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夏面条er1月前
跟着蛋神复刻了五个时间段的溏心蛋｜个人最喜欢8分半和9分12秒的~看看你们喜欢哪个熟度的~#减脂餐 #蛋白质 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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低卡西蓝花6月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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Sherry1月前
跟着蛋神煮鸡蛋#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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杨光_建厨师1年前
如何完美做出好剥、不裂、软嫩的煮鸡蛋，各种熟度，都给你答案 如何让鸡蛋好剥？如何避免水中开裂？为什么大火煮没有小火煮熟得快？溏心、全熟，一个视频轻松掌握。#水煮蛋 #水煮蛋的正确做法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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创视礼承商贸1周前
黄天鹅溏心蛋煮制操作清单 核心准备Tips 1. 选用常温蛋（避免冷藏蛋遇热破裂） 2. 必须热水下锅（保证受热均匀） 3. 煮好后捞出过冷水（便于剥壳，防止余温继续加热蛋黄） 4. 推荐用黄天鹅无菌蛋（无腥味，可放心吃流心） 时间刻度表（按需求选择煮制时长） 煮制时长 鸡蛋状态 4-6分钟 流心蛋/温泉蛋（蛋黄完全液态流心） 7分钟 软糯溏心蛋（蛋黄半凝固，口感绵密） 8-10分钟 全熟蛋（蛋黄完全凝固，无流心） 12分钟 标准硬煮蛋（蛋黄紧实，适合切块凉拌）
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糖果夫妇厨房生活记4月前
要想水煮蛋 蛋黄不发青吃起来不噎人～三个时间点要牢记#水煮蛋的正确做法 #溏心蛋 #流心蛋
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噶噶1月前
挑战蛋神的超神水煮蛋 #跟着蛋神煮水煮蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #鸡蛋的神仙吃法
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爱美食的yan1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 这是我喜欢的时间蛋，营养又好吃#鸡蛋的神仙吃法 #糖心蛋 #蛋白质 加盐是防止裂开
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失眠吐司🍞6月前
超好吃的溏心蛋，简单易学，记得用无菌蛋哦！水烧开后，放入鸡蛋，中小火煮6分钟，捞出后放入冷水中，剥壳后就是超诱人的溏心蛋！#溏心蛋 #无菌蛋 #水煮蛋#溏心蛋做法 #营养早餐
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鑫鑫的家🏠4月前
厨房小白必备～如何煮好一颗鸡蛋🥚保姆教程 一教就会❗️#荷包蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #做饭小技巧 #煮鸡蛋
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冰冰冰冰冰1月前
宿舍小锅之水煮溏心蛋#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #宿舍小锅美食 #自己做美食
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蛋友记2周前
溏心蛋、全熟蛋，一锅搞定，零失败教程 #水煮蛋的正确做法#溏心蛋#爱吃蛋 #热点 #抖音热点记忆2025
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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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鲷鱼烧的生活日记5月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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圆脸小梨4月前
新手说明书——煮鸡蛋教程（附煮蛋时间表） #做饭 #鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #日常生活小妙招#梨子的大人必修课
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韩国崔老板5月前
长这么大，鸡蛋还不会煮？ 怎么煮鸡蛋？其实里面的学可多了#美食vlog #美食教程 #水煮蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋
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崽崽少吃点吧1月前
#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋神 #做饭小技巧
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星曝光6年前
#星曝光 【接上条视频】如何正确水煮溏心蛋。@抖音小助手 （友情提示：鸡蛋全熟才比较安全，溏心蛋尽量少吃~）
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蛋泉生态土鸡蛋1年前
不会还有人不会煮鸡蛋吧？不会吧？ 不知道怎么煮溏心蛋 半熟蛋 全熟蛋 现在煮鸡蛋还会煮爆鸡蛋的 赶紧看一下一条视频让你煮鸡蛋一个也不翻车！#鸡蛋 #煮蛋器 #治愈系美食 #溏心蛋
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日常技能补给站5月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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昊然营养说5月前
鸡蛋也有大学问#鸡蛋#健康 #知识分享 @倾颜纤营养优品店
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潼潼妈1月前
跟着蛋神爱吃蛋做出来的煮蛋，看说说你们最喜欢的熟度吧？#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #爱吃蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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鸡蛋品鉴官—吴帅1月前
#鸡蛋的神仙吃法 #强烈推荐 #溏心蛋 #日常小常识 煮鸡蛋，一门看似简单却暗藏玄学的厨房基本功。从溏心到全熟，一颗蛋的蜕变，掌握在分秒之间。
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王荔枝-Litchi4月前
煮鸡蛋零失败教程 正确煮鸡蛋的方法，保姆级0失败教程，厨房小白一学就会。溏心蛋，全熟蛋，荷包蛋，附文字教程。#煮鸡蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #做饭技巧
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糖妈在变好1月前
你们喜欢吃几分熟的水煮蛋呢？#煮鸡蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #低脂高蛋白
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雨图图1月前
跟着蛋神学做的水煮蛋，看看你喜欢什么时间的，以后再也不用吃随机蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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大炫儿很炫1月前
酱油溏心蛋 跟着蛋神做的水煮蛋真的绝了，再加上这个腌制小配方，一口爆浆好吃到上瘾，真的绝了#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #当季新菜单挑战赛 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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君姐美食小店2年前
水煮蛋我们每天都在煮，看似简单却很多学问。温泉蛋，溏心蛋，全熟蛋分别煮几分钟，看完这个视频，鸡蛋煮几分熟不再是碰运气#煮鸡蛋的正确方法 #不同时间煮鸡蛋 #煮鸡蛋时间#抖音美食创作人 #溏心蛋
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明玥美食5月前
水煮荷包蛋切记不要直接下锅煮！教你零失败做法，鸡蛋圆润又漂亮
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德禽璇总1周前
你们看看喜欢什么熟度#我的厨房日记 #鸡蛋 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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猪猪妈1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 跟着爱吃蛋蛋神学水煮鸡蛋，复刻5个时间段的水煮蛋，看看你喜欢吃哪个时间段的？#煮鸡蛋 #爱吃蛋 #溏心蛋 #水煮蛋
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味颂鲜专营店1月前
跟着蛋神学做水煮蛋 跟着蛋神煮鸡蛋！十分钟复刻溏心水煮蛋​#蛋神​ ​​#水煮蛋​ ​​#跟着蛋神煮鸡蛋​ ​​#溏心蛋​ ​​#水煮蛋的正确做法​
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麦子姐姐1月前
分享永不翻车的煮溏心蛋方法～ 我喜欢吃刚过心的溏心蛋，家里小朋友也最喜欢吃我煮的鸡蛋，哈哈，以前总觉得煮鸡蛋没什么难度，但很多人煮出来的鸡蛋真的就又老又难吃，难以下咽，刚过心的鸡蛋我觉得最好吃😋，如果你也喜欢，那就太好啦～ #糖心蛋 #咖啡店主的日常 #水煮蛋 #生活小妙招 #孩子爱吃
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闫妈妈饲养员（1月16日19点30年货节1月前
#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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虾米食光集1周前
七分熟溏心蛋太绝了！蛋白嫩滑弹润，蛋黄缓缓流淌，一口惊艳！#溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋#鸡蛋#美食教程#减脂餐
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晓 晓1月前
挑战成功！#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #爱吃蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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呀赵大力1月前
全网疯传的“煮蛋时间表”，真的想要几成熟就几成熟！ 亲测！溏心、全熟都能一次到位，连厨房小白都秒会～#生活小技巧 #煮鸡蛋 #健康早餐 #厨房小技巧 #养生食谱
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GP成长记1月前
煮出完美鸡蛋啦！ #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋神 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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大芒果1月前
跟着蛋神煮荷包蛋，真的没有散开，煮出来微微糖心，不散不老，秘诀是，听话照做 ，1、对待鸡蛋要温柔！2、煮的时候不盖盖子煮。3、喜欢全熟的可以多煮一会。 简单方便，好吃！#抖音生活观察计划 #跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神横空出世 #抖音来了位掌管煮鸡蛋的神 #荷包蛋
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芳宝1周前
#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 小火炖出来的荷包蛋嫩的很#水煮荷包蛋的小妙招
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杨博士食品旗舰店10月前
正确的水煮蛋，叶姐教你煮出溏心蛋和全熟蛋！#美食教程 #鸡蛋 #好吃到爆 #溏心蛋
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小唱科普4周前
听说煮鸡蛋很火，趁机总结了一下，果然........ #美食推荐 #水煮溏心蛋怎么做 #流心鸡蛋做法 #煮蛋
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小张习惯瘦5月前
一条视频，帮你把每天吃的鸡蛋，吃回本！ 80%的人都不知道的3个鸡蛋学问： 1. 蛋黄到底该不该吃？ 2. 怎么煮营养流失最少？ 3. 如何做出完美的溏心/全熟蛋？ 建议收藏，肯定用得上。 #鸡蛋 #减肥 #营养 #科普 #饮食
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@张曲奇1月前
跟蛋神煮鸡蛋 3分钟！零失败九分熟水波蛋。 蛋白嫩到滑溜溜，蛋黄微微流心 厨房小白闭眼冲，绝不翻车！ #鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #生活小妙招 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食教程
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小狮子家常菜1月前
跟着蛋神复刻九分十二秒神仙水煮蛋，以后不愁吃什么早餐了！#跟着蛋神煮鸡蛋 #我要上热门🔥抖音小助手 #水煮蛋 #溏心蛋 #九分十二秒
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科普阿连3周前
以后在办公室也能吃水煮蛋了#生活小妙招 #科普 这是全熟蛋，流心蛋可以再短一点时间，你们可以试一下！
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朱三的勺1月前
629｜水煮蛋的进阶吃法，配上面条吃超好吃 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #水煮蛋
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老甘美食传承7月前
简单又容易操作的水煮蛋 #小妙招
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杭州老任1月前
跟着蛋神煮溏心蛋，9分12秒的鸡蛋真的很不一样#鸡蛋 #蛋神 #抖音美食推荐官 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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天天相见厨房(阿见)4月前
快速煮荷包蛋的方法，溏心蛋#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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爱7蛋6天前
开水煮蛋，9分20秒煮制的溏心蛋，蛋清会完全凝固且口感紧实弹嫩，蛋黄外层凝固、中心是绵密软糯的状态，吃起来绵润不噎人。 #真实生活分享计划 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #抖音美食创作者
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Realma1月前
#煮鸡蛋 #溏心蛋 l#蛋神 好完美的鸡蛋 谢谢蛋神 好吃爱吃 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚#蛋 7分30秒初体验
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粤小梅爱下厨4周前
溏心荷包蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #美食教程
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吃鸡蛋🥚1月前
你们看看喜欢什么熟度。#蛋#鸡蛋#煮鸡蛋#溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。只要别超过13分钟（刚刚全熟）就行#跟着蛋神煮鸡蛋
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李祥JasonLee3周前
煮鸡蛋 7分30秒vs9分30秒 真的可以煮出来完美的“溏心蛋”。 不过从杀菌角度出发，还是完全煮熟了再吃更保险。 #蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #蛋神 #夏日减脂大作战
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桃子的早餐1月前
跟着蛋神煮鸡蛋啦 #鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #爱吃蛋 #水煮蛋
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四喜圆子6月前
🔥酱鸡蛋，一口爆汁绝绝子！附溏心蛋教程哦！不会煮溏心蛋的姐妹看过来🫳🏻#鸡蛋的神仙吃法 #美食 #酱鸡蛋 #溏心蛋 #抖音美食创作人
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美食彭哥1月前
煮鸡蛋轻松拿捏！从5分熟到全熟蛋壳不爆不裂 #跟着蛋神煮鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋的做法 #鸡蛋 #柴鸡蛋
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