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心理师觉民1月前
记住并且做到这三点，命运的齿轮就开始了转动。#干货分享 #心智带宽 #改运
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光哥知识论(王达峰)8月前
人生透彻思考的六层思维模型#认知心智破局 #认知升级 #系统思考 #王达峰
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高段位恋爱心法2月前
如何走出人生困难模式 如何走出人生困难模式#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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运势老中医7月前
有时候没成功不是懒，而是“能量”被锁死了，解锁两步认知破局法 为什么有人明知该努力却“狠”不下心？看清“舒适区成瘾”和“能量停滞”的真相？两步认知升级，帮你夺回人生掌控权，关注我，看透规律破局成长#认知提升 #个人成长#破圈思维#成事心法 #人性洞察
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金翎云鹤5月前
醒脑奇书，破局人生！内耗星人必看的脑回路重塑指南—《打开心智》读书分享 #打开心智 #认知 #思维 #焦虑#好书分享
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做就对了3周前
行动破局，顶级执行者心智 #职场思维#结果思维#管理思维 #高效执行
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发酵的海绵7月前
为什么有人能持续成功？ 原来他们在用第二曲线思维提前布局未来！今天一次性拆解持续成功的底层逻辑#第二曲线 #创新思维 #企业转型 #破局思维 #个人突破
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睡眠模式9月前
毕业后四年陷入停滞状态，超长待机。 破局而出！ #牛马思考 #真实的样子
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格蕾丝YOLO4月前
不是你笨，是你被打压太久，真正的破局只要两步…… #长期打压 #反应迟钝 #人际关系 #情绪自由 #心理边界
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治愈药水瓶·漫剪1年前
是什么让我们心智发展停滞？#治愈系 #解忧 #我们的重制人生解说 #治愈语录 有个受伤的小孩住在我们成年的身体里很久了
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Lisa聊心理1月前
你是否总被慌乱困住，想从心乱如麻变从容却找不到方法？视频里藏着情绪调节的关键——但如果想彻底破局，或许你需要更深度的支持👇 作为心理咨询师，我能陪你走出情绪阴霾：调节交感神经与副交感神经平衡，打破创伤带来的战逃僵讨好反应——重点是，这不是“情绪好了回到现实就崩”的假平静，而是真的帮你适应现代生活！ 作为催眠师，我帮你解锁限制性信念：敲碎“我不行”“我不配”的枷锁，让你拥有更多选择自由，释放被压抑的潜力～ 作为成长教练，我用认知思维工具+人生经验帮你跨坎：不管是个人成长卡点还是职业选择迷茫，带你从受限的小圈子走向更广阔的天地！ 更特别的是，我懂职业与商业逻辑：能帮你挖掘天赋、找到自己的生态位（世界上没有垃圾，只有放错地方的财富！），针对你遇到的现实问题解决，而不是只在“真空”里聊情绪～ 我最大的不同？我横跨心理学、脑神经科学、社会学、历史、人类学等领域——用多维度的高清洞察当你的“镜子”，帮你更深刻地认知自己与世界（毕竟我们是追求意义的智人，不是只图快乐的动物呀！） 你带走的不只是情绪调节技巧，更是一套能落地的心理工具、思维模型与开阔认知：让你既能处理情绪，也能在现实里活得舒展（你的攻击性、欲望都能找到合理出口，不用强行“放下”！） 所有改变都由你主导——我只是配合你的需求，陪你一步步成长。聊聊你的具体困惑，我们一起找到属于你的破局之道✨ #心理健康 #Cptsd #个人成长 #心理咨询 #不原谅也没关系
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大学士 心理咨询1周前
#心理学#人生哲学 #情绪管理#抖音推荐 #认知觉醒 ##情绪
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琅琊迅羽6天前
《打开心智》懂了这4个大脑原理，90%的情绪内耗都能治好 #读书分享 #心智成长#心智成长 #自我提升
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光哥知识论(王达峰)10月前
#线下课报名 简单通俗的讲清楚心智成长 #思维 #认知 #心智成长 #王达峰 #认知心智破局
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商业茶水间4周前
螃蟹效应：繁荣陷阱中的集体窒息 “螃蟹效应”揭示了组织中的隐形困境：个体因惧怕失衡而相互拖拽，最终集体陷入停滞。其核心是稀缺思维与系统机制共同作用的适应性陷阱。破局关键在于从“桶内思维”转向“海洋思维”，通过建立外部锚点、重构激励机制、培育突破性文化，将竞争性拖拽转化为合作性托举，最终创造允许差异共生的新生态系统。
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本子在隔壁5月前
从迷茫到笃定，年轻人如何心智破局？想要重启人生，记住这六个字 #心理学 #脑科学 #自我提升 #思维
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明月入怀1月前
当你感到停滞不前，第一要务是“重新定义价值”#重新定义价值 #个人成长#停止内耗 #伙伴计划
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青年不惑8月前
职场打压的本质是全盘否定。示弱换不来尊重，委曲求全终陷困局。真正强大的从不是权力位置，而是破局者的心智密度。 #职场 #创作灵感 #内容启发搜索 #职场那些事 #观点分享
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佟叔思维觉醒5月前
困住你的不是命运，是这3个认知牢笼！90%的人死在第一条.#认知 #思维 #认知觉醒
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光哥知识论(王达峰)10月前
《认知心智破局》线下课，2025年首期，无营销、非转化纯交付线下课
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老陌SS2周前
心理暗示，让自己心智稳定 #思维格局 #心理暗示
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诚来君3月前
关于破局 #个人成长 #破局思维
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心智进化 EvoMind4月前
不再空谈！如何通过这三招展示你的工作实力 #思维 #深度思考 #个人提升 #个人成长 #表达
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认知局8月前
在万丈红尘中如何修一颗金刚心 #修行 #认知 #觉醒开悟
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王达峰（光哥）8月前
管理者必须要懂的制度问题 #管理思维 #职场 #制度 #光哥线下课
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认知局8月前
在你的领域一直坚持下去，未来你就是王者 #认知觉醒 #坚持 #觉醒开悟
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心智~九哥1年前
#上热门 #上热门🔥🔥🔥找话题 #抖音热榜话题 #高维智慧 #看完颠覆你的认知@DOU+小助手 @DOU+上热门
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张导聊AI实战1月前
思维破局心自在，解锁快乐三重境～ 这三重思维助你卸下心结，看清真相。心智一转，天地皆宽，快乐本可自足。 #快乐心法 #心智觉醒 #自我疗愈 #内在成长 #活得明白
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李鑫铭6天前
你焦虑的不是mei💰，是“失控”！《布局控局破局》#焦虑#自我管理 #人生掌控感 #心智模式
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杜兰Doranda1年前
怎样破局成长？先从内心深处重构底层思维模式。#职场 #企业管理 #个人成长
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邱邱心理师2月前
人到中年的停滞感，如何破局？ 心理学家埃里克森关于社会心理危机理论，人到中年的心理危机是停滞感。心理咨询师邱邱聊我们如何破除中年人的停滞感。#心理学家埃里 #心理咨询师 #心理学知识 #情感倾听 #亲密关系
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柒月9月前
25岁的姑娘，如果你还在为上条心智提升视频里的七个阶段迷茫，那今天送你三条破局法则#女性成长 #女性智慧 #努力成为更好的自己 #女性必看 #上热门
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胡说老王・启栋破局3周前
低谷真相：你正为“自以为是”买单！放下它，是翻身的唯一起点。 绝望不是事实，而是大脑编造的感受 。老王拆解低谷期的“心智陷阱”，教你识别并放下“全能自恋”与“过度悲观”两种傲慢 。看懂这套逻辑，你才有力量绝地翻盘 。（观点分享，仅供启发）#生活服务热点中心 #个人成长分享 #逆袭之路 #认知觉醒 #涅槃重生
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Aviv Tarot3周前
这段停滞的关系，该如何破局?
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尘光3天前
修心先稳心，觉醒先归神，不恃智傲物不沉溺过往，通透包容才是修行该有的底色#修行#觉醒开悟 #正能量 #高维智慧
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心力重构1月前
困住你的三把锁，和打开它的两把钥匙 | 曲别针心理学 心智的枷锁与钥匙：深度剖析“功能固着”与“属性解构”#认知思维 #心力#心#心力重构 #人生运算 #认知破局
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光哥知识论(王达峰)8月前
人生观 #认知心智破局 #王达峰
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黑月神谕（可一對①）3周前
天蝎座未来十七天感情停滞&破局
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暖人暖己1周前
创伤后成长停滞？低谷重生心法三步转化动力 人生卡在低谷，成长似乎永远停滞？别担心，这感受很常见，不是你的错。情绪正常化是疗愈第一步，创伤后停滞是人性自然反应。今天分享低谷重生心法，一个简单工具助你转化伤痛。第一步深度接纳，写下创伤事件，如实面对痛苦。第二步积极重构，从经历提取教训，比如学会珍惜真谊。第三步持续行动，每天完成小目标，如读书十分钟。当焦虑来袭，试试深呼吸或列出三件感恩事，快速平复心情。记住，低谷是重塑自我的起点，你值得温柔以待。#低谷重生 #情绪管理 #创伤疗愈 #个人成长 #心理健康
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亦可@拆书2天前
越努力越迷茫，缺的是判断，大家好，我们今天继续分享那瓦尔宝典里面的一个普通人成长破局的一个关键点判断力和心智模型，纳瓦尔最核心的一个观点，就是判断力优先于努力，不是努力没用，而是判断力的权重，远比埋头努力要大得多。 为什么判断力这么关键？他在书里举过一个很实在的例子：一个错误的判断，可能直接造成整个团队的重大损失，尤其是在关键决策上，差距更明显。比如一个10亿的项目，你的判断力只要比其他决策者高出10%，就能多创造出1亿的价值，这是靠单纯努力很难追上的差距，这就是判断力的含金量。 但判断力不是天生的，没法靠天赋获得，只能靠日常刻意训练大脑慢慢习得，核心就是持续思考、及时复盘，而不是盲目埋头苦干。很多人看似很努力，其实是思想上的懒惰，只顾着机械重复，从来不去琢磨背后的逻辑，这样的努力大多没结果。 想要提升判断力，纳瓦尔给出的关键方法，就是搭建属于自己的心智模型，这也是他在书中反复强调的判断力底层支撑。心智模型不是复杂概念，就是一套能帮你快速看透问题本质的思考框架，纳瓦尔还专门提到几个好用的基础模型，都是普通人能直接用的。比如奥卡姆剃刀原理，核心就是“如无必要，勿增实体”，遇到问题先选最简单的解释，比如职场遇到合作分歧，别先脑补对方恶意，优先考虑信息差或疏忽，能少走很多弯路；还有倒置思维模型，遇事别先想怎么成，先想怎么避免失败，比如想做好一份副业，先列出“没时间复盘、选无需求赛道”等必败项，避开后成功率自然提升。这些模型就是判断力的工具，一旦搭建完成，你学到的零散知识，就能放进这个框架里加工、梳理、整合，不用再凭感觉做选择，而是靠成熟框架快速筛选，再结合实际情况思考，自然就能做出更正确的决策。 真正厉害的人，从不是靠蛮力做事，而是靠精准判断找对方向，再用努力落地。普通人想要往上走，别再只盯着“努力”二字，先把判断力提上来，把心智模型搭起来，才能让每一份努力都用在刀刃上，少走弯路。好了，今天的分享就到这。今天的知识点你学到了吗？评论区扣1，一起练判断力。#读书分享 #个人成长 #纳瓦尔宝典 #普通人逆袭 #认知提升
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爱的呢喃（可一對一🔮）5月前
射手座 未来十六天感情停滞&破局
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黑月神谕（可一對①）3周前
白羊座未来十七天感情停滞&破局
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光哥知识论(王达峰)1年前
人生的关键问题，只能由自己解决，但可以用更系统的方法解决，这就是《认知心智破局》这门课程的使命。#认知 #心智 #破局 #王达峰 #线下课
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黑月神谕（可一對①）6天前
天秤座 未来十八天感情停滞&破局
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玄月TAROT5月前
天蝎座 未来十六天感情停滞&破局#塔罗测试 #情感塔罗 #答疑解惑
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灵迹神谕（可一對一🔮）5月前
天蝎座 未来十五天感情停滞&破局
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黑月神谕（可一對①）3周前
摩羯座未来十七天感情停滞&破局
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腾越易丁1周前
破局#国学文化#国学文化 经典
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金刚禅观2天前
陪创业者低谷翻盘！用东方智慧破局焦虑，修定力、练心法～ #禅商智慧 #低谷翻盘思维 #金刚经商业启示 #商业定力修炼 #老板心力提升
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读书成长社3周前
任正非传：强者破局之道 为什么你拼命工作，事业却始终停滞？为什么焦虑缠身，却碰不到核心问题？深读《任正非传》，拆解四十三岁失业创业者的破局之路：极限生存的底层逻辑、凝聚人心的灰度哲学、重塑认知的思维底座，三招帮你捅破成长天花板！#任正非 #华为生存哲学 #破局思维#个人成长 #认知提升
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灵迹神谕（可一對一🔮）5月前
巨蟹座 未来十五天感情停滞&破局
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知音Tarot6月前
狮子座未来十六天感情停滞&破局#塔罗测试 #答疑解惑 #星座运势
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业力神谕（可一對一🔮）3天前
射手座 未来二十天感情停滞&破局
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河梦圆读书汇10月前
《天涯 开窍开悟开智》 #读书推荐#人生智慧#处世指南#认知破局之书#读懂规则人性
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玄月TAROT5月前
射手座 未来十六天感情停滞&破局#塔罗测试 #情感塔罗 #答疑解惑
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大坤（电商）1月前
千川计划停耗 = 白扔钱？揭秘投手私藏的破局逻辑 #千川 #千川投放技巧 #干货分享 #千川代投
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玄月TAROT5月前
狮子座 未来十六天感情停滞&破局#塔罗测试 #情感塔罗 #答疑解惑
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灵算工作室4月前
处女座 未来两周感情停滞&破局
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知音Tarot6月前
摩羯座未来十六天感情停滞&破局
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爱的呢喃（可一對一🔮）5月前
双鱼座 未来十六天感情停滞&破局#答疑解惑 #情感塔罗 #塔罗测试
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爱的呢喃（可一對一🔮）5月前
双子座 未来十六天感情停滞&破局#答疑解惑 #情感塔罗 #塔罗测试
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玄月TAROT5月前
摩羯座 未来十六天感情停滞&破局
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