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产科医生王晓娟2年前
为什么产后还会有#宫缩疼 #涨知识 #医生日常 #兔年开工健康指南
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妇产科专家李桃英3年前
为什么产后还会有宫缩痛？#产后宫缩 #医学科普 #健康科普
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妇产科袁俏奇主任2年前
生完孩子还会痛？产后宫缩的痛，只有宝妈们能懂！宝爸们也应该好好对待自己的妻子#产后宫缩 #宝妈宝爸 #健康科普
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都江堰医疗中心妇产科 张凤3月前
#医学科普 生完孩子了以后还疼。甚至比生孩子的时候还恐怖。这个常见于经产妇。这种宫缩痛是保护我们经产妇的。因为经产妇子宫收缩更强烈，防止产后出血。
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粤妇幼1年前
为什么生完肚子还那么痛？二胎比一胎的更痛？带你了解产后宫缩痛 #原创 #科普 #产后宫缩痛 #产后恢复 #硬核健康科普行动
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宝妈宝爸冥想智慧驿站3年前
产后 逃不掉的宫缩#孕婴知识 #孕期知识 #孕婴
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哒不刘w2周前
产后宫缩才是终极酷刑！疼到睡不着呀 #产后宫缩 #新手妈妈必看 #产后恢复 #宝妈真心话#内容太过真实
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七妹妹（辣妈穿搭版）6月前
第一胎没有这种情况 产后微妙到没感觉 二胎产后的宫缩是真的和开指一样 当妈妈真的太不容易了 🥹#孕期vlog #产后宫缩 #煎熬的日子
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重庆市永川区妇幼保健院1年前
【准妈必看】产后也有宫缩？如何缓解产后宫缩痛？ #科普 #原创 #热点 #产后
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多妈说育儿3年前
产后宫缩痛 到底有多疼#产后宫缩 #宫缩痛 #育婴知识
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小资生活6月前
生孩子最高级别疼痛——产后宫缩 #产后妈妈 #今天的状态 #内容太过真实 我熬过了宫开十指没有打无痛，却败给了产后宫缩疼，后面的姐妹们来吸取经验了#坐月子 #孕期记录
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助产师胡俊梅7月前
生完肚子还疼，正常吗？ 生完孩子以为已经解放了，生完了肚子还疼正常吗？#产后 #产后宫缩 #顺产 #抖出健康知识宝藏
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带娃的小黄1年前
#dou上热门 产后宫缩+堵奶解决办法#宫缩#产后宫缩#堵奶#通乳
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宝妈小梨3年前
月子6天，原来产后也会有宫缩痛，还有跳动的感觉，比不上生之前的疼痛，你们也会有吗#坐月子 #新手妈妈 #孕妈
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产康福康安2月前
产后宫缩痛能不能吃止痛药，嗯~~疼“丝”也不是不可以#产后康复 #产后疼痛 #产后妈妈 #反串
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禾禾（哺乳期）2月前
产后宫缩痛感真的比生娃强！ 而且巨痛完之后会会排出很多宫腔里的物质 慢慢排完就会好很多 还有一个小办法 就是热敷 我用插电的盐袋子 可以缓解宫缩疼#顺产 #产后宫缩#创作灵感
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衡水市妇幼保健院7月前
产后宫缩痛，喂奶助力子宫修复 #产后恢复 #宫缩 #医学科普 #科普 #原创
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安朵澜6月前
产后宫缩疼痛如何缓解？ @合肥安朵澜月子中心 今天和合肥的产妇们聊聊产后宫缩的问题 。#宫缩 #母婴护理 #产妇 #月子中心的日常 #合肥月子中心
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唯一妈咪3年前
产后收缩的痛，和喂奶时候宫缩的疼真的不亚于生孩子，三个方法快艾特你老公学起来，亲测有效！#宫缩 #顺产 #怀孕
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乐妈的生活记1年前
产后的宫缩痛才是要命啊，娃娃生得越多宫缩越痛，亲身体会#顺产 #宫缩 #生孩子 #为母不易 #三胎
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格格宝妈✨17号8点汤臣倍健益生菌➕氨糖3年前
老婆生完孩子，现在宫缩的疼，女人太不容易了，过了一关又一关，心疼
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意舟妈妈（成长指南）1年前
顺产 后的宫缩真的很疼 ，因为子宫在恢复所以宫缩是持续疼的 ，感觉塞了止痛药都没什么效果，而且止痛药的时长只有四个小时#记得生孩子那天有多痛吗 #分娩知识早知道 #生孩子有多痛 #熬过了就好了
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高密市妇幼保健院1月前
产后宫缩疼痛别硬抗，产科雷火灸调理有妙招#宫缩痛
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宝珠9月前
顺产生完小孩的第二天，宫缩疼痛得全身难受，起来都感觉困难，姑姑知道我生娃了，特意过来医院看我，公公也给小孩发了个大红包🧧#记录生活 #四胎月子中
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昕辰大海1周前
生完宝宝第二周，这几种疼和变化其实是好事！ 宫缩痛、夜里出汗、伤口牵拉感...别怕，是身体在努力恢复。 这周的饮食重点要从“排”转“调”了，推荐这些清淡好消化的食物，妈妈恢复快，奶水也足。你和宝宝都在悄悄进步，真棒#dou+小助手 #产后恢复 #坐月子 #新手妈妈
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自在欢喜1月前
产后24小时：体温、脉搏、宫缩痛与“三早”喂养，哪些正常、哪些要警惕，一看就懂。#孕期知识 #产后
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助产士锦锦1月前
产后疼其实也有很多方式缓解 先不要着急买神🌟药，先看看你产后状态怎么样，有的👩‍⚕️给开💊，不开了你在自己定买外卖买也来得及。#产后宫缩疼#剖宫产神药 #产后宫缩痛 #顺产 #剖宫产
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甜妹🌼蕊蕊妈妈1年前
原以为生完就没事了，谁知道产后宫缩痛真的崩溃，一阵一阵揪着疼！持久又连续，只有经历过的宝妈才会懂吧😭#迎接新生儿 #产房日记 #龙宝宝 #生产记录 #顺产
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贝贝喜官方号4周前
姐妹们，别以为生完孩子就解脱了！产后宫缩痛，才是妈妈们没人说的“酷刑”！🔥 尤其是二胎/三胎妈妈，痛感直接加倍，喂奶时更明显！😭 在贝贝喜月子会所接触过太多妈妈，都被它折磨得睡不着、不敢喂奶。 今天必须把缓解方法公开，让你舒服度过产后头几天！ 💡 贝贝喜月子会所级缓解秘招，亲测有效！ 1️⃣ 热敷小腹 用热水袋或暖宝宝（隔毛巾！）敷下腹，每次15分钟，瞬间缓解肌肉紧绷感。 2️⃣ 按摩+呼吸法 顺时针轻揉小腹，配合深吸慢呼，把疼痛“呼出去”。 3️⃣ 侧卧蜷缩姿势 喂奶或休息时侧躺，膝盖微屈，减轻腹部压力。 4️⃣ 及时止痛 如果痛到冒汗，别硬扛！咨询医生后用哺乳期安全的止痛药（如布洛芬）。 5️⃣ 早开奶、多亲喂 宝宝吸吮能促进子宫恢复，虽然短期更痛，但长期恢复更快！ 你经历过产后宫缩痛吗？是怎么熬过来的？或者你有独家缓解妙招？ #上热门#坐月子了 #月子会所 #佛山市月子会所
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呆小砖7月前
妈妈不会告诉你的事 #呆小砖 #妈妈 #轻漫计划 #沉浸式体验#58同城
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金元宝（大码鞋鞋版）3年前
三胎宫缩是比前两胎疼的厉害，用这几种法子却还挺管用，没生的或生完的可以试试，我已经验正过了。#三胎宝妈 #坐月子 #奋斗宝妈
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颜美丽4月前
二胎产后的宫缩真的是疼的要命，感觉比生之前还要疼，今天都生完第三天了，还宫缩很严重。女人太不容易了。
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欢欢在余姚7月前
已生，原来宝宝出生前是有征兆的#生孩子 #怀孕 #孕期
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90后私单月嫂欢姐（带徒弟）6天前
#月嫂 产后宫缩不是“惩罚”！是子宫在悄悄自愈✨ 生完娃后下腹部一阵一阵的疼？别慌！这不是身体出问题，而是产后宫缩在帮你恢复呀～ 今天就来好好说说它的来龙去脉，新手妈妈们快收藏！ 👉 产后宫缩为啥会出现？ ✅ 激素在“发力”：生完宝宝后，体内孕激素下降，催产素开始主导，直接刺激子宫平滑肌收缩，开启修复模式。 ✅ 子宫要“瘦身”：分娩后子宫重达1000克，是孕前的10倍！必须靠持续收缩缩小到50-70克的孕前状态，还能压迫血管防大出血。 ✅ 哺乳来“助攻”：宝宝吸吮乳头会反射性刺激催产素分泌，让宫缩更强，恢复更快哦～ 💡 宫缩的4大核心好处，疼得值！ 1. 保命级止血：收缩压迫血管，减少产后出血，是守护妈妈安全的关键。 2. 子宫快速复旧：6周左右就能恢复孕前大小，子宫内膜创面也会慢慢修复。 3. 远离并发症：帮着排出宫腔内残留的胎膜、血块，降低感染和恶露不尽的风险。 4. 盆底肌加分：宫缩会带动盆底肌一起收缩，减少漏尿、子宫脱垂的可能。 虽然宫缩的疼像加强版痛经，但每一次疼痛都是身体在自愈呀！可以试试热敷下腹部、换个舒服的体位缓解～ 新手妈妈们别害怕，这是产后恢复的必经之路，熬过去就是健康的身体呀！#月嫂 #广东月嫂
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妇产科专家李淑荣1周前
顺产宫缩痛的这些生育真相 #顺产 #宫缩痛 #生育真相
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嘉嘉（暂更版）5月前
打算剖腹产的存下吧！越早知道越好！ 谁说剖腹产不用受罪，打完麻药一下子就生完了！真正的疼都在生完后，剖腹产要注意的事情比顺产还要多，总结这份剖腹产产前、产中、产后注意事项，提前了解，产后少受罪#剖腹产 #剖腹产经验分享 #剖腹产宝宝 #坐月子
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伟哥在妇产科7月前
孕晚期宫缩分不清，教你一招分辨真假#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#满级小孩成长守护手册#医学科普 #妇产科
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麦穗穗岁岁平安5月前
她都选择丁克了居然也没躲过这种痛 #宫缩疼 #宫缩素 #生孩子 #生孩子的那些事儿 #子宫
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可乐妈妈（孕期）8月前
孕期和待产的姐妹，生之前一定要记得提前排空，并且会快很多，并且也能避免尴尬 #顺产妈妈 #剖腹产 #孕期 #怀孕
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产科杨晓医生5月前
#产科 #剖腹产 #孕妈 #孕晚期
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糖是米唐8月前
白月光说我假性宫缩拒绝住院后我在高架产子 白月光说我假性宫缩拒绝住院后我在高架产子结局 白月光说我假性宫缩拒绝住院后我在高架产子太庙 白月光说我假性宫缩拒绝住院后我在高架产子年 白月光说我假性宫缩拒绝住院后我在高架产子好看 白月光说我假性宫缩拒绝住院后我在高架产子结局 周晋辰苏烟宋芷若 周晋辰苏烟宋芷若后续 周晋辰苏烟宋芷若结局 周晋辰苏烟宋芷若全文 周晋辰苏烟宋芷若加长 我的羊水破裂时，丈夫正在给他的白月光苏烟发语音温柔安抚。 “乖乖别怕，我马上就去给你买胃药。” 一小时前宫缩剧痛，苏烟轻飘飘一句假临产就把我赶出了医院。 而周晋辰冷眼旁观，甚至嫌我丢人，一路上喋喋不休。 直到孩子猝不及防生在高架上，我撕裂流血，疼到意识模糊时，听见蓝牙音箱里隐约传来苏烟的撒娇声。 “晋辰，我胃疼，你什么时候能来陪陪我？” 那一刻我才明白，这场婚姻，原来从一开始就是骗局！ 1. 又一阵宫缩袭来，疼的我眼前发黑。 “晋辰，我真的快不行了。” 我的声音发颤，牙齿不受控制地打架。 周晋辰单手握着方向盘，不耐烦开口，“才三十八周，离预产期还早得很，大惊小怪干什么？” 我蜷缩在副驾驶上，双腿间温热的液体不断涌出。 车子终于停在急诊门口时，我已经疼得说不出话来，只得被他半拖半抱的弄进了急诊室。 模糊的视线里，我看见一张妆容精致的脸。 女人穿着白大褂，看见周晋辰时眼睛一亮，声音更是嗲得刺耳，“晋辰，这个点怎么来了？” 我的心猛的沉了下去。 这是苏烟，周晋辰的大学初恋。 现在居然是这家医院的产科医生！ 又一波剧痛袭来，我忍不住呻吟出声，周晋辰这才将旖旎的目光收回。 “阿烟，你快帮我看看她，刚刚在车上流了好多水。” 苏烟这才看向我，眼神冷淡，“宫缩了？多久一次？” 我的手指死死抓着扶手，指节发白，“差不多…五分钟。” 苏烟戴上手套，十分粗暴的伸了进来，我瞬间痛得高呼出声，换来的却是二人嫌弃的眼神。 可她只是草草检查了一下。 “宫口没开，是假性宫缩，回家等着吧，没必要住院。” 怎么可能？ 我下意识反驳了这个结论。 “可是我很疼…刚刚在车上的时候，羊水已经破了。” 苏烟立马打断了我，没好气道：“你是医生我是医生？这么质疑我的水平，那你还来医院干嘛？回家自己生啊。” 说完她就摘下手套扔进垃圾桶，“请别占用医疗资源。” 莫名其妙被上升到这种高度，我
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我要两颗西柚（带娃日记）5月前
求助贴！能不能来个有经验的姐妹告诉我到底什么样的反应才是要生的宫缩感觉？到底啥感觉啊！！😩😩😩😩😩足月以后每天都很焦灼，就怕她发动了我不知道，一点点风吹草动都很敏感！#内容过于真实 #孕晚期 #宫缩 #vlog日常 #足月
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婷婷有俩娃10月前
生完孩子才知道的事，不想侧切一定要注意这几点#内容过于真实 #生孩子 #顺产 #孕期 #孕妈
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安柒剪辑4月前
女人为了着急生孩子 自己打催产素 结果酿成悲剧 #闲鱼省钱神券 #神奇的闲鱼
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希希二胎啦(孕期）5月前
进产房还是穿裙子方便一点 频繁的检查就不用麻烦的脱裤子啦 这款专业的待产裙有胸垫不穿内衣也不尴尬 生完了还可以当哺乳睡裙真的很不错#待产裙 #孕期穿搭 #月子服 #待产包 #家居月子服
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董董.（月子中）1周前
产后宫缩😱 二胎真的生的很快，但没人说过产后宫缩这么疼啊#产后宫缩 #产后 #二胎 #顺产 #婆媳
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@小颖呀（养娃中）1年前
这是我顺产第5天的视频，以为生完就好了，过来人告诉你，生孩子的痛不算什么，产后宫缩痛才是要命，一阵一阵揪着痛😭😭，已经痛了5天5夜了😭#产后宫缩痛 #产后宝妈 #只有宝妈才懂吧
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洋仔说养娃3周前
顺产说明书来啦！超长一个视频，希望能对看到的孕期姐妹有帮助#孕期知识 #顺产 #宝妈经验分享 #上热门🔥
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梦涵备孕三胎中2年前
都生完了咋还有宫缩疼呢？生娃没打无痛都坚持下来了，没想到产后宫缩这么疼！一胎生完都不疼… #刚出生的宝宝 #月子里的宝宝 #人类幼崽成长记
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9975天前
#顺产 #生产日记 生完宝宝第十天看着他的笑容开始回忆:2025的29号晚上凌晨一点到三点开始有了规律宫缩，刚好30号是你的预产期，你爸爸激动得起来抽了根烟，然后给我洗头洗澡，四点多你好像又睡着了，我们也睡了。29号早上十点开始，肚子又开始痛起来，我们出去吃了个早饭去挂了个最快的号，然后带上了最贵手环。爷爷奶奶匆忙赶来，结果还要等待。我以为生娃的宫缩也不过如此了，打脸从30号的凌晨开始:小腹像是被人用刀捅了在拉扯用拳头一直锤的痛，是差点连小便都控制不住，以为自己快要失禁的痛，是那种明明全身没有力气还要被你爸爸搀扶着在走来走去，在走廊上扶墙一动不动的痛。只想护士内检后说可以打无痛啦，但一直到30号的下午四点，一天一夜后，护士带我进了待产房，检查过后终于说可以打无痛啦！等待麻醉医生的到来，想起抖音上刷到过那根针多粗，我没亲眼看到，但是从你爸爸呆滞和要哭的神情我也能料到不简单，针扎进去的那一瞬间，其实没觉得多疼，因为刚好来了一阵宫缩，尽力调整自己的呼吸，还是忍不住喊着:好疼啊好疼啊。慢慢的疼痛好像真的消失了，开始补充体力，吃了酸辣粉喝了果茶吃了爷爷煮的饭还喝了悦悦姨姨提来的酸奶，很快破了羊水开了十指，结合了抖音和助产士教的方法，也害怕顺转剖，一直在努力让你快点出来跟我们见面（不是为了你爸爸承诺的那个🎒哈哈哈哈），最后是一个人的战斗了:冰冷的仪器床，让自己躺上去，医生在看手机，护士姐姐出去找我带的尖叫去哪里了，过了一会儿才有人来帮助生产，很痛，但是又好像比不上宫缩的痛，十几分钟，很快也很漫长，感觉到你的头好像要出来了，终于忍不住叫了两声，就听到了你的声音，护士姐姐说是个男孩，那一瞬间我的心里觉得真好，不用跟我一样躺在这里了。没想到清宫也是真疼，她的手在血糊糊的里翻来转去，掏进掏出，缝针也是生拉硬拽，三层，越到外面一层就越痛，感受着针扎进去和线的收紧，只能一直问好了吗？还有几针？结束了，坐上轮椅，护士让妈妈抱着你出手术室，婉拒了，因为浑身已经没有力气，手也在抖，特别是扎着留置针的那一只手，更甚。回到病床上，就听到让你过来吸奶，我以为会像是抖音上说的人没缓不过来就要被一群人折腾围观，但你爸爸及时制止了，他说以我的身体为重，这个一点都不急，让我自己决定喂不喂。那一瞬间，如释重负，觉得不愧是你爸，找对了。产程到这里好像划上了一个句号，又好像重新有了一个开始……
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啊然爱唠嗑2月前
来吧 经历过的人一起聊聊吧 #宝妈 #缩宫素 #育儿 #生育 #电子榨菜
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新月（哺乳期）7月前
没生小孩至少只知道生小孩很疼🤣以为生完就没啥疼痛了😩然并卵🥲后续的疼痛多多滴🙃产后子宫收缩疼痛也是超级疼的😔边疼边还要奶孩子🥹在后边还有母乳疼😂#产后恢复 #记录生活 #顺产 #生产 #宫缩疼
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小红产后知识分享4年前
产后宫缩痛不用怕，这几招轻松缓解（3）#宫缩疼 #产后恢复 @抖音小助手
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小桂母婴3周前
顺产之后的那些“小意外”，过来人全告诉你#孕妈 #坐月子注意事项 #孕妇 #每天跟我涨知识 #母婴
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南宁市妇幼张妈妈6月前
孕中期早晚出现宫缩 怎么办？#医学科普 #产检 #孕期
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小麦穗-小云朵Ma🌾💭1年前
这可能是我做过最勇敢的事情了！原来二胎生完还会有宫缩的疼，一胎跟二胎真的没法比，二胎生也比一胎疼，产后宫缩那就相当于又重新生了一遍孩子，而且还是一宫缩宫缩好多天，尤其是母乳的妈妈们，一喂奶就宫缩疼，那叫一疼一个不吱声！#二胎
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小皮球成长记3月前
顺产过程中我踩过的那些坑，孕期姐妹们快码住#内容过于真实 #日常唠嗑 #顺产流程 #顺产的那些事 #避坑
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是Alu阿1年前
生完第一天 才发现生完才是最痛的 大家的嘴好严啊 一直都是说宫缩痛 生完的宫缩更痛🥲 #坐月子 #生小孩 #顺产 #生产日记 #产房
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潮汕阿欣（月子中）3周前
生完孩子宫缩的痛不是一般的痛…真的不夸张 比生孩子还痛#产后宫缩 #宫缩
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江苏省妇幼保健院2年前
为什么生完孩子还有宫缩的感觉？省妇幼妇保科专家为您解答 #宫缩痛 #产后 #原创 #医学科普
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都会过去的不是吗6天前
每一分钟都是生不如死的挑战 已经生完一天了 肚子鼓起一个大疙瘩 没错 就是宫缩了 顺产后的宫缩 感觉真的超痛 我不敢想 你们剖腹的姐妹肚子怎么受得了的 不知道要持续几天，这种疼痛 不低于生孩子的痛 如果你想说顺产有多疼 你不能只说顺产有多疼 你要说几分钟一次的规律宫缩 就像一双手在你肚子里撕扯 伴着下坠的疼痛那种撕心裂缝的疼 好像断气一样连呼吸都困难 自己脱裤子在待产室 爬上冰冷的分娩台 蜷缩身体穿透脊柱的无痛针 宫缩来临的疼痛感和宝宝出来时的撕裂感 手剥胎盘和缝针的疼痛 然后急切拉屎的感觉 就这样一遍一遍重复的涨、疼 第一次排尿疼得话说不上来 小腹巨胀排不出尿的感觉 所有的疼痛甚至让我激发不出该有的母爱 一个打针都害怕极具胆小的人 那天很勇敢自己进产房 经历宫缩手剥胎盘撕裂 只有自己知道产房推出来的是妈妈 那个无忧无虑的小女孩永远留在了产房里#最贵手环 #孕妇 #剖腹产 #顺产 #伟大的母爱
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周牡丹（穆丹）1月前
你们这些生完娃儿的嘴是真严啊，没一个人没告诉我产后还会宫缩痛，还好我遇到个神仙阿姨帮我带小福豆
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都会过去的不是吗5天前
顺产后的宫缩真的巨疼，刨腹产多剖的姐妹是不是更疼，你们几天好的#生孩子 #热门 #顺产和剖腹产 #疼痛 #当妈妈后
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