化呢?第二天可以多吃点蛋白质,防止平台期不掉秤。要是晚上比早上重个一斤左右,那说明你的身体状态还不错啊,第二天体重可能就要下降了。要是晚上比早上还重个两斤呢?那你得想想是不是今天吃多了或者吃的太咸了,得注意控制一下,要是晚上比早上重两斤以上呢,姐妹你不是吃多了,你是吃撑了!#减肥#馒头餐#减肥怎么测体重
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张艺&减肥版已瘦18.6斤
4天前
#我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #上热搜 #减肥日常 早上穿衣体重117。晚上去皮体重120 我这一天是炫了多少东西 明天开启新一轮打卡 势必在过年前瘦到110
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乐呵赶路人
4天前
每天都在两大难题里反复横跳:早上起不来,晚上睡不着。钱包空空如也,体重蹭蹭上涨。安慰自己主打一个心态好,反正穷和胖总得占一样,健康活着就赢了!#搞笑#每日一笑#人生百态@抖音小助手
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减肥的肉包子
4天前
减肥第六天,继续加油!
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吨吨吨喝奶茶
5天前
#日常vlog #体重焕新记 #体重打卡 #替西帕肽效果怎么样 杰西卡的第二天
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听人劝吃饱饭
7月前
我从146斤到今天的125.8斤机会每天早上和晚上我都会吃一点生花生米,减肥期间每顿的碳水让我没有特别的馋,花生米在我特别饿的时候少吃一点就能有饱腹感,减了二十斤的肉花生米真的功不可没#碳水循环减肥法
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榄医减重专家赵象文
4月前
减肥期间怎么正确称量体重#体重 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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一粒鲍米花(塑型版)
6天前
放纵餐可以胖多少? #放纵餐 #内容启发搜索 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥
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营养师李俊峰
3周前
减脂期如何正确称体重,99%的人都不知道! 减脂期如何正确称体重,99%的人都不知道!#体重管理 #称体重 #健康减脂 #减肥 #减脂
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许姐减脂不迷路
5天前
小基数减脂慢?测代谢提代谢轻松瘦 小基数减脂总是慢?代谢低让你辛苦?别急,今天教你精准测代谢,高效提代谢,减脂不再难。首先,测代谢水平:晚上睡前称体重,早晨起床再称,用睡前体重减晨重,差值小于0.8代谢差,0.8到1.5正常,大于1.5优秀。这能帮你了解身体状态。其次,提升代谢:做‘双手托天理三焦’动作,双手上托吸气,下降呼气,每天20次,活动三焦促循环。同时,喝足2000到3000毫升水,加速新陈代谢。坚持这些方法,代谢改善后,身体消耗热量更高效,减脂过程变轻松,科学掌控进度健康减脂。#健康生活 #健身科普 #小基数减脂 #新陈代谢 #减脂
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佛系中医杨医生
5月前
减肥的时候 应该怎么来称体重 #医学科普 #科普 #知识科普 #科普一下 #减脂
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我的减脂日记(摆烂了)
4天前
早晚体重相差多少才能瘦呢?#真实生活分享官 #减肥 #记录真实生活 #曰常
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菩提瑜伽·普拉提(星湖湾馆)
4天前
改变的从来不是体重秤上的数字,而是镜子里的姿态、呼吸的深度,和眼神里的自信。#我在菩提练瑜伽 #减脂塑形 #体态调整 #普拉提大器械 #桂阳最大瑜伽普拉提
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坨坨要好好的
4天前
晚上好呀老婆们!周六你们都干嘛嘞,要多出去逛逛,每天打扮自己漂漂亮亮的哦#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #维持体重 #今天吃啥 #漂亮就行
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豆豆爱马甲线
4天前
95斤白天自律晚上吃8只牛蛙体重有什么变化?#体重打卡 #体重管理 #记录真实生活 #饮食记录 #饮食打卡
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美丽浙江
9月前
晚上称体重比早上重还能瘦?#医生提示减肥时可以称两次体重 :早上称一次晚9点称一次!
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橘子很甜🍊(目标99)
4天前
带着饥饿感是变美女的开始#减脂期食谱分享 #创作者中心#变瘦变美变好看 #减肥打卡 #创作灵感
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冯一二香显摆
5天前
减肥搭子们,你们早晨都量体重吗?你们今天跟昨天比都差多少啊?我一般都差个3两~1斤,昨天拉了那么多,早晨吃的太多了不好量差多少了…哎呀!!!!!#冯一二 #体重管理
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雅馨在减肥
4天前
不辜负每一位顾客的信任,晚上体重比早上空腹还轻4两明天不是妥妥滴掉秤吗
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小默Mandy
4天前
和昨天的体重一样,我现在已经很好的控制饮食了,吃的很少,但是体重下降很慢,可能因为最近没有运动的原因.#创作灵感 #减脂餐 #减肥逆袭分享 #吃瘦不饿瘦 #控制饮食
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两颗大老鼠
4天前
减肥崩溃日记 Day 1
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莱凡特 - 陆阳
1周前
减脂期应该如何称重#陪你自律 #减肥动力 #减肥逆袭
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冰冰健身运动
4月前
正确称体重方法,看看你是哪一种呢? 正确称体重方法: 早上空腹VS晚上九点 结果对比:晚上比早上重2斤以上,晚上要增加一 些运动,忌吃宵夜,第二天控制饮食。 结果对比:晚上比早上重1-2斤,如果不是吃太多,那就是吃太咸,适当减少。 结果对比:晚上比早上重1斤左右,状态良好,会持续掉秤,保持昨日状态。 结果对比:早晚体重一样,第二天要增加蛋白 质,防止出现平台期,不掉秤现象。#减脂 #体重 管理#变美变瘦变好看 #减肥小知识
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华西陈亿博士医学减重
4月前
晚上睡觉前的体重和第二天早上的体重哪个更重呢#华西医院 #减重 #减肥#睡前体重 #抖出健康宝藏知识 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作小助手
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蔡蔡
5天前
87.6,掉1.2#减肥 每个人追求不同,志同道合就一起,看不惯就划走,嘴下留情等于是给自己积德行善
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河南都市频道
9月前
医生建议想减肥的人早晚称体重,如果晚上比早上重2斤就要控制饮食#减肥
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刘能能不是壮汉
1周前
来了来了我来了#关于减肥 #在家吃饭 #美食视频 #家常饭菜
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莎吖
4天前
目标体重2位数 穿上S码!三餐好好吃饭,成功管理45斤的经验! 两个月不吃稀饭,不吃油炸,不吃炒饭,不吃精面!从133-88早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽没断过,中午多吃牛肉🥩虾🦐鱼🐟绿叶蔬菜🥬晚上小基数不吃碳水。戒掉奶茶🥤戒掉甜食🍰 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥 #减脂
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吨西西
4月前
称体重也有讲究的,得这样称才准!#体重 #减肥
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雪儿有氧健身运动
3月前
减重期间,通过称体重的方式,可以帮助我们预测第二天的运动量和 饮食计划#减重 #减脂 #运动
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晚上体重和早上体重的区别
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最新发布时间:2026-01-11 07:12
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