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小云雀康复过程
用户264133934
1周前
糖尿病忌讳的水果 你知道吗?有些水果对于糖尿病患者来说,简直就是“甜蜜的陷阱”,吃了血糖飙升,后果不堪设想!那么,糖尿病患者到底应该忌讳哪些水果呢? 首先,荔枝绝对是糖尿病患者需要避开的水果之一。荔枝糖分含量极高,吃多了不仅会导致血糖急剧升高,还可能引发头晕、心慌等不适症状。其次,榴莲也是糖尿病患者的大忌。榴莲虽然营养丰富,但糖分和热量都相当高,吃了容易让血糖失控。再者,芒果虽然口感鲜美,但同样含有较高的糖分,糖尿病患者食用后,血糖很容易迅速上升。此外,像葡萄、香蕉等水果,糖尿病患者也应该谨慎食用。这些水果虽然美味,但糖分含量也不容小觑。当然,并不是所有水果糖尿病患者都不能吃,像苹果、柚子等低糖水果,适量食用还是可以的。但无论如何,糖尿病患者都要时刻关注自己的血糖变化,合理搭配饮食,才能保持健康。 糖尿病患者选择水果时,一定要擦亮眼睛,避开那些高糖水果。
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心血管王医生
3年前
水果太甜会致糖尿病? 恰恰相反 研究发现适量水果 利于预防糖尿病#糖尿病 #水果 #跟医生吃好喝好
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李旭的散装生物学
2月前
睡前水果不可怕,选对果、别贪多 有人问:晚上吃水果会不会得糖尿病?这个问题的答案,您知道吗?#晚上吃水果 #知识前沿派对 #自然奇境科普季
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妇产科高羽医生
6月前
孕妇多吃水果会得糖尿病吗? #孕妇 #糖尿病 #dou出健康知识宝藏
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小幸运爱吃🍬
6月前
容易得糖尿病的人都是水果吃太多? #控糖 #糖友 #糖人 #vlog日常
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减重抗糖逆转谭淑君教授
5月前
医生提醒:这几类水果少吃,小心肥胖和糖尿病! #糖尿病 #肥胖 #科普健康知识
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李爱琴营养师
11月前
吃水果会得糖尿病吗?#创作灵感 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #吃水果#糖尿病
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注册营养师开心心
7月前
得了糖尿病可以吃水果吗?#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病饮食 #体重管理年 #营养
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你的徐炜医生
1月前
饭后吃水果,容易得糖尿病吗? #高血糖 #吃水果 #健康科普 #全民健康素养提升
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中医针灸杜琳主任
4月前
吃水果居然还会伤身,这几类人群千万别瞎吃 #水果 #糖尿病 #胃肠功能紊乱 #中医 #医学科普
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张萍逆转糖尿病
2周前
糖尿病吃橘子会升高血糖吗?#控糖 #糖友 #糖尿病 #科普
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妇产医生王晓清
3周前
孕期血糖居高不下,可能是水果惹的祸,小心糖从口入#妊娠期糖尿病 #怀孕 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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耳鼻喉那些事儿
5月前
吃甜的就会得糖尿病?这3个误区很多人都中了!#糖尿病科普 #健康生活小知识 #医学常识科普
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内分泌郑超医生
9月前
水果吃太多,血糖会很高 #控糖 #降糖 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #水果
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神经内科康涛医生
5月前
得了糖尿病,远离这四种食物!! #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #糖尿病科普 #糖尿病 #医学科普
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糖尿病逆转石全
1月前
得了糖尿病,少吃8种水果 #糖尿病饮食 #血糖 #健康科普
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内分泌科医生许婧
5月前
#糖尿病患者怎么吃水果#糖尿病
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营养师远方
7月前
每天300g水果这样吃,糖尿病风险直降40%+ 总以为水果甜=升糖快?研究颠覆认知:每天吃300g水果,糖尿病风险降40.2%;每周吃7次比少吃1次的人风险低48.6%! 糖友吃水果指南: ✅ 选双低水果(GI<55、GL<10):樱桃、鲜桃、苹果、柚子、李子、梨 ✅ 吃对时间:每天200-350g,分2次在餐前半小时或两餐间吃 #糖尿病 #控糖 #低糖水果 #血糖
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控糖减重专家何颖
1月前
吃苹果会升血糖吗?这样吃稳血糖还健康 #糖尿病 #糖友 #血糖 #控糖饮食 #健康科普有真知
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听我说血糖
7月前
西瓜吃起来很甜,血糖负荷却不高,糖友也可以吃一点 #西瓜 #西瓜的正确打开方式 #糖尿病水果 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病听我说血糖
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逆糖减重张医生
3周前
这五种水果可能正在悄悄毁坏你的血糖,要注意看看自己踩雷没! #血糖 #水果 #糖尿病 #饮食
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李萌逆转糖尿病
7月前
有糖尿病这3种食物要少碰,再馋也得忍着 #糖尿病 #医学科普 #控糖 #糖友
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蓝(海)
1周前
糖友避免哪些水果?
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张之瀛大夫
1月前
血糖高的人,还能吃水果吗?吃什么水果对血糖影响小?医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #高血糖 #水果
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营养师王海萍
5月前
糖尿病人吃苹果血糖会升高吗? #糖尿病 #糖尿病科普 #苹果升糖 #健康 #健康科普
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度哥讲糖
4月前
高糖水果就不能吃了吗#控糖 #涨知识 #糖尿病饮食
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营养师谈韬
7月前
西瓜对血糖的影响有多大?糖尿病能吃吗? #血糖 #水果 #糖尿病 #控糖 #西瓜
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苏敬主任说健康
3周前
糖尿病患者不能吃水果?医生揭穿 3 个核心真相 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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赵敏医生
6月前
糖尿病人吃西瓜会升高血糖是真的吗? #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖
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营养师王海萍
6月前
糖友可以放心吃的几种水果,记得少量吃喔#糖尿病 #水果 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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苏大附二内分泌科戚露月
1月前
糖尿病能不能吃水果,哪些水果能出哪些不能吃?#糖尿病 #糖尿病水果 #糖尿病科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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内分泌科陈医生
5月前
桃子是健康水果嘛?糖友可以吃吗?#糖尿病 #桃子 #糖友#控糖 #健康科普
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糖尿病肥胖逆转陈伟
5月前
控糖水果10吃10不吃,糖友要牢记(下) #糖尿病 #水果 #控糖
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内分泌科闫爽主任
1周前
糖友到底能不能吃水果?#糖尿病#血糖#升糖#水果#糖尿病科普
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大羽子医生|控糖减脂
1周前
糖尿病人吃水果,除了血糖,居然还要当心血钾 #糖尿病 #糖尿病饮食 #糖尿病水果
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内分泌科闫爽主任
5月前
糖友大量吃水果,血糖飙升!#糖尿病#血糖#高血糖#水果#糖尿病科普
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内分泌科陈医生
7月前
糖友吃荔枝,记住2件事。#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #水果
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小王聊养生、
1周前
比吃糖还可怕的5种水果,糖尿病人尽量不要吃吃一口血糖飙升
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丹丹爱分享
3周前
比吃糖还可怕的5种水果,糖尿病人尽量不要吃吃一口血糖飙升
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丹丹爱分享
1周前
比吃糖还可怕的5种水果,糖尿病人尽量不要吃吃一口血糖飙升
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诚明健康
3周前
苹果影响胰岛?劝告糖友:5种水果尽量少吃!
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小波医生聊健康
2周前
糖尿病少吃8种水果,越吃血糖越高。#医学科普 #糖尿病 #高血糖 #血糖
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肠菌谢医生
6天前
水果的升糖黑名单,你知道吗? #你不知道的健康冷知识 #科普 #糖尿病逆转 #肠道微生态
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糖尿病逆转陈波主任
7月前
糖尿病人可以吃西瓜吗? #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科陈医生
8月前
每天适量吃点低糖水果,对控糖有帮助。#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #水果
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鹤立烟雨
1周前
血糖高了,赶紧把水果戒了吧。您是这么想的吗? #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#高血糖#糖尿病
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听我说血糖
6月前
夏天这4件事,会让你的血糖飙升 #夏季健康 #糖尿病患者的日常 #糖尿病听我说血糖 #控糖知识 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科孙医生
6月前
升糖最快的3种水果,越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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营养师谷传玲
5天前
第一批车厘子受害者出现了 车厘子是优质水果没错,但一不小心就能炫一斤。 果糖 + 山梨醇叠加,很容易腹泻、腹胀、血糖飙升。 一天别超过 200 克,20~30 颗刚刚好。 好水果,也要克制着吃 🍒
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内分泌科甘宇主任
9月前
糖尿病不敢吃水果?这 3 种水果,吃对了降糖又养生 #糖尿病 #血糖高 #控糖 #医疗科普
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内分泌科陈医生
6月前
比喝糖水,还升血糖的3种水果。#糖尿病 #糖友 #控糖 #水果 #健康
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侯雨医生
9月前
糖尿病与水果 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #抖音创作季 #糖尿病 #糖尿病饮食
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艳艳爱分享
1周前
不想血糖升高,这3种水果少吃,多吃一口血糖立刻飙升。
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简单的我
1周前
不想血糖升高,这3种水果少吃,多吃一口血糖立刻飙升。
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减重代谢丁文宇医生
6月前
糖尿病不建议碰的水果 #糖尿病 #水果 #医学科普
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行侠好医
3周前
糖尿病是怎么形成的?@行侠好医日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #全民健康素养提升 #糖尿病 #高血糖
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内分泌科卢主任
8月前
糖尿病医生眼里最毁血糖的五种水果 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #糖尿病饮食 #水果糖分 #血糖监测
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清风徐来徐医生
5月前
三种水果,让你血糖瞬间超标 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #硬核健康科普行动 #养生
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乐乐爱分享
1周前
医生劝告,血糖高的尽量别碰这水果,咬一口血糖可能升到18.9
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小许科普
5月前
这7种低糖水果,糖尿病朋友不要错过! #糖尿病 #糖尿病科普 #低糖水果 #控糖饮食 #硬核健康科普行动
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糖尿病逆转李晋莹
6月前
糖尿病医生眼里最毁血糖的5种水果 #糖尿病 #糖尿病饮食
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赵敏医生
1周前
#精选奇遇记#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#一口气讲透健康知识点
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赵敏医生
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#精选奇遇记#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#一口气讲透健康知识点
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最新发布时间:2026-01-13 05:31
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