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济宁青少年乒乓球训练基地单招组3月前
甲A教你正手位接发球必备#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球视频
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）2周前
原国家队集训队员郭昌昊带大队员摆速教学 #乒乓球
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每天涨一球4天前
拉削球的两个小技巧！ 全世爆国手教学精选 #正手拉球 #乒乓球教学 #全世爆
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超冠乒乓球馆官方号3天前
国家运动健将 四个步骤给你讲清勾手小三角发球 #武汉乒乓球俱乐部 #武汉乒乓球教练 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #乒乓球训练
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乐动乒乓 古教练3天前
乒乓球新手必须要学会接的三种旋球！#创作灵感 #乒乓球 #乒乓球教学 #全民健身 #乒乓球基础教学
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百分百学会乒乓4天前
乒乓球正手细节 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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超冠乒乓球馆官方号4天前
乒乓球界反手绝技之一 “将军拔剑”你们学会了吗？#将军拔剑 #乒乓球教学 ##武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球俱乐部 #林高远
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花匠乒乓4天前
教启蒙正手攻球，如何体会腰胯？ 内容非常干，全部拆出来讲🏓🏓#乒乓球#乒乓球培训#乒乓球训练#乒乓球教学
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刘晟昊🏓4天前
乒乓球七分腿三分手，腿部力量 你真的用对了吗？#乒乓球 #资深老教练 #刘晟昊#乒乓球教学 #上热门🔥
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乒乓小白2天前
#乒乓 #乒乓球 #乒乓小将 #左手乒乓球教学 #打乒乓球 -每日一乒！
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L🏓J🏸Y🚴🏻3天前
#乒乓球教学 乒乓球托球颠球基础学习 做的不好，勿喷#
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陈康宁乒乓3天前
康宁小课堂：拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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忠晟乒乓4天前
直板常见的八种发球，公园大爷必吃！#乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #国球乒乓 @忠晟乒乓
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是你们的张教练呀4天前
3招！乒乓球下旋球发得又转又低 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #狠毒的张大爷
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乒坛小郑教练2天前
乒乓球正手拉下旋3个核心要点，不会的在评论区找我！#乒乓球#乒乓球教学 #拉球乒乓球教学 #创作者中心 #创作灵感
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远行者4天前
重心高低与站位远近的关系？ #乒乓球入门教学 #创作者中心 #创作灵感 #每个动作都是用汗水换来的 #一个动作证明你学的专业
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滨州市瀚海乒乓球俱乐部3周前
乒乓球比赛的得分秘籍：比赛中如何提高反手的能力？#乒乓球教学 #干货分享 #瀚海乒乓
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乒乓学院LearnTableTennis4天前
正手拉球，引拍和出手同样关键！ #乒乓球 #乒乓球教学 #三维乒乓 #乒乓学院
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打乒乓不掉头发3天前
打乒乓球需要蹲多低 练脚步练到怀疑人生#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球拉球
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叶呼粘苞米4天前
反手处理上旋球之反手快撕发力原理和动作#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球反手技术 #反手快撕#全世爆乒乓
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起点乒乓球官方号4天前
200斤教练教大家正手拉下旋速成篇#乒乓球教学 #正手拉下旋
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DC乒乓🏓3天前
乒乓球小白到高手的学习顺序#乒乓球 #中国🇨🇳乒乓 #上海乒乓球 #开球网 #打乒乓球教学
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全世爆乒乓球教学分享3天前
下旋球如何稳拉#全世爆 #全世爆乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球
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蒙正体育—西安高新校区3天前
反手搓球初学｜稳定手感第一步 板型稍仰迎前轻托📐 摩擦球中下部造旋转🌀 建立第一板控制感觉✨ #乒乓球 #教学 #运动
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远行者4天前
连续拉球框架以及手臂高低调节方？ #拉球乒乓球教学 #创作者中心 #创作灵感 #每个动作都是用汗水换来的 #动作这一块拿捏死死的😂
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花匠乒乓3天前
启蒙前几节课教重心转换吗？不一定！ 后面才是重点，小白教练一定要耐心听完！！#乒乓球#乒乓球教学#乒乓球启蒙#乒乓球培训
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乒乓健康金龙指南3天前
乒乓球中远台对拉的实战策略#用抖音记录人生 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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龙腾乒搏 侯教练3天前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 一个小小的细节，就能决定不同的结果
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乒乓王子玮🏓4天前
两步带你提升“反手拧完如何快速衔接”#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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蒙正体育—西安高新校区4天前
第五课｜正手双两点初阶移动入门 板型稳定中向前发力🎯 用身体带动手臂挥拍💪 第五课的关键突破📈 #乒乓球 #初学 #教学 #成长 #随时随地标记一下
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边教练教乒乓4天前
侧下旋如何接？ 先解决侧旋再解决下旋#乒乓球 #乒乓球教学 #接发球乒乓球教学
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陈康宁乒乓4天前
康宁小课堂：勾手发球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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海深乒乓4天前
乒乓球打球晃手腕纠正技巧#乒乓球#乒乓球教学视频
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傻强爱玩乒乓4天前
如何发下旋球 下旋球三个要领以及注意事项#乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学
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Xuperman乒乓球馆4天前
乒乓球初学者发球怎么练？ 沉心练习 耐住枯燥 才能收获结果#姚彦 #xuperman #乒乓球教学 #乒乓球
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古力乒谈4天前
怎样发出又拐又转的左侧旋球！全是干货，千万别错过。 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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橘间·乒乓3天前
要么发力要么变线#乒乓球 #乒乓球教学
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）2天前
一条视频学会反手拉上旋 #乒乓球 #乒乓球教学 #反手拉球
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BOOM～～3天前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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叶呼粘苞米2天前
反手撕上旋怎么抓板发力锁住球#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球视频 #乒乓球训练 #全世爆乒乓
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全世爆乒乓球教学分享4天前
顶的长高球怎么处理？国手一步教会你！#乒乓球 #全世爆乒乓 #全世爆
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排除法3天前
#热门话题热点榜🔥 #乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球器材 #乒乓球握拍技巧 大家是咋握拍的呀？？？ @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @
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鹤霖乒乓3天前
核心力量主要是靠，腰腹与双腿之间的力量，拉球时放松别着急#乒乓球慢动作教学 #乒乓球正手拉球 #北京海淀区 #乒乓球正手拉下旋
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宋老师乒乓4天前
台内小球如何处理 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓
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卫老师4天前
乒乓球训练第二节课。为什么挥拍不到位?腰都疼了。##乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球拍
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逆修3天前
乒乓球初学直板反手推挡防守#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球比赛
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小鱼儿4天前
#乒乓球 #半出台不动脚等点击球 #乒乓球教学
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杨哥乒乓3天前
#🏓⚪#拉下旋球教学学习#打乒乓球的好处 #兴趣爱好 坚持的意义 收获健康和乐趣🏓🌈
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超冠乒乓球俱乐部1周前
5个乒乓球常见步伐，抓紧练起来吧！#乒乓球教学 #乒乓球步伐 #武汉乒乓球俱乐部#武汉乒乓球教练#武汉乒乓球
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焕焕爱乒乓4天前
基本功是每天的必备功课#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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陈康宁乒乓2天前
康宁小课堂：正手连续拉 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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天穹幻境3天前
#抖音热门 #乒乓球球技教学 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国球乒乓 反手拧拉～实战步伐～拧拉上下旋（小孙乒乓）
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远行者3天前
全套发球技术理论由小白到大咖！ 全套发球技术理 论由小白到大咖#乒乓球握板姿势 #每个动作都是用汗水换来的 #打乒乓球左侧旋发不转怎么办 #乒乓球提铲教学视频 #乒乓直板发球教学
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manmann3天前
正手前衝弧圈球進攻練習：這一球練得非常好，腳步的移動很自然，身體迎前拉，拉出的球非常冲，#乒乓球提铲教学视频 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛
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站桩拍拍乐4天前
这回大家应该挑不出什么毛病吧#乒乓球 #樊振东 #王楚钦 #乒乓教学
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鹤霖乒乓4天前
#正手拉球教学 往前在往上，摆臂等球来后再出手，别着急，都不用挥到眉心位置球就已经拉到了#正手拉球 #乒乓球教学 #北京海淀区#马龙正手拉球 @马龙Captain
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小鱼儿4天前
#乒乓球 #快球左右步伐 #乒乓球教学
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青少年乒乓球训练中心5月前
新手必看，正确姿势让你少走弯路#乒乓球基础教学 #握拍
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世界冠军谢超杰3天前
还在分不清「推」和「侧切」？用错动作总被对手突破防线？ 这期视频专门拆解直拍推挡两大核心技术，精准讲解拍型角度、发力时机，新手也能快速 get 精髓！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #抖音小助手 #我要上热门🔥
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要么发力要么变线#乒乓球#乒乓球教学
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细节乒乓3天前
#乒乓球#乒乓球技巧#乒乓球教学 #细节乒乓
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天穹幻境2天前
#粉丝10000万 #抖音热门 #乒乓球球技教学 #乒乓球训练 #乒乓球教学 反手拧拉～要点～绝对干货（小孙乒乓）
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456.4天前
#乒乓球开球教学
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海深乒乓3天前
乒乓球接发球姿势技巧#乒乓球#乒乓球教学课堂
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