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举重永不息🏋🏻‍♂️6月前
#举重 #健身 #体育生 #奥运会 #运动员 有粉丝认为练举重可能会影响身高，今天我们发表一个看法和根据。
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李海鹏 | 父母钝感力教练2年前
打篮球能长高，举重会变矮，是真的吗？#容桂 #做智慧父母培养优秀孩子 #幼儿足球 #足球育儿 #足球青训
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江南最黑心健身老板阿伟1年前
举重会不会压矮呢？#举重#体能训练#长高#江南最黑心健身老板阿伟
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明星运动营养师路子4年前
#举重 会压个儿吗？#奥运会 #奥运会举重 #东京奥运会
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黄博士聊骨关节健康4年前
打篮球长个子，举重长不高吗？#健康科普 #打篮球 #长个
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小李肥叨1月前
健身真的有天赋一说 #健身小白必看经验 #知识科普 #每天跟我涨知识 #天赋怪 #健身天赋
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东方一言2年前
举重运动员是因为举重而被压的不长身高了吗？#体育 #走近科学系列 #百科
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李运琦头很大2年前
孩子练举重会影响身高吗？当然不会，从进入青春期后练习高翻，还有三个好处呢。#举重 #生长发育 #高翻 #青少年体能训练 #父母必看系列 @DOU+小助手
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叶先森爱健身10月前
听说“练力量举对心不好，不健康，活不长？” 真的这样吗？！ #力量举 #力量训练 #健身房 #健身干货 #撸铁
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南京教举重的浩哥9月前
谁说练举重长不高个子？无知不懂的我不怪你。给你看我们队里的大个子。有些人你不练举重个子也长不到180cm，不要说举重把个子压矮了，是你的无知把你压矮了。#举重 #健身 #crossfit训练 #突破自我 #抖音体育
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儿科医生陆志芳1年前
孩子过早举重真的会影响身高吗 #硬核健康科普dou来说 #举重 #身高 #长个子 #长高
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Tao5月前
杠铃是真的压不低孩子！ #长高 #青少年 #健身
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复旦儿科章淼滢医生5月前
毁身高运动有这几个！大避雷 #生长发育 #身高 #儿童运动 #健康科普 #复旦儿科章淼滢
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格速老陈3月前
陪孩子运动 3个月没长个？到底为什么？ #运动 #生长激素
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长高导师李乐咨询9月前
孩子练体操和举重，这回影响到他长高吗？来听听李老师的看法#身高管理 #运动长高 #家长必读 #长个子 @身高管理🇨🇳李乐 @李乐讲长高🇨🇳「北京」
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骨科医生任亚军10月前
举重真的会长不高吗？
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蒋勇忍者创业咨询4年前
练举重影响身高？#少儿体适能 #双减 #儿童体适能 #教培机构 @抖音小助手
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我们爱科学1年前
练举重长不高？这事还得听他说……#大有学问 #千万IP创科普 #奥运会冠军 #举重 #辟谣科普
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谢文瑾主任4年前
打篮球、举重会影响身高吗？#健康科普 #打篮球 #举重运动员 #医学科普 #长个
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马卡切芙2周前
骨微裂长高？废人长高法？只讨论 逻辑#骨微裂增高 #长高
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Doctor Cai4年前
#健身科普 关于一些抖音问题现在做一个解释 欢迎留言探讨 #练举重会不会长不高
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相忘于江湖4年前
看看练习举重的前后对比，说举重不长个的把脸伸过来#努力训练热爱生活 #少年强则国强
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江南最黑心健身老板阿伟2年前
这么小举重还能长高吗？长不长个就看评论区智商平均线了😀😀😀#举重 #体能训练 #硬拉
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一石科技3月前
青少年可以训练举重运动吗？ 前八一队举重运动员亲身证明：举重不压个！ 作为前八一队举重运动员，鲍克教授用亲身经历打破"举重压个"误区，讲解科学训练方法。 #举重训练 #八一队运动员 #青少年力量 #科学训练
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月月要长高4月前
骼线闭合！NASA拉伸法，运动到饮食二次长高 如果超过一年没长高，别急着灰心——这往往是骨骺线暂时处于停滞状态，并非真正闭合。只要能重新刺激生长激素分泌，还是有机会迎来二次长高的。 我整理了一套“NASA拉伸”相关的方法，已经放在主页啦。从运动搭配、饮食调理到针对性拉伸，这套方法能帮你重新激发生长激素，助力骨骼二次生长。目前已经帮7120位青少年实现了5-11厘米的二次长高，不妨去看看~#长高方法#如何长高 #快速长高 #青少年长高 #NASA拉伸长高
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BC360青少儿脑优化9月前
「负重训练」 是否能让小朋友长高呢？ 负重训练会让孩子长高还是压的不长个子呢🤔关于力量训练，你了解多少？听听#苗振 怎么讲！#身高管理 #科学运动 #脑优化 #bc360
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会飞的恐龙11（举重弹跳田径训练）2月前
#弹跳训练#运动表现#170扣篮 随便聊聊深蹲和弹跳
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APEX-叶修（运动表现提升）6月前
深蹲蹲不下去 ？别一味的听信别人说自己活动度不好 也别用自己腿太长掩盖自己活动度不好 本期视频一个测试算出自己 股骨到底长不长 以及一些解决方案#运动表现 #功能训练 #弹跳 #干货 #爆发力
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红红要长高4月前
帕尼拉伸，长高必看🔥 如果你超过一年没有长高了，说明骨骺线处于停滞状态，但并未真正闭合，只要刺激生长激素重新分泌，就可以迎来二次长高，这里有一套方法，帕尼拉伸，放主页了，从运动到饮食到拉伸，可以帮你重新激发生长激素分泌，让骨骼二次生长，目前已帮助5375位青少年实现5-12厘米的二次长高 拉伸怎么做#长高 #身高 #帕尼拉伸 #帕尼拉伸怎么做
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儿科吴德军医生5月前
长高知识，5问5答 #长高方法 #长高小知识 #家长必读 #矮小 #抖出健康知识宝藏
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燃烧吧卡路里7月前
#健身#运动
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是潇潇啊4月前
帕尼拉伸，长高必看🔥 如果你超过一年没有长高了，说明骨骺线处于停滞状态，但并未真正闭合，只要刺激生长激素重新分泌，就可以迎来二次长高，这里有一套方法，帕尼拉伸，放主页了，从运动到饮食到拉伸，可以帮你重新激发生长激素分泌，让骨骼二次生长，目前已帮助5375位青少年实现5-12厘米的二次长高 拉伸怎么做#长高 #身高 #帕尼拉伸 #帕尼拉伸怎么做
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烤鸭大虾3月前
你都20了，还能长高？#内容过于真实 #身高 #长高 #小知识 #dou是知识
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强壮的小蓝孩6月前
如果你和我一样从30多岁甚至40多岁才开始练习举重，那么很可能你的脊柱、骨盆、及各个关节已经不那么的健康了。花时间了解自己的身体，纠正它在3个平面里的不良运动模式，是我们普通爱好者得以延长运动寿命的良药。像举重这种负重的、带有爆发力的专项运动，对神经系统控制全身多关节进行复合运动的要求很高很高。如果任由歪斜发展不管它，在日积月累的负重刺激下，人体会更难摆脱不平衡的发力模式，严重情况就是这里也疼那里也不舒服。 平时训练，最好是不同的角度都拍视频记录，这样更方便观察自己是否有发力偏差。你以为的技术瑕疵，可能只是你身体已经歪了，它无法听使唤罢了， 不是一句“有意识”就能做到的。 #举重 #抓举 #力量训练 #体态纠正 #体能训练
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金三九5天前
#科普 #科普知识
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儿科长高董大夫6天前
男孩16岁后基本就不长个了，不要指望23还蹿一蹿 #长高 #身高 #育儿 #生长发育
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太极刘绥滨6天前
练武不长个 误区在此 #青城太极 #刘绥滨 #强身健体 #太极养生 #武术
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💪一点正能量1年前
吴景彪哭着对全国人民道歉，举重时脚部受伤没有拿到金牌#举重夺冠 #举重世界冠军
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热点追踪1周前
【牢A】美利坚规则怪谈 #斩杀线#抖音合集升级计划 #牢A
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星先生助高2月前
一坨屎就能决定孩子能不能长高，很多家长竟然都不信！快来看看…… #长高 #长个子 #追高 #长高方法 #长高小知识
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为民除痛沈玉杰1周前
83岁20个俯卧撑 每天举重举60斤 导致椎管狭窄！ #抖出健康知识宝藏 #为民除痛沈玉杰 #我的年度健康盘点 #腰椎间盘突出 #人间故事里的医学真相
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HTL 聊训练1年前
高翻高拉举重衍生动作比其他弹道式训练更能提高下肢爆发力。 短道速滑运动员vs举重运动的弹跳高度。#短道速滑 #高翻 #冬训 #爆发力 #弹跳
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星先生助高6天前
很多孩子的身高，不是被“耽误”，是被这些“日常小动作”慢慢偷走的！#长高 #孩子不长个 #身高发育 #追高 #长个子
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举重观察员（非专业）1年前
#2024举重世界杯 第七比赛日，男子89kg级过程精彩，结果却有些出乎意料。 明天出场的@廖桂芳 加油！
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晚风记稿人1月前
这个事情我不知道是以前的事儿，我最近才刷到有博主在说。只单纯就这个事儿让大家注意自己的安全。我也是发了以后才知道的。我看评论区也很多人不清楚发生过这样的事儿。此视频就做为警醒。大家共勉。友好讨论。至于说我薄流量的，我只是看到什么说什么而已，清者自清。#vlog十亿流量扶持计划 #人物故事 #独立思考 #每日分享 #vlog日常
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微微微（清醒版）2月前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg
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中医儿科甘京洲4月前
#中医甘京洲 #儿科 #生长发育 #不长肉 #不长个
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业余放映员6天前
热门影视《轻年》，第22集，剧集持续更新中。。。 #轻年#影视#2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲 #影视解说
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杨航医生说儿科5天前
孩子饭没少吃可就是不长个、不长肉 #孩子长个子 #育儿 #孩子成长 #脾胃 #儿科
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赞赞妈正能量带娃ing2周前
天塌了~1岁10个月被检测出食物不耐受❗️这难道就是赞赞娃一直能吃能喝，却不长肉不长个的原因吗？唉，无论如何后悔检测晚了#食物不耐受 #瘦小宝宝 #能吃不长肉 #养娃不易 #食物不耐受有必要查吗
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yyyyyyyyyo4周前
#金铲铲之战#金铲铲bug系列 @金铲铲之战
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电子奏折（信息差御用版）2周前
12月26日热点信息快报#热点 #热点新闻事件
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巨馍蘸酱（大力出奇迹）4年前
新手健身知识（13）大重量把你压低了，快醒醒吧。正确的锻炼方式帮你长个子！#健身知识 #增肌 #装备党 @抖音创作者学习中心 @抖音小助手
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公路车通勤zwei（赵炜）1周前
公路车爱好者要不要练大重量 确实不需要练举重运动员那样的大重量，但练体育的人说的小重量，对于普通人就已经是大重量了，而且增长会有个周期。我现在65公斤，深蹲要标准就只能35公斤，不那么标准的话可以70公斤，完全走样的话能110公斤1rm#公路车 #公路车运动 #骑行vlog #骑行 #力量训练
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帕尼拉伸，长高必看🔥 如果你超过一年没有长高了，说明骨骺线处于停滞状态，但并未真正闭合，只要刺激生长激素重新分泌，就可以迎来二次长高，这里有一套方法，帕尼拉伸，放主页了，从运动到饮食到拉伸，可以帮你重新激发生长激素分泌，让骨骼二次生长，目前已帮助5375位青少年实现5-12厘米的二次长高 拉伸怎么做#长高 #身高 #帕尼拉伸 #帕尼拉伸怎么做
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大猫-旭旭宝宝剪辑1月前
举重冠军石智勇科普举重！举重会不会把人压矮？ #旭旭宝宝 #石智勇 #旭旭宝宝大马猴 #奥运冠军 #上热门
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懂你的孙医生1月前
睾酮是关键 #医学科普#孙老师来科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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小苍兰2周前
宝宝不长体重正常吗？#育婴知识 #科学育儿 #新手妈妈
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骨科李智勇医生1周前
你知道什么是骨不连吗 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #骨不连
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ZH健美观察1周前
大力王迈克.奥赫恩#健身 #健美#健身训练 #健身干货 #青年创作者成长计划
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左若童1周前
卧龙凤雏总不会出现一个，为了父亲办了场假的举重比赛，但怎么感觉全场都是卧龙凤雏！#电影过家家里的动人谎言 #电影过家家
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南京搏飞特健身服务有限公司3年前
#运动 #青少年 #青少年体适能 青少年练习力量训练会不会影响骨骼生长？
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张博士体态纠正（免费评估）4月前
不长个子了，侧弯角度就不长了吗？#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯矫正 #脊柱矫正 #脊柱侧弯矫正动作
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