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云舒助眠日记1月前
1个作息秘诀，让你晚上更容易困#睡眠#睡觉#睡眠质量#快速入睡#失眠
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迷之研究2月前
睡眠之王 #真实事件 #科普
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科学视界2月前
为什么睡了8小时还是困？ #科普#科普一下#知识前沿派对 #涨知识
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失眠治疗张新建主任7月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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清松说睡眠1月前
傍晚犯困睡不好？3个防困小方法 #睡眠质量 #睡觉 #快速入睡 #失眠 #睡不着
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炎选好书3月前
为什么睡8小时=没睡？(一) 睡眠误区：人容易把睡眠不足带来的影响，误以为是年龄增长后身体机能的衰退。 #好书推荐 #我们为什么要睡觉 #睡眠质量 #失眠#我们为什么要睡觉
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济群养生局4周前
睡那么久，还会困#涨知识 #知识分享
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重症医学陈霞不重症2周前
睡够8小时还困？医生揭秘“深睡”真相 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠 #涨知识 #睡个好觉
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CallMe吴所谓9月前
怎样算睡得好？睡眠时间多久合适？为什么每天睡8个小时还是困？ 看精神科医生聊睡眠问题 #世界睡眠 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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儿科张均喜大夫6月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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卢俊宇4月前
建议睡觉时把手机放1.5米以外？不是因为辐射，而是…… #手机充电 #卢俊宇 #安全
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胶东劲旅5月前
深夜翻墙头去网吧#萌宠出道计划 #搞笑萌宠 #大橘猫 #原创动画 #搞笑
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国学智慧4天前
倪海廈：夢多睡不沉？不是壓力大！是心腎不交，一動作讓你酣睡！#创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #黄帝内经 #倪海厦
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李老师说科学生活1月前
怎样让你晚上非常瞌睡？ #睡眠 #入睡难
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李立山6天前
你晚上几点睡觉？第一集
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印钞票的儿科印医生4月前
想要宝宝睡得好，避开四个睡眠误区 #医学科普 #育儿经验分享 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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高级认知中心测评员 冉晓丽2月前
#健康 #科普# 失眠
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真情大调查1周前
简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~#tsn260101z #情绪年度时刻
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老张有话说～8月前
为什么睡得越久越容易困？ #养生 #黄帝内经 #张仲景 #小明剑魔
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