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腹肌之神8月前
开始练左手的第一节课：架拍训练 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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阎小玲羽毛球3月前
羽毛球左手高远球该怎么打 要注意哪些细节#羽毛球 #羽毛球教学 #左手羽毛球
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五个球1年前
左手练羽毛球，我也不知道叫什么训练的羽毛球训练
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朱啊猪阿猪半山听羽羽毛球馆6月前
打羽毛球左手不抬，怎么会好看呢#羽毛球 #羽毛球教学 #羽亦能量羽毛球
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文西文西1年前
新手左手发高远球 #羽毛球 #教学 #左手打球 #国家健将
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文西文西1年前
你们觉得我左手能练成什么样？ #羽毛球 #教学 #高远球架拍 #左手训练
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若皙羽毛球1月前
右手伤了 练练左手吧 #左手 #羽毛球运动 #娱乐 #开心羽毛球
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腹肌之神5月前
重练左手的第五堂课！反手过渡 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽球人
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羽扬1年前
打羽毛球为什么要举左手架拍！#羽毛球 #打羽毛球女生 #日常训练 #童子功
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腹肌之神8月前
重练左手的第二堂课“分解挥拍训练” #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽球人
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洁宝🏸10月前
后场挥拍时左手的作用你知道吗？ #川崎螺纹钢#羽毛球高远球 #羽毛球教学
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五个球1年前
挑战用左手教会大家打羽毛球
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反骨媛媛2月前
这一次要把左手的基础打牢。 #羽毛球 #羽毛球🏸 #羽毛球训练 #架拍挥拍 #架拍
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金羽体育（招学员）11月前
左手三个作用你都知道嘛快来一起学习吧#羽毛球培训 #羽毛球
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张天宇🏸1年前
左手球员福利来咯 作为球场上少数人的存在 更要好好把握场上的自在优势 #羽毛球 #是时候展现真正的技术了 #因为热爱所以坚持
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洁宝🏸8月前
打羽毛球时动作好看的秘诀 很多人都说我的动作很好看，其实是因为大部分人都忽略了我们的“左手”。作为非持拍手，左手在打球过程中起到了平衡身体、辅助发力甚至是让动作舒展美观的作用哦。#羽毛球女生 #羽毛球动作 #羽毛球 #羽毛球蹬转 #羽毛球教学
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小羊🐑倌丿6月前
左手🫲在羽毛球中的重要性❗️❗️❗️#热门 #羽毛球 #dou #dou上热门 #抖音二创激励计划
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一只打羽毛球的呱5月前
左手实战来啦！ #羽毛球培训 #左手羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球小欢喜啊8月前
分享一点关于羽毛球的知识，第十点真的很重要#一起来打羽毛球 #羽毛球 #青少年羽毛球训练
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李倩南羽毛球6月前
羽毛球架拍挥拍和左手作用细节教学 这期有点长大家耐心观看，羽毛球架拍挥拍细节还有左手的运用#羽毛球技巧 #羽毛球基本功训练 #羽毛球初级教学 @羽毛球老李🏸 @三哥不会打羽毛球
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阎小玲羽毛球2月前
羽毛球左手球友双打练习内容来了#羽毛球 #羽毛球教学 #左手羽毛球
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反骨媛媛3月前
为了左右平衡。右手下线，挑战左手上线。#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #运动女孩 #运动 #记录生活
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贵华1月前
百日计划左手第二天 如果巅峰留不住那就再走来时路#羽毛球 #羽毛球训练 #永不放弃 #沉淀#羽毛球培训
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腹肌之神8月前
这是一个可怕的决定… #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #粤城羽毛球馆
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孙永凯教练（苏州）4月前
国家一级孙永凯左手从零单排01！
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杨晨大神羽毛球学院1年前
左手的用法一定要知道，用好左手会让你的球技更胜一筹！ #羽毛球 #杨晨大神 @姚姚领先🏸 @杨晨大神直播号 @杨晨大神 #训练
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多伦多体能Stark3天前
羽毛球 左手的秘密 #羽毛球 #体能 #青少年训练 #多伦多 #加拿大
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洁宝🏸3周前
后场击球时左手的作用你都了解吗？ #羽毛球教学 #羽毛球高远球 #羽毛球左手 #川崎极光7PRO #川崎极光7PRO强攻版
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爆辣鸽王2月前
一周成功学会羽毛球的天才打法（左手打球🫲☺️🫱右手发球）#校园 #运动 #羽毛球 #天才 #正确的打开方式
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反骨媛媛3周前
拒绝麒麟臂！我有偶像包袱。 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球训练 #羽球人的快乐 #运动女孩
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洁宝🏸4月前
打球时左手的作用你都了解了吗？ 不仅可以保持平衡、舒展身体，还能辅助发力哦 #羽毛球教学 #羽毛球基本功训练 #羽毛球左手 #羽毛球高远球 #川崎天穹
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到饭点了V3月前
当左手=非惯用手，自练一年七个月，能达到中羽几级？#羽毛球 #中羽在线 #左手
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腹肌之神7月前
重练左手第三节课！连贯挥拍！完了，现在左右手都感觉很别扭#羽毛球 #羽毛球培训 #训练 #深圳
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侠🏸7月前
左手走路版全场六点步伐，节奏很重要。我也第一次练，比镜像还是好点吧#羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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永恒熊猫4月前
左手用处#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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阎小玲羽毛球2月前
为什么说羽毛球左手是要厉害一点？#羽毛球 #羽毛球教学
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张楠羽毛球俱乐部2月前
打羽毛球时，你的左手在干什么 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #张楠羽毛球俱乐部 #羽毛球训练 #新手学羽毛球
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左手李哈哈🏸1年前
我们都是普通人，所以努力比天赋更重要！#羽毛球 #左撇子 #一起打羽毛球 #羽球人
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aka-Tlnaa1年前
羽毛球左手的作用#羽毛球 #羽毛球培训
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海博锐斯羽毛球6月前
羽毛球左手辅助的作用。#羽毛球 #羽毛球暑假班  #羽毛球教学 #羽毛球练习 #儿童羽毛球
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大力橙羽球🍊5天前
高远球杀球挥拍 拉左手纠正 #羽毛球#挥拍#高远球 #杀球
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羽宙不打杆4月前
高远球加练之左手快醒醒！！ #羽毛球 #羽球人的快乐 #羽毛球小白 #高远球练习 #加油你是最棒的
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🍊小橙子🏸5月前
复习啦，复习啦！不要自己编，也不要拜佛！ 学羽毛球需要教练反复耐心地提醒才能记得啦，记得以后还需要反复地练习才可以哟！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球教练 #小橙子羽毛球
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菜就多练的老板娘3月前
右手持拍的队员练左撇子的步伐？这是为什么？原因可不那么简单哦，来听听刘教练怎么说#羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球@破岩体育羽毛球
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ZhaoYue6月前
练左手第一天#羽毛球训练@DOU+小助手
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ID弟弟和小棉花 羽毛球邪修3天前
羽毛球邪修 一分钟帮你找到腰腹力量 高远球轻松到位 用腰腹力量带动挥拍发力 用左手拉动左肩降低右肩升高 #羽毛球教学 #高远球 #腰腹力量 #羽毛球训练
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永恒熊猫1年前
左手怎么拉成专业#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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孙永凯教练（苏州）4月前
国家一级羽毛球运动员 左手从零单排#打羽毛球🏸 #一起来锻炼 #体育运动 #羽毛球拍
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翔子🏸8月前
热爱热爱，坚持坚持#左手 #羽毛球 #大学生精神状态
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💪🏻小阳哥🏸6月前
世界冠军教我们，为什么打羽毛球要抬左手？ #羽毛球 #打羽毛球为什么要抬左手 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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疯狂前进的柒柒3周前
天赋是可以练出来的 尝试用左手吃饭，打球。#认知 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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左手包菜🏸9月前
单打学会这招可以轻松拿捏对手#单打小技巧 #羽毛球教学
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王妍🍓🏸1年前
左手女单劈吊对角线 #打羽毛球女生 #今儿练了吗 #羽毛球教学 #一学就会
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Sherry又被虐了🏸️5月前
打球时左手有什么作用？ 一定不要忽视非持拍手的作用啊！ *最有用的还是最后一个 #羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球教学 #羽毛球情侣 #羽毛球精彩片段
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阿圆🏸1月前
羽球人是不练左手的，对吗？🥹 给省冠定制一期上肢爆发力训练@小栩别累（1%电量版） #创作灵感 #力量训练 #羽毛球 #运动表现 #爆发力
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凯凯（羽毛球教学）7月前
#我要上热门 居家可以练到的可以增加我们手指手腕的爆发力和灵敏度，跟我练起来吧#羽毛球教学 #羽毛球手指手腕发力 #羽毛球力量训练 #羽毛球居家训练 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
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一🏸之下3月前
[羽毛球发力理论]左手不为人知的作用#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球左手 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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💻易扬网络科技💻3天前
#日常训练记录 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段 #生命在于运动💪💪 #享受羽毛球带来的快乐 黄金左手，加油吧！少年[色][色]
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阜新羽毛球教练c d b🏸4天前
#羽毛球 培养培养左手。
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阿毛5月前
左手机无力，右手麒麟臂 #川崎极光7pro #羽毛球 #左手肌无力右手麒麟臂 #阿毛
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欣囍LX🏸4天前
#羽毛球练习花絮 左手又是没事干的一天#羽毛球运动
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