您是不是在找：

中国🇨🇳景昊4年前
2点告诉你，散打的精髓到底在哪？#格斗 #散打 #搏击 #抖音小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2517
在临汾教武术散打的朱教练7月前
要帅选武术，要狠选散打，要证书选跆拳道。个人见解 仅供参考🙏🙏#育儿科普 #亲子教育 #武术真相#临汾少儿散打搏击#武术散打跆拳道 格斗
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
小韩学长（散打）9月前
#散打与自由搏击本质区别#武术散打 #小韩学长#山西省散打队 #单招上岸
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
打拳和读书1月前
别再冤枉散打了！这才是中国最能打的格斗项目！#散打#拳击#自由搏击#综合格斗#Mma#健身#撸铁
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞369
鹏武-李康鑫-明星教练10月前
散打，源于中国传统武术技击术，古已有类似搏斗形式。现代散打20世纪70年代末兴起，发展为成熟竞技运动。 其特点鲜明，技术全面，涵盖踢、打、摔，像各类拳法、腿法、摔法兼具；对抗性强，选手依规则在擂台直接对抗；还注重实战，动作与训练围绕实战展开。 比赛在方形擂台进行，多为三局两胜或五局三胜制，每局3分钟，局间休息1分钟，按击中有效部位、摔倒对手等规则计分。 散打意义重大，能强身健体，全面提升身体素质；培养坚韧、勇敢的意志；还传承弘扬中国武术蕴含的传统文化。
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
极龙武学7月前
散打讲解#武术 #散打 #格斗 #搏击 #功夫
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
会打拳的豆爷6月前
新手小白到底适合拳击？还是散打？ #拳击 #散打 #新手小白
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
中国🇨🇳景昊3年前
泰拳和散打的腿法到底有什么区别？ 里面有一句非常重要的知识点。 你们知道在哪里吗？ #格斗 #泰拳 #搏击
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8109
宗师武术散打训练基地4天前
散打是一种传统的武术竞技，它集力量、速度和耐力于一体，不仅要求选手具备出色的身体素质，还需要拥有敏锐的反应和灵活的思维。通过散打训练，人们可以在保护自己的同时，提升精神气质和身体健康。#竞技体育 #散打
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
临汾市狼牙散打搏击训练基地1年前
最后那脚挺帅吧！ #散打 #自由搏击 #拳击 #保护自己 #临汾狼牙格斗
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
散打萌姐゛❥ ⁷²⁷9月前
散打🥊侧踹腿发力细节 侧踹腿是散打的招牌动作 一分钟教你【整劲发力】技巧 纯正的干货，一起练起来吧#中国功夫 #散打 #防身术 #传统武术基本功 #八角亭
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5588
韩杰搏击运动员9月前
新手学格斗项目怎么选#职业拳击 #格斗 #综合格斗
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1139
朝阳海达4F散打搏击卢教练2月前
综合格斗#散打搏击 #记录真实日常生活
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
菏泽教散打的庞教练3周前
武术散打和武术套路的区别#万万没想到 #上热门
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
宇翔教练1周前
散打和搏击的区别#拳击 #格斗 #搏击 #散打 #mma
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
终极格斗/郭教练5月前
散打与日式踢拳和欧式踢拳有什么区别？哪种最实用？ 回复 @希尔(来自深渊)的评论 #格斗 #踢拳 #散打
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞515
泰有意思格斗运动馆（北京）2年前
散打和泰拳哪个更适合女孩子学习呢？ 在北京，如果你的孩子想学格斗，找我们就对了！ #泰有意思格斗运动馆 #北京少儿格斗 #北京少儿搏击 #北京少儿散打 #北京海淀
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1426
王 龙1年前
好多不懂的人会把散打和自由搏击做对比，二者只是规则不同，没有好坏之分，散打的特点是远踢近打贴身摔。
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2586
金华市武达体育刘军散打--吴宁2年前
今天来给大家介绍下什么是散打，散打的技术特点#武达散打队#少儿搏击运动 #强身健体保护自己 #儿童体育锻炼
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
冠军之路散打俱乐部6月前
冠军之路等待大家到来 #少儿搏击散打#日常训练#拳击🥊#自由搏击#冠军之路
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
教武术的张教练5年前
散打腿法《鞭腿》教学视频#散打 武艺团30天毅力挑战，第11天
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2909
苍龙搏击全国招队员～张老师9月前
泰拳，踢拳（空手道），散打低位腿法的不同。 #零基础学格斗 #自由搏击 #踢拳 #泰拳 #散打 @苍龙搏击俱乐部 @抖音小助手
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1399
拳领域体育3年前
散打里的鞭腿跟泰拳的扫踢有什么区别？发力点又在哪里？一个视频给你答案！#搏击格斗 #自由搏击 #散打 #泰拳扫踢 #韦力格斗
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9119
健民武术俱乐部4月前
#体育精神 #竞技体育 #武术散打搏击 #武术散打搏击培训 #武术散打
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
飞虎将格斗俱乐部1周前
散打鞭腿和泰拳扫腿哪个威力更大#搏击教学 #自由搏击
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
刘泽辉3周前
散打特点：有拳有腿还有摔 动作灵活 快如闪电⚡️ 散打技能如同一把雨伞，可以不用，但一定要有。#日常训练 #散打搏击
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
东阳教散打的林教头5天前
女孩子一定去练散打 不是让你成为专业运动员！主要是为了有一个健康的体魄！坚韧不拔的意志品质！ 练习散打不光能强身健体，还能防身自卫！最后一点更重要！ 30年前小升初都要考试！有经历过的吗？ 现在初升高需要考，未来12年义务教育！ 时代在进步变化很大！作为父母我们要保持学习思维要跟上时代步伐！ 30年前中专生毕业就有工作，今天大学生都找不到工作！并不是说读书不好！靠读书改变命运的时代过去了！孩子有什么一技之长！将来能生存这个值得思考！我说的兜底教育！孩子练习跆拳道散打最差的可以做一个教练！他有一技之长也可以创业！在物质过剩的时代！人们追求的是健康和精神富有！孩子有无线机会！投资健康教育比什么回报都高！#东阳散打 #东阳同城 #东阳跆拳道哪家好 #东阳跆拳道 #东阳中考体育
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
阿K散打搏击俱乐部2月前
散打 自由搏击 拳击谁狠？ 理念问题其实就是个人认可，并不代表那个项目怎么样厉害不厉害，喜欢就是厉害，不喜欢就是不厉害 #散打 #自由搏击 #拳击
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
乐清叁武武术散打训练营-徐教练10月前
武术套路和武术散打如何选择？#武术 #同城好店推荐 #乐清武术套路 #乐清武术散打 #乐清校园霸凌防身术训练营 @DOU+上热门
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
登存博击4月前
希望每一位孩子都有保护自己的能力#登存搏击#防身术 #散打搏击武术#培训
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
武云轩.武术散打健身俱乐部5月前
武术散打运动特点：1民族性、2体育性、3对抗性、#武术#原创视频 #少年强则国强 #强烈推荐 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
火力拳开散打-白兴阳5天前
散打入门必练步法 武术散打中三种提升战斗力的移动脚步，可以配合打出更好的组合进攻，看似简单其实对实战能力有巨大帮助#健身 #拳击教学#散打 #步伐训练 #健身
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
卓越龙冠搏击俱乐部6年前
散打的特点是远踢近打贴身摔，发扬传统，吸取别人长处有经验，才能站上更好舞台！#少儿搏击散打 #感谢抖音
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1516
龙江体育1年前
散打都有什么特点？三大的段位共分为三级九段，其主要特点为民族性、对抗性、体育性，学习散打可增强武德教育完善人格，健体防身娱乐消遣，推动社会发展替身国家软实力，竞技散打是中国竞技体育的一个重要组成部分。#散打 #武术 #中华文化
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
🇨🇳han要努力a6天前
记得看到最后#上热门抖音小助手 #日常训练 #格斗搏击散打 #泰安格斗 #私教一对一
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
黄教练8月前
小孩子练习武术散打有哪些好处呢？#散打 #武术 #少儿体能训练
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
散打凤凤🥊5月前
这巴掌也还行 真不疼#通背拳 #非遗文化传承 #散打 #大长腿 #女子格斗
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
散打娇姐5月前
武术散打鞭腿 武术散打的鞭腿是快速摆腿发力的技法，以髋带腿像鞭子抽击，攻击腰以下部位，特点是速度快、力量足、隐蔽性强，是实战中常用的有效击打手段。#散打 #鞭腿少年 #防身术 #格斗 #运动员 @抖@抖音小助手 @抖音体育 @抖音创作小助手
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
散打王争霸赛3天前
这是散打王柳海龙敢打敢拼的底气！ “筋长一寸，寿长十年”，而柳海龙的“筋长”，却练就成了擂台上的大杀器！他的“柳腿劈挂”如弹簧般柔韧，发力顺畅，让他在擂台上敢打敢拼。#散打王 #武术散打
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1701
冠力格斗1年前
宣传片#格斗
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
武云轩.武术散打健身俱乐部6月前
武术散打运动的概念#侠之大者为国为民 ，我为武术散打添砖加瓦。#武术散打搏击 #少年强则国强为中国少年点赞 #发扬光大武术文化 #你的坚持终将美好
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
格斗学长2月前
一条视频让零基础小白知道所有格斗的区别特点#格斗 #自由搏击 #拳击 #竞技体育
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
菏泽教散打的庞教练1周前
专业和业余的区别，所以千万业余不要碰专业😆#上热门🔥🔥🔥上热门
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
在临汾教武术散打的朱教练7月前
儿童武术散打一定要选择科学的体系的拳馆，#武术真相#育儿科普#身高管理#临汾少儿武术散打 #中国功夫
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
轻炮手雷龙5月前
你觉得鞭腿和扫腿哪个比较厉害呢#散打 #格斗 #散打教学#搞笑散打 #我要上热们
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
散打王争霸赛11月前
散打怎样克服泰拳的肘和膝？发挥自身优势不畏强敌 散打怎样克服泰拳的肘和膝？宝力高在一次采访中表示，泰拳和散打的规则差距很大。如果规则确定了，我们就应该发挥自己的优势，比如侧踹腿，泰拳中没有，腿法和摔法也不如中国好。#体育精神 #一代人的回忆 #抖音体育 #散打王 #搏击
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2693
海滨武道李教练3天前
#上热门 练习散打搏击的四大好处#创作灵感 #散打 #热门
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
武术班的那些娃儿1月前
眼中有光，脚下有根——武术赋予孩子的“气场” #武术#少儿武术散打#武术教育#日常训练#新精武
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
南宁大屿搏击1年前
重拳高手有什么特点？看完视频你就知道了#散打 #自由搏击 #南宁泰拳#南宁散打#南宁拳击
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
北武搏击俱乐部周磊2周前
#散打搏击 #成人搏击是什么 通过训练我们能获得什么？
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
恒冠竞技搏击健身中心官方号1年前
运动表现的开发，基本技术的规范需要前置。#吉林 #格斗 #拳击 #自由搏击 #少儿搏击散打
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
李教练教散打5天前
一个视频看懂“格斗”#拒绝废话#科普#冷知识#省流
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
曹州武校散打校队晁月明6月前
散打校队，特招12至15年出生运动员，参加省级，全国比赛。通国家一级，二级，
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
尼古拉斯·叮当（装修中）4天前
6岁小孩哥的 散打之路🥊#武术散打跆拳道 #记录孩子的点点滴滴
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
大庆宏伟搏击俱乐部4天前
青少年学习体育拳击散打的意义是什么？体育将从2026年崛起#体育进校园 #拳击训练 #散打搏击
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
泰斌武馆7月前
我们教练不仅精通泰拳、搏击技巧，教学经验更是丰富，从基础动作到高阶技能，都能精准把控，根据学员特点制定专属训练计划。#泰斌武馆#散打搏击
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
灵川启迪散打搏击体适能馆3天前
一起来练散打吧🥳🥳 #每日学习一点点 #散打搏击 #散打课堂 #灵川体育 #启迪运动成长中心 @灵川启迪散打搏击体适能馆
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
付长鑫的格斗4天前
#直拳迎击扫踢适合/#泰拳/#散打/#综合格斗
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
恒武文化8月前
摔跤都分为哪些种类——郭教练讲解#摔跤#散打#少儿体能 #防身 #摔跤选手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
赖公练武1年前
少林通背拳#武术 #格斗 #散打 #防身术 #ai转绘
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1647
星河武馆-老七2年前
搏击是什么意思？#综合格斗 #蜕变过程 #体育精神 #日常训练
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
王教练说运动1周前
目的不同，选择不一样，根据自己的需要选择。特长生选择项目一定要和教练沟通，根据孩子的特点选择#特长生 #体育 #运动 #凯奥格斗俱乐部 #单招
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“散打的特点”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-11 07:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: