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主厨Will1月前
㊙️鸡蛋的吃法一个视频讲清楚！ 爱吃蛋的煮蛋方式让大家备受关注，结合他的做法和我多年吃蛋的 心得让大家一个视频明白如何吃鸡蛋！你爱吃哪一种呢？ @爱吃蛋🥚 #爱吃蛋 #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #做饭美食教程
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糖果夫妇厨房生活记4月前
要想水煮蛋 蛋黄不发青吃起来不噎人～三个时间点要牢记#水煮蛋的正确做法 #溏心蛋 #流心蛋
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野厨姐1月前
跟着蛋神做的水煮蛋，都说9分12秒的最好吃，你们最喜欢哪个时间段的？#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒鸡蛋#跟着抖音做美食
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日常技能补给站5月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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韩国崔老板5月前
长这么大，鸡蛋还不会煮？ 怎么煮鸡蛋？其实里面的学可多了#美食vlog #美食教程 #水煮蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋
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三只陈饱饱3周前
不同时间的水煮蛋，你喜欢吃几分钟的#蛋神 #鸡蛋
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创视礼承商贸1周前
黄天鹅溏心蛋煮制操作清单 核心准备Tips 1. 选用常温蛋（避免冷藏蛋遇热破裂） 2. 必须热水下锅（保证受热均匀） 3. 煮好后捞出过冷水（便于剥壳，防止余温继续加热蛋黄） 4. 推荐用黄天鹅无菌蛋（无腥味，可放心吃流心） 时间刻度表（按需求选择煮制时长） 煮制时长 鸡蛋状态 4-6分钟 流心蛋/温泉蛋（蛋黄完全液态流心） 7分钟 软糯溏心蛋（蛋黄半凝固，口感绵密） 8-10分钟 全熟蛋（蛋黄完全凝固，无流心） 12分钟 标准硬煮蛋（蛋黄紧实，适合切块凉拌）
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学会了咩～（美食教学）1月前
快在家试试9分12秒的水煮蛋吧，个人觉得还是7分30秒最好吃.蛋黄一点也不粘嘴，你们喜欢吃煮了多久的水煮蛋？#几分几秒的蛋才是你的天菜#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #煮鸡蛋
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邪修做饭1月前
跟着蛋神做的水煮蛋，4个不同时段的水煮蛋，你们更喜欢哪个？#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #当季新菜单挑战赛 #几分几秒的蛋才是你的天菜
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🥚爱吃蛋🥚1月前
4～13分钟水煮蛋测评！你们喜欢吃几分钟的蛋？ 经常拿不准煮鸡蛋的时间，准备了10颗鸡蛋，分时间放入开水中煮了一下，你们喜欢几分钟的蛋？ 4️⃣分钟：✅蛋白几乎没有凝固，蛋黄也是散的，不能吃！ 5️⃣分钟：✅比4分钟好一丢丢，但是还是不能吃，蛋白成熟度85%，中间的蛋黄没有熟～ 6️⃣分钟：✅蛋白全熟了，蛋黄外面一层有一点凝固，中间蛋黄80%部分没有熟～ 7️⃣分钟：✅蛋白全熟，蛋黄部分50%没有熟～有点像温泉蛋了！喜欢吃溏心蛋的 8️⃣分钟：✅蛋白全熟，喜欢吃溏心蛋但是又不接受流心很多的可以试试这个，中间有一点点的流心 9️⃣分钟：✅蛋白全熟，中间有一丢丢的流心，不过不是很明显，口感刚好，不柴，口感软糯 🔟分钟：✅蛋白全熟，蛋黄也全部熟了，中间没有流心了，蛋黄外层是沙沙的口感，中间三分之二口感是软糯糯 1️⃣1️⃣分钟：✅蛋白和蛋黄全熟，中间有三分之一部分是软糯的口感，外层三分之二部分是沙沙的口感～ 1️⃣2️⃣分钟：✅蛋白全熟，蛋黄也熟透了，蛋黄整体吃起来都是沙沙的口感～ 1️⃣3️⃣分钟：✅完完全全的熟透了，但是感觉蛋黄吃起来有点噎#鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #鸡蛋的神仙吃法
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亚亚厨房日记1月前
感谢蛋神！#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮鸡蛋
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常斌讲营养5月前
水煮鸡蛋蛋壳易剥蛋黄嫩的秘诀#知识分享 #科普一下 #健康 #涨知识
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明玥美食5月前
水煮荷包蛋切记不要直接下锅煮！教你零失败做法，鸡蛋圆润又漂亮
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阿柴的趣味科普屋4周前
蛋黄煮多久#鸡蛋的神仙吃法 #养生食谱 #每天跟我涨知识 #健康饮食 #知识科普
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常斌生活营养师2月前
99%的人不知道水煮蛋的妙招 99%的人不知道水煮蛋的妙招
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林林聊养生1周前
我们经常所说的水煮蛋，90%的人都做错了# 🔥水煮蛋别再乱煮啦！看这锅就懂秘诀～🍳 水开下锅还是冷水煮？90%人第一步就错！🤔 3分钟教你蛋白Q弹蛋黄流心！
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震惊部在逃小编1月前
水煮蛋蛋黄形态和煮蛋时间关系研究#煮蛋 #煮鸡蛋
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@红苹果1月前
跟着蛋神做水煮蛋，看看你喜欢什么样的熟度吧#鸡蛋 #水煮蛋 #蛋神 #溏心蛋要煮几分钟
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澄酱1月前
6分30秒煮出我心中完美的蛋黄 #跟着蛋神煮鸡蛋 #水煮蛋 #早餐 #低脂低卡
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叶叶吃不停（测评版）1月前
复刻蛋神9分12秒的水煮蛋，像是在厨房搞了场科研实验一样，蛋黄口感确实好吃很多，不会很干很面很噎人，有点软软糯了。#水煮蛋#溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #好吃#真实测评
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我的大周小周4周前
清水煮蛋吃起来咸淡正好，蛋白艮啾啾的蛋黄沙沙的也很入味，超方便独立包装，管理器早餐不爱煮蛋的都可以试试#鸡蛋 #水煮蛋 #早餐吃什么
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老甘美食传承7月前
简单又容易操作的水煮蛋 #小妙招
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浩哥Cook1月前
全网爆火黄金水煮蛋实测，到底几分熟最好｜10后浩哥厨房 看完你就知道，明天早餐该煮几分钟了！#黄金水煮蛋 #10后做饭
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梅原5月前
煮鸡蛋千万别再冷水下锅啦！好多人直接加完水就把鸡蛋扔进去，结果煮出来的鸡蛋，剥壳费劲，蛋白还容易黏壳，好好的鸡蛋就这么被浪费了。今天就给大伙分享一个超实用的煮蛋方法，煮出来的鸡蛋，蛋壳轻轻一碰就掉，蛋黄也不会发黑，营养还能最大程度保留。 #养生#健康养生#中式养生#健康生活#水煮蛋的小妙招
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李祥JasonLee3周前
煮鸡蛋 7分30秒vs9分30秒 真的可以煮出来完美的“溏心蛋”。 不过从杀菌角度出发，还是完全煮熟了再吃更保险。 #蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #蛋神 #夏日减脂大作战
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格子的日常生活1月前
同样的时间，蛋黄有一点点的差异，应该是受热不均造成的 @爱吃蛋🥚 #溏心蛋 #真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #vlog日常
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做吃食的阿花4天前
哈哈今天跟着抖音蛋神煮鸡蛋，看看三个不同时间段的鸡蛋，你喜欢哪种呢？#真实生活分享官 #蛋神 #水煮蛋 #味道好极了你们想吃吗 #在家做美食 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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马二丫双黄蛋煎饼（中国饼皮第一人）1月前
大家会煮鸡蛋吗？水煮双黄蛋有谁吃过？🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️#水煮蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋#双黄蛋#真香#马二丫双黄蛋煎饼
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陈辉的始祖黑鸡慢养农场2月前
天然黄才是真的香，一口下去满满小时候的味道 #鸡蛋 #营养早餐 #宝妈 #干货分享 #水煮蛋
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诗羽的健康生活2周前
鸡蛋为什么是个宝？ 最近鸡蛋火出圈了，那鸡蛋到底怎么保存，为什么要蛋清分离呢？ #鸡蛋 #蛋神 #水煮蛋 #蛋清 #蛋黄
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爱棠吖～1月前
跟着蛋神煮水煮蛋。出来的就是黄金蛋黄#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #早餐 #记录生活
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钱小厨美食8月前
水煮鸡蛋小技巧，这样煮出来的鸡蛋啊，不仅好剥壳，蛋黄还不发黑#美食教程
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张晔老师讲饮食2周前
茶叶蛋卤鸡蛋白水蛋哪个更有营养.#营养 #饮食 #健康 #科普
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爱7蛋4天前
开水煮蛋，9分20秒煮制的溏心蛋，蛋清会完全凝固且口感紧实弹嫩，蛋黄外层凝固、中心是绵密软糯的状态，吃起来绵润不噎人。 #真实生活分享计划 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #抖音美食创作者
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美芽妈妈在搬砖2月前
警惕！水煮蛋VS鸡蛋羹，80%家长不知道致敏真相！ 紧急提醒！鸡蛋羹可能是敏宝的“隐形炸弹” 同样是蛋黄，水煮蛋黄安全，换成鸡蛋羹竟然全身起疹子？ 现身说法，你可能要重新认识鸡蛋这个“家常辅食”了！ #宝宝辅食 #小月龄宝宝 #宝宝鸡蛋羹做法 #敏宝 #脱敏
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筱雪（努力发光中🌱）5天前
一直以为水煮蛋就是那个味道，特别是蛋黄比较噎，今天试试9分12秒，解锁了新口感，原来煮蛋也是需要技巧的😂#9分12秒 #煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋
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小阳的菜5月前
水煮鸡蛋小技巧#美食教程 #鸡蛋 #我是美食创作者 #抖音美食创作者 #日常美食
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宣威康元土特产1周前
一颗煮鸡蛋，从全熟到溏心，营养有差别吗？ 煮鸡蛋时，你对蛋黄的状态有偏爱吗？溏心、全熟，不同的熟度不仅带来口感差异，也微妙地影响着营养的保留与释放。了解这些，可以帮助我们根据自身需求做出更合适的选择。#煮鸡蛋 #营养知识 #健康饮食 #生活科普 #营养学
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董欣如一初欣(温泉花园店)3周前
水煮蛋一定不要煮太长时间，不然蛋黄会硫化发绿，我最喜欢吃8分半的水煮蛋，你呢#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋小程品牌蛋 #三门峡鸡蛋
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爱7蛋5天前
开水煮蛋，12分6秒。祝你生日快乐。蛋黄外层呈绵密的沙质口感，中心略带微微溏心的湿润感，蛋白紧实弹牙不发柴，整体咸香细腻，咬开时蛋黄的沙粒感和蛋白的嚼劲形成鲜明对比 #真实生活分享计划 #水煮蛋 #溏心蛋 #美食 #美食烹饪
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爱7蛋3天前
开水煮蛋，5分13秒。爆汁流心蛋。蛋白处于半凝固到完全凝固的临界点，口感嫩滑Q弹，蛋黄是爆汁流动入口绵密丝滑，咬开时会有温热的蛋黄液直接爆汁流出，咸香。不建议吃#真实生活分享计划 #美食 #水煮蛋#鸡蛋 #鸡蛋
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笑语的厨房3周前
以后在家煮荷包蛋你就像我这样，煮出来的蛋不散黄，不起沫，做法非常简单#家常菜 #家常美食 #家常菜教程 #荷包蛋
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爱7蛋4天前
水煮蛋，8分4秒煮制的溏心蛋，蛋白会完全凝固且口感紧实弹牙，蛋黄外层凝固呈绵密沙糯质感，中心则是流动的液态溏心，入口既有蛋白的嚼劲，又有蛋黄的丝滑，风味浓郁。#鸡蛋 #水煮蛋 #真实生活分享计划 #煮鸡蛋时间 #鸡蛋的神仙吃法
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上海市消保委2月前
鸡蛋的正确打开方式 #申评测 #鸡蛋 #上海市消保委 #科普
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爱7蛋6天前
开水煮蛋，5分14秒，蛋黄不熟，直接流心#开水煮蛋 #真实生活分享计划 #水煮蛋 #流心蛋
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陪一一长大1月前
水烧开后煮9分30秒看蛋黄是什么样的？#跟着蛋神煮鸡蛋 #水煮蛋 #跟我追热点 #全熟蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 你们喜欢几分熟？评论区晒出你的煮蛋成果！
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将军鲜生2月前
您每天吃的煮蛋 煮对了吗？ #将军鲜生#传递正能量 #盐山同城热门
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地瓜的小七4周前
我喜欢9分12秒的口感，不会太生，也不会完全干巴，蛋黄是嫩嫩的口感。感谢爱吃蛋老师的分享！#蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋怎么做 #跟着蛋神煮鸡蛋 @爱吃蛋🥚
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娜可露露1周前
水煮鸡蛋到底是开水下锅还是冷水下锅 #鸡蛋羹 #鸡蛋量杯#鸡蛋羹
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小慧老师4周前
鸡蛋黄是有营养，但对于老人来说，还是少吃水煮蛋的蛋黄#关爱老人#护理培训#养老护理#自我提升
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好念头官方旗舰店3周前
蛋黄黄澄澄的，是真的好吃，但是颜色越黄就越有营养吗？ #鸡蛋 #好念头可生食鸡蛋 #营养早餐 #一日三餐 #水煮蛋
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在范家卖串串的小朋1月前
水煮蛋，你们喜欢吃哪个时间的蛋#舌尖上的美味等你来品尝 #抖音美食推荐官 #水煮蛋
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三兴生鲜企业店4天前
简单水煮，吃出本味 水煮蛋的蛋黄颜色很正，自然香浓。没有负担的优质蛋白，每天一颗刚刚好。 #美食 #美食分享 #鸡蛋
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贾竞媛1月前
#水煮蛋#精确到秒#情感纬度#个人成长
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大连荣小米5天前
吃鸡蛋喽#煮鸡蛋的时间 #蛋神附体一发入魂 #蛋神 #水煮鸡蛋
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听雨轩1周前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #水煮蛋 #你喜欢几分熟
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昆农兄弟合作社2周前
水煮蛋就很好吃的土鸡蛋 建议大家来试试，喂玉米豆粕，蛋黄就是自然的黄色。 蛋黄在鸡体内停留的时间长，蛋黄自然而然有蛋香味。 #土鸡蛋
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花花牛6天前
家人们！这农家土鸡蛋真的绝了！蛋壳颜色深浅不一，一看就是散养走地鸡下的，蛋清浓稠不稀散，蛋黄橙黄饱满，煮出来蛋香浓郁到飘满厨房，早餐吃一个营养直接拉满！不管是水煮、煎蛋还是做蛋羹，口感都比普通鸡蛋好太多，给孩子吃也超放心～囤上一大盒，全家的营养早餐都有着落啦！ #农家土鸡蛋 #散养鸡蛋 #营养早餐 #新鲜土鸡蛋 #农家特产
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亦亦爱分享3天前
黄天鹅溏心卤蛋太好吃啦！！这个味道很新鲜很嫩 #黄天鹅溏心蛋 #溏心蛋 #好吃的溏心蛋
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颜爸厨房的烟火1月前
煮蛋煮蛋煮蛋！看看盖盖和不盖盖的区别#当季新菜单挑战赛#跟我追热点#美食教程#跟着蛋神煮鸡蛋
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小君君的厨房日记（减脂版）1月前
你绝对想不到水煮蛋里面还有大学问！跟着蛋神煮9分17秒的水煮蛋，煮出来的蛋金黄金黄还会闪闪发光～好看又好吃～今日体重打卡129.2斤已瘦12.8斤！#跟我追热点 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了#跟着蛋神学煮蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛@爱吃蛋🥚 @抖音小助手 @推流小助手
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精致的骚哥3月前
正确煮鸡蛋❗️时间❓溏心蛋、水煮蛋、荷包蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #生活小妙招 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋
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粥粥日食记1月前
跟着爱吃蛋的蛋神测试一下不同时间的水煮蛋，看看你最喜欢哪个？ #抖音美食教程 #粥粥日食记 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神学做蛋
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常常小食5天前
水煮荷包蛋最简单的煮法，蛋清包裹着蛋黄一个也不散，在沾上料汁绝了！#营养早餐 #我的厨房日记 #水煮荷包蛋 #真实生活分享官 #美食
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