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辰辰小食光1月前
小学生早餐 🫕 🧡香蕉厚蛋烧 🧡纸皮煎饺 🧡荷包蛋清汤面 🧡水果蔬菜沙拉 #美食 #早餐吃什么 #肉敢当#纸皮煎饺#小学生早餐
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早安花花2月前
独居早餐｜莓果双拼吐司三明治·冰拿铁 #vlog日常 #日常vlog #美食 #早餐吃什么 #沉浸式
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Miss Me的早餐1月前
治愈系元气早餐✨草莓酸奶三明治🍓 分享我的漂亮饭🌸 草莓搭配希腊酸奶🍓 做成元气满满的水果三明治🥪 一口咬下去清甜多汁 奶香浓郁🌿 也可以将酸奶换成奶油🫧 口感会更加香甜❣️ - #跟着抖音做美食 #治愈系美食 #元气早餐 #水果三明治 #好好吃饭大赛
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政政妈早餐日记1月前
15分钟搞定孩子的营养早餐，芝士苹果派，香酥掉渣，奶香又拉丝 ！可以当做孩子和妈妈的早餐！#苹果派#手抓饼的最新吃法#儿童美食#小学生早餐 #早餐吃什么
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一颗梨瓜5月前
🍐两款夏日不开火早餐｜拯救没时间的早晨 最近的天气太热了☀️ 分享两款简单快手不开火的夏日早餐 1️⃣开放式水果三明治 2️⃣牛奶+坚果水果 #早餐吃什么 #一人食记 #低卡低脂餐 #懒人美食 #治愈系美食
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豹女士心情非常好1周前
快手早餐小灵感❗️给苹果找了个美味搭子🍎#早餐吃什么 #神仙吃法 #抖音趣胃计划 #咖啡汤圆 #苹果的神仙吃法
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政政妈早餐日记1月前
我的天，香蕉和手抓饼这个神仙搭配，做成香蕉派，一口沦陷！ ！好吃到停不下来，可以作为孩子和妈妈的早餐或晚餐#手抓饼的最新吃法#儿童美食#香蕉派#小学生早餐#给娃的圣诞早餐仪式感
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牛牛的早餐日记6月前
小朋友的早餐100天不重样‼️No.45 满满花青素，一口爆浆‼️巨软巨好吃 #在家做美食 #vlog日常 #宝宝辅食 #辅食教程 #抖音美食推荐官
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东北在逃老姨👸（1w粉抽🎁版）4周前
厨房小白都可以轻松拿下！不用发酵不用醒面不用油，只要两根香蕉就可以做出松松软软，香甜可口的松饼🥞做法简单又好吃，快试试吧！#松饼教程#松饼 #早餐吃什么 #甜品 #跟着抖音做美食
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超能懒妈3月前
香甜软糯的苹果派，搭配一杯暖胃的燕麦粥，开启元气满满的一天！#创作灵感 #随时随地标记一下 #苹果派 #早餐 #美食
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甜小姐的早餐日记2月前
🍌香蕉性寒，怕孩子脾胃凉凉，可以试试这个香蕉厚蛋烧，好吃又健康，孩子一口一个，再也不用担心孩子不吃饭了#香蕉厚蛋烧 #美食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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一只果粒🥝10月前
好喝还不胖的苹果🍎奶昔 早上两分钟就可以轻松搞定#水果奶昔的做法 #神仙饮品 #营养早餐 #减脂 #抗炎
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胖福福Sweet🥰6月前
跟厚皮橙学做的燕麦球 高蛋白低卡超饱腹！冰冰凉凉 一口香蕉 一口草莓 真的好好吃！#燕麦球 #厚皮橙 #夏日甜品 #生活化减脂 #轻食
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是馒头妈呀～2月前
朋友们都去做这个苹果吐司，真的太好吃了😋超简单，做早餐太适合了#秋天的水果要吃烤的 #吐司的神仙吃法 #苹果吐司 #早餐吃什么 #吃不完的吐司还可以这样做
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丽姐的早餐1月前
#早餐吃什么 #小学生早餐 #我的厨房日记 #早餐分享 #吐司烤蛋奶 小朋友的感冒药太苦了 做个酸酸甜甜的水果吐司烤蛋奶安慰一下吧
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豪赤赤好吃2周前
不用开火就能做的冰点草莓，各种冰点水果做法 #丽萍发起雷霆早餐挑战 #主理人挑战赛 #草莓
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政政妈早餐日记2月前
15分钟搞定孩子的营养早餐，手抓饼香蕉派，即快又营养还简单！ 巨好吃！孩子和妈妈能一起吃！小学生早餐食谱必备！#香蕉派#手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #小学生早餐 #小学生早餐不重样
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徐徐如生3月前
最近有很多的朋友问：便捷早餐怎么制作，视频来啦🤔记得蔬菜水果可以选择自己喜欢的哟#营养早餐 #合理饮食 #合理饮食营养均衡 #日常生活 #营养早餐每一天
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圆脸大仙5月前
vlog｜打工人的周末早餐🥣 没错没错，是周末早餐嘿嘿，一直拖着没剪视频来着 今日菜单：青酱牛油果无花果三明治🥪 青酱的做法拍过好多次啦，大家在我主页搜青酱这个关键词就可以啦#治愈美食 #一人食 #白人饭 #一日一食一记 #电子榨菜
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浩浩妈咪2周前
用不到十分钟，就给孩子做好了酸甜软糯的蓝莓西多士，蛋香裹着松软的吐司真的好好吃，小朋友连吃三天都不腻#宝宝爱吃 #早餐吃什么 #儿童美食
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一颗枣2周前
邪修版！！微波炉草莓烤奶~太好喝了 #抖音生活观察计划 #早餐吃什么 #草莓烤奶 #一人食 #自制饮品
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蛋黄苏（孕中期）7月前
在家可以做的夏日甜品，嘴馋的时候就这样做，也可以作为减脂人的早餐，搭配自己喜欢吃的水果，满满的饱腹感，冷藏后口感更好#夏日甜品#燕麦的神仙吃法#减脂人的一日三餐#一种很新的减肥方式#种草激励计划
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活力妈美食日记6月前
7月第二天的小学生早餐是番茄鸡蛋面，水果是火龙果，上学的倒数第三天，明天就期末考试啦。加油~！#番茄 #火龙果 #鸡蛋 #面条 #种草激励计划
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小七爱生活（孕中期）7月前
日常早餐🍳香蕉燕麦奶#香蕉燕麦奶 #厚皮橙 #燕麦片 #记录真实生活 #美食分享
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一点点会做饭4天前
十分钟就能搞定的蓝莓西多士，奶香浓郁一口爆浆，好好吃！ #西多士#厚切吐司#在家做美食 #快手早餐#小学生早餐
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耿耿做饭了2月前
今日早餐|三明治，香蕉奶昔，很贵的梨 香蕉牛奶奶昔真的太好喝了，喝不腻#看这个画质就知道味道一定正 #跟着厚皮橙做快手早餐 #抖音美好食光 #创作者中心 #无油烟厨房
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是鲁鲁呀～5月前
低卡又好吃的燕麦球快去做吧！#燕麦 #厚皮橙 #早餐吃什么 #抖上热门 #抖加小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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马爸爸的早餐日记7月前
自律爸爸每天早起给家人做早餐 不用和面不用醒面，新手也能轻松搞定的牛奶松饼，松软又劲道，小朋友太喜欢了#小学生早餐 #松饼#早餐饼#低手料理 #早餐
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小张有在好好吃饭1月前
自律早餐/鸡蛋燕麦/非常适合懒人的早餐只需要5分钟，低卡饱腹又健康#创作灵感 #燕麦鸡蛋 #厚皮橙#我的一周减脂饮食计划 #国家减肥食谱 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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困到锅铲拿反5月前
完美水蒸蛋，太嫩滑太好吃了！！！ 三伏天养生要从早饭开始，秋葵蒸蛋和水果，配上杂粮玉米营养均衡 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #健康生活 #今天吃啥
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呵呵的早餐3月前
小学生早餐香蕉芝士脆，早上不知道给孩子吃什么的可以看看哦 #早餐 #小学生早餐 #芝士脆 #儿童营养早餐
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有点琴快.4天前
解锁吐司新吃法！水果也可以热热的吃、吐司巨香、换芝麻酱肯定更👍#真实生活分享计划 #做法简单又营养 #早餐吃什么 #日常分享 #抖音小助手dou上热门
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函宜的抗炎早餐2周前
5分钟搞定抗炎早餐！不用开火超省心～ 羽衣甘蓝＋蓝莓＋坚果种子＋燕麦，一杯高营养低密度，早上来一杯，整天都在线💪#抗炎早餐 #抗炎 #健康减脂
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马爸爸的早餐日记1月前
用一根香蕉给孩子做营养早餐，早餐不知道给孩子吃什么？可以试试这一个，孩子吃一口就爱上，软糯香甜可口。 #香蕉厚蛋烧#小学生早餐#营养早餐#鸡蛋香蕉卷
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糖爸早餐不重样6月前
醪糟荔枝饮，好吃不上火，还能调理全身上下小毛病，真是一举多得，快去试试吧。#早餐 #荔枝 #夏季美食
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洛七七大生活5月前
火龙果奶昔 来喽来喽 火龙果➕香蕉🍌➕牛奶🥛 只有水果和牛奶🥛 小小朋友也可以喝 一杯下去，好喝还营养，热量也不多 早餐喝或者当代餐都很合适 朋友们试试吧
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非油炸轻食零食5天前
早上上来一杯热乎乎的苹果香蕉燕麦片！奶香味十足，水果的香甜中和了燕麦的单调，真的巨好喝！#燕麦片 #早餐吃什么 #营养早餐 #强烈推荐 #懒人美食
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是豆豆妈吖8月前
一根黄瓜秒变减脂营养早餐，小伙伴们赶紧做起来吧#懒人必备 #减脂早餐 #黄瓜的神仙吃法 #早餐吃什么 #我是美食创作者
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樱子要变瘦（塑形版）1月前
真奇怪，不减重后食欲怎么可以这么稳？早餐就这么打发了还很满足！#早餐 #我是吃货 #早餐吃什么 #记录真实生活
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糖果宝🍬家的怪麻麻3天前
春节在家做的美食，比披萨还好吃！赶紧收藏回家试试👍#空气炸锅食谱 #创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #春节
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)2月前
香蕉➕牛奶，掉称冠军🏆，央妈都在推荐的轻食营养早餐，早上喝最管用，榨汁机打得很细，口感非常好喝#水果榨汁机 #榨汁机 #果汁机 #香蕉牛奶 #果蔬汁
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)3周前
香蕉➕牛油果➕牛奶，又掉称又养月夫🏆，秧妈都在推荐的轻食营养早餐，榨汁机打得很细，口感细腻丝滑#水果榨汁机 #榨汁机 #果汁机 #香蕉奶昔 #果蔬汁
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)5天前
牛油果➕热牛奶，又掉称又养fu🏆，美味的轻食营养早餐，早上空腹喝，掉的很快#果蔬汁 #榨汁机 #便携式榨汁杯 #牛油果奶昔 #喝出小蛮腰
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是昕玥吖🍒3天前
天冷了水果这样吃，松软香甜好吃不上火！这款脐橙蒸糕推荐给8个月以上所有宝宝，口感非常好，秋冬流感季节要多给宝宝补维C😘早餐不知道给宝宝吃什么的快动手做起来吧❤#dou上热门 #宝宝辅食 #辅食做法 #营养早餐 #抖音生活观察计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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三三妈美食记5天前
#真实生活分享官 冬天清早口干 试试这碗润燥羹，南瓜苹果银耳羹 从喉咙润到心坎里！#银耳羹 #喝出好气色 #冬热饮 南瓜苹果银耳羹# 椰蓉鸡蛋包
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)2周前
火龙果➕热牛奶，掉称冠军🏆，特别适合早上喝，又通畅又营养，榨汁机打得很细，口感也很好喝#水果榨汁机 #榨汁机 #果汁机 #奶昔 #火龙果
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)4月前
香蕉➕牛奶，掉称冠军🏆，央妈都在推荐得轻食营养早餐，再搭配两个鸡蛋，榨汁机打得很细，口感非常好喝#水果榨汁机 #榨汁机 #果汁机 #香蕉奶昔 #香蕉牛奶
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张姐4天前
爱自己从早餐开始，今日份早餐，水果加年轻粉#安利中国🇨🇳#轻创业#大健康人人可为#张家姐姐#美花帮
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)3天前
香蕉➕热牛奶➕羽衣甘蓝，掉秤超厉害🏆，早上空腹喝，排的又多又快，小肚子真的很有用#果蔬汁 #榨汁机 #便携式榨汁杯 #香蕉的神仙吃法 #喝出小蛮腰
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云边有个小卖部🍒5天前
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个#苹果香蕉牛乳燕麦片早餐特别方便#早餐
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)2月前
香蕉➕牛奶，掉称冠军🏆，央妈都在推荐的轻食营养早餐，早上喝掉的很快，榨汁机打得很细，口感非常好喝#水果榨汁机 #果汁机 #榨汁机 #香蕉牛奶 #果蔬汁
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相香故事馆3天前
好物分享#早上起不来？早餐总凑合#？我闺蜜上周试了谷焙奇水果奶芙沙琪玛#，直接给我种草了！408g大份量，一盒搞定全家早饭，
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)4天前
香蕉➕热牛奶，掉称冠军🏆，特别适合早上空腹喝，有助滑肠通便，小肚子快，榨汁机打得很细，口感很好喝#香蕉牛奶 #榨汁机 #便携式榨汁杯 #奶昔 #果蔬汁
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半糖蝈蝈4天前
这个#苹果香蕉牛乳燕麦片真的可以家中常备，大人小孩都可以喝，一年四季都可以当#早餐 独立罐装冲泡
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半糖蝈蝈4天前
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个#苹果香蕉牛乳燕麦片早餐特别方#早餐
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田叔啥都有3月前
非常好吃的水果坚果麦片，可以即食代餐，当零食吃，热量低，营养又美味😘燕麦香、坚果香，拌上酸奶或泡进牛奶里，怎么吃都超好吃～ #早餐 #好物推荐#冲饮#无限回购的宝藏单品#抖音美好丰收节
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披扶小铺4天前
【新疆包邮】香蕉火龙果燕麦片500g营养早餐水果干燕麦代餐冲泡即食#水果燕麦片 #营养早餐 #代餐食品 #新疆包邮 #冲泡即食
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小燕子8月前
打工人忙碌的早晨，山药苹果鸡蛋饼，特别好吃又营养，孩子也很喜欢吃。#自己做美食 #在家做美食 #自制早餐 #学做饭
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花香50603周前
【六零后早餐这样吃！营养满杯3分钟搞定】 🌿一杯搞定营养： 250ml温水（50度左右） 水果块：菠萝2块+ 苹果几块 蔬菜：炒西兰花+ 新鲜青菜 优质脂肪：多种植物种子（富含欧米伽3） 抗氧搭配：枸杞+ 桑葚（花青素之王） 独家秘方：抗炎粉一勺 💡亮点总结： 1️⃣温度讲究：50度温水保留营养不破坏酶活性 2️⃣抗氧化王炸：桑葚被称为“花青素之王” 3️⃣抗炎加持：独家抗炎粉增强身体修复力 4️⃣快手简单：全程只需几分钟，搅拌即饮 ✨适合人群： 忙碌上班族| 注重养生人群 | 快手早餐需求者 #养生早餐 #快手早餐 #抗氧化食谱 #六零后养生 #营养搭配
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