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脊柱外科张海龙医生6月前
甲钴胺没有用？看你吃对了没有 #甲钴胺 #脊柱健康 #医学科普 #医者仁心 #脊柱外科张海龙
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李凡医生1年前
用药指南：甲钴胺你吃对了吗？ 甲钴胺不能乱吃，要当心了#手麻 #甲钴胺 #营养神经 #硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少
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EST威威教练7月前
9 年教学经验在这里面了#卧推#卧推教学
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陈茂_59kg7月前
在卧推起桥中，不少人会因为活动度不足起不了一个像样的桥。有时候不是不会起桥，而不是起不了桥。这是我自用的活动度开发流程。建议循循渐进，总会有改善的 #力量举 #卧推 #力量举入门 #卧推起桥
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肩肘关节外科田志1周前
长期吃甲钴胺，会影响肝肾功能吗？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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沈医生科普2月前
甲钴胺，你真的了解吗？ #甲钴胺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #陕光时刻
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谭成义2月前
卧推肩不舒服怎么改善 胸部训练的激活是保证肩关节健康长久发展很重要的一环#胸部训练
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天坛医院袁葛医生1周前
甲钴胺的黄金搭档 #甲钴胺 #三叉神经痛 #微血管减压术 #神经外科 #医学科普
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疼痛科岳剑宁医生7月前
甲钴胺吃错等于白吃？医生教你“1+1＞2”的科学组合法 #甲钴胺 #神经痛 #岳剑宁医生#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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小朱医生2周前
甲钴胺 + 维生素B1：修复神经的“好搭档”！ #我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#2025年度精选内容盘点#抖音精选宠粉福利#甲钴胺
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仇玉平医生5天前
再说一次，甲钴胺搭一宝，腰疼腿疼没烦恼!#疼痛 #腰疼 #关节疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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精神科医生赵婷5月前
检查缺了B12，到底该吃维生素B12还是甲钴胺？ #焦虑 #抑郁 #抖出健康科普知识宝藏 #健康科普有真知
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天坛医院袁葛医生5月前
甲钴胺不是止痛药！医生教你如何搭配维生素B1、B6提高疗效 #甲钴胺 #维生素b族 #神经外科 #天坛医院 #甲钴胺与维生素b12
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耳鼻喉叶青2年前
甲钴胺三大好处 不请再来#甲钴胺 #耳鼻喉叶青 #健康守护计划
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神经外科尹嘉教授7月前
面肌痉挛吃甲钴胺真能缓解吗？ #面肌痉挛 #甲钴胺 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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神经外科展云涛8月前
#抖出健康知识宝藏 #劳动节 #新一代肌松镇痛药 #在抖音pick你的健康搭子
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脊柱外科高宏阳10月前
甲钴胺该怎么吃？你吃对了吗？ #甲钴胺 #营养神经 #缓解麻木 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周队长6月前
卧推有问题好好看，看完了全对。 #健身 #卧推 #动作模式
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协和博士周磊9月前
甲钴胺的3种搭配，牢记不吃亏 #抖出健康知识宝藏 #甲钴胺 #关节疼痛
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翠霞医生1月前
甲钴胺加一宝，全身疼痛没烦恼，小病小痛不求人 #腰疼 #疼痛 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #腿疼
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小朱医生6月前
甲钴胺塞来昔布四类人不能吃 #甲钴胺 #塞来昔布 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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鹏哥举铁1周前
卧推增力计划要点 #卧推增力计划 #卧推增力 #力量举增力计划
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北京腰椎微创李冬月1周前
吃甲钴胺的时候，一定要注意这四点#腰椎间盘突出 #医学科普 #脊柱健康 #腰痛
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小朱医生8月前
甲钴胺三种搭配，腰腿痛经常用 #医学知识科普 #甲钴胺 #抖出健康知识宝藏
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小朱医生1周前
甲钴胺搭配千万别单吃 #我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#2025年度精选内容盘点#甲钴胺
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宣武神外王云鹏医生3周前
#甲钴胺 #面肌痉挛 #药物 #维生素 #抖出健康知识宝藏
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骨关节康复朱医生6月前
3分钟带你了解甲钴胺，能不能修复神经损伤？吃多久？ #甲钴胺 #营养神经 #神经损伤 #药物 #抖出健康知识宝藏
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骨科刘东光医生1月前
#医学科普 #甲钴胺 #避雷 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 甲钴胺你用对了吗（误区 避雷）
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头大辛(线上线下)9月前
高低手卧推，自己拍个视频就能自查，但注意用后摄像头拍。调整的方向1：让平躺时骨盆稳定在中立位，2重构动作模式#健身 #卧推 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学
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上海龙华康复科赵东峰主任7月前
经常吃甲钴胺的患者，一定要注意这4点，小心病情又加重 #甲钴胺 #遵医嘱用药 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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曹宇航5月前
卧推干货，干得吓人 仔细看，如果你对卧推感兴趣或者有疑问，这个视频不会浪费你任何一秒#力量训练 #力量举入门 #卧推 #魔王力量营
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心内科姜雅秋教授3月前
甲钴胺、谷维素、维生素B12:三款亲民小药片、您用对了吗？ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #甲钴胺 #谷维素 #维生素b12 #医学科普
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骨科张东升医生1周前
甲钴胺加一宝，腰腿疼痛都赶跑 #腰疼 #腿疼 #腰椎间盘突出 #消炎止痛 #医疗健康创作训练营
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Table2月前
14种补剂 带我微推 日常分享#健身补剂 #日常生活 #分享日常 #补剂 #卧推
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大老郭医生3周前
甲钴胺搭一宝，腰疼腿疼全赶跑#疼痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #疼痛健康科普干货 #我的年度健康盘点
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脊柱微创医生-王新刚1月前
服用甲钴胺药效打折？罪魁祸首是这3种食物 #甲钴胺 #饮食 #骨科王新刚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小朱医生9月前
甲钴胺是个好东西三类人不能吃 #甲钴胺 #抖出健康知识宝藏
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是李刚医生啊3年前
甲钴胺作用广泛，除了修复神经，还可用于4种常见病#科普健康知识 #医学科普
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疼痛科李玲芝医生6月前
甲钴胺哪些疼痛有效？#甲钴胺 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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上海龙华康复科赵东峰主任6月前
吃甲钴胺的时候，这两类食物不要碰，现在知道还不晚 #甲钴胺#神经损伤 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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wlw星城6月前
广东男子坚持吃甲钴胺，坚持一年后，身体怎样了？
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协和博士周磊1月前
甲钴胺搭一宝，全身疼痛不求人，能帮一个是一个#疼痛 #腰疼 #全身疼 #抖出健康知识宝藏 #疼痛健康科普干货
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骨折大KA韦医生9月前
糖友必备---甲钴胺，守护您的身体健康#甲钴胺 #医学科普 #糖尿病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复锻炼周虹达医生1月前
甲钴胺的两种黄金搭配，#甲钴胺 #腰椎 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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吉良健身2周前
卧推类动作并不能减掉胸部脂肪，但是可以通过动作改善胸肌整体形态#胸肌 #脂肪胸 #健身 #健身干货
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骨科专家焦凤林主任11月前
吃甲钴胺的朋友 要注意这四点 小心出意外 #健康科普 #腰椎间盘突出 #颈椎病
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骨科女医生7月前
甲钴胺的4个用药要点，很多人都不知道 #甲钴胺 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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刘医生说控糖3年前
#糖尿病 #甲钴胺 #医学科普 #健康
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骨关节康复朱医生1月前
再说一次，甲钴胺搭一宝，腰疼腿疼没烦恼！ #疼痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小朱医生1年前
甲钴胺的搭配 #腰椎间盘突出 #内容启发搜索 #抖出健康知识宝藏
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药师华子9月前
甲钴胺，什么人需要用？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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一个老rocker6月前
#卧推 再厉害，也只能增加卧推能力。 做就要按照顺序，例如： 卧推再去打球，就会很少🈶对抗。 但先打球厉害再去卧推，理论上防守在某低概率动作，且匹配到小弱弱的这种情况下可以有加成，并且容易犯规和受伤。#篮球 #力量训练
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泌尿博导金讯波1周前
甲钴胺搭一宝，腰疼腿疼在家就能调！#腰疼 #腿疼 #疼痛 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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小朱医生5月前
甲钴胺塞来昔布怎么吃才对✅ #甲钴胺 #塞来昔布 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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骨关节康复朱医生1周前
再说一次，甲钴胺加一宝，腰痛腿痛好的快！ #医学科普 #腰疼 #关节痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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徐思越医生6月前
甲钴胺细节 #健康科普 #科普一下 #甲钴胺
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小朱医生5月前
甲钴胺三种搭配缓解腰痛腿痛 #甲钴胺 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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孙新志骨科郑大一附院3年前
营养神经的甲钴胺，能经常吃吗？#医学科普 #骨科孙新志 #甲钴胺 #郑大一附院
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小朱医生3周前
甲钴胺是好药，搭配这些食物，更好 #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#甲钴胺
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薛华明医生6天前
甲钴胺正确服用指南？避开误区科学护神经！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #甲钴胺
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没有三头的小招8月前
没有绝对标准的动作，不断调整到最适合你自身的框架，这是你要做的事情！#杠铃卧推 #健身干货
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甲钴胺是个好药，两个搭配效果翻倍 #甲钴胺 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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李好细(聊健身)11月前
练卧推打架厉害吗？ 练卧推对格斗有帮助吗？#卧推 #力量训练 #格斗健身 #健身小白必看经验 #绝对力量
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