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小妍老师乒乓球🏓7月前
三个小练习，快速提升球感#乒乓球教学 #日常训练 #乒乓女孩
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詹歌乒乓宝鸡市陈仓区2月前
带幼儿园孩子，徒手陪着做、嘴上不停说、动作一个个抠😄 #乒乓球 #乒乓球入门教学 #正手 #我在西安教小孩🏓 #记录
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我叫小no3月前
5岁体育生，身高110cm 每天跟着#张继科#练习乒乓球 小童可能更适合这几个步骤！孩子太小手脚有时候真的不太会同时用 #乒乓球教学 #乒乓球基本功
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启辰乒乓3月前
初学者正手教学及姿势纠正 #少年乒乓球 #国球 #增强全民体质 #平凉
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小黄一家人2月前
正手短怎么发落点更准？day.79#乒乓球 #带儿子打乒乓球 #乒乓球发球教学 #乒乓球训练
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贵州青创体育艺术发展有限公司4月前
还在愁孩子总抱着手机？来试试乒乓球吧！ 握拍、颠球、简单对打，从基础动作开始，教练手把手教，趣味游戏穿插训练——孩子在跑跳中练反应、练协调，还能认识新朋友。#乒乓球 #青少年训练 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓
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灼华艺体中心•小超老师3周前
#真实生活分享计划 乒乓球拨球怎么练？#儿童乒乓球教学 #乒乓球 #少儿乒乓球
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长治超冠乒乓球俱乐部。3天前
乒乓球正手训练（乒乓球教学） #乒乓球 #乒乓 #乒乓球训练 #打乒乓球 #长治超冠乒乓球俱乐部
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陈勇快乐乒乓3周前
乒乓球空间感训练，告别用手够球！#6岁儿童乒乓球教学 #乒乓球启蒙 #乒乓球比赛 #国球乒乓
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邹阳乒乓5月前
暴躁但有用！阳姐手把手教娃正手拉球，专治各种打不好！ #少儿乒乓球 #暴躁教练日常分享 #正手拉球 #严师出高徒 #邹阳乒乓
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弈想乒乓球2周前
打好#乒乓球 ，从基础做起～快来学几招🏓#日常训练#萌娃 #乒乓球训练
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乒乓迷惑君1月前
#乒乓球教学#手腕手指运用#少儿乒乓#乒乓球
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何老师乒乓9月前
今天给球友们分享4个乒乓球居家练习方法让你们迅速提升手感！赶紧点赞收藏跟练吧！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #打球的女生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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常德星辰乒乓少儿运动中心2周前
今天一起来学习发球技术:平击发球🏓 每天学习一个小技巧✌️ #乒乓球教学 #少儿乒乓球训练 #常德乒乓球培训 #常德乒乓球教学 #常德乒乓球启蒙训练 @抖音小助手 @常德星辰乒乓少儿运动中心
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句容市汇杰乒乓官方号6月前
四岁小朋友六节课不仅手臂固定的很好，而且可以连续打100多个球，手臂那是相当有力量了#乒乓球 #原创视频 #儿童体育锻炼 #汇杰乒乓 #注意力不集中的孩子日常怎么训练
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梓行爱乒乓3天前
#乒乓球 小朋友易学的简单发球跟着梓行练起来#今儿练了吗 #国球乒乓
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忠钟乒乓8月前
初学乒乓打球姿势很重要！球友们看看自己处于哪个阶段？ #乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #因为热爱所以坚持 #全民健身
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打乒乓球的耳朵4天前
正手训练记录#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓小将 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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淄博建桥乒训-孙教练3天前
反手启蒙的黄金进阶五步 #乒乓球 #少儿乒乓球 #乒乓球反手 #乒乓球教学 #淄博乒乓球
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超冠乒乓球馆官方号3天前
国家运动健将 四个步骤给你讲清勾手小三角发球 #武汉乒乓球俱乐部 #武汉乒乓球教练 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #乒乓球训练
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苗苗乒乓6月前
三招教你解决拉手问题#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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花匠乒乓5天前
小朋友搓和拉单项技术学习了，接下来该练什么？ 依旧由幼儿园大班小朋友出镜。视频有点长，内容干货，推荐看完#乒乓球#乒乓球培训#乒乓球教学#乒乓球训练
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滑板嘉茗4天前
儿童乒乓球正手入门难点：蹬转收，五十三岁老父亲利用两只小乌龟不落地让四岁嘉茗被动转腰发力，你家孩子怎么练习正手？怎样发力？#嘉茗早教#儿童乒乓球#居家锻炼#运动启蒙@DOU+小助手
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爱尔宝综合运动馆2天前
大多数孩子在用手发力，告别错误的直板反手搓球教学 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球基本功 #涨球 #直板
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花匠乒乓3月前
小朋友学拉下旋注意事项！ #乒乓球 #乒乓球教学 手只作为体会，而下肢力量才是重点
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沙教练乒乓球🏓7月前
适用于各年龄段的初学入门球友们，欢迎大家在评论区相互交流、切磋更多的乒乓球知识~#乒乓球
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小蜻蜓3天前
乒乓球正反手接发球启蒙训练小要领，动作还可以吧？欢迎留言讨论一下吧@DOU+上热门 @DOU+小助手 #真实生活记录 #抖音健康使用计划 #乒乓球 #乒乓球教学 #抖加小助手
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宜宾乒乓球🏓刘教练1周前
视频有一点长，请大家耐心看完。学习正手框架动作。（Ps：这位姐姐不爱运动，乒乓球是她选择的第一项体育运动）#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球训练 #业余乒乓球 #宜宾
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宋晓薇AKI2周前
不到五岁的小左手 #打乒乓球教学基本功 #乒乓球横拍教程 #中国乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓球培训
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蜗牛体育中考体育5天前
乒乓球左推右攻怎么练#上海中考体育#乒乓球 #乒乓球左推右攻
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金满贯-黄晨乒乓球教学121周前
横板如何拉勾手 简单教学 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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力扬乒乓4天前
几个乒乓小技巧，让你快速提升乒乓球球技😁#乒乓球 #乒乓球教学 #体育运动
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我是武教练6天前
反手拨球总下网？别练手腕，先改这一个角度！#乒乓球#乒乓球新手教学
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葛杨名门正定基地1周前
正定葛杨名门乒乓球小队员训练一百天计划(1)#乒乓球 #打乒乓球教学基本功 #葛杨名门乒乓球训练基地
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启乐园儿童潜能开发中心2周前
想提升孩子手部控制能力，可以去练勺子端乒乓球#手部控制#手不稳#写作业慢
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蒲城县韩菲诗化妆品店2天前
#乒乓球🏓 #乒乓球训练 #儿童乒乓球训练视频 @泽丰乒乓 & #乒乓球运动员 #国乓
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花匠乒乓5天前
教启蒙正手攻球，如何体会腰胯？ 内容非常干，全部拆出来讲🏓🏓#乒乓球#乒乓球培训#乒乓球训练#乒乓球教学
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乒乓小灶儿堂3天前
练好正手两点，提高正手上台的稳定性及速度 #乒乓球#训练计划#深圳#深圳市深大乒乓球俱乐部#乒乓小灶儿
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周雨特训营3周前
初学者有福啦，快来学习正手对攻，国家队教你启蒙阶段正手怎么练#周雨特训营#周雨#乒乓球教学#国球
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澧县少儿乒乓球培训6月前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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澧县少儿乒乓球培训5月前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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马文革8月前
很多初级孩子家长都想急于求成！家长应该怎么办？ 初级的孩子一定要把基本功打扎实了，稳扎稳打，只有好的基本功才能更好地完成后续的高阶动作，避免在改动作上浪费时间。 大家有在练习或学习乒乓球中有遇到的问题可以在评论区留言，互相讨论#抖音体育 #乒乓球#世界冠军 #单招 #天津
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城投体育·德州卓奥乒训基地2周前
5岁小夏天 今天练反手搓与正手拉衔接#乒乓球 #上热搜 #原创视频 #德州
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跟着藏獒学乒乓🏓4天前
#乒乓球的魅力
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金满贯运动器械旗舰店4天前
勾手侧上怎么发 基础教学 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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宋晓薇AKI3天前
#乒乓球提铲教学视频 #打乒乓球左侧旋发不转怎么办 #羽毛球教学 #提升手臂肌肉力量 #羽毛球教学视频
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曹申乒乓教学号1周前
#乒乓球教学#基本功#乒乓女孩#反手 反手发球，不会合力？跟着曹师傅一起学，迎刃而解
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爱乒才会赢 · 莎头好物4天前
乒乓发球总是失误？3分钟纠正你的所有错误！从准备姿势到击球瞬间，连抛球规则都讲透了！新手重点看第四步，放弃转体先练准！附独家三步训练法，跟着练就能上手！#乒乓球入门 #发球基础教学 #每天一个乒乓小技巧 #体育技能get #球类运动教学@抖音小助手
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手感流选手2月前
避免“抢点”、“抢出手”，试试这么练，从动作和意识上来改变。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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远行者5天前
连续拉球框架以及手臂高低调节方？ #拉球乒乓球教学 #创作者中心 #创作灵感 #每个动作都是用汗水换来的 #动作这一块拿捏死死的😂
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梦想短剧3天前
#乒乓球训练日常 #创作者中心 #创作灵感 . 学会这3招，接拍发稳了！
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🏓️润润爱乒乓3月前
#乒乓球 #乒乓球运动 #少儿乒乓球训练 #拉上旋球 #打乒乓 出现了问题：手往下放导致出界 。手臂多余动作画圈导致还原慢。后退太多。
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阿宝乒乓球3月前
像国手一样握拍🏓 #乒乓球 #乒乓球教学 #教练我想打球 #阿宝乒乓
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汐向体育3天前
发球怎么衔接相持，一个视频讲清楚！#乒乓球 #因为热爱所以坚持
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远行者4天前
搓球三字经（一）搓球时，身稳定。手与肘，需固定。拍在前， #宣传禁毒 #乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球训练
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心花怒放2周前
勾手侧上怎么能发转呢，小韩老师教你怎么练，你学会了吗？我不会 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练
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国建乒乓6天前
1国建乒乓课后练不停！课上教方法，课后磨手感🏓 球技提升就靠这股子坚持，快来约场球，把课堂知识变成实战能力！#少儿乒乓球训练 #乒乓小将 #打乒乓球教学基本功 #国建乒
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德莱百货行3天前
让孩子减少玩手机，新手乒乓球训练器打法分享，正反手都能练到，拍的慢动作提供参考
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基层教练在广州2周前
如果有不明白地方，打在评论区或者私信我进行解答 #乒乓球训练 #宝妈推荐 #儿童成长 #体育运动 #乒乓球
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小黄一家人2周前
乒乓球：练零上肢2个月，终于会“用身体找球”了～太难了我#乒乓球启蒙训练 #乒乓球 #乒乓球训练
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乒乓耶耶叶6月前
三步教会你勾手发球！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #勾手发球 #勾手发球教学 #乒乓球发球
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手感流选手4月前
这六项是比赛中最常用到的，业余必练 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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海深乒乓1月前
直拍横打挥臂练习方法 #乒乓球 #乒乓球教学视频
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卓优辰乒乓球俱乐部2月前
乒乓球“三分手，七分腿”练球先练脚，眼盯球脚找球#乒乓球 #乒乓球教学 #新都乒乓
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