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辰辰小食光2月前
小学生快手早餐 |合集 | 10分钟搞定孩子早餐 🌮周一：火腿手抓饼+南瓜米糊 🍙周二：蔬菜沙拉饭团+紫薯米糊 🫔周三：玉米芝士厚蛋烧+红豆黑米粥 🍠周四：奶香鸡蛋饼+馄饨汤 🥪周五：迷你三明治+水果麦片酸奶碗 🍔周六：土豆香肠饼+虾滑豆腐汤 #小学生早餐 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #早餐分享 #美食
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薯片妈妈4月前
小朋友的一周早餐合集 周一：鸡蛋灌饼+南瓜米糊 周二：蛋包吐司+酸奶碗 周三：厚蛋烧+杂粮粥 周四：寿司+豆腐脑 周五：吐司三明治+紫薯米糊 周六：鸡排+荷叶夹#早餐吃什么 #开学早餐
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辰辰小食光1月前
一周快手早餐合集 | 懒妈也能轻松搞定 🥓周一：培根手抓饼+紫薯米糊 🍣周二：火腿肠紫菜包饭+福鼎肉片汤 🥬周三：生菜厚蛋烧+瘦肉时蔬粥 🍠周四：红薯芝士饼+番茄菌菇汤 🥪周五：蛋包吐司三明治+南瓜米糊 🫓周六：牛肉锅贴+羊肚菌蒸蛋 #美食 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #小学生早餐 #合集
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圈圈小食光2周前
小朋友一周快手早餐合集，10分钟搞定的早餐✌️ 周一：折叠手抓饼+南瓜山药米糊 周二：芝士饭团+福鼎肉片汤 周三：海苔虾饼+三鲜菌菇汤 周四：牛肉锅盔+蒸蛋 周五：火腿紫菜包菜+馄炖汤 周六 ：桂花山药糕+红豆粥 #一周不重样早餐 #合集 #早餐吃什么#快手早餐#小学生早餐
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温柔半两。2月前
周一周五吃苦，周六周日大补#一人食记
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快乐猪儿2周前
👨🏻‍🍳不需要厨师机也不用咋揉，就可以做出几天都不硬的面包！🍞我用了两年的配方分享给大家！方便做适合上班族，周五下班晚上活个面，周六上午分个剂子烤一下，一周的早餐包就有了！#面包制作 #邪修 #早餐吃什么 #面包🍞
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兔子不听话🐰3周前
周五：凑凑火锅 周六：肠粉+艇仔粥 #vlog十亿流量扶持计划 #打工人 #吃吃喝喝
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懒鬼牛马4月前
懒人的周末糊弄餐 一个菜吃三顿#吃什么
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大姚她说3月前
家有中学生的一周早餐合集，一定要好好吃早餐哦 #早餐吃什么 #健康饮食搭配 #合理饮食营养均衡 #早餐分享 #中学生
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亭亭小食光3月前
一周早餐合集｜好吃不重样，10分钟搞定 周一：芙蓉汤+京酱肉丝 周二：白菜豆腐汤+紫米饭团 周三：紫薯米糊+生菜厚蛋烧 周四：馄饨汤+时蔬虾仁饼 周五：山药蔓越莓饼+蒸蛋 周六：酸奶碗+土豆泥芝士厚蛋烧 #早餐吃什么 #小学生早餐 #美食教程 #快手早餐 #一周早餐不重样
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大白兔奶糖1月前
#洋芋津津 #情侣厨房 #打工人的周末 #晚饭吃什么 #抖音趣胃计划 周一至周五是生存，周六周日是生活
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悠悠今天吃什么6天前
周六日可用❗❗#vlog十亿流量扶持计划 #麦当劳 #汉堡#美食
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喵厨4天前
终于上完了六天班，最喜欢周五的晚上了#抖音美食创作者 #今晚吃什么
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胖宝4天前
经历了周日到周五的职场牛马生活， 这周六周日真的就是非常解压的一个周末， 用来调节自己的心情的， 今天的周六冲冲冲 #动手自己做美食仪式感满满 #猪肝 #记录真实生活 #泡爪
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殷桃小丸子🍒2周前
可乐排骨年糕🔥 周一周五吃苦、周六周日大补特补！#vlog日常 #美食vlog #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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樱桃大婉子2月前
这个真的很少有人知道！只有每周四周五周六晚上有！#抖音美食推荐官 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #郑州自助餐 #郑州自助餐推荐
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小刘的一天4天前
米线公主的周五也太太太快乐了吧！#日常vlog #vlog日常 #内容过于真实 #记录真实生活 #vlog
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鸽子与六颗硬币4天前
英国34镑 小龙坎火锅自助 限时90分钟 但是轻松爽吃 【拍摄于2025年11月25日】 店名：小龙坎老火锅 谷歌地图：Xiao Long Kan | Hotpot London 地址：10-12 Holborn, London EC1N 2LL 价格：周日到周四34镑一位，周五周六36镑一位 时间：每天中午12点到晚上11点 最少两人可点自助，对标海底捞自助，菜单高度相似，味道没得挑。食材品质总体不错，但up主个人觉得略输海底捞。位置在伦敦市中心，没有交通成本和通勤时间，算是巨大优势。在伦敦白热化的火锅自助中也算不错。喜欢特色菜品就值得一试。 #自助火锅 #小龙坎自助 #伦敦 #探店 #毛肚
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咩界羊咩咩🤪3周前
十分钟营养早餐 真的是周一到周五闹铃闹不醒，周六周日醒的比闹铃还早！🥲#抖音创作者中心 #煎馄饨 #抖音创作者中心 #营养早餐 #抖音创造者中心
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花姐私厨2周前
周一周五吃苦，周六周日大补！！！#新鲜出炉 #虎门美食 #虎门吃喝玩乐 #本地人推荐小吃
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卷毛小鱼（减肥版）1月前
周一周五吃苦 周六大补特补 #体重管理 #减肥日记 #减肥吃什么
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魏喂开元酒店5天前
#周边美食 #周末吃啥 #晚上吃啥 各位老板们～上眼～看看有什么流口水的菜没
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Rose is Rose2月前
如果世界上只剩下三种食物，我选择水，冰淇淋和面包。 周一周五吃苦，周六周日大补。#好吃到爆 #治愈美食 #这也太好吃了
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HIITSUP日加能食品专卖店1周前
全能博仕的这个碱水球一点也不干不硬，外韧内软我一口气能吃3个！#碱水球#身材管理期#早餐吃什么
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大雨哥锣鼓队➕探店1周前
周六周日牛肉胡辣汤喝一碗送一碗。#早餐 #早餐吃什么 #美食 #美食
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橙汁儿妈妈要努力5天前
周五的快乐是周六日不用早起，家有小学生周五早餐：紫糯玉米、鸡蛋水饼、香蕉奶昔，看着平平无奇的鸡蛋水饼口感很水嫩，简单好做，可以无限次做给小朋友吃#日常分享#记录生活#早餐吃什么#鸡蛋水饼#真实生活分享官
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鸽子与六颗硬币4天前
英国27镑 Sushi Eatery寿司自助 三文鱼还行 【拍摄于2025年11月5日】 店名：Sushi Eatery 地址：40 Frith St, London W1D 5LN 价格：27镑周日到周四，28镑周五、周六和节假日 时间：中午12点开门，下午休息，晚上5点开们，具体见谷歌地图 刺身品质不错，其他菜品味道尚可，性价比低，很容易吃腻，很容易没吃饱但是完全吃不下寿司了 #UCL #探店 #三文鱼 #寿司自助 #伦敦
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认真的雪4天前
勇敢是什么？是明知道这一顿吃下去会胖，但还是迎头而上
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小屁妈妈不温柔2月前
周六孩子在家吃饭 那就吃的稍微丰盛点吧 葱油饼➕蒜苔牛肉➕炒花菜再配上小面汤，又是满足的一餐#vlog日常 #早餐吃什么
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在深圳卖东北麻辣烫的美甲师2周前
周一周五吃苦，周六周日大补特补😋#抖音美食创作者 #麻辣烫 #vlog十亿流量扶持计划 #晚饭吃什么
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山贰壹火锅店4天前
我们的活动真实有效 每周五周六都会有抽奖活动 大家记得早点来～#抖音美食创作人#火锅约起来#餐饮#萍乡山贰壹火锅店#萍乡武功山
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九九归义5天前
我认为周五是一周中最幸福的一天无限接近幸福 其次是周六 最痛苦的其实是周天 是无限接近痛苦的一天#晚饭吃什么 #减肥放纵餐 #周五
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我爱吃雪糕😋5天前
较忙#嫩江 #农大蹄花
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舜悦铜锅5天前
周一到周末都得吃火锅 #铜锅涮肉#同城美食#济南美食#没有什么是一顿火锅解决不了#火锅约起来
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鸽子与六颗硬币4天前
伦敦14镑 Max Orient中餐自助 爽吃椒盐大虾 店名：Max Orient 地址：273-275 Camden High St, London NW1 7BX 价格：14镑一位 无限饮料+3.6镑 时间： 周日到周四12:00-22:00 周五和周六12:00-22:30 和唐人街的中餐自助大不相同，调味和食材都有不同。椒盐大虾品质很好(在这个价位里)，超过唐人街自助的虾。炸鸡也很不错。整体菜品种类很全，调味比较清淡，算是性价比很不错的自助，值得一试。up吃饭的时候，看到很多国人就是为了来吃虾的。由于这家位置的原因，并不会像唐人街中餐自助一样补货到关门，所以不建议卡点来。 开头部分BGM：今日も小さな幸せ探してうろうろ 吃饭部分BGM：Reward Myself #中餐自助 #探店 #椒盐大虾 #UCL #英国
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楚系楚留香·宜城菜官方号3周前
周一到周日每天吃什么，来安排的妥妥滴～#楚留香宜城菜 #襄阳同城美食 #本地人爱吃的店 #必吃榜
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沙湾大盘鸡的事1周前
沙湾大盘鸡，民康路有店，东城门有店，来集赵沟又开分店了，周五周六周日吃大盘鸡，所有菜品免费吃，烩面，拉条，随便吃#这家店回头客超多
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陈二囍鲜货老火锅(淮北云集店)1周前
一周什么时候吃火锅，当然是周一，周二，周三，周四，周五，周六，周日了#冬季美食治愈系 #打起精神继续加油
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知鸥周5天前
周五啦，愉快的周六就要来了，好期待#记录真实生活 #打工人 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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张张地摊火锅4天前
周六吃什么？铁锅炖 地摊火锅 看过来#营销活动 #即兴演讲 #趁着没人赶紧拍抖音
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醒醒的日记🥕6天前
在盐城这里吃自助就能体验到家里开饭店是种什么体验！每周五、周六开放的燕舞格蓝柏薇酒店太懂盐城人了～#盐城 #盐城美食 #自助餐 #燕舞 #晚饭吃什么
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是范范呀1月前
开启我断更一年多的Vlog，给我忙碌的生活再多一份色彩，周五晚上喝醉，周六窝了一天，周天赶集➕做肉丸子，这个周天过得可真够充实#vlog日常 #日常vlog #生活vlog
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万树家庭教育基地2月前
营养又好吃的家常菜，让家长放心，让学生吃的安心 #食堂 #家常菜#学校食堂
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孙秘书3天前
#一般人不告诉他 #晚饭吃什么#vlog十亿流量扶持计划 小县城打工妹之如何度过周六
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静静老师3月前
《周六刷到这个？是我羡慕的教师生活了！》 答应你们的更新来啦！把我的周五日常剪成了一部“治愈小片”，送给正在休息的你。 煮茶、午睡、吃麻辣烫... 你们周末的治愈仪式是什么？ #空乘老师 #空乘老师vlog #教师日常 #养生日常 #教师vlog
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诺铭baby4天前
周五周六……我吃，我吃，我吃吃吃…… 明天继续吃吃吃……🍤🍤🍤
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糯糯小西瓜4周前
Vlog🍉｜不减肥女大周末宅家吃什么 #美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #饮食记录 #吃什么
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三时甜2周前
紫薯南瓜，山药芋头，红薯土豆，我最近的自律早餐都被这个鲜蒸粗粮承包了#好吃到停不下来 #粗粮 #开袋即食 #早餐吃什么 #太方便了
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战先生1月前
周五晚上喝的，周六发现相机丢了，找一小天，今天把头两天的发了 久等了馋宝儿们～#vlog日常 #东北菜 #美食 #家庭煮夫 #晚饭吃什么
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小吴没烦恼3周前
周一周五吃苦 周六大补特补😋#同城美食 #晚饭吃什么 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #新沂美食 @抖音创作小助手 @抖音上热门 @DOU+上热门
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喵小笨1月前
周五到了，和番茄牛肉芝士空心面一起迎接快乐吧！#初中生的晚餐 #晚餐吃什么 #番茄肉酱意面 #天儿冷吃点啥 #在家做美食
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安安和甜甜的成长实录1月前
由于孩子们想吃“麦当劳”， 于是， 我就做了顿“麦当劳”。 #周末 #日常vlog
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@伊檬呀1月前
周一到周五晚饭我做来做，因为张大厨下班回来晚，周六我上班，张大厨休息，晚饭就不用我做了。两个人就是要互相体谅，谁有空就多做点，共同为了家为了孩子努力#晚餐吃什么 #家常菜 #记录真实生活
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懋明冉百货店5天前
#脆锅巴#小麻花#土豆条#蔬菜卷#零食推荐
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靴靴X_3月前
Vlog｜休息日和面食100%适配#美食vlog#创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #生活vlog
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万嘉茂购物广场6天前
周末吃什么？#挑水果 #白萝卜羊肉汤 #致敬母爱 #芹菜汁
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上海汽车城瑞立酒店1周前
上海汽车城瑞立酒店37层云端餐厅放大招！双人自助晚餐不限时不限量，周五周六可用，速囤！#豪华型酒店 #上海酒店 #云端餐厅 #自助晚餐 #瑞立酒店
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小周陪妈妈康复3周前
特殊时期不知道吃什么？ 需要7天食谱的群内留言。 一周7道不重样高蛋白营养汤， 滋养身心每一天。 周一冬瓜鲜虾豆腐汤， 周二玉米板栗排骨， 周三花生萝卜牛肉汤， 周四六珍菌菇鸡汤， 周五 五红汤 周六 鸽子汤 周日鲫鱼白扁豆汤。 好好吃饭，好好生活， 我们一起加油！ #记录真实生活#抗癌厨房 #高蛋白食物 #高蛋白食谱 #陪妈妈康复的日子
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Anan幸运小天使4天前
前一天和女儿一起做了南瓜馒头～ 周六早餐，馒头，小笼包➕苹果水#亲手制作美食 #早餐吃什么 #自制美食 #中式面点 #减脂餐 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官
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五谷纪杂粮旗舰店1周前
每周不重样的五谷杂粮豆浆料包，营养又美味！ #五谷杂粮#破壁机食材#早餐吃什么#懒人必备#粗粮豆浆
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牛肉丸子妈2月前
300个月宝宝的健康套餐饭｜提供生活化减脂餐灵感💡 周一：福鼎肉片 周二：牛肉竹升拌面 周三：冰岛黄瓜鸡排碗 周四：双层牛肉堡盖饭 周五：无油低卡咖喱饭 周六：红烧鸡翅盖饭 周日：彩椒牛排饭 #减脂餐 #晚饭吃什么 #备餐 #工作餐 #低卡低脂餐
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