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戴代5月前
#治愈系，真正难过时候可能哭不出来，难受的无法表达
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平平的小生活5天前
今天莫名的心里说不出来的难受，我知道我要努力去撑起这个家，不能倒下不能哭，哭更解决不了问题，所以我要努力努力再努力💪评论我也看了，店里要忙，老公要陪，我都在尽力去回复，可能会回复的慢，也希望大家能见谅🙏🙏我老公在一点点变好，这就是我最大的动力，加油加油加油💪💪💪#童装实体 #童装穿搭#童装清货 #老公加油我们一起努力 #陪老公渡劫
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捷成爱情恋歌剧场2月前
出轨男藏阳台逃生，全院都知他劈腿！ #五十玫瑰 #中年夫妻 #老剧回看
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影儿5天前
#口播原创视频 #创作者中心 #创作灵感 第十九集，委屈就哭出来吧，千万不要憋在心里
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水果姐::4天前
妈妈我怎么样才能不想你，怎么样才能走出来，平时这个时候我忙完了就去看你了，现在我去哪找你，到了傍晚我就心里特别难受，特别想你，只能偷偷的掉眼泪，我又能怎么样呢，我真的快撑不住了。
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长卿智慧馆10月前
如果难受就哭出来但不要停下行动#易商思维 #女性智慧 #智慧人生
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Sia在路上4月前
有分离焦虑的人，很难接受一段关系。 我是在三四年前发现我这个现象是分离焦虑的，每年暑假回家，当我每次离开家的时候，心里就会很难受，就会哭，到学校的几天我还是很不适应，我还是会哭，可能过到一个星期左右，我才开始恢复正常，每年到寒暑假往返反复。 再到后来变成了工作，上一份工作环境很压抑，我还遭受职场PUA ，已经到很不自信的地步，但是我还是没有办法说果断的去离职，离开这个环境。 我很害怕分别，割舍割离一些东西，包括到现在这段感情，我发现我从来都没有治愈到自己，没有把这个分离焦虑有所缓解，只能说我还是停留在意识到自己有分离焦虑的这个情况。 我其实还是有逃避的心理存在的，这一次爆发是因为我跟我现任谈了两年，我们都是95年的，双方父母都很催，我现在是裸辞的状态，我对象现在也是想要去创业，但是没有找到合适的出路，我们俩现在都是无业游民，就是不可能用我们现在这种无业游民的状态去步入婚姻。 我自我分析，我是一个缺爱的，我是焦虑型，我会向对方去索取，我想要更多的关心，更多的尊重和更多的关注，但是我对象是一个很淡很淡的人，我们这次进行了一次深度的交流，我以前只是会觉得，他是真正的情绪稳定，他可以很快的去处理情绪，但是这次沟通下来，他给我的感觉就是，除了生死都是小事。 好像就是失去我这件事情，他也是可以接受的，我不是那么重要，我对于他来说，也是可以失去的， 婚姻除了一定的经济基础以外，也是需要情感的，我就会开始怀疑，这样的情感状态，我们是否可以进入婚姻？ 我就会去反复确认，我真的没有那么重要吗，不是所谓的那种我以为的，我想要的爱的热烈的感觉，我就会问自己，我们还要不要再继续要不要分开。 当我想到要分开的时候，我的分离焦虑立马就呈现出来，它会伴随着我的一定具体化症状，我也感觉我的心脏特别不舒服，会四肢无力，会伴随着反胃呕吐。 我现在刚睡醒，梦里也是浑浑沌沌的，也还没有逻辑，就是想突然的记录一下，可能是从我自己这里，我找不到出口，也许录下来，有姐妹或者是如果网络上有人能看到，也算是一种求助吧。 或者把自己记录下来，可以更明确的观察自己，把它变成可以执行的东西，而不是在思维情绪很抽象的层面，也许会更好一点#自我成长 #女性智慧 #心理健康 #恋爱 #碎碎念
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曾仙森✨4周前
脑子里全是你 根本忍不住不去想你 想着想着眼眶就先红了 眼泪在里面打转 却硬是逼着自己憋回去 怕一哭就收不住 更怕你跟着难受 #戒断反应 #异地 #记录真实生活
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一辉fixyou2月前
分手之后短时间走不出来是正常的，但缓解失恋的痛苦还是有办法的。#恋爱 #分手
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百页卷卷📚2周前
被情绪困住的日子里，别硬扛呀 分享3个我亲测有效的低成本自愈小技巧，亲测好用👇 ✅允许自己哭 情绪不需要压抑，哭不是软弱，是给心里的委屈找个出口，哭完反而会轻松很多 ✅接触大自然 去公园走走、吹吹晚风，看看花草树木，大自然的治愈力真的超乎想象 ✅打扮自己 哪怕只是换件喜欢的衣服、化个淡妆，看着镜子里精致的自己，心情会瞬间up 别让坏情绪绑架自己，慢慢来，我们都在自愈的路上～ #女性智慧 #内容太过真实 #女性 #情感 #每天学习一点点
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心理师李欢3年前
为什么我平时想哭却哭不出来，而看电视的时候却经常哭呢？心理咨询师带你认识“情感隔离“#心理学 #情绪 #心情 #哭个痛快 #说哭就哭 #情绪管理
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精神科白影梅7月前
想哭就哭出来吧孩子，不要压抑自己#抑郁焦虑 #医学科普 #心理健康 #情绪
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方新民1周前
#心里难受却哭不出来 《等你等到白了头》喜欢点赞收藏分享支持谢谢，
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南阳网4年前
心里说不出来的滋味！如果可以谁愿意离开家和孩子！
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月牙4天前
人未到泪先流，要怎么样才能不来你这地方？#愿天堂的亲人一切安好
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燕南归3周前
#我 #好好的爱自己 #我们都在用力的活着
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耿火火🔥（小豹）2周前
有没有跟我一样的，在委屈的时候，自己心里憋的难受，却一句话也说不出来，就知道哭…#搞笑 #剧情 #农村生活 @小豹
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依诺1周前
我必须控制我自己 今天心里很难受#日常 #情感
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郑老师-生活1周前
答应我别再傻傻的付出了 答应我别再傻傻的付出了#人生 #情感 #郑老师 #治愈
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一节心理课2周前
独属于焦虑症人的内心独白#焦虑症 #内心独白 #心理 #心理学 #青年创作者成长计划
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《静心》李奶奶3周前
感恩遇见#李奶奶 #智慧人生 #国学智慧 #国学智慧 #情感共鸣
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彤童爱影视4周前
#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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南辞1周前
半路夫妻大结局，江建平生死未卜。#孙红雷 #刘华强 #张嘉译 #经典电视剧 #半路夫妻
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ℋღ᭄曾經🍒再美᭄也是傷💞࿐4天前
心里堵的要命，无法表达，我把所有的错都归结于自己，我怪不了任何人，大概是太压抑了，没办法调整自己的负面情绪，就会突然的难过，崩溃。谁也不想说，谁也不能说，明知道哭解决不了任何问题，可是不争气的眼泪就是控制不住，也许只有眼泪才能理解我的难过和委屈，哭不是为了解决问题才哭，是因为真的忍不住，也许哭过心里会舒服点...... #心里难受压抑想哭
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九块1年前
我好烦#开学焦虑#不想上学 #关注青少年心理健康
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小气鬼4天前
崩溃了 崩溃了 ，已经被生活压的喘不过气了 哭一会发泄发泄 #内容太过真实 #成年人的崩溃就在一瞬间
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栀子味的宁宁3月前
我好难受，眼睛看不清了！心里很难受说不出来那种感觉，很想哭但是又哭不出来，怎么办，有没有好的推荐让我轻松些#原创视频 #日常生活 #内容太过真实 @小霏霏呐❗️（尹宁一）
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