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心理张（头部导师）4周前
换位思考让你不被情绪操控，提高情商，理智回归！#正能量 #知识分享
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肖白碎碎念3月前
关于换位思考的一些看法啦 #情感 #换位思考 #碎碎念
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猫教授🐱8月前
婚姻里换位思考很重要 别只顾着说自己的感受，也尝试去换位思考为对方考虑一下，利他之心是经营一切关系的基础。#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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觉醒进度条7月前
换位思考不是认输 而是看清真相#心理学 #爱情 #人际关系 #换位思考 #课题分离
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沐蘭君1月前
不要被情绪蒙蔽了双眼，只有看到自己的情绪才会看到对方的处境。#心理学 #情绪管理 #心理健康 #换位思考
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齐良说3周前
人到中年烦恼一堆，和家人闹情绪的时候，换个角度想想，怨气全散了#人到中年的感悟 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #家庭相处 #换位思考 #情绪管理
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深圳糯米团子汤圆1周前
教孩子换位思考，不如先做好这一点！#高情商 #家庭教育 #亲子沟通 #情绪管理 #育儿干货
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夏趣岛心理3月前
一招让孩子学会换位思考 #心理 #心理学 #家庭教育 #父母课堂 #科普
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金色之帆2周前
#原创动画 #原创视频 #治愈系 #播客 换位思考像润滑剂，能让人际关系更顺畅，有矛盾分歧时站对方立场看，冲突会烟消云散，可避免不必要争吵。体会对方情绪和想法，会更温和沟通，愿意信任彼此，误会减少，合作顺利，心与心距离拉近。
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鱼姐有柴2月前
借最近的话题反思情绪问题 换位思考是缓解愤怒的有效方法之一 通过调整认知角度可以有效减少情绪冲突 不限场景和对象 作用于伴侣、夫妻、孩子、朋友、陌生人…… #vlog日常 #日常唠嗑 #内容过于真实 #女性力量
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正能量诵读9月前
换位思考。对与错只是一个伪命题，凡事学会换位思考，就会减轻很多不必要的争吵和烦恼。#换个角度看问题 #情绪管理是我们一生的必修课 #观点分享 #反思
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猫教授🐱2周前
换位思考很重要 遇到矛盾分歧，不要永远只站自己的视角指责抱怨对方，宣泄情绪无法解决问题。换位思考才能真正解决问题。#女性觉醒与成长 #女性智慧 #女生必看 #猫教授
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恩惠💞|向上生长2月前
学会转念，不让消极的情绪占据心灵，通过换位思考，找到内心的平静。心念好，万物皆好；心念正，万物皆顺。#修行 #转念 #自我成长 #正念 #灵性觉醒
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九哥破局真言5月前
#情绪#智慧#换位思考 烦恼即菩提，转念便是智慧。事到临头你学会转念了吗？
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天津AI管理赋能诗诗AI师姐4天前
孩子总对你的情绪‘无动于衷’？用‘3个‘‘换位思考’‘法”‘让他从‘‘冷漠脸”‘变‘‘暖心小棉袄#企业家#企业管理培训#企业转型#ai企业赋能#家业传承@DOU+小助手
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数心心的小月2月前
学会换位思考——让你轻松化解生活中的矛盾#大学生活 #换位思考将心比心 #正确打开方式
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慧姐唠家常1周前
和街坊邻居相处，学会换位思考，让生活少烦恼，如果有用的话，转发给你身边的朋友吧～#情感共鸣#智慧人生 #内在成长#认知觉醒#情绪管理
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永乐星空陆老师8月前
换位思考来学习稳定情绪 #经验分享 #育儿 #干货分享 #情绪管理 #自闭症
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社交情绪-栗子老师1周前
一次拒绝不代表什么，保持冷静，才能更好地沟通。 快速冷静小技巧：首先，深呼吸三次，然后，在心里默默数到十，给自己一个暂停。这样能帮助情绪平复，避免说后悔的话。也可以试着理解对方的想法，换位思考，或者暂时离开一下，避免直接冲突。#被拒绝 #被拒绝也没关系 #社交 #社交情绪 #应对之策
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张张夫妇8月前
亲密关系中，做到换位思考，正确表达需求真的很有用。#婚后日常 #情绪价值 #夫妻相处之道 #有效沟通 #夫妻日常
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糖蒜老师2周前
医疗面试高分技巧：换位思考 还在重复“我会换位思考”？这句话正让你在面试中悄悄失分！考官早已免疫了这种空洞表态，他们真正想听的，是你如何击穿医患间的“信息壁垒”与“情绪迷雾”。 糖蒜老师将带你拆解“换位思考”的三大实战引擎——填补信息差、共情情绪流、尊重个性化，并提供让考官瞬间识别出你是“高段位沟通者”的具体话术，帮你把套路答案升维成决胜策略。#医疗结构化面试#糖蒜老师#医疗面试技巧#医疗面试#事业单位医疗岗面试
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ls郑能量5天前
＂你们有没有因为没换位思考，闹过乌龙？评论区聊一聊！关注我，更多情绪管理干货，咱们慢慢聊！”#人生感悟 #口播 #正能量 #个人提升
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罗一一罗1周前
沟通怎么聚焦事实、换位思考 一、沟通总吵架？2个工具搞定！ 上期聊透明化沟通8项原则，今天深扒核心2项：聚焦事实+换位思考，用《用事实说话》干货破解4大抗拒心理，收藏备用！ 二、聚焦事实：用FIRE模型拆穿“情绪废话” 沟通崩局多是因为事实、解读、情绪、结果混为一谈！比如“你没接我电话→你不重视我→我生气→退出合作”，对方一听就炸，问题聊不清。 （1） 解决办法：FIRE四象限法（拿张纸画十字就行） F（事实）：客观具体及时，不翻旧账； I（解读）：主观想法（如“不重视我”）； R（反应）：情绪波动； E（结果）：后续行动（如退出合作） 说话、听话按这四类拆分，紧盯F栏，避开情绪陷阱！ 小技巧：用“墙上苍蝇视角”抽离，只看事实不被情绪带偏～ 三、换位思考：不是共情，是“懂你的感受” 很多人误解换位思考是“你难过我也难过”，其实是认知层面的理解：我知道你意外/委屈，不用判断对错、表态支持。 例子：劝酗酒者治疗，硬说“结果不会说谎”易抵触；加一句“我知道这个结果让你意外，不是你期望的”，接受度翻倍！ 1、关键技巧： （1） 不贴标签，直呼名字减对抗； （2） 不用强迫对方回应善意，你先理解就赢了一半； （3）换位思考≠无底线，先共情再谈判更高效！ 总结：FIRE聚焦事实+换位思考拉近距离，难聊的话题也能推进！ #2025我学会了这件事 #沟通技巧 #人际关系 #用事实说话
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山西不孕专家赵宇清1周前
讲讲医生心里话 换位思考 理解病人情绪 #医患关系 #不孕 #太原
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绝顶赵(原think99zj)3周前
你替别人想那么多，谁替你想过？真正的换位思考，不是一味牺牲自己，而是看清别人想要什么，再护住自己的利益。情绪会变，利益不会。善良的人，也需要一套原则。#个人成长#换位思考 #内耗 #共情 #绝顶赵
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昆昆爱成长1周前
老几啊，先看见自己，再看见别人吧#女性智慧 #沟通技巧 #母女日常 #情绪管理 #关系
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我是小贝1周前
藏在烟火日常里的育儿智慧，温柔引导孩子明边界、守承诺！ 从动画片《布鲁伊》第六集《挖树桩》中学习如何应对孩子的犟脾气，面对情绪爆发的孩子，父母一定要冷静，先共情孩子，再引导她换位思考！#育儿 #家庭教育 #儿童教育 #青年创作者成长计划 #原创视频
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北逗11月前
相互理解一下 换位思考一下 其实真的没有必要生气 #情感共鸣 #过年 #换位思考
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上海三菱家用电梯直播间1周前
换位思考内容模板的3大核心技巧：口语化、情绪化、为你好！
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不Emo2周前
换位思考#独白 #情绪文案馆 #自言自语 #情感独白
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大奇会思考2周前
我到现在才明白比起沟通最重要的是理解，是我们能不能放一放自己的立场，站在我的角度去感受那么一点点的委屈和无力，你能明白吗#换位思考 #情感 #生活体会
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0岁就烫头9月前
一段健康的恋爱关系，是双方都能懂得换位思考，两个人变得越来越好，而不是有情绪就放着不解决不沟通。#日常vlog #恋爱观 #随拍
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懂式育儿大师姐5月前
学会换位思考，在社交中学会双赢沟通#育儿知识分享 #家长必看 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子关系 #智慧父母 @DOU+上热门 @抖音小助手
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楠麻守护小蜗牛🐌2周前
孩子心智慢、不会换位思考 搞不懂情绪信号、理不清话语逻辑 缺同理心、思维反应弱 练这套社交心智提升训练大卡#主动表达#心智提升#语言训练#语言发育迟缓
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几仓官方旗舰店4周前
换位思考 是相互的理解和包容，不是单方面的要求对方！#家居生活 #收纳整理 #家居好物 #换位思考 #情绪稳定
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馨晴小朋友3天前
家人们！娃一不顺心就哭闹发脾气？这套情绪管理漫画书赶紧安排！用趣味漫画教孩子应对生气、吵架等小状况，学会换位思考，遇事不慌张，养出内心强大的小宝贝！#好书分享 #儿童情绪管理 #亲子共读 #好习惯养成 #家有萌娃
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兰小妮Laney5天前
父母懂得和孩子换位思考，做个情绪稳定的父母，孩子才会健康茁壮成长，亲子关系也更加融洽#人生领悟道理 #人生感悟大实话 #亲子关系 #宝妈分享 #唠嗑
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稷下心理2月前
孩子“自我中心”？如何帮助孩子换位思考#心理咨询#父母成长#亲子沟通#情绪管理#亲子关系
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平姐说人生3周前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 总怪别人不懂你？先问问自己，你何曾真正看懂过别人？#智慧人生 #智慧女性 @抖音小助手
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依云(心理分析)4月前
只要是个人就会有情绪不好的时候，而且我相信大部分人平时工作和生活当中有很多时候，都是需要去消化自己的情绪，或者是安慰你身边的朋友或者亲人。但是事实上就是，绝大多数人都不是很清楚，怎么去安慰别人才是有用的，基本上也就只是(会)说一些不痛不痒的话就完了。还有一些人甚至会说是你太矫情，不但起不到安慰的作用反而觉得是你有问题，很有可能会把你气的发疯。 那么如何去安慰别人才是正确的呢？从心理学的角度分析，安慰别人的时候，千万不要用下面说的这三种方法。 #人生感悟 #换位思考 #心理学 #道系青年 #国学文化
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庐州宇哥1周前
千万要远离情绪不稳定的男人 情绪稳定是可以好好的说话、当你有麻烦时、他的第一反应是冷静思考并解决问题，懂得沟通、懂得表达自我、更懂得换位思考，目标明确，也就是能保持理性、能扛事，而不是指责、抱怨个不停。#婚姻情感#夫妻关系#夫妻情感#宝妈#情绪稳定
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可心多读书/（书在橱窗）2周前
对与错只是一个伪命题， 凡是学会换位思考，就会减少很多不必要的争吵和烦恼。 #情感 #书单 #活法 #读书
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开朗的沐涵3天前
重要会议中情绪突然爆发，愤怒焦虑交织让人无力，你是否也常被混乱情绪牵着走？请相信这很正常，不是你的错。情绪混乱往往源于习惯压抑而非理解，今天我分享情绪剥离心法，基于共情和反应控制。核心三步：先识别情绪本质，比如愤怒背后可能是恐惧；再用共情视角换位思考他人动机；最后把没办法转为选择权，暂停冲动选择理性回应。例如被批评时，深呼吸识别委屈感，共情对方压力，然后冷静沟通而非反击。即时技巧包括情绪来袭默数10秒，或轻按手掌穴位舒缓紧张。长期练习情绪日记记录触发点，逐渐培养淡定能力，每一步成长都值得温柔对待。 #情绪管理 #心理健康 #自我成长 #情绪困扰 #心理工具
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晓慧的路1月前
很多亲子关系问题都是由于视角不同导致的。出了问题，我们不仅要试着从孩子角度看问题，事后也要告诉孩子自己为啥会情绪失控，让孩子慢慢学会换位思考。#原创视频 #孩子教育 #独立思考，综合分析
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向阳3月前
#父母必看系列 #孩子不上学 #孩子教育 #父母课堂 #抑郁情绪 让孩子学会换位思考，引导她正确看待情绪问题
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北逗1年前
一定要学会换位思考 不然她就会被你的情绪所牵动#内容过于真实 #情感共鸣 #换位思考
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知予予见1月前
当我学会“换位思考”后，才发现自己哪哪都好 #自我认知 #爱自己 #心理暗示 #换位思考 #个人成长
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虫虫老师说教育1月前
换位思考不是天生的，而是需要后天刻意练习的技能，这3招帮孩子提升理解力#家庭教育#父母课堂#育儿指南
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爱分享的老刘4天前
两口子过日子，哪有不磕绊的？最该珍惜的就是身边人的真心，遇事多换位思考，别让坏脾气，凉了最亲的人的心。#夫妻相处之道  #婚姻感悟 #珍惜眼前人 #生活中的小温暖 #互相理解
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陈二嫂在东北3月前
#婚姻中如何平衡情绪与责任 #家庭矛盾中的换位思考 #赌气式沟通的代价
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稳稳爸凑合着带娃3月前
一句“没事”是怎么毁掉孩子情绪健康的 养娃育儿要换位思考！#育儿经验分享 #情绪的接纳 #儿童心理健康 #接纳孩子的情绪
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甜甜园长呀🥰2月前
孩子同理心差！（不分男女）做好两件事！培养孩子情绪智力！！看完视频哦～#孩子教育 #养育男孩#养育女孩#家长必读#育儿知识
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养生时段2月前
有多少人遇事能做到换位思考呢？#情绪管理 #人性
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温言慢说4天前
以己度人易生嫌隙，换位思考可解万难。#每日分享 #矛盾#换位思考
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大米和小米与你同行4月前
教孩子换位思考，帮助ta理解他人情绪，理解社会秩序 #亲子教育 #育儿经验分享 #孩子情绪管理 #孩子教育和成长 #特教
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朵妈亲子课堂3月前
孩子出现负面情绪，家长如何科学应对？ 是人就会有各种情绪，大人也要换位思考，让孩子适当的发泄情绪是很有必要的，学会理解共情孩子，亲子关系才会越来越好#家庭教育 #父母必看 #育儿经验分享 #如何引导孩子的负面情绪 #亲子关系沟通
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至善若水1月前
情绪不稳定是因为我们站的位置不同，因为错位的思考，才有了你这样那样的抱怨和不满。若是能够做到凡事换位思考，从自身找原因面对那些看不惯的事，内心便会豁然开朗。#传播圣贤文化 #凡凡老师 #徐老师
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幼儿成长小罗盘3天前
化解孩子情绪，如春风化雨； 滋养高情商娃，似秋日暖阳。 陪伴是最长情的告白，❤️爱是最好的教育。 #育儿智慧 #温情时刻
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一如既往2周前
#讨论 #上热搜 #看过来 #建议 如果真心换不来真心的时候，是可以换位思考一下了
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路灯与星辰6月前
情商培养的5技巧：教孩子识别情绪、换位思考，比讲道理更重要。 #成长教育
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努丽拉分享感悟9月前
#换位思考#情绪 #情感 #心理疏通 #努丽拉
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七九妈妈聊家常1月前
父母的换位思考，是孩子最大的安慰#初中生 #中考 #家庭教育 #期中考试
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小龙说1周前
疼出来的女人心服，打出来的女人口服#夫妻日常 #夫妻相处之道 #换位思考 #生活感悟 #情感
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大飞说情感4月前
要学会换位思考#情感 #情感共鸣 #恋爱心理学 #挽回
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